Kata pelakon dan pengacara, Yatt Hamzah sebaik bangun tidur dan selesai solat Subuh, dia takkan tidur balik. Sebab, Yatt tahu ada banyak sangat kelebihan bila terus berjaga sampai hari cerah.

Rupanya mereka yang bangun awal pagi itu lebih sukses rumah tangga mereka. Ini juga rutin yang buatkan Yatt terus cergas dan kental kendalikan tiga orang anak dara comelnya, Suci Hanania Malika, 9, Humaira Iqlima, 2 tahun 9 bulan dan Suci Hayfaa Medina, 1 thaun 5 bulan.

Biarpun dirinya sedang sarat hamilkan anak keempat, Yatt tetap kekal cergas. Rupanya tak tidur lepas Subuh inilah salah satu faktor sihat Yatt Hamzah.

Jarang Tidur Balik Lepas Subuh

Tulis Yatt Hamzah di instagramnya,

Assalamualaikum. Pagi!

Dah bangun ke? Bonda, Kak Nia ( 9 tahun ) tapi takde dalam gambar, Iqlima (2 tahun 9 bulan), Medina 1 tahun 5 bulan) dan baby dalam perut (26 minggu) dah ready nak mulakan hari Sabtu ni (ketika status dimuat naik).

Bonda jarang tidur balik Lepas Subuh. Memang dah terbiasa. Ini juga satu Sunnah.

Sebagaimana Rasulullah yang tidak tidur selepas menunaikan solat subuh kerana Allah memberkati umat ini yang berpagi-pagi, seperti satu hadith yang berbunyi: “Ya Allah, berkatilah umatku yang berpagi-pagi.

Kalau nak tahu banyak sangat kebaikan bangun awal pagi dan tak Tidur balik lepas Subuh. Kebaikan dari sudut agama, kesihatan, kejayaan dan kebahagiaan hidup.

Kajian Kata, Bangun Awal Pagi Bahagia Rumah Tangga

Kajian menunjukkan mereka yang sering bangun awal pagi pasti BERJAYA DUNIA & AKHIRAT.

Orang-orang alim dalam agama, yang sihat tubuh badan, berjaya dalam akademik dan kerjaya sama ada business atau sektor lain, yang bahagia dalam rumah tangga, semuanya bangun awal pagi.

Percaya tak, bangun awal pagi boleh meningkatkan KESUBURAN?

Yaaa, sebab mandi awal pagi akan meningkatkan hormon TESTOSTERON pada lelaki dan hormon ESTROGEN pada wanita. Ini semua adalah hormon KESUBURAN.

So yang nak ada anak tu, rajin-rajinlah mandi awal pagi ya..

Lepas Subuh cuba jangan tidur ya melainkan dah berjam-jam bangun Tahajjud.

In shaa Allah ramailah anak lepas ni macam Bonda.. Aameen.

MW : Lepas buka mata, terus urus anak-anak dan rumah. Memang tak dan nak tidur balik.

• Ustaz Kongsi Tip Elak Tidur Semula Lepas Subuh

Sumber/Foto : Yatt Hamzah

Seorang lelaki warga emas maut digilis sebuah treler selepas terjatuh dari motosikal ditungganginya di Jalan Gangsa, Mergong, Alor Setar, Kedah.

Menurut Ketua Balai Bomba dan Penyelamat (BBP) Alor Setar, Timbalan Penguasa Bomba II Ahmad Naufal Abdullah, pihaknya menerima panggilan pada jam 10.04 pagi berhubung kemalangan melibatkan warga emas berusia 73 tahun itu.

Seorang Lelaki Warga Emas Maut Digilis Treler Selepas Terjatuh Dari Motosikal

Jelas beliau, sepasukan anggota BBP Alor Setar digerakkan untuk melakukan operasi penyelamatan bersama jentera, Unit Bantuan Perkhidmatan Kecemasan (EMRS) dan sebuah motosikal Rapid Intervention Motorcycle (RIM).

Artikel lain: Pasangan Warga Emas Tersesat Berjaya Ditemui Dengan Selamat, Kereta Dipandu Terbabas Tapi Tak Rosak Teruk

“Setibanya di lokasi kejadian, terdapat kemalangan melibatkan sebuah motosikal jenis Honda EX-5 dengan sebuah treler.

“Seorang lelaki warga emas dipercayai digilis di bahagian kepala dan badan, selain mangsa turut tersepit di bawah lori di bahagian tayar hadapan,” katanya dalam kenyataan pada Rabu.

Ahmad Naufal memaklumkan, susulan itu anggota bomba bertindak mengeluarkan mangsa menggunakan peralatan khas.

Bagaimanapun kata beliau, pegawai perubatan dari Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) mengesahkan mangsa telah meninggal dunia di lokasi kejadian.

“Mayat mangsa kemudiannya diserahkan kepada pihak polis untuk tindakan lanjut,” katanya.

Lagi artikel: Warga Emas Bina Rumah Terapung Guna Tong Plastik, Persediaan Banjir Musim Tengkujuh!

Tambah Ahmad Naufal, pihaknya melakukan tindakan lanjut dengan membersihkan sisa kemalangan di atas jalan raya di lokasi kejadian sehingga selesai dan operasi tamat pada jam 11.08 pagi.

“Mayat mangsa dihantar ke Jabatan Forensik Hospital Sultanah Bahiyah (HSB) untuk tindakan lanjut,” katanya.

Amat penting untuk memastikan ciri-ciri keselamatan dititikberatkan ketika menaiki motosikal.

Berikut beberapa tip keselamatan yang penting untuk diikuti ketika menaiki motosikal.

TIP KESELAMATAN KETIKA MENAIKI MOTOSIKAL:

Pakai topi keledar

Selalu pakai topi keledar yang memenuhi standard keselamatan yang telah ditetapkan. Topi keledar harus sesuai dengan ukuran kepala anda dan terpasang dengan betul.

Pakaian pelindung

Gunakan jaket, sarung tangan, seluar, dan kasut yang dibuat khusus untuk menunggang motosikal. Pakaian ini biasanya dapat melindungi anda dari luka jika terjatuh.

Ikuti peraturan jalan raya

Patuhi semua tanda lalu lintas dan kadar kelajuan. Pastikan anda memahami peraturan lalu lintas dan mengikutinya.

Kurangi Kelajuan ketika cuaca buruk

Hujan, kabut, atau cuaca buruk lainnya dapat mengurangi visibilitas dan meningkatkan risiko tergelincir. Kurangkan kelajuan dan jaga jarak yang selamat dari kenderaan lain.

Gunakan signal dengan tepat

Selalu gunakan signal untuk memberitahu pengguna lain tentang niat anda untuk membelok atau menukar laluan.

Periksa keadaan motosikal

Sebelum menunggang, periksa tekanan ban, rem, lampu, dan komponen penting lainnya untuk memastikan semuanya berfungsi dengan baik.

Jaga jarak aman

Jaga jarak yang cukup dari kenderaan di depan anda. Ini memberikan waktu yang cukup untuk bereaksi dalam situasi darurat.

Waspadai titik buta

Pastikan anda menyedari titik buta dan selalu cek sebelum menukar laluan. Juga, waspadai titik buta pada kenderaan lain yang mungkin tidak melihat anda.

Elakkan menggunakan telefon bimbit

Menggunakan telefon bimbit ketika menunggang sangat berbahaya. Jika perlu berkomunikasi, berhentilah di tempat yang selamat terlebih dahulu.

Kursus keselamatan motosikal

Pertimbangkan untuk mengikuti kursus keselamatan motosikal. Kursus ini biasanya memberikan latihan dan teknik yang dapat membantu meningkatkan kemampuan menunggang anda secara selamat.

Moga tip ini dapat membantu anda mengurangkan risiko kecelakaan dan cedera saat menaiki motosikal.

Baca lagi: Wanita Warga Emas Ditahan Simbah Asid Pada Suami Isteri, Angkara Dengki Kedai Makan Laris

Inai ukir ini biasanya dipakaikan pada pengantin. Nak-nak musim raya Deepavali nak mai ni, makin meletuplah permintaan melukis inai ukir tangan. Kita yang perempuan ni memang pantang tengok benda-benda cantik. Teruja sama nak mencuba.

Pakai inai ini selain semasa jadi pengantin, saja-saja pakai pun tak salah sebenarnya. Ada juga yang gunakan untuk tujuan perubatan. Jenis itu, kena tumbuk dari daun inai tu sendiri. Makan masa yang lama untuk dapatkan hasil. Tapi berkesan untuk merawat kuku rosak.

Macam-macam cara juga nak buat inai. Ada yang buat inai homemade dari kapur makan, ada yang gunakan sirap, dan ada yang siap dijual di pasaraya atau orang persendirian.

Si manis Liana Johari ini berkongsi tiga cara nak bagi inai ukir yang dipakai tahan lebih lama. Memang mengagumkan tengok hasil sebelum dan selepas yang dikongsikan.

“Runsingkan bila inai ukir cuma tahan dua tiga hari je. Nak la jugak show off lelama kensss. Tambah-tambah lagi hakak henna retis tu ukir lawoooo tak hengat. So, Kak Elly ada simple tips yang korang boleh cuba. Cekidautttt”

Ini 3 Tip Buat Inai Ukir Tahan Lebih 3 Hari

SKRUB TANGAN TU DULU

Ni paling penting ok. Skrub dulu tangan tu kasi hilang segala kulit mati yang bermaharajalela. Barulah warna inai akan meresap dengan sebatinya dengan kulit korang.

SAPU MINYAK LAVENDER

Sapu minyak lavender (lavender oil) dekat kawasan ukiran inai. Buat dua kali sehari ok. Kalau rajin, sapu la banyak kali. Tak ada sapa nak marah pun. Kalau tak ada lavender oil, minyak zaitun safi tu pun boleh je. Lepas tu, biar sampai kering. Alaaaaa macam pakai losyen tu.

Kalau nak mandi, sapu dulu lavender oil. Cara ni untuk elakkan direct contact dengan sabun. Yela kan, sabun ni boleh pudarkan warna inai tau. Jadi, warna inai korang akan terselamat dari segala ancaman gittewww.

NO WATER PLEASEEEE

Kalau boleh, elakkan direct contact dengan air sebaik saja inai kering. Sekarang ni inai ukir dah tak yah susah-susah nak basuh dah. Korang cuma kena tunggu sampai kering pastu kopek je.

Amacam? Senang kenssss. Selamat mencuba!

Buat Yang Tertanya-tanya Pasal Inai, Baca Ni

√    Hukum berinai harus. Tak kiralah korang belum kahwin ke, dah kahwin ke, mak orang ke, nenek orang ke. Asalkan perempuan.

√    Lepas tu janganlah over sangat. Ni sampai ke lutut la sampai ke siku la. Sederhana cukuplah.

√    Corak yang dibenarkan adalah daun dan bunga. Dah banyak dah maciam ni yang cecantik. Tinggal tadah tangan je. Jangan pula lukis corak harimau bintang ke zirafah ke corak macam tatu pula.

Tengok Video Perkongsian Nasyrah Nazir Ni

Tiga cara pakai inai ukir yang dikongsikan di atas juga sesuai untuk digunakan ketika memakai inai di jari jemari. Hasilnya akan tahan lebih lama dan merah menyala. Tak sangkakan dengan memakai inai, jari jemari tu nampak cantik sungguh. Tapikan hakak berkenan betul dengan warna inai yang satu ni. Merah dia macam gincu bibir.. meletop!

Sumber/Foto : Facebook Liana Johari
Kredit video : Facebook Nasyrah Nazir