Puas bagi ubat tetapi demam anak tetap tak kebah. Haa… itu kena semak balik bab dos ubat demam yang dibagi pada anak.

Bila anak-anak demam, punyalah mak-amak gelisah. Nak tidur pun tak lena sebab risau demam anak makin melarat, jadi kerjanya asyik tengok jam sebab nak bagi ubat ikut masa yang betul.

Namun macam mana pula dos ubat yang anda bagi kepada anak-anak? Ikut yang ditulis doktor pada botol atau main teka-teka? Maklumlah kadang tulisan di botol pun boleh hilang. Haaa… nak selamat eloklah mak-mak ambil tahu cara pengiraan dos ubat demam kanak-kanak berdasarkan perkongsian Puan Huda Azmin ini…

15mg/kg berat anak/dose

Jika berat anak 11kg

15mg x 11kg = 165mg

Di pasaran terdapat 2 jenis kekuatan ubat paracetamol iaitu 120mg/5ml dan 250mg/5ml.

Pastikan ibu-ibu semua tahu kekuatan ubat sebelum kira ya.

Bagi kekuatan 250mg/5ml

*5÷250 × 165mg*

Perlu minum 3.3ml 3kali sehari

Bagi kekuatan 120mg/5ml

*5÷120×165mg*

Perlu minum 6.8 ml 3 kali sehari

Pastikan ibu-ibu semua membuat pengiraan dengan betul dos ubat agar anak diberikan ubat yang mencukupi berdasarkan berat anak. Ini penting untuk pastikan tidak berlaku ‘underdose’ mahupun ‘overdose’.

NOTA:

Ubat demam tidak perlu simpan dalam peti, ya. Simpan sahaja dalam suhu bilik di dalam almari yang jauh dari capaian anak-anak.

Selepas botol dibuka, boleh digunakan sehingga 1 bulan. Ibu-ibu boleh tulis tarikh buka pada botol ubat.

Jika belum buka, boleh digunakan sehingga tarikh luput yang tertera pada botol.

Semoga anak-anak kita semua sentiasa dalam jagaan Allah swt. Kita berusaha Allah jua penyembuhnya.

Huda Azmin

Ummu Huzair Humaidi Husaini

Puan Farmasis Gomen

Sebenarnya tak kiralah dah berapa lama pun berkahwin, Setiap pasangan suami isteri perlu meluangkan masa keluar berdua-dua atau pergi ‘dating’. Bukan kata keluar dating hanya zaman bercinta, tapi sebenarnya selepas berkahwin patutnya lebih-lebih lagi.

Memang rugi besar bila tak amalkan dating berdua-duaan suami isteri ni. Ini kerana banyak manfaat yang bakal suami isteri akan perolehi terutamanya dalam mengeratkan lagi perhubungan dan ikatan perkahwinan.

Jemput baca perkongsian oleh Encik Najmi Nawawi ini sebagai panduan;

DATING SUAMI ISTERI PENTING

Tajuk santai tapi serius. Kerana ketahuilah, siapa tak dating suami isteri memang rugi besar. Mana tidaknya, kalau sibuk dengan alam kerjaya, balik rumah, dengan anak lagi. Alamak memang tak sempat la nak dating.

Dating ini bukan untuk orang yang couple, bukan untuk budak-budak tapi untuk mereka yang bergelar pasangan suami isteri. Dating high class ini aku boleh cakap sangat-sangat penting untuk kedua-dua pasangan. Aku huraikan.

1.Update Emosi

Bukan apple ios je yang penting untuk kita update, emosi pasangan kita pun penting untuk kita update. Lebih-lebih lagi kalau kedua-dua pasangan bekerja.

Nak juga tahu apa perasaan dia dengan apa berlaku dekat tempat kerja, dengan kawan-kawan, bahkan antara ahli keluarga pun. Kalau tak update nanti tak synchronised emosi kedua-dua pasangan. Nanti mula akan muncul isu suami tak faham isteri dan sebaliknya.

