
Isi Kandungan
ToggleBila sudah berumah tangga, tidur malam pun tak boleh nak agak. Kadang dapat lelap awal dan andai kata anak-anak belum tidur, maka mak ayah pun turut kena berjaga malam.
Begitulah rutin harian bila sudah beranak-pinak. Namun sebenarnya betul ke orang dewasa wajib tidur selama 8 jam kalau nak betul-betul rasa FRESH keesokan harinya? Jadi macam mana kalau mak ayah yang jenis bangun awal pagi buat ibadah? Cukup ke tidurnya?
Dan andai kata tak cukup, adakah situasi ini akan mengganggu faktor kesihatan?
Semua jawapan itu ada dalam perkongsian doktor Hafiz Sulaiman ini…
Masa Tidur Malam
Kita sudah kena “mindset” tidur mesti berterusan 7-8jam sehari. Tahukah anda kebanyakan binatang tidak tidur secara berterusan?
Hakikatnya menurut banyak kajian saintifik, kaedah tidur 2 kali atau “biphasic” juga lebih fitrah bagi sesetengah orang.
Kaedah tidur biphasic ialah tidur 4-5jam di waktu malam dan tidur sekejap (kurang 20minit) di waktu tengahari.
Kaedah ini meningkatkan ketajaman minda, menyegarkan badan seterusnya meningkatkan produktiviti kerