Suami ini kecewa isteri bermain kayu tiga. Serabut fikirannya, mahu menceraikan isteri yang dihantar pulang ke kampung. Ketika hatinya terumbang ambing, lelaki ini bertemu seorang kupu-kupu malam.

Berbual panjang sehingga tersedar. Kesilapan isteri berpunca dari dirinya sendiri. Nasihat dan pesanan yang Kak Mira, kupu-kupu malam itu berikan buatnya mengerti mengapa isteri jadi sebegitu.

Baca Sini Untuk Cerita Sebelumnya : ‘Akulah Virus Rumah Tangga Itu’ Semalam Dengan Kupu Kupu Malam Temui Jawapan Siapa Dirinya Di Mata Isteri

Tak Guna Kau Kutip Betina Tu..

Pagi itu, sesudah aku berbual panjang dengan Kak Mira aku terus balik kampung, niat untuk menjemput isteri dan anak-anak. Aku ingin membetulkan segalanya dan memulakan hidup baru. Sebelum pergi ke rumah mertua, memandangkan kami sekampung, aku singgah di rumah orang tuaku dahulu.

“Tak guna kau kutip betina tu, kalau dah anjing makan bangkai, bawa masuk istana sekalipun tetap bangkai yang dicarinya.”

Ibuku mula hilang kepercayaan terhadap isteriku. Aku hanya membisu. Tidak berdaya untuk aku menerangkan situasi yang sebenar bahawa semuanya berpunca dari silapku. Aku yang gagal membentuk keluarga ku sendiri. Benar kata Kak Mira. Kita hanya mampu buka pekung di dada bila hanya bersama orang yang kita tidak kenali. Masih ego kah aku.

“Pergilah ambil dia, pergi jemput dia. Dia Amanah untuk kau jaga. Berdosa besar kalau kau tinggalkan dia macam tu sahaja.

“Kalau kau masih sayang dia kau ambil dia, jaga dia, ampuni dan maafkan dia. Kita ni manusia tak lepas dari melakukan kesilapan. Kalau dah tak sayang, lepaskan sahaja. Ajak berbincang. Aku kenal dia macam mana orangnya. Masa aku sakit, anak menantu lain pandang-pandang je aku ni. Dia…? Satu badan aku diurutnya. Tiap kali salam, dipeluk ciumnya aku ni. Aku sayang menantu aku tu… Ada silapnya dalam rumah tangga kau ni… Tuhan ketuk kau bagi kau ingat, bagi kau sedar, jangan kau alpa lagi….”

Ayah aku mencelah, muncul dari pintu depan. Baru balik surau barangkali. Ibu mencebik.

Apa Nak Jadi.. Jadilah!

30 minit aku duduk depan simpang rumah isteriku itu. Mencari kekuatan dan keihklasan. Masa tu pelbagai bisikan aku dengar. Ada yang suruh aku patah balik.

“Gantung jer tanpa tali, padan muka dia..”

Ada yang suruh aku teruskan.

“Alang-alang seluk pekasam biar sampai ke pangkal lengan.”

Ada pula yang suruh aku ceraikan dia dan cari perempuan lain.

“Buat apa kau nak hadap lagi perempuan tu, bersepah perempuan lagi elok, lagi cantik, lagi bagus dari dia…”

Akhirnya aku menjerit sekuat hati bagi menghalang kata-kata dan bisikan-bisikan hati dari terus mengganggu. Nasib baik dalam kereta dan semua tertutup, tiada orang yang dapat mendengar. Aku laungkan azan sekuat hati. Aku teruskan niat ku, apa nak jadi, jadilah!

Kau Ingat Anak Aku Ni Siapa?

Setibanya aku di muka pintu rumah, aku lihat Jannah sedang menyuapkan anak sulungku makan. Ya aku namakan isteriku Jannah. Memang aku suka panggil dia Jannah sejak zaman sekolah lagi walaupun jauh dari nama dia sebenar. Dia bangun, ada sedikit kehairanan dari raut wajahnya. Aku salami dia walaupun dia agak kaku. Rindu betul aku kepadanya dan anak-anak. Anak-anak menerpa ke arahku dan memeluk aku.

“Mari balik sayang, abang nak jemput Jannah balik.”

Aku mengusap ubun-ubunnya dengan lembut.

”Eh eh… Kau ingat anak aku ni apa.. Senang-senang nak buang, senang-senang nak kutip.”

Sudah, mertua aku pulak melarang.

“Mak… Saya tak buang dia. Saya cuma tinggalkan dia untuk saya berfikir. Cari di mana silapnya….”

“Ewah.. ewah.. senang jer kau cakap kan? 2 minggu kau tinggal anak bini, telefon takda, tanya khabar takda. Cari silap konon, dah jumpa silap sendiri, datang la ambil… Kalau anak aku yang salah, mesti kau campak macam tu jer kan…”

Mertua mencelah sebelum sempat aku habis berkata-kata. Suara mertua aku semakin tinggi. Aku lihat Jannah hanya tunduk membisu. Ada kemerah-merahan diraut wajahnya menandakan dia sedang menahan tangis. Aku melutut di kakinya. Aku minta ampun, minta maaf di atas segala dosa-dosa aku. Mertua aku pandang dengan hanya hujung-hujung mata. Biarlah jiran-jiran tengok. Aku tak kisah lagi. Aku nak Jannah ikut aku balik.

Jangan Berani Sentuh Anak Aku

“Kau nak bawa, kau bawa anak-anak kau balik. Anak aku jangan berani kau sentuh.”

Marah benar mertua aku. Aku dah hilang arah. Jannah still membisu. Aku tak faham kenapa tiada kata-kata keluar dari bibir kecil itu. Adakah Jannah juga mahu aku menceraikan dia. Tidakkah ada lagi perasaan sayang Jannah terhadap aku.

“Saya nak tinggal di sini lagi. Saya masih belum bersedia untuk balik lagi ikut abang.”

Akhirnya dia bersuara. Kering air mata aku tunggu dia bercakap. Kerasnya hati isteriku ini. Setitis air mata aku tak nampak mengalir di pipinya. Aku buntu, aku yakin jika dia masih stay di sini, pasti aku akan kehilangan dia. Sebab itu, aku mesti berusaha memujuk isteriku balik bersamaku. Aku kenal isteriku, dia tidak suka dipaksa.

“Tak apa lah kalau itu keputusan sayang… Cuma abang nak bawa anak-anak jalan-jalan sekejap. Kalau sayang nak ikut, jom lah….”

Bawa Isteri Jalan-jalan Tempat Kenangan

Aku mula memasang jerat. Jannah dah serba salah kerana dia terlalu sayangkan anak-anak. Akhirnya dia bersetuju untuk mengikut aku membawa anak-anak keluar berjalan-jalan. Sepanjang dalam kereta, aku menggenggam tangannya erat walaupun dia hanya membatu. Aku cium tangannya bertubi-tubi. Letak di dada dan mengatakan aku sayangkan dia.

Aku bawa dia dan anak-anak ke tempat-tempat kenangan. Aku tunjukkan anak-anak sekolah kami dulu-dulu. Tempat mulanya kami kenal, berkawan dan akhirnya bercinta walaupun anak-anak ku itu masih belum mengerti apa-apa.

Aku nak bangkitkan kembali rasa kasih dan sayang Jannah terhadapku. Last sekali, aku bawa Jannah ke tepi pantai. Tempat aku melamar dia jadi isteri aku. Waktu tu matahari dah nak tenggelam. Ikhtiar aku kali terakhir bila Jannah still juga membisu. Suasana petang tu memang romantik gila.

Ku Lamar Isteri Untuk Kali Kedua

“……… binti ……. sudikah awak jadi isteri saya sekali lagi dan saya berjanji jika diberi perluang kedua. Saya akan bahagiakan hidup awak dan mengubah setiap kekurangan menjadi satu kesempurnaan…”

Tiba-tiba Jannah meraung, menangis dan menjerit sekuat hati ibarat orang terkena sampuk. Anak-anak yang sedang leka mengorek tanah berlari mendapatkan kami. Aku cuak lalu memeluk Jannah yang sedang meronta-ronta itu seeratnya kerana aku tidak pernah lihat dia dalam keadaan begini.

Jannah menangis… Meraung sekuat hati. Ada juga mata memandang. Tak kurang yang datang bertanya. Ada yang hulurkan air minuman yang dijampi supaya Jannah tenang. Akhirnya Jannah layu kelesuan dalam dakapanku. Aku bawa Jannah dan anak-anak menginap di hotel.

Mertua dan ibu ayah aku call berkali-kali. Aku biarkan aje. Malam tu aku tidur dengan Jannah berpelukan. Sesaat pun aku tak lepas. Ibarat pengantin baru. Betul-betul aku lepaskan rindu kesumat, dua minggu terpisah.

Hasilnya…hehehe… Kami menerima kehadiran cahaya mata yang ke-4. Doakan kami yer. Tentang mertua dan ibu ayah aku. Nanti lah aku ceritakan yang penting, kalian tahu keluarga kami kembali bersatu.

Sumber penulis asal : Cik Puan Ammy (Berdasarkan kisah benar yang terjadi)

Pernah mengalami pelbagai peristiwa pahit dapat hidup, mampu membuatkan seseorang itu memiliki kekuatan diri. Tiap Kehidupan manusia punya jalan cerita tersendiri. Walau pun ada yang tersilap langkah, namun yang penting pengakhirannya.

Begitu juga dengan wanita muda yang dikenali sebagai Maria (nama samaran),31 thn. Berasal dari utara tanah air. Siapa sangka, di sebalik wajah manis dan lembut itu, dia menyimpan sisi gelap dalam hidupnya. Maria rupanya pernah bergelar ‘tokan’ dadah wanita iaitu penjual dadah! Bagaimana dia boleh terjebak? Ikuti pengakuannya secara eksklusif kepada tim MINGGUAN WANITA.

Hidup Berdikari

Saya merupakan seorang pelajar cemerlang dan dari keluarga yang terpelajar. Saya tak ada masalah keluarga. Cuma berbanding kakak dan adik, sebagai anak nombor dua, saya lebih berdikari. Suka buat hal sendiri. Jadi, mak ayah tidak begitu beri tumpuan pada saya berbanding adik beradik lain.

Selain itu, mungkin mereka percaya saya mampu berdikari dan diajar untuk menguruskan wang sendiri waktu di sekolah rendah lagi. Saya akan diberikan elaun bulanan yang akan uruskan sendiri.

Bercakap soal dadah, bagaimana saya bermula, sebenarnya saya mula menghisap ganja pada usia 14 tahun, bila berkawan dengan rakan-rakan yang menghisap dadah itu. Kebanyakan kawan-kawan saya lelaki. Mak ayah memang tak pernah syak apa-apa. Yang mereka pentingkan, result saya cemerlang, tak ponteng sekolah dan tidak ada apa-apa masalah di sekolah. Tiap hari, jam 10 malam saya sudah ada di rumah. Jadi memang mereka tak syak apa-apa.

Mulanya Untuk Hisap Sendiri, Akhirnya Jual

Hinggalah apabila saya memasuki sebuah universiti di Melaka. Waktu itulah, saya mula menjual dadah pula. Awalnya tiada niat langsung untuk jual. Saya hanya bawa bekalan dalam kuantiti yang agak banyak memandangkan sukar nak dapatkan bekalan di tempat baru. Siapa sangka, bila ada rakan-rakan yang tahu, mereka mula minta untuk beli dengan saya.

Waktu itu, dapat rasa betapa senangnya nak dapat duit. Cuma saya tak dapat anggarkan berapa pendapatan saya waktu itu. Namun saya mampu hidup dengan selesa. Menyewa sebuah kondo agak jauh dari kampus, boleh shopping bila-bila masa, boleh pergi parti tiap minggu. Memang kehidupan saya waktu itu sangat happening.

Tak Pernah Kantoi

Mungkin ada yang tertanya-tanya, masih belajar tapi dalam masa berani jual dadah. Tak takut kantoi? Ya, mak ayah saya tak dapat hidu memandangkan saya duduk jauh. Di universiti pun tak pernah kantoi kerana saya amat berhati-hati. Saya tak berkawan dengan ramai orang dan saya tak jual pada penghidap sendiri tapi saya guna orang tengah.

Saya menyewa dengan beberapa orang rakan lelaki dan mereka inilah yang akan jual. Mereka ini kiranya kerja untuk saya demi nak dapatkan ‘barang’ free.

Daripada Ganja Ke Ecstacy

Apabila lingkungan kawan-kawan makin ramai dan sering berkunjung ke kelab-kelab malam, saya mula berjinak dengan pil ecstacy pula. Saya sedar, bila ambil pil, tak boleh ambil di depan orang ramai jadi saya mula anjurkan private party.

Di situ jugalah saya akan supply dan jual. Bayangkan waktu itu, sebiji pil saya boleh jual dengan harga RM40. Memang banyak untung kerana bila beli secara pukal (banyak), saya boleh dapat harga RM6 untuk sebiji pil. Itu semua membuatkan saya rasa diri saya hebat dan berkuasa.

Waktu itu memang tak ada langsung rasa bersalah. Rakan-rakan saya semua lelaki yang ada grup masing-masing dan mereka itu bawah ‘kawalan’ saya, sanggup buat apa saja yang saya cakap. Saya rasa hebat sebab banyak duit dan dapat kawal ramai orang. Apa saja saya nak, mereka akan buat. Itulah yang saya rasakan waktu itu.

Tapi untuk ‘menutup lubang’ dan mengaburi mata mak ayah terutamanya, soal akademik tetap cemerlang. Tiap semester result saya terbaik jadi memang orang tak syak. Lagi pula, saya menghisap tak sampai tahap ketagih teruk. Walau pun malamnya saya enjoy parti, esok pagi saya masih boleh ke kelas untuk ambil exam.

Lagi artikel menarik di sini:

Wariskan Sifat Kehambaan Pada Allah Dalam Diri Anak

Mak Kena Ajar Anak Cara Atasi Kemarahan Bukan ‘Naikkan Suara’ Dan Biarkan

Jangan lupa follow Mingguan Wanita di instagram

Dunia Pekerjaan

Selesai diploma, saya mula kerja di sebuah syarikat. Waktu itu, ganja memang ‘makanan’ harian saya. Waktu itu, saya umpama ada dua personaliti; siang sebagai seorang pekerja normak tapi malamnya ‘party girl’. Agak sukar untuk saya seimbangkan dan akhirnya saya ambil syabu atau metamin kerana saya perlukan energy untuk pergi kerja.

Waktu itu juga saya mula rancang nak jual syabu pula. wan2 pun sb ramai yang tak suka ambil. Saya dapat jangka keuntungan yang saya bakal dapat. Akhirnya lepas dua tahun kerja, saya jual syabu pula. Saya beli dalam jumlah yang banyak, timbang, pek dan hantar sendiri.

Sehinggalah pada usia sekitar 25 tahun, waktu itu saya rasa kemuncak dalam kehidupan saya. Ada banyak duit dan kuasa. Ramai orang dengar arahan saya. Bila pergi kelab-kelab malam, ramai kenal siapa saya. Memang rasa seronok sangat.

Kahwin Namun Akhirnya Cerai

Dalam soal hubungan cinta, saya boleh dapatkan mana-mana lelaki yang saya suka. Tapi, saya sedar mereka itu bukan ‘husband material’. Ada yang hanya mengejar duit saya atau pun kerana nak mudah dapatkan ‘barang’ percuma daripada saya. Istilah cinta sejati memang tak ada.

Akhirnya pada usia 26 tahun, saya ambil keputusan untuk kahwin dengan calon yang dipilih keluarga. Walau pun tanpa cinta tapi saya tetap nak mencuba. Selepas kahwin, saya ‘cuci tangan’, tak menghisap dadah dan jual dadah. Saya tekad untuk memulakan hidup baru.

Ternyata, kebahagiaan yang saya impikan tak kesampaian. Dipendekkan cerita, saya bercerai selepas setahun setengah berkahwin. Selepas cerai adalah waktu paling mencabar dalam hidup saya.

Pernah Dilanda Kemurungan

Lepas cerai, saya depresi, tak nak keluar rumah dan pergi kerja. Akhirnya saya hilamng kerja. Kemudian rumah sewa juga tak mampu bayar hingga terpaksa keluar rumah dan selama sebulan tidur di dalam kereta saja.

Saya rasakan itulah saat paling teruk dalam hidup dan demi untuk kelangsungan hidup, saya tekad untuk jual dadah semula. Hanya dengan satu panggilan kepada pembekal lama, saya mendapatkan stok dan dalam tempoh dua hari, saya berjaya dapatkan wang deposit untuk rumah sewa, sebuah kondo tiga bilik. Jadi, bayangkan berapa banyak saya dapat dalam sehari.

Waktu itu, muncul balik perasaan yang selama hampir dua tahun ‘hilang’, iaitu rasa teruja nakkan kuasa dan rasa dapat kawal orang lain. Saya jual syabu dan pernah dapat RM2000 sehari.

Tahu Undang-Undang

Sejak awal lagi, saya sedar dan tahu tentang undang-undang. Saya sedar apa risiko dan hukuman yang saya akan hadapi kalau tertangkap. Tapi tak pernah terlintas rasa takut dalam diri saya. Sebabnya saya sangat teliti dalam merancang.Segala perkara saya rancang penuh hati-hati. Saya pernah cakap pada kawan, kalau nak buat jahat, kena pandai. Jangan cuba tarik perhatian orang. Saya juga tak jual pada penghisap tapi pada beberapa orang dealer yang saya percaya. Waktu itu, ada client saya yang terdiri daripada VIP dan selebriti yang sanggup bayar lebih asal barang itu selamat sampai di depan pintu rumah mereka.

Turning Point

Bila hidup dilimpahi kemewahan dan kuasa, orang nampak kita okay saja. Tapi hidup saya makin lama makin ‘kosong’. Saya tak ada ramai kawan sebab takut ditikam dari belakang. Sosial life pun tak macam dulu.

Hinggalah pada tahun 2017, bulan puasa. Saya ingat lagi, satu hari ada kawan rapat call nak datang ambil dadah di rumah. Dia datang bersama isteri yang masih dalam pantang dan dua orang anak. Yang besar sekitar tiga tahun. Mereka berdua bergilir-gilir hisap syabu di depan anak mereka yang hanya memandang. Waktu itu, hati saya rasa bersalah pada anak-anak itu.

Kemudian bila hendak balik, dia berikan duit untuk bayar dadah dan katanya duit itu sebenarnya duit untuk beli baju raya anak-anaknya. Sekali lagi, hati saya tiba-tiba ditusuk rasa bersalah yang amat sangat. Saya rasa saya seolah-olah penyebab kegembiraan anak-anak itu musnah.

Saya tak ambil duit tu dan berikan dadah itu secara percuma saja. Tapi saya pesan jangan lagi datang ke rumah saya selepad itu.

Keinginan Nak Bunuh Diri

Bulan puasa itu saya hanya habiskan stok yang ada dalam simpanan. Lepas raya, bila kawan-kawan call nak barang, saya cakap tak ada. Masa itu saya baru sedar, saya tak ada kawan pun bila saya tak ada barang. Taka da yang datang lepak dan call tanya khabar.

Saya tak balik raya sebab tak nak bersemuka dengan famili lepas bercerai. Saya rasa teramat sunyi. Call kawan semua tak nak jumpa dan duit pun dah mula kurang waktu itu.

Hingga akhirnya datang rasa nak bunuh diri. Saya ingat lagi, bulan Julai. Saya pernah calal kawan-kawan dan cakap saya perlukan bantuan tapi mereka gelak saja dan anggap gurauan. Saya sangat terpukul kerana selama ini saya sangat berdikari dan tak suka kongsi masalah dengan orang. Bila saya nak ‘open’, orang tak percaya. Akhirnya saya berdiam diri.

Akhirnya saya ambil keputusan untuk call mak kerana dapat rasa saya sangat-sangat perlukan bantuan. Bila call mak, rasa frust juga bila ayat pertama mak tanya; “nak duit ke? Bila terus terang dengan mak, memang mulanya mak tak percaya. Saya balik jumpa mak dan bincang. Saya cakap saya nak pergi pusat pemulihan.

Mulanya mak suruh tinggal di rumah saja dan dia akan jaga saya tapi saya tetap bertegas nak ke pusat pemulihan. Saya tahu bagaimana diri saya.. Dah 14 tahun saya bergelumang dengan dadah, memang tak semudah balik rumah dan cuba berubah. Bila saya beretegas, akhirnya mak dan ayah akur. Hari ini balik jumpa mak ayah, esoknya saya bawa mak ayah pergi tengok pusat pemulihan itu. Balik rumah, saya kemas baju dan keesokannya tanggal 25 Julai 2017, saya sendiri drive dan bawa mak ayah ke pusat pemulihan. Saya bagi mereka kunci kereta dan suruh mereka balik. Alhamdulillah, kini saya bersih dan bebas sepenuhnya daripada dadah.

Nasihat

Kini saya sedang dalam proses menyambung pelajaran semula. Saya juga tinggal bersama keluarga. Walau pun tak mungkin dapat teus kembali masa yang dah hilang namun kini setiap hari saya akan luangkan masa dengan mak ayah. Saya seronok balik dan masak untuk mereka.

Saya sedar saya tak mampu ubah apa yang telah berlaku dalam hidup saya. Malah saya tak rasa menyesal kerana perjalanan hidup saya itulah yang memberikan kekuatan pada diri saya kini. Kalau saya tak lalui semua itu, mungkin saya tak sekuat sekarang.
Cuma nasihat saya, tak guna kejar keseronokan yang tak kekal. Kita tak sedar, kita sebenarnya merosakkan diri kita. Kita jauh dari keluarga, kawan-kawan di sekeliling kita hanya ambil kesempatan saja.

Selain itu, jangan main-main dengan depresi kerana ia sangat berbahaya. tolong peduli pada orang-orang yang rapat dengan kita yang kita tengok tak pernah ada masalah. Tapi kita tak tahu apa sebenarya yang mereka alami.

MW: Semoga kita semua dapat mengambil ikhtibar di atas perkongsian Maria. Tiada jalan mudah untuk hidup senang. Untuk mak ayah, tolong perhatikan anak-anak kita. Kenal siapa rakan-rakan mereka dan apa kegiatan mereka seharian. Kisah Maria ini boleh ditonton di website MW menerusi segmen CERITA DALAM KAIN episod 7 ini https://www.mingguanwanita.my/video/wanita-dadah-bahagian-2-cerita-dalam-kain-ep7/

‘Sitz Bath’ atau rendaman vagina merupakan antara amalan warisan lama bagi merawat vagina serta membantu memulihkan masalah buasir. Ia sangat elok diamalkan seminggu sekali lebih-lebih lagi bagi wanita selepas bersalin dan dalam tempoh berpantang, selain bertungku, bertangas dan sebagainya. Ramuan ‘Sitz Bath’ ini terdiri daripada bahan-bahan alami dan boleh diperolehi di dapur rumah sendiri.

Berikut merupakan antara kelebihan amalan Sitz Bath dan ramuan penyediaannya yang dikongsikan oleh Sarifa Redzuan II sebagai rujukan.

Pernah dengar pasal Sitz Bath?

Istilah “Sitz Bath” berasal dari perkataan Jerman untuk “tempat duduk.”

Orang dulu dulu panggil “RENDAMAN FARAJ”. Mereka amalkan ini untuk merawat pelbagai masalah berkaitan vagina dan dubur.

Di luar negara, Sitz Bath ni sangat popular dan selalu di rekemen oleh doktor.

Jadi, tak salah lah selama ini nenek moyang kita ajar kita buat rendaman faraj. Banyak manfaatnya kan. Apa kata kita sambung amalan warisan lama ni untuk capai tahap kesihatan yang lebih baik.

Kenapa perlu buat Sitz Bath ni ?

• Sitz Bath boleh membantu meringankan kesakitan, keradangan, bengkak atau kerengsaan di perineum, ruang antara rektum dan vulva atau skrotum.
• Sitz Bath adalah cara mandi alat kelamin yang boleh membantu melegakan kesakitan dan keradangan serta membantu menyembuhkan luka dibahagian itu seperti melecet dan sebagainya.
• Sitz Bath boleh juga di lakukan untuk orang yang mempunyai masalah di kawasan dubur seperti buasir, atau jangkitan di kawasan anogenital.
• Sitz Bath boleh digunakan untuk membersihkan kawasan sekitar dubur dan alat kelamin.
• Sitz Bath boleh memberi kelegaan dan meningkatkan penyembuhan pada wanita selepas bersalin.
• Sitz Bath boleh memberi kelegaan kepada ketidak selesaan perut seperti kembong perut, angin dan sebagainya.
• Sitz Bath boleh mengharumkan vagina.

Memandangkan harini kelas miss V, jadi cikgu nak kongsi ramuan WARISAN ORANG LAMA Sitz Bath ni dengan awak semua supaya kita sama sama dapat memanfaatkannya.

RAMUAN SITZ BATH UNTUK WANITA

Bahan-Bahan:

5 Kuntum bunga Mawar
7 Helai daun sirih
Seketul gambir
1 biji manjakani
Sedikit Pinang muda
Segenggam daun inai
1 ruas jari kunyit hidup

Cara Membuat:

Rebus semua bahan sehingga didih. Biarkan suam suam, kemudian tapis air dan masukkan dalam besen. Tambah 1 Sudu Besar garam bukit jika ada. Kalau tiada guna saja garam biasa kat dapur tu.

RAMUAN SITZ BATH UNTUK LELAKI DAN YANG BERMASALAH BUASIR

Bahan-Bahan:

5 Kuntum bunga Mawar
7 Helai daun sirih
Seketul gambir
1 ruas jari halia di ketuk
1 batang serai di ketuk
1 cawan sudu besar gel aloevera fresh
1 ruas jari kunyit hidup

Cara Membuat:

Rebus semua bahan sehingga didih. Biarkan suam suam , kemudian tapis air dan masukkan dalam besen. Tambah 1 Sudu Besar garam bukit jika ada. Kalau tiada guna saja garam biasa kat dapur tu.

Dalam keadaan suam suam tu. Duduklah selama 15 minit dan rehatlah sambil niat nak merawat diri kerana ALLAH.

Boleh amalkan seminggu sekali.

In Sha Allah, niat baik baik datang pun baik baik. Kita ikhtiar Allah Maha penyembuh.

Selamat mencuba ya.

Sumber: Sarifa Redzuan II