Bulan puasa adalah bulan yang terbaik untuk mengeratkan dan memperbaiki serta hubungan yang telah renggang antara pasangan yang berkeluarga. Perhubungan tersebut boleh bertambah erat, bahagia dan lebih harmoni di atas beberapa faktor yang jelas dan yang tersembunyi di bulan Ramadan. Kadang-kadang suami isteri tidak sedar kan kesalahan dan kesilapan yang dilakukan. Jadi, bulan Ramadan adalah waktu terbaik untuk muhasabah diri masing-masing.

Bagi menjayakan keeratan dan hubungan suami isteri, ia memerlukan persefahaman, pemahaman, komunikasi, perasaan emosi kasih sayang, saling hormat-menghormati dan mempunyai budi bicara serta belas kasihan terhadap pasangan. Hubungan suami isteri yang baik, berharmoni dan kasih sayang ini juga boleh dilihat dan ditiru oleh anak-anak apabila mereka berkeluarga nanti.

Di dalam faktor kelakuan diri yang disebut di atas ia hendaklah dilakukan tanpa disedari, dengan perasaan semula jadi tanpa dibuat-buat atau mengada-ngada serta berpura-pura atau dalam paksaan terhadap keadaan di hadapan pasangan sendiri.

Kelakuan harmoni dan kasih sayang semula jadi ini akan dibentuk sekiranya diikuti dengan perasaan kasih sayang secara tulus ikhlas, jiwa pengorbanan pasangan masing-masing dan bekerjasama menyelesaikan sesuatu masalah yang dihadapi.

Di bulan puasa inilah banyaknya dugaan yang akan ditempuhi seperti kemarahan, ketidak sabaran, membuat sesuatu keputusan terburu-buru, tidak bermuafakat, stres dan berbagai-bagai lagi. Dr Ben Fadzil Mohd Salleh, Business Forencic Psychologist Grand Master Hypnotherapist dari Practice Training & Consultancy di Asia Barat mengupas lebih lanjut.

Ketelusan Perasaan

• Ketelusan perasaan hendaklah tetap dan tidak berubah mengikuti keadaan yang dihadapi. Walaupun perasaan itu ada kalanya berubah mengikut keadaan, perasaan kasih sayang tidaklah berubah dengan mendadak hingga boleh menggugat keharmonian atau membuat kesangsian terhadap pasangan. Kasih sayang perlu datang dari hati, minda dan emosi serta dilakukan dengan fizikla. Bermaksud, melakukan sesuatu perkara seperti yang dikata.

Persefahaman

• Saling faham dan memahami bermaksud memahami dengan apa yang berlaku dengan apa yang pasangan lalui dan hadapi seperti memahami tentang stres dan kemarahan yang dihadapi di pejabat atau di persekitaran disebabkan kepenatan, kelaparan dan kehausan. Pasangan tidak perlulah menambahkan stres atau menokoh tambah kemarahan dan mengeruhkan keadaan. Memadailah dengan memahami dan mendiamkan diri serta tidak bersuara, jika tidak dipinta.

Keputusan Bersama

Dalam bulan puasa ini, membuat keputusan bersama adalah penting, ia boleh dilihat bermulanya di dalam memilih juadah untuk berbuka puasa. Perasaan kasih sayang akan bertambah sekiranya pasangan sama-sama membuat pilihan dan keputusan.

Seterusnya, apabila anak anak melihat ibu bapa mereka bersama, bermesra, saling bantu-membantu serta mengeratkan hubungan keluarga dengan kasih sayang, tanpa disedari akan mengikut jejak langkah ibu bapa apabila mereka telah berkeluarga. Dari segi psikologi apa yang di lihat itulah yang akan mereka lakukan dan ikuti.

Berkomunikasi adalah faktor penting di dalam bulan puasa. Pasangan tidak berdiam diri dengan mengharapkan pasangan boleh memahami tanpa berkata apa apa. Jangan sesekali bersuara tinggi, dalam keadaan menjerit-jerit atau menyuruh.

Perasaan pasangan akan cepat terasa dan terguris jika sesuatu yang dikatakan itu menyakitkan hati dan memperkecil-kecilkan perasaan pasangan. Menyelami dan memahami hati pasangan anda. Hindarilah dari berkata-kata dengan perkataan yang curiga dan menyakiti hati. Di samping itu kedua-duanya juga hendaklah mengurangkan ego masing-masing agar menghormati di antara satu sama lain.

Budi Bicara

Pada bulan puasa ini, perasaan kasih sayang bukan sekadar percakapan atau perasaan sahaja, ia hendaklah diikuti dengan perbuatan seperti mengambil hati pasangan dan membantu membuat kerja rumah, mengemas, menukang atau menghiasi isi dalaman rumah.

Ia menambahkan lagi keharmonian keluarga, jika pasangan menitik berat tentang apa yang terjadi dan berlaku di sekeliling keluarga mereka. Ini termasuk menggunakan budi bicara dengan bijaknya. Budi bicara juga adalah keputusan diri yang dibuat sendiri untuk kebaikan keluarga. Gunalah kebijaksaan agar tidak mementingkan diri sendiri dan juga memberi manfaat pada keluarga.

Buka & Sahur Bersama

Berbuka dan bersahur bersama pasangan dan keluarga pada bulan puasa adalah sangat-sangat diperlukan. Di ruang makanlah suami dan isteri boleh memahami di antara satu sama lain dengan perbincangan dan perbualan. Banyak masalah yang remeh dan sulit boleh diselesaikan dengan segera dengan perbualan terutama sekali hal-hal rumah tangga, hal anak-anak, perancangan masa depan dan kewangan. Setiap permasalahan di bincang bersama demi mengeratkan dan mengukuhkan lagi komunikasi bersama.

Solat Berjemaah

Sembahyang maghrib dan isyak berjemaah serta bertahajud bersama isteri memberi suatu perasaan kasih sayang yang tidak terhingga bagi kedua-dua pasangan. Suami isteri bukan sahaja meraih pahala dengan berjemaah tetapi ia juga dilakukan di dalam bulan puasa. Berjemaah suami isteri juga memberi perasaan kasih sayang, saling memohon kemaafan di akhir solat di antara satu sama lain dan tidak perlu menunggu pada pagi hari raya.

Keputusan untuk bersolat bersama di masjid adalah idaman untuk para isteri dan melalui perjalanan ke masjid bersama sambil berpimpin tangan juga memberi ikatan dan perasaan kasih sayang yang tidak terhingga. Ia juga membuat perasaan kita rasa sejuk bila melihat pasangan berjemaah dan mengumpul pahala di masjid seperti mengaji al-Quran, mendengar tazkirah pada bulan Ramadan bersama serta membuat amal kebajikan.

Membantu Kerja Rumah

Seringkali kerja rumah dilakukan oleh para isteri. Tetapi tidak salah sekiranya suami memberi pertolongan atau bantuan dengan sama-sama membuat kerja rumah tanpa disuruh atau diminta, sudah tentu isteri akan lebih menyayangi suami kerana merasakan tugas dan beban yang dihadapi dipikul bersama atau diberi bantuan tanpa di minta atau disuruh serta si suami memahami apa yang si isteri hadapi.

Inilah masanya untuk suami mendapat ganjaran lebih dalam bulan Ramadan. Namun, jangan hanya menunggu bulan Ramadan kerana hari-hari biasa pun suami perlu membantu bagi meringankan tugas isteri.

Masuk saja dalam pasar raya, terus mata melihat senarai barang yang hendak di beli. Oleh sebab mak-mak kejar masa, jadi setiap barang yang ada dalam senarai terus dicapai tanpa melihat dengan teliti barang yang diambil itu.

Balik ke rumah, barulah perasan, barang yang dibeli dalam tin ada kemek sedikit, tarikh luput yang tak jelas dan sebagainya. Mahu tukar balik, macam buang masa sahaja. Nak tak nak pakai ajelah. Bagi mak-mak yang begitu teliti dan prihatin tentang kesihatan, jalan terbaik, buang. Inikan dah satu lagi kerugian.

Ini dia, ada beberapa perkara atau tip yang boleh mak-mak perhatikan betul-betul tentang makanan dalam tin. Bukan sahaja melihat ketelitian keadaan barangan ini tetapi kena teliti daripada semua aspek.

1. Semasa membeli, mak-mak kena perhatikan label pada pembungkus makanan. Walaupun kadang-kadang mak-mak hanya melihat senarai yang sudah siap ditulis dari rumah tetapi ada juga nafsu keinginan untuk mencuba produk lain. Sudahnya, mak-mak kena lihat dulu mutu barangan tersebut dan tarikh akhir yang tertera.

2. Roti, susu, coklat, minyak masak adalah makanan yang wajib ada. Jadi, semasa membeli ada beberapa panduan yang mak-mak kena tahu.

* Baca bahan yang terkandung dalam pembungkus makanan untuk memastikan tahap kolesterol, karbohidrat, lemak, gula dan garam.

* Elakkan membeli makanan dalam tin yang berkarak, kemek atau menggelembung.

* Pastikan makanan yang mak-mak beli dalam keadaan baik dan belum tarikh akhir yang ditertera.

* Jangan sesekali membeli makanan yang tamat tempoh walaupun dijual pada harga yang lebih murah. Bimbang makanan itu sudah rosak dan boleh membahayakan kesihatan keluarga.

* Akhir sekali, baca dengan teliti arahan cara menyimpan yang telah tertera pada label. Ini untuk mengelakkan makanan jadi rosak sebelum tamat tarikh akhir.

Lumrah hidup berumahtangga, ada kala berselisih faham. Kadang-kadang isteri banyak menegur terus isteri dilabelkan ingin menjatuhkan air muka. Pada hal isteri menunaikan tanggungjawabnya sebagai seorang teman hidup, menegur suami yang bakal membawa dia ke syurga.

Percayalah teguran isteri adalah untuk kebaikan bersama, untuk kebahagiaan di dunia dan akhirat. Terbukalah setiap kali berdepan dengan teguran isteri dan isteri pula jangan pula berlebihan dalam menegur suami, maklumlah suami ini tinggi egonya.

Fahami perkongsian Firdaus Shakirin ini:

Bila isteri tegur, bila isteri nasihat…

Jangan anggap isteri hendak mencalarkan ego kau abang… Jangan anggap dia hendak menjatuhkan air muka kau abang… Jangan anggap isteri sudah besar kepala abang… Jangan anggap dia sudah jadi ustazah abang…

Jangan anggap isteri sudah tak hormat kau abang…

Selagi namanya manusia ini, selagi itulah kita tak lari dari buat silap, buat salah…

Maka selagi itulah kita memerlukan seseorang untuk memperbaiki dan memperbetulkan keperibadian kita… Kita yang buat silap, yang buat salah, kita tak akan nampak atau perasan apa yang kita sudah buat… Kalau perasan pun, agak-agak kita mahu tak mengaku yang kita ini salah?

Tobat lahom… Mengaku salah itu hanya segelintir yang boleh buat dan untuk minta maaf selepas mengaku tu, 0.0001% saja yang buat…

Ingat, isteri ada tanggungjawab sesama manusia yang dia perlu buat… Awak itu pasangan hidup dia, teman hidup dia, orang yang akan bawa dia masuk syurga… Maka atas dasar untuk kebaikan bersama, untuk manfaat bersama, dia perlu untuk mengajak awak ke arah kebaikan dan meninggalkan kemungkaran…

Artikel Berkaitan:

Suami Rimas Isteri Kuat Berleter, Tak Sedar Suamilah Punca Jadi Gitu

Isteri Membebel Bukan Suka-Suka, Tapi Sebenarnya Dia Nak Perhatian Suami

Kawal Diri. Berleter Dalam Rumah, Hilangkan Nikmat Tenang Waktu PKP!

Amal makruf, nahi mungkar…

Nanti Allah SWT tanya isteri kita, tak tegur suami ke bila suami tak solat… Tak nasihat suami ke bila suami buat maksiat… Redha ke atas dosa yang suami lakukan itu adalah satu maksiat…

Jadi, tolong bagi ruang dan peluang untuk isteri buat tanggungjawab dia supaya kelak dia ada jawapan bila ditanya…

“Saya dah tegur, saya dah nasihat, saya dah mengajak ke arah kebaikan, tapi dia tak nak dengar…” 👈

DONE…!!! ✅✅✅

Seterusnya, Allah SWT akan tanya kita pula,

“Kenapa kita tak nak dengar teguran dan nasihat isteri…❓❓❓” 😅

Sumber: Firdaus Shakirin

MW: Setiap isteri mahu yang terbaik untuk dirinya dan pasangan. Jadi bersifat terbuka dalam menerima teguran isteri. Saling tegur-menegur dalam berkasih sayang dalam rumahtangga. Barulah bahagia di dunia dan akhirat. Insyallah.