2.Confessions Time

Ini sangat penting. Memang dah jadi fitrah perempuan, suka bercerita. Kalau ada apa yang tak disukanya lebih baik dia cerita dekat kita dulu sebelum dia sebar media sosial.

Suami perlu main peranan dan jadi dominan untuk mulakan sesi confessions ni. Pada waktu berduaan itu, boleh mulakan dengan pegang tangan isteri. Tatap mata dan tanya macam biasa. Ini kunci dia, lepas tu sediakan telinga untuk mula mendengar.

3.Depression Prevention

Kau tahu kan, sekarang ini tahun 2018. Depression awareness semakin diakui ramai kepentingannya. Dah banyak NGO ditubuhkan bagi menangani isu ini. Sebelum ianya berjangkit pada kita, belajarlah untuk listen.

Untuk huraikan tentang depression ini memang tak cukup ruangan ini, aku kena buat artikel khas lain pula. Tapi point aku ialah tersangat bagus kalau suami isteri dapat luangkan sedikit masa untuk dating, agar kita boleh lebih faham pasangan.

4.Nafkah Batin

Pasangan suami isteri mana ada masa. Lagi kalau anak dah dua tiga orang. Kau ingat macam mana, katil pun dah sempit. Cadangan aku, kau buat mc atau ambil anual leave serentak untuk dating bersama pasangan kau. Anak hantar taska. Haha.

Dijadikan pasangan itu untuk menyempurnakan fitrah lelaki dan perempuan. Tak perlu hurai lebih, tapi kau faham sendiri. Kalau tak ada masa, cari masa dan create space untuk bersama. Banyak keruntuhan rumah tangga pun berpunca dari hal ini, jika gagal disempurnakan.

5.Love Birds

Moment moment sweet ialah sesuatu yang kita atau pasangan kita akan kenang sampai mati. Mungkin ada moment bagi kita biasa je, contoh kita angkat beg berat depan pasangan. Untuk kita, tak ada apa-apa. Tapi bagi pasangan kita itulah moment yang boleh buat dia tersenyum teringat nanti.

Otak manusia akan ingat moment pada waktu hati tenang dan bahagia. Moment itu akan disimpan dalam bahagian istimewa otak manusia. Ianya akan menjadi perisai untuk hadapi bad day satu hari nanti. Tapi kalau dating pun tidak, bila masa kita nak create moment moment ini.

Cuba ingat balik, apa moment paling anda suka tentang pasangan anda?

Najmi Nawawi

Semoga perkongsian ini bermanfaat.

Buat pasangan suami isteri, tak kiralah berapa lama pun usia perkahwinan pun, cari lah masa dan usahakan waktu ‘dating’ bersama untuk mengembalikan rasa cinta yang mendalam.Masukkan dalam rutin mingguan atau bulanan, sebagai perkara yang mesti dilakukan untuk mendapat segala kelebihan yang dihuraikan diatas.

Sumber: Najmi Nawawi

Penting rupanya mengambil suntikan vaksin pneumococcal bagi anak berumur dua tahun ke bawah dan warga emas berusia 65 tahun ke atas. Jika selama ini, ramai mak ayah yang tak tahu mahupun tertanya-tanya perlu ke cucuk vaksin pneumococcal, mohon baca penjelasan lengkap perkongsian oleh Dr Mohd Nizam Ishak ini.

Perlukah cucuk vaksin pneumococcal?

Alhamdulillah..baru diberi masa dan ruang untuk menulis sedikit info buat siapa yang masih tertanya-tanya pasal vaksin pneumococcal ni. Pertamanya..di Malaysia, vaksin ni masuk lagi optional..tak termasuk dalam program rutin vaksinasi kebangsaan. So, kena keluarkan duit sendiri.

Perlu ka tak perlu bergantung kepada;

✓ Pemahaman kita apa sebenarnya penyakit pneumococcal ni? Penyakit apa ni? Bahaya ka?

✓ Apa pentingnya atau fungsi vaksin ini dalam mencegah penyakit pneumococcal??

Penyakit Pneumoccocal

Penyakit ini disebabkan jangkitan bakteria ‘streptococcus pneumonei’.Bakteria ni ada banyak strain (jenis) ~ 90…tapi lebih kurang 20 strain, yang akan menyebabkan jangkitan yang teruk!

Jangkitan bakteria ini akan menyebabkan:

✓ jangkitan paru-paru – sesak nafas
✓ jangkitan selaput otak – sawan, lumpuh
✓ jangkitan kuman dalam darah!
✓ sinusitis
✓ otistis media (jangkitan telinga) – pekak

Terutamanya pada kanak-kanak yang berusia 2 tahun ke bawah, orang tua-tua yang berumur lebih 65 tahun..atau orang-orang yang berpenyakit kronik seperti kencing manis!

Pernah dengar baby yang meninggal sebab jangkitan paru-paru?

Pernah dengar baby yang tarik sawan disebabkan jangkitan pada otak? Dan kesannya lumpuh atau lembam?

Atau orang tua-tua yang balik dari haji, dimasukkan ke dalam ICU disebabkan jangkitan paru-paru atau jangkitan dalam darah?

Mungkin disebabkan jangkitan bakteria lain, tapi bakteria Streptococcus pneumoniae ini salah satu ‘punca utama’ kepada jangkitan-jangkitan teruk ini!

Bagaimana bakteria ini merebak?

Melalui titis-titis batuk atau bersin daripada pesakit-pesakit pneumoccocal dan juga daripada PEMBAWA!

Pembawa ini bermaksud, seorang yang ada kuman ini pada hidung dan mulut, tapi tak terkena jangkitan atau tak ada sebarang simptom! Dan boleh merebakkan kuman ini pada orang lain.

Bayangkan, hari raya yang ramai sanak saudara,tetamu,sayang cium baby kecil, baby yang sihat wal’afiat..2-3 hari lepas tu..baby start demam, kena tahan wad ICU!!

Nak cerita dekat sini, jangkitan pneumococcal ni adalah jangkitan yang teruk, yang memberi komplikasi yang teruk, dan mungkin menyebabkan kematian!

Apa Fungsi Vaksin?

Vaksin ni adalah sebagai pertahanan barisan hadapan untuk mencegah jangkitan kuman streptococcus ni. Mencegah!!tak sempat pun lagi kuman nak merebak, dah kena bunuh dengan antibodi!!

Disebabkan jangkitan pneumoccocal ni memberi kesan & komplikasi yang teruk, sebab tulah adanya vaksin ini dan digalakkan pengambilan vaksin ini!

Kalau setakat demam selsema biasa..tak perlu la vaksin-vaksin bagai!!

Harap..masih boleh faham..

Ada orang tanya.

✓ kalau kena jangkitan, bagi la antibiotik tak boleh ka?

Kena faham juga yang bakteria ini mempunyai strain-strain yang kuat dan tahan pada antibiotik.Sebab tu, kadang-kadang ada budak-budak yang masih demam, walaupun diberi antibiotik!Kenapa perlu tunggu untuk dirawat, kalau boleh dicegah?

✓ kalau cucuk vaksin ni, TAK akan kena jangkitan paru-paru dah ke Dr??

Masih ada risiko jangkitan kuman dari jenis bakteria lain dan dari strain Streptococcus pneumoniae yang lain, yang tidak termasuk dalam vaksin.

Berbalik pada soalan..so perlu ka tak perlu vaksin ni?
Kalau boleh nak cakap perlu untuk semua!

Tapi pada pendapat peribadi, vaksin ini sangat perlu.

✓ Pada golongan-golongan yang mampu, sila teruskan sebab jangan menyesal bila dah terlambat.

✓Untuk anak-anak yang selalu kena jangkitan paru-paru selalu masuk ward..please & please amik.

✓ mak ayah kita yang dah berusia..nak pi haji/umrah..cucuk dulu vaksin ni selain meningococcal vaksin.

#drnizam

Semoga perkongsian ini bermanfaat. Jadi buat mak ayah yang berkemampuan, ambillah suntikan Vaksin Pneumococcal pada anak untuk demi kesihatan mereka.

Sumber: Dr Mohd Nizam Ishak