Kunci sihat, Bonda Rozita nasihat kena tenang. Usahawan terkenal Rozita Ibrahim atau mesra dipanggil Bonda Rozita yang juga Pengasas Rumah Hutan Terapi Alam walaupun sudah berusia namun kelihatan cantik dan langsing kalah orang muda.

Bergelar usahawan sejak zaman muda menjadikan dirinya seorang figura yang dikenali ramai. Bahkan penampilannya turut jadi perhatian setiap kali muncul di khalayak. Bonda Rozita yang juga seorang personaliti yang bermotivasi tinggi.

Kunci Sihat, Bonda Rozita Nasihat Kena Tenang  

Setiap kali menulis di akaun media sosialnya, banyak nasihat berguna yang dikongsikan terutamanya buat kaum wanita. Terbaru Bonda Rozita berkongsi tentang kebaikan berpuasa.

“Berpuasa ..

Metabolisma dan kesihatan lebih baik ketika manusia lapar

ia memakan dirinya sendiri, ia membuat proses pembersihan,

menghilangkan semua sel sakit, kanser , sel penüaan dan Alzheimer

“Buang racun dalam badan dan menguruskan sangat cepat. Puasa buat awet muda dan melawan diabetes.

“Allah menciptakan badan manusia sangat bijak.

Penyakit Bermula Dari Badan Kita Sendiri

“Bonda percaya Tubuh memiliki kemampuan untuk menyembuhkan sel-selnya sendiri

“Penyakit bermula daripada cara kita buat pada badan kita sendiri.

“Kunci sihat ialah tenang & tak berlebihan dlm semua perkara seperti makan – tidur – dan kena keseimbangan ..!” kongsi Bonda Rozita.

Bukan itu saja malah pada dirinya tekanan yang melampau juga akan membuatkan kita mudah mendapat sakit kronok.

“Pembunuh paling cepat ialah stress yang melampau..masuk 40an dan semakin tua makin mudah dapat sakit kronik.

1: Berkurung dalam bilik – jauh dr matahari & alam

2: Makanan dan sekitar yang penuh toksix

3: Tulang akan lemah jika kurang tak bergerak,” terangnya.

Nasihat yang diberikan oleh Bonda Rozita cukup bermakna buat kaum wanita di luar sana.

Baca Disini : Bonda Rozita Tak Berhenti Berdoa Demi Anak-Anak

 

View this post on Instagram

 

A post shared by ROZITA JRM OFFICIAL (@bondarozitaibrahim)

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Mingguan Wanita (@mingguanwanita)

Sumber : Instagram Bonda Rozita Ibrahim

Nana Mahzan akui agak risau. Namun punya cara tersendiri didik anak. Paling penting kata Nana perlu banyak berbicara dengan anak perempuan. Berkongsi cerita sangat penting dan pastikan anak menghormati dan mendengar kata ibu ayah.

Siapa isteri-isteri geng Syatilla angkat tangan. Setuju tak? Memang suami berat mulut dan tak rajin borak bila dalam kereta suara isteri je macam dj radio tak berhenti bercakap. Hihihi.

Ibu kongsi anak hampir lumpur ditendang rakan sekelas di kepala, gara tegur rakan sekelas sebar video lucah. Hari ini isu melibatkan pelajar sekolah boleh membuatkan ibu bapa dan orang ramai geleng kepala.

Tidak boleh “disentuh” dengan rotan kerana ia satu kesalahan walau pelajar melakukan perbuatan menjengkelkan, isu melibatkan sesetengah pelajar dilihat agak membimbangkan. Bergaduh, buli dan pelbagai perlakuan negetif dilihat acap kali disiarkan di media massa.

Ibu Kongsi Anak Hampir Lumpuh Ditendang Di Kepala

Terkini, seorang ibu meluahkan di atas facebook anaknya berusia 13 tahun, Malik ElFikry hampir lumpuh selepas ditendang secara curi di belakang kepala gara-gara menegur rakan menyebarkan video lucah dalam grup Whatsapp sekolah.

Namun dalam update terkini, ibu ini memaklumkan anaknya, Fikry  yang aktif dalam kerja sukarelawan di usia remajaya selain cemerlang dalam pendidikan hingga menerima anugerah Tokoh Permata Kokurikulum (SKTSA) dan memperoleh 8 A dalam UPSRA tahun lalu sudah boleh menggerakkan tangan dan kaki. Namun ujian MRI perlu dilakukan untuk mengesan kecederaan dalaman berbanding sebelum ini lumpuh selepas ditendang di kepala.

Menurut ibu ini, ia satu mimpi buruk apabila menerima berita yang paling ditakutkan saat anak berada di sekolah.

Bermula dengan panggilan daripada warden asrama menyatakan anak jadi paralyzed tak dapat menggerakkan badan kerana ada budak telah menendang kepalanya.

Bila mana dia dikejarkan ke hospital oleh ambulans, hanya Allah saja yang tahu isi hati seorang ibu.

Gara Tegur Rakan Sekelas Sebar Video Luc*h

Fikry, my sweet little boy…bagi yang mengenali fikry pasti tahu betapa anak ini tidak suka keganasan, konfrontasi dan kekerasan. Jiwanya penuh empati hasil didikan dari kecil bergaul dengan gelandangan, anak-anak yatim, Orang Asli dan golongan vulnerable.

Tapi itulah takdir Allah yang sangat berat untuk hati seorang ibu menerimanya bila anak orang lain boleh berbuat sesuka hati terhadap anak sendiri.

Hanya bermula apabila fikry sebagai ketua kelas menegur kawan sekelasnya yang menyebarkan video lucah ke dalam group Whatsapp sekolah, lalu dibalas dengan tendangan kuat di kepala (tendang secara curi).

BACA ARTIKEL MENARIK DI SINI :– Tragedi Cekik Adik 9 Tahun Hingga Mati, Bapa Kongsi Anak Sulung Kerap Dicekik & Dipukul Pelajar Senior Asrama

‘Jangan Kata Kat Anak Orang’, Jahat Sekalipun, Dia Tetap ‘Raja’ Di Hati Maknya

Mujur Allah pelihara Fikry, doktor kata kalau tendangan tu kena bahagian bawah sikit, maka gelaplah dunia mama. Syukur Allah pelihara.

Update terkini, fikry sudah boleh menggerakkan tangan dan kaki. Namun ujian MRI perlu dilakukan untuk mengesan kecederaan dalaman.

Doakan anak saya Malik ElFikry sembuh sepenuhnya dan jauh dari segala mudarat.

Report polis telah dibuat.

Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.

Kalau tahu anak demam, mak-mak lah orang pertama yang tak senang duduk tengok anak dah terbaring sakit. Tambah zaman sekarang, kita sering terdedah dengan cuaca dan keadaan sekitar yang kurang sihat. Sekiranya antibodi tak kuat, lagilah anak akan mudah dijangkiti penyakit.

Tetapi mak-mak jangan risau sebab kali ini anda boleh ikut tip yang dikongsi oleh Doktor Erna Nadia ini, apa yang penting mak-mak tak boleh kalut!

Apa nak buat bila anak demam?

Firstly, rileks, jangan gabra nanti caca merba.

Demam biasanya terjadi apabila…

1. Anak anak terkena jangkitan kuman ( samada virus atau bakteria),

2. Apabila anak anak nak pandai buat sesuatu ( sebab badan menjadi agak stress sedikit).

3. Kalau bermain panas terlalu lama.

4. Jika terkejut akan sesuatu perkara contoh jatuh katil ( badan jadi stress sikit)

5. Selepas kena cucuk ( badan nak berinteraksi dengan ubat)

Setiap rumah wajib ada termometer.

Belilah yang elok sikit supaya kita tak tersalah tengok suhu badan anak kita.

Takpa berbelanja lebih sikit untuk benda yang perlu dan penting kan✌?

Check suhu anak.
Suhu yang normal adalah 36-37.4 darjah selsius.
37.5-37.9 adalah subfebrile (demam sikit)
38.5 dan ke atas dikira demam tinggi.
Jika suhu anak melebihi 38.5 darjah selsius, seeloknya bagi anak ubat punggung. Tapi kalau tak yakin dan tak tahu dose, bagi ubat demam biasa dan lap lap anak anak atau mandikan dia.
Seeloknya bagilah ubat demam 6-8 jam sekali.
Periksa semula suhu anak setengah jam selepas ubat diberikan.
Andai suhu menurun, alhamdulillah.
Kemudian wajib pantau.
Jika tidak, tengok keadaan dia.
Nampak biasa atau luar biasa.
Buka semua baju dia.
Jangan pakaikan anak pakaian yang tebal atau stoking bagai.
Pakaikan baju yang nipis dan berlubang lubang kecil tu.
Biarkan haba panas keluar.

Bolehkah mandikan anak dengan air sejuk?

Boleh tapi seeloknya mandikan atau lap lah menggunakan air suam suam biasa.

Kesianlah anak tu kejung sebab sejuk sangat nanti.

Apa yang kita perlu risau sewaktu anak demam?

1. Anak aktif ke tak?

2. Anak boleh makan ke tak?

3. Kalau tak boleh makan, dia boleh minum atau tidak?

4. Ada nafas laju atau nafas bunyi tak?

5. Ada muntah dan cirit tak?

6. Ada buang air besar tak?

7. Pampers anak basah tak? ( biasanya kita tukar pampers 5-6 jam sekali kan, jadi bila tukar tu kita tengok, basah ke tak)

8. Anak merengek tak?

9. Bunyi dan cara bernafas anak pelik tak sewaktu tidur?

10. Anak anda respon dengan baik atau biasa tak?

11. Anak anda tarik (sawan) tak?

12. Ada ruam ruam atau tidak?

Jika ada simptom simptom seperti di atas, tolonglah bawa anak anda ke klinik atau hospital untuk pemeriksaan lanjut.

Kalau demam tinggi atau demam melebihi tiga hari, darah akan diambil untuk kita ketahui punca demam.

Ada masanya darah susah nak dapat sebab salur darah anak menjadi sempit akibat dehidrasi ( kurang air) dan sebab itu sekali cucuk tak dapat.

Janganlah terus melulu marah doktor atau misi atau penolong pegawai perubatan cucuk dua tiga kali.

Boleh tak terus bagi antibiotik kepada anak?

Tak boleh.

Wajib periksa darah dahulu samada perlu mulakan antibiotik atau tak.

Dan tolonglah buang antibiotik yang dah lepas. Anda wajib makan antibiotik mengikut dose dan cukupkan seminggu. Kalau ada lebihan, sila buang.

Boleh ke bagi ubat punggung saja sebab anak susah nak makan ubat?

Tak boleh.

Ubat punggung diberikan bila suhu melangit sahaja dan tidak boleh melebihi dua kali sehari atau melebihi tiga hari.

Ianya menurunkan suhu badan dengan cepat jadi agak berbahaya jika diberi jika suhu tidak tinggi mana.

Bolehkah anak minum air kelapa sewaktu demam?

Boleh. Cuma jangan berlebihan.

Bolehkah anak minum 100plus sewaktu demam?

Tak boleh.

Minuman bergas adalah tidak bagus untuk kanak kanak atau orang dewasa.

Yang tiada gas pun takboleh sebab 100plus mengandungi kandungan elektrolit yang tinggi dan menyebabkan dehidrasi menjadi lebih teruk.

Bolehkah bagi aiskrim time anak demam?

Boleh.

Ianya untuk melegakan tekak sahaja. Membuatkan tekak anak menjadi sedikit kebas supaya dia berasa sedikit selesa untuk makan.

Jangan paksa jika dia takmau makan nasi.

Bagi apa yang dia nak makan.

Seeloknya benda yang lembut dan sejuk macam puding atau agar agar. Dapat bagi sup pun dah ok.

Jangan paksa jika anak tak mahu menyusu.

Cuma perlu pastikan dia mahu minum air masak.

Pantau pampers dia.

Jika dah tukar 2 kali pun masih kering, bawalah anak berjumpa doktor.

Dehidrasi adalah merbahaya kerana boleh membawa maut.

Bila dah jadi ibu bapa, memang jarang nak dapat tidur yang empuk dan lena.

Periksa suhu dan keadaan anak malam malam.

Biasanya suhu badan anak akan melangit bila tengah malam sampai ke subuh.

Jika suhu melebihi 38.5, bagilah ubat punggung.
Periksa balik suhu anak selepas setengah jam atau sejam.

Ingat, jika anda rasa anak anda pelik, bawa sahaja untuk diperiksa.

Insha Allah, anak anda akan sihat jika langkah awal diambil.

Bolehkah kalau nak bagi air jampi sahaja?

Hurm boleh bagi air jampi tapi eloklah kita tahu dahulu apa punca demam anak kita. Janganlah semua pun nak dikaitkan dengan jin.

Bolehkah bagi supplemen pada anak anak?
Sebolehnya tak perlu dan janganlah membazir.

Demam menunjukkan sistem imunisasi anak anda bekerja dengan baik kerana memberikan tindak balas terhadap perubahan badan.

Biarkan imun badan dia menjadi kuat secara natural. Dia kan sedang membesar.

Kita dulu dulu pun mak ayah kita rilek saja.

Sekarang ni yang macam macam nak disumbat mulut anak.

Jangan risau sangat ok.

Dan tolonglah jangan membazir.

‎مَا أَنْزَلَ اللهُ دَاءً إِلَّا أَنْزَلَ لَهُ شِفَاءً

“Tidaklah Allah menurunkan penyakit kecuali Dia juga menurunkan penawarnya.”

(HR Bukhari).

Anak yang sihat adalah anak yang mendapat makanan yang sihat, gembira ceria dan aktif.

Nota kaki: Anak kita amanah kita.