
“Isyh, payahlah nak masak nasi camni, dia suka makan beras lain pastu kita pula suka beras lain.”
Inilah jadinya kalau selera tak sama. Tetapi mak-mak jangan risau ya, ada caranya lebih mudah malah hasilnya nasi lagi helookk!
Ikut cara Puan Arwina Mansor, cuma perlu kukus nasi. Nak panaskan nasi pun cuma kukus balik. Settle.
Cara Masak nasi Kukus
Ada sorang kawan kata, susahlah nak masak nasi sekarang. Mak nak beras perang, kami tak suka. Takkan tiap kali nak masak dua periuk.
“Alamak dik.. Senang je.. Kami di rumah dah lama masak nasi kukus. Senang je, tiap sorang satu mangkuk. Sedas je masak. Tak sampai sejam. Nasi cantik. Takde kerak. Gebu…”
Saya tunjuk, saya masak 3 jenis beras. Beras wangi, beras perang dan beras siam. Nak senang lagi. Pakai mangkuk lain-lain jenis. Senang kenal nasi siapa punya. Bunyi ting. Semua orang dapat makan nasi kegemaran.
Ok.. Sebab ramai pula tanya soalan yang sama. Saya beritahu sini.
Kalau nak nasi macam biasa. Letak beras yang dah dibasuh 3/4 dari mangkuk dan letak air penuh mangkuk.

Jadi nasi akan naik ke atas. Bila dah masak… Kalau nak nasi tu lembik, letak beras 1/4 @ 1/2, buh air penuh. So nasi akan lembik sikit. Senang nak tenyeh bagi baby makan.
Nak masak pun tak lama. Dalam 20min-40min. Bergantung kepada jenis pengukus dan kuantiti. Tapi.. Saya suka biar je dia kukus lama. Sampai waktu makan. Panas-panas kan sedap!
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Keduanya Disahkan Bengkak Otot Jantung, Ibu Ini Rayu Bantuan Untuk Bina Bilik Khas Yang Selamat

Isi Kandungan
ToggleLuahan hati ibu ini apabila anaknya disahkan Bengkak Otot Jantung begitu menyayat hati. Ketika ini cuma suaminya saja yang bekerja. Sudah tentu beban kewangan makin dirasai. Keadaan anak keduanya, Adam Syazani yang memerlukan ruang selesa dan selamat membuatkan dia dan suami perlu membina satu bilik khas untuknya malah peralatan khas untuk menyokong hayatnya.
Namun, suami isteri ini masih belum mampu menyediakannya dan memohon jasa baik rakyat Malaysia yang prihatin membantu meringankan beban kewangannya. Ini luahan hati ibu yang diuji anak sakit, Eyda Adep.
Assalamualaikum
Salam malam yang penuh tenang, setenang hati ibu yang meluahkan.
Adam Syazani, anak bertuah ibu ayah dilahirkan pada 01.03.2016. Lahirnya yang sempurna, hensem lagi bijak. Anak kedua dalam keluarga. Bermain seperti anak-anak yang lain. Gelak tawa riuh mulut buatkan rumah kami cukup sempurna dengan kehadiran Adam.
Tanggal September 2016, Adam mula tidak sihat. Keadaan kesihatannya semakin merosot. Awal September 2016, detik pertama Adam jatuh sakit. Dibawa ke Hospital Sultan Ismail untuk mendapatkan rawatan. Keadaan paru-paru yang sangat kronik akibat jangkitan kuman (pnemonea). Dengan bantuan pakar, doktor, jururawat, Adam dirawat selama 2 bulan (Sept-Nov) berkampung di sana.
Segala perubatan dan rawatan yang terbaik diberikan untuk Adam. Sehingga 1 masa, pakar dapat kesan bahagian otot jantung Adam mula membengkak. Adam ditempatkan di HDW, HSI untuk rawatan rapi. Sejak dari itu, kesihatan Adam semakin merosot. Kes dirujuk ke Hospital Sultanah Aminah berjumpa dengan pakar jantung. Selepas menjalani ujian echo, didapati otot jantung Adam memang besar dikatakan tidak normal.
Awal Januari 2017, bermulalah episod duka buat Adam. Berkampung di HSA dari Januari sehingga kini (Julai). Adam tidak stabil, turun naik dari ward pediatrik ke P.I.C.U. Bagaikan rumah kedua kami. Sebut saja nama Adam, majoriti kenal anak bertuah ini. Adam di dignose Dilated Cardiomyopathy (bengkak otot jantung) yang melibatkan gangguan pernafasan kronik. Semakin hari keadaan jantungnya menjadi lemah. Untuk jantung yang normal dipam dengan baik, tetapi jantung Adam sekadar memberi getaran (vibrate). Kadar fungsi jantung cuma 25% sahaja.
Pada Ramadhan lalu, tiba-tiba jantung Adam terhenti berdegup. Keadaan jadi lebih panik bila doktor maklumkan jantungnya terhenti selama 25 minit. Dengan bantuan pakar, Adam dapat diselamatkan melalui CPR. Syukur alhamdulillah… seperti biasa, Adam di intubate untuk direhatkan. Bila dia terjaga dari tidur, matanya tidak jelas lagi untuk melihat. Boleh dikatakan buta akibat oksigen tidak sampai ke otak. 25 minit jantung terhenti memang terlalu lama. Sangat tidak normal untuk bayi sepertinya. Allahuakhbar!
Matanya kembali pulih mengambil masa lebih kurang seminggu. Jelas dia melihat ibu ayah di sisinya. Syukur Ya Allah…
Kini, doktor berjumpa ibu ayah untuk berbincang sesuatu untuk kebaikan Adam. Pakar memberitahu sesuatu yang ibu ayah sendiri tidak boleh buat keputusan. Mereka maklumkan tidak dapat meneruskan bantuan untuk panjangkan hayat Adam, cukup sekadar sekali bantuan CPR, tidak boleh intubate lagi. Melainkan batuan mesin oksigen biasa atau nasalprong. Pergerakan Adam turut terganggu. Ya, ibu ayah redha dengan semuanya.
Adam segera didaftarkan di bawah “PALLIATIVE CARE” (kanak-kanak yang menghidap penyakit yang mengancam nyawa/penyakit mengakibatkan hayat terhad).

Dan kini, Adam dibenarkan pulang atas nasihat doktor kerana tiada lagi bantuan rawatan khusus untuknya. Berehatlah kamu di rumah dengan tenang anakku, ibu ayah sedaya upaya berikan yang terbaik untuk kamu. Bangga kerana sehingga kini kamu masih kuat bertahan. Ibu ayah di sisimu sehingga kamu di jemput ke SYURGA YANG ABADI.
Mohon Bantu Keluarga Adam
Kepada sesiapa yang ingin menyumbang ikhlas, bagi meringankan beban ibu ayah memandangkan ayah seorang yang bekerja. Jujur,ibu ayah mengalami saat sukar waktu ini. ALLAH lebih mengetahui.
Boleh menghubungi ibu ayah Adam
No telefon: 01128669908
Whatssapp 0127646290
No. Akaun CIMB BANK : 01150084661526 (Azaida Binti Aladip) IBU
Info Tambahan
Antara yang diperlukan oleh keluarga ini ialah mengubahsuai ruang bilik mereka agar bersesuian dengan keadaan kesihatan Adam Syazani.
Sumber/Foto: Eyda Adep via Mingguan Wanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Di Lorong Itu.. Ada Anak Lelaki Selalu Tidur, Dengan Perut Kelaparan

Isi Kandungan
ToggleSiapa anak lelaki ini? Dijumpai oleh rakan guru ini, Mohd Fadhli Salleh tidur di lorong sehelai sepinggang. Perutnya kelaparan tidak berisi makanan.
Anak lelaki ini bukan tidak bijak budaknya. Setelah diuji ternyata dia pandai. Sayangnya kedaifan ‘memakan’ potensi dirinya. Marilah mak ayah, bantu guru ini.. membantu anak lelaki ini. Semoga usaha kecil kita ini, tuhan berkati.
Sila panjang-panjangkan..
Kanak-kanak Lelaki Itu Selalu Tidur Di Lorong
Seorang kanak-kanak selalu kelihatan tidur di lorong sahaja. Ada seorang insan baik hati, Kak Nooraini perasan anak ini.
Kelihatan lesu dan memegang perut tanda kelaparan. Maka diajak masuk McDonald’s, dijamu anak ini makan dan bertanya kisah hidupnya.
Sebelum beredar, anak ini minta untuk bungkus kentang goreng. Agaknya sebagai makanan waktu malam pula.
Kak Nooraini tak lena tidur memikirkan anak ini. Siapa sebenarnya dia. Di mana dia tinggal. Kat mana dia tidur setiap malam. Apa dia sudah makan atau belum.
Maka malam tadi Kak Nooraini pm aku bercerita tentang anak ini. Tanpa buang masa, sebaik aku sampai kedai Awe jam 10:30 tadi aku kerah ‘askar-askar’ aku mengesan anak ini.
Cikgu Muka Ganas, Tapi Baik Hati Nak Jumpa
Askar-askar aku bukan kaleng-kaleng. Tak sampai 15 minit mereka mencari terus jumpa. Mereka pimpin tangan anak untuk untuk berjumpa aku.
“Jom ke kedai tu. Cikgu saya nak jumpa. Cikgu tu muka ganas, tapi dia baik.”
Geram betul aku, ada dia kata muka suci aku ni ganas. Takut-takut anak ini nak datang tadi. Hahaha.
Sebaik dia duduk, aku suruh dia order makan. Mulanya dia kata dah kenyang. Dengan sopan menolak.
Namun aku pujuk suruh order juga. Akhirnya dia mengalah. Sebelum makan dia doa dulu. Bagus budaknya. Tu diaaa, kata dah kenyang. Sepinggan penuh kejap je habis. Allahu. Nampak sangat dia sebenarnya lapar.
Aku berborak dengan dia. Bertanya tentang latar belakang dan hidupnya. Ibunya meninggal dunia masa dia umur 8 tahun. Kemalangan jalan raya.
Mujur Ada Dokumen Pengenalan Diri
Setelah itu dia tinggal bersama ayah tiri. Dulu tinggal di Ulu Tiram, Johor. Umur 9 tahun datang ke Kuala Lumpur.
Sejak itu dia tidak pernah bersekolah. Aku bertanya tentang ic dan surat beranak. Terus dia buka wallet, keluarkan salinan ic dan surat beranak.
Punya aku seronok dapat tahu dia ada dokumen pengenalan diri. Dokumen ni sangat penting. Bolehlah dia bersekolah nanti.
“Awak tahu baca?”
Angguk.
“Cuba baca tulisan di baju cikgu.”
Saya Homeschooling Je..
Lancar dia baca. Bila aku suruh dia sebut masa dengan menunjukkan jam jarum aku, pun boleh dia sebut dengan tepat. Tambah tolak asas tu lancar je dia menjawab.
“Awak belajar kat mana?”
“Saya homeschooling je.”
“Siapa ajar?”
“Saya belajar sendiri.”
Tu dia. Homeschooling pun pandai sebut. English kau!
Budak ni ada potensi. Agak bijak budaknya. Ni kalau masuk sekolah boleh pergi jauh kalau kena gaya.
Aku siasat dengan askar-askar aku, budak ni bagus. Tak pernah mencuri, tidak merokok dan tidak melepak dengan budak-budak nakal.
Nantilah aku cuba usaha hubungi ayah tiri dia untuk urusan persekolahan. Tahun ni anak ini dah 13 tahun dah. Tahun depan sepatutnya dah masuk Tingkatan 2.
Berdua Saja Dengan Ayah Tiri Kerja Jaga
Katanya ayah tiri dia kerja jaga. Umur dah hampir 60 tahun. Tinggal berdua sahaja di sini.

Ayah tirinya tidak kisah dia balik atau tidak. Kadang-kadang 2-3 hari sekali baru dia balik rumah.
Terabai budak ni. Terus aku pesan kat dia,
“Lapar je datang kedai ini. Order apa awak nak makan. Datang setiap hari pun tak apa. Nanti cikgu bayarkan semua. Faham tak?”
“Baik cikgu. Terima kasih.”
Kedai Awe ni, Cina yang kurang siuman, auntie Indian yang selalu lalu lalang, beberapa keluarga asnaf, orang gila, OKU, semua aku suruh datang makan.
Datanglah untuk sepinggan nasi dan segelas air. Jangan risau. Selagi aku ada, selagi kedai Awe buka, selagi sokongan kalian pada aku ada, mereka ini takkan sesekali kelaparan.
Aku Tahu.. Peritnya Berlapar
Aku pernah melalui saat di mana duit langsung tidak ada dan hanya makan nasi sekali untuk 3 hari. Minum air paip, makan roti expired hanya untuk menghilangkan kelaparan suatu ketika dulu.
Aku tahu peritnya berlapar. Aku tahu betapa malu dan hinanya rasa diri bila tiada satu sen pun dalam kocek.
Dan aku takkan membiarkan sesiapa sahaja dalam pengetahuan dan radar aku untuk melalui saat sebegitu selagi aku mampu membantu.
Itu prinsip aku sejak dulu.
Aku tidak mampu nak bantu semua orang. Namun aku cuba sedaya upaya untuk membantu sesiapa sahaja disekeliling aku semampu aku.
Tidak banyak tapi sentiasa.Ya, tidak ramai tapi ada. Tidak kaya tapi cakna. Itulah #DanaKITA.
Yang ingin mengirim sumbangan melalui Dana Kita, ini maklumat ya :
No akaun : 564221646925
Bank : Maybank Nama akaun : Pertubuhan Kebajikan Dana Kita.
@dana kita
Sumber/Foto : Mohd Fadli Salleh – Sentiasa ada kisah pilu di setiap lorong dan jalan –
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Betul Ke Selamat Minum Cuka Epal Untuk Kurus, Sila Baca Jawapan Doktor Terang

Isi Kandungan
ToggleWalaupun ada pendapat melarang pengambilan cuka epal dalam usaha untuk menurunkan berat badan, ramai sebenarnya yang masih terus amalkan. Seperti yang dikongsikan Dr Hafiz Sulaiman, ada kajian klinikal akan kesan positif cuka epal ini.
Yang mana, jika betul cara minum cuka epal itu, anda akan mendapatkan kesan yang baik pada tubuh. Dan tidak memudaratkan.
CUKA EPAL, BAHAYA DAN TAK BERKESAN?
Mungkin ramai yang berani bersumpah dia jadi kurus sebab ambil cuka epal, cuka kurma atau cuka tin tanpa sebarang kesan sampingan. Korang percaya tak?
Betul ke berkesan? Saya nak ulas sedikit dari sudut saintifik. Kajian sebenarnya bercampur ada yang dapat keputusan positif dan ada yang tak dapat kurus seperti diharapkan.
Betul ke tiada kajian klinikal kesan positif cuka epal ini? Tak sampai 5 minit pencarian saya terjumpa kajian bukti yang bagus (RCT) mengenai penggunaan cuka ini.
Kajian RCT ke atas subjek orang Jepun yang obes mendapati berat badan, BMI, lemak dalaman (viseral), ukur lilit pinggang serta paras lemak jahat trigliseride berkurangan secara ketara.
SELAMAT KE MINUM CUKA BERASID NI?
Baru-baru ini, kecoh mengenai perkongsian pengalaman seorang pengguna cuka epal jenama Braggs. Saya rasa baik jika saya ulas beberapa kemungkinan kesilapan penulis bukan untuk mengaibkan tetapi sebagai panduan dan boleh dijadikan iktibar.
1) KESILAPAN #1 Kuantiti Cuka Epal
Pada waktu bulan puasa, badan kita lazimnya tinggi stress. Stres lebih tinggi bagi mereka yang ada alahan seperti pesakit gastritis, GERD, ekzema dan asma.
Stres ini lah yang meningkatkan histamin. Histamin akan naikkan asid perut dan keradangan jadi teruk jika kita sudah ada masalah pencernaan. Saya ada jelaskan pada ramadhan lepas. https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1795885707104901&id=100000504674719
Cuka merupakan makanan peram tinggi histamin. Jadi adalah kurang sesuai mula ambil cuka dengan kuantiti sudu. Mulakan dengan perlahan..2-3 titik dan naikkan kuantitinya sehingga toleran. Bukan semu orang boleh mula terus satu sudu.
2) KESILAPAN #2 Timing Pengambilan Cuka Epal
Kalau perut kita tahap nenek moyang tiada masalah. Namun hakikatnya ramai kita mempunyai perut jenis manja.
Usah berani mengikut saranan ambil cuka epal dengan perut kosong bancuh air ataupun madu (ambil madu lagilah tinggi stres..orang kata tajam). Bukan tak boleh untuk semua orang..tetapi untuk kebanyakan orang, adalah lebih sesuai ambil selepas makan.
Waktu pagi pula adalah lebih sesuai pengambilan cuka ini. Penyakit keradangan seperti radang gastrik lebih biasa menyerang pada waktu malam. Follower saya tentu arif sudah bukan. Ini kerana hormon antiradang kortisol menurun pada waktu malam.

3) KESILAPAN #3 Repack Dalam Botol Plastik
Botol plastik apa gred sekalipun akan luluh apabila terkena asid asetik di dalam cuka. Bahan yang luluh ini bukan sahaja mungkin menggangu hormon, malah meningkatkan histamin dan seterusnya asid perut.
xenoestrogen (plastik) —-> naikkan histamin —> naikkan asid perut.
Kenapa sakit macam nak bersalin? Ilmu ini khas kepada follower protokol histamin saya, berlebihan histamin menurut kajian saintifik memang boleh menyebabkan sakit senggugut dan secara teorinya, bengkak peranakan juga.
Kesimpulannya, cuka semulajadi ni makan sihat dan terbukti berupaya membantu kesihatan kita antaranya mengurangkan berat badan. Gunakanlah dengan kaedah yang betul terutamanya bagi mereka yang sudah ada masalah kesihatan. Konsult dulu doktor dan jangan cuba-cuba tanpa ilmu. Selalunya makanan semulajadi ni bila datangkan reaksi, adalah berkait rapat dengan masalah kesihatan kita.
SHARE sebab ramai yang keliru dengan perkongsian viral tu.
Semoga perkongsian merungkai misteri dan menjawab tohmahan dan sangkaan buruk terhadap cuka epal, cuka kurma dan yang seumpamanya.
Cuka ni boleh baiki perut, boleh rosakkan perut juga.
Sumber/Foto : Hafiz Sulaiman, Pejuang Kesihatan
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI