Window shopping umpama terapi kurangkan stres dan ceriakan emosi, mak-mak saja yang faham. Window shopping, atau aktiviti melihat-lihat barangan di kedai tanpa niat membeli, telah menjadi satu aktiviti yang digemari oleh ramai orang.
Bagi sesetengah individu, window shopping bukan sekadar aktiviti santai tetapi juga satu bentuk terapi yang mampu mengurangkan stres dan menceriakan emosi. Banyak sebenarnya manfaat window shopping ini terutamanya kepada emosi dan mental terutama pada golongan mak-mak.
Berikut window shopping
Mengurangkan Stres
Window shopping memberikan peluang kepada individu untuk keluar dari rutin harian yang membosankan dan menekan. Meluangkan masa di pusat membeli-belah atau kedai-kedai boleh membantu mengalihkan perhatian daripada masalah harian dan memberikan ruang untuk berehat seketika. Aktiviti ini membolehkan minda berehat dan melepaskan tekanan yang terbina.
Menceriakan Emosi
Melihat barangan yang cantik dan menarik boleh meningkatkan mood dan memberikan rasa gembira. Warna-warna ceria, reka bentuk yang menarik, dan suasana pusat membeli-belah yang meriah boleh mempengaruhi emosi dengan cara yang positif. Aktiviti ini juga boleh menjadi satu bentuk escapism yang membawa kegembiraan sementara.
Menginspirasikan Kreativiti
Window shopping memberikan peluang untuk melihat trend terkini dalam fesyen, dekorasi rumah, dan pelbagai produk lain. Ini boleh memberikan inspirasi kepada individu untuk mencuba gaya baru atau mengubah suai ruang peribadi mereka. Inspirasi baru ini boleh memberikan rasa kepuasan dan kegembiraan.
Interaksi Sosial
Ads
Aktiviti window shopping sering dilakukan bersama rakan-rakan atau keluarga. Ini membolehkan interaksi sosial yang penting untuk kesejahteraan emosi. Berbual dan ketawa bersama orang tersayang sambil melihat barangan boleh memperkukuhkan hubungan dan mengurangkan rasa kesepian.
Mak-mak Saja Yang Faham
Tip untuk Window Shopping yang Berkesan
Tetapkan Had Masa
Meluangkan masa yang terlalu lama untuk window shopping boleh menjadi meletihkan. Tetapkan had masa yang munasabah supaya anda boleh menikmati aktiviti ini tanpa merasa penat.
Fokus pada Kegembiraan
Ads
Jangan terlalu serius semasa window shopping. Nikmati setiap detik dan fokus pada perkara yang membuat anda gembira. Lihat barangan yang menarik minat anda dan biarkan imaginasi anda berfungsi.
Berjalan-jalan di Pelbagai Tempat
Jangan hanya tertumpu pada satu pusat membeli-belah atau satu jenis kedai. Cuba jelajahi pelbagai tempat untuk mendapatkan pengalaman yang lebih pelbagai dan menarik.
Jangan Terbawa-bawa
Walaupun window shopping tidak melibatkan pembelian, kadang-kadang kita mungkin tergoda untuk membeli sesuatu. Ingatlah tujuan asal anda adalah untuk bersantai dan mengurangkan stres, jadi elakkan daripada terbawa-bawa dengan keinginan untuk membeli.
Ads
Window shopping boleh menjadi satu bentuk terapi yang efektif untuk mengurangkan stres dan menceriakan emosi. Ia memberikan peluang untuk berehat, mendapatkan inspirasi, dan berinteraksi dengan orang lain dalam suasana yang santai.
Walaupun aktiviti ini mungkin nampak remeh bagi sesetengah orang, manfaatnya terhadap kesejahteraan mental dan emosi tidak boleh dipandang ringan. Jadi, lain kali apabila anda merasa tertekan atau sedih, cuba luangkan masa untuk window shopping dan rasai sendiri kesannya yang positif.
Bila anak makin membesar dan mula nak masuk alam persekolahan, perkara paling dirisaukan adalah minat belajar. Takutnya, awal-awal bersemangat tapi lepas itu mulalah ada alasan untuk tak nak belajar.
Bukan hanya tekankan pembelajaran dalam bidang akademik semata-mata. Ilmu-ilmu agama pun perlu diterapkan dan inilah yang paling penting. Senang cerita, kena seimbangkan ilmu dunia dan ilmu akhirat.
Minat belajar dengan malas belajar, dua perkara yang berbeza. Jangan ingan anak malas belajar sebab itu dia tak pandai sampaikan dia rasa bosan timbul dalam diri.
Berlainan dengan lambat pandai tapi anak ada minat belajar. Biarlah ia merangkak-rangkak sekalipun, asalkan ada keinginan. Tak perlu mak ayah bimbang, sebaliknya bantulah dia.
Inilah yang dikatakan oleh Mohd Yazid Ismail dalam perkongsiannya. Tak perlu nak marah atau beri hukumn kalau anak lambat pandai asalkan dia ada minat belajar.
Jangan terlalu risau kalau ada anak yang lambat pandai. Slow. Blur. Kurang pickup. Bantu dia untuk ada minat belajar je dulu. Slow tak apa. Jangan stres.
Saya dulu masa darjah 4 masih belum pandai baca Al-Quran. Huruf ظ ط ض masih tertukar. Banyak sangat main tak fokus mengaji. Padahal anak tok imam.
Turning point saya berubah jadi minat nak belajar bila dalam kelas di sekolah ada seorang ustaz suruh saya baca perkataan-perkataan arab di papan tulis tapi saya tak boleh baca. Malu sangat. Masa tu pertengahan tahun darjah 4.
Nasib baik ada kawan sekelas tolong bacakan, saya ikut bacaan dia.
Selepas balik dari dari sekolah hari tu terus bertekad akan belajar betul-betul. Adik saya Siti Sarah Ismail yang darjah 3 tolong ajar saya baca Al-Quran. Ayah mengajar juga tapi ayah lumpuh separuh badan sebab strok jadi tak mampu mengajar dengan sempurna. Tak malu walaupun belajar dengan adik. Sepatutnya abang ajar adik. Kena marah dengan adik no hal lah. Dah bertekad nak pandai mengaji.
Bila fokus dan istiqamah, Allah bagi terang hati alhamdulillah. Ketika darjah 5 saya terpilih untuk jadi wakil sekolah dalam pertandingan hafazan Al-Quran. Alhamdulillah UPSR dapat straight A.
Moral of the story, lambat tak apa yang penting pastikan anak-anak ada minat belajar. Biasanya slow dan tak pickup tu sebab tak minat belajar. Kalau dah minat semua jadi senang insyaa Allah. Setiap orang ada timeline masing-masing.
Sekarang saya mengajar anak-anak istiqamah tak perlu nak laju sangat. Stres kalau terkejar-kejar boleh menyebabkan burnout terus hilang minat belajar.
Mingguan Wanita : Betul sangat, jangan dipaksa. Lagi dipaksa, lagilah dia ‘liat’ nak buat. Biarlah perlahan-lahan, asalkan dia belajar.
Isteri heret suami ke mahkamah, terlampau lebihkan kucing. Dek kerana sikap suami yang terlampau melebihkan kucingnya, seorang wanita hilang sabar dan bertindak mengheret suaminya ke mahkamah.
Isteri Heret Suami Ke Mahkamah
Bagaimanapun, tindakan itu dimarahi hakim di Bengaluru kerana memfailkan aduan remeh terhadap suaminya hanya kerana seekor haiwan peliharaan.
Hakim M. Nagaprasanna yang mengambil kes ini berkata, tiada dakwaan khusus mengenai kekejaman dalam rumah tangga pasangan tersebut.
Kredit foto: Agensi
Terlampau Lebihkan Kucing
Wanita itu mendakwa suaminya sering memberikan tumpuan lebih terhadap kucing berbanding dirinya dan mereka sering bertengkar apabila membangkitkan isu haiwan peliharaan mereka.
“Isteri turut mengadu kucing mereka turut menyerangnya atau mencakarnya, tetapi suaminya tidak melakukan apa-apa.
“Sebenarnya aduan ini berdasarkan pertengkaran mengenai kucing peliharaan yang dipelihara suami.
“Dakwaannya ialah suami lebih menjaga kucing berbanding isteri,”katanya semasa mendengar petisyen jarang berlaku di mahkamah seluruh India.
Selepas mendengar petisyen itu, mahkamah memutuskan menghentikan siasatan lanjut terhadap suami dan memarahi wanita itu atas aduan remehnya itu.
“Ia adalah kes remeh yang telah mengganggu sistem keadilan jenayah hari ini dan jika penyiasatan dibenarkan dalam kes ini, ia akan menambah satu lagi kes kepada sistem keadilan yang sudah pun padat,” kata mahkamah.
“Mayat orang terendam nie bau dia dari jauh dah boleh hidu. Kulit mereka pun dah tertanggal. Biasa badan mereka licin, beza dengan kematian biasa.
“Satu petua bila bau mayat begini, pantangnya jangan ludah. Sebaiknya telan air liur dan insya Allah bau mayat akan hilang serta merta.
“Biasanya bagi pengurusan mandi jenazah begini, kita akan lapik kain putih dahulu dan baru letak jenazah atasnya. Jangan gosok kerana isi dah lerai.
Ambil sabun dan taburkan. Paip air kita bungkus atasnya dan jirus perlahan pada jenazah. Tak lama, biasa sekejap. Habis mandi, kulit-kulit tertanggal kita satukan sekali…
Ikuti kisah pengalaman tukang mandi jenazah, Puan Lasminah Dul Siraj yang berpengalaman berpuluh tahun dalam pengurusan jenazah di Lembah Klang.
Ikuti video penuh temubual bersama dirinya di YouTube Mingguan Wanita dan Facebook jam 8 malam ini. Jangan lupa subscribe YouTube Mingguan Wanita.
Lokasi temuramah :- Tanah Perkuburan Islam Kg Kerinchi, Bukit C2 Pantai Dalam.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Zaman sekarang bila cerita bab menyimpan ramai yang beri alasan, nak bagi makan anak pun tak lepas, inikan pula nak menyimpan. Satu ringgit kalau disimpan hari-hari, setahun boleh jadi RM365 lalu ditukar menjadi emas ia akan jadi satu nilai yang begitu besar pada anda dan keluarga.
Lupakan bab emas, kita fokus pada bab simpanan. Matematik simpanan yang Puan Marlia Ramli ini kongsikan dijelaskan dari pengalaman peribadinya. Perkiraannya juga detail sehingga anda pun boleh follow dan simpan untuk kegunaan masa depan.
Gaji Besar Lebih Mudah
Akak graduated ketika usia muda remaja. Terima ijazah pada tahun 2004, umur 22 tahun. Mana tak nya, siang malam kejar pointer, amik paper banyak-banyak setiap semester. Sebab akak nak cepat-cepat bekerja. Akak tahu, lagi lambat bekerja lagi banyak kerugian masa yang akak tanggung.
Tiga bulan sebelum tamat belajar akak dah hantar resume ke banyak-banyak tempat. Tak kira le kilang ke, pejabat ke, kedai perabut ke. Dan semuanya akak mohon kat KL. Sebab akak tahu, lubuk pekerjaan adalah KL. Akak perlu mulakan kerjaya di bandar yang besar. Peluang lebih banyak!
Akak dengan muka tak malu minta pensyarah tolong ajarkan cara buat resume walaupun belum tamat belajar. Memandangkan time tu akak muda remaja, pensyarah lelaki yang bujang itu pun dengan senang hati sudi membantu.
Lepas dua minggu akak dapat interview kat KL. Dengan yakin nya, akak bawak beg siap-siap. Mak dan abah yakin akak pasti dapat kerja masa interview. Mana tak nya, seminggu akak hafal dialog dan buat persediaan untuk temuduga. Pulun sungguh! Dan alhamdulillah akak memang dapat pekerjaan pertama sebagai Sales Support Coordinator.
Jawatan ini tak de kaitan dengan subject yang akak belajar. But, who cares? Janji dapat kerja rezeki yang halal. Jual CCTV dan alarm system. Ketuk pintu pejabat dan pujuk orang beli produk. Fuh! Tebal kulit muka tak yah cerita. Balik opis prepare proposal, slide material dan esoknya jumpa lagi potential clients. Muka perlu sentiasa senyum sebab hari-hari buat presentation.
Taraf jawatannya cam atas sikit daripada Kerani Am walaupun punya ijazah. Malu tak penting asalkan rezeki halal. Gaji? Basic RM1,500. Dan akak paksa saving minimum RM250 bersamaan 16.66% setiap bulan. Komisen sales, elaun dan insentif bulanan akak tak guna. Semuanya humban ke saving. Punya lah kedekut!
Tapi saving RM250 x 12 bulan = RM3,000 adalah sedikit. Akak perlukan 10 tahun (tidak termasuk dividen) baru dapat sentuh wang tunai RM30,000. Lambat eh! Maka akak tersedar bahawa tak kira bagaimana akak mengikat perut dan cari pendapatan kedua, gaji kecik sangat susah nak diurus. Perlu korbankan banyak perkara.
Maka, setahun kemudian akak mula berfikir cara kapitalis. Tingkatkan skills dan cari pekerjaan yang lebih tinggi. Usung resume dan sasarkan setiap kali kenaikan gaji 30% hingga 50% gaji. Dan kenaikan gaji itu tidak disentuh. Akak lambakkan ke saving dan mulakan pelaburan.
Ianya matematik mudah. Jika bergaji RM1,500, akak perlu mengikat perut untuk saving RM250 dan ianya cuma mencecah 16.66%. Increment tahunan cuma dalam purata 5% bersamaan RM75 hengget.
Tapi jika bergaji RM3,000, saving sebanyak RM1,500 hingga RM1,750 adalah mudah. Dan ianya adalah 50% daripada pendapatan. Caranya? Waktu bergaji RM3,000, akak kekalkan cara hidup gaji RM1,500. Dan saving membiak dengan cepat. Increment tahunan jika 5% dah RM150. Okay la tu buat cover kos inflasi tahunan.
Nak lagi cepat join saja ASBF. Tukarkan wang kepada harta sebenar atau asset. Beli rumah seawal usia. Perlahan-lahan bunuh semua hutang jahat. Kekalkan cara hidup sengkek bila pendapatan bertambah. Simpan, labur, simpan dan labur. Biar nampak miskin daripada bergaya yang papa.
Ya, ini kisah 13 tahun dahulu. Waktu itu jawatan akak level officer. Atas sikit daripada kerani. Akak belajar bahawa ratusan ribu sahabat lain juga punya ijazah. Tak de beza dan istimewa pun punya ijazah di zaman sekarang. Yang membezakan cuma cara berkomunikasi, presentation skill, positive attitude, menjaga hubungan baik dengan bos dan sanggup bermuka tebal demi rezeki yang halal.
Yang paling penting English communication. Di private sector grammar tak penting. Hentam je cakap, lama-lama jadi pandai. Mat Salleh pun grammar berterabur, kita yang makan belacan acah-acah nak jaga grammar. Last-last malu nak bercakap. Last-last lambat pandai. Ntah apa-apa ntah! Ceh!
Kalau ada kawan yang kutuk English kita berterabur dan kita ini pembodek bos, tinggalkan kawan tersebut. Kawan si kaki kutuk yang melemahkan semangat ibarat virus. Perlahan-lahan mereka akan memasuki minda dan menjamah semangat. Jangan dekat dengan mereka ini.
Paling akak ingat masa kerja HR Executive kat sebuah kilang. Bos akak Chinese lady dan GM nya Singaporean. Ianya 10 tahun lepas. Waktu tu akak muda, communication berterabur. Tapi sorry la, jangan harap akak nak cakap Melayu. Sebab akak nak bos akak speak English dengan akak. Daripada reply mereka akak belajar dan improved my communication skill. Eksekuihhh me! Haha…
Walau pun English akak tak sehebat bos Singaporean, akak usahakan juga bercakap dengan bos dan tiru slang beliau. Buat saja segala kerja yang bos bagi. Hati memang sakit sebab rasa cam bos ambik kesempatan. Tapi setahun di situ jawatan akak naik daripada HR Executive kepada Senior HR Executive. Dan akak dapat kenaikan gaji hampir 15% time tu. Senyum sampai telinga! Juma’ati Paizu dan Anita Azrinawati E-Shoppe tentu tak lupa ni ?
Maka, akak faham bahawa perkara penting dalam kerjaya adalah hard work, usaha hubungan baik dengan bos dan deliver result. Asalkan ada tugasan kerja, buat je. Jangan beremosi dan jangan buat perangai. Muka selalu senyum, barulah rezeki berani mendekat.
Lagi satu, dalam pekerjaan tak perlu setia sangat. Jika memang tak de passion dalam pekerjaan, bos tak bagi peluang, bonus suam kuku dan increment terkadang ada terkadang tak ada, tak payah tunggu lama-lama. Buang masa juga tenaga. Namun, pastikan diri bersedia dengan skills dan lompat pasaran pada kadar kenaikan 30% hingga 50%.
Akak berpendapat bahawa jika bergaji kecik banyak benda perlu korbankan untuk wujudkan simpanan. Mungkin perlukan pendapatan kedua, tingkatkan skill dan cari pekerjaan lain. Contohnya jika bergaji RM1,500, jenuh la cari pendapatan kedua korban masa dan ikat perut. Nak saving RM1,000 sebulan pun jenuh.
Namun jika bergaji RM3,000, saving bulanan RM1,500 bukanlah sesuatu yang mustahil atau susah sangat. Kekalkan gaya hidup, belanjakan RM1,500 dan saving baki lagi 50%. In fact kalau pemalas, tak perlu pun cari pendapatan kedua. Balik kerja, lepak je main game. Bulanan masih saving RM1,500.
Karang mesti ada yang cakap, mana cukup RM1,500 belanja bulanan. Kalau yang dah kahwin, ada anak juga isteri. Pampers, susu, ubat bagai. Adoii sayangku sahabat. Jangan lurus sangat. Jika dah berkahwin, pendapatan suami isteri gabungkan saja dan uruskan dengan berhemat. Gaji suami belanja keluarga, gaji isteri simpan dan labur. Suami tak kira isteri pangkat Manager, nafkah jangan abai kerana hukumnya wajib. Baru rezeki berkat, rumahtangga bahagia.
Akak cuma beri contoh perbandingan antara gaji RM1,500 dan RM3,000. Anda boleh sesuaikan antara gaji RM5,000 dan RM10,000. Atau RM15,000 dan RM20,000. Gaji anda, pandai-pandai la buat pengiraan. Manalah akak tahu berapa gaji keluarga anda. Dah nama pun contoh.
Maka, duhai anak muda yang berijazah juga berdiploma. Sentiasa rajin berusaha dalam kerjaya. Jangan malu. Dapatkan pekerjaan yang di level bawah dulu. Dengan pengalaman, anda akan meluaskan idea juga pemikiran. Dan anda akan tersedar bahawa gaji besar lebih mudah diurus jika berdisiplin.
Hari ini ada pasangan yang dah belasan tahun bekerja dengan sepasang anak. Walaupun saban tahun increment best dan bonus lima angka, namun mereka kekalkan hidup kekal sederhana dan kurangkan gaya. Mereka tahu hanya itu caranya untuk mampu bersara muda.
Ehh lagi satu… Gaji kecik ke gaji besar ke, kalau jenis boros dan tak minat menabung, ke laut lah juga. Lesap semua gaji sebulan. Lagi pula, hidup kita adalah dalam kawalan kita. Maka, kitalah yang tentukan!
Oh ya, ada anak Bujang yang mengadu. Dah lima tahun bekerja masih belum punya enam bulan dana kecemasan. Maka, akak contengkan saja contoh perbelanjaan anak muda yang bujang jika bergaji RM1,500.00. Sesuaikan mengikut kehidupan masing-masing.
Mak aiiih! Susahnya nak atur belanja jika gaji kecik! Haa… sebab itu lah akak cakap GAJI BESAR LEBIH MUDAH DIURUS. Kalau gaji kecik, nak tak nak perlu bawa bekal, drive kereta kecik, naik public transport, cari pendapatan kedua, sewa bilik dan potong segala perbelanjaan.
Tak kira gaji besar atau kecik, dengan disiplin, dijamin paling lewat 3 tahun bekerja dah punya 6 bulan dana kecemasan. Kalau suka, ikut saja. Kalau tak suka, abaikan ia. Aiman tak kesahhh… Eh!
Selebriti wanita popular, Yana Samsudin rupanya bukanlah berasal dari keluarga senang. Mengimbau kembali perjalanan hidup dari zaman kecil yang penuh kepayahan, ibu kepada tiga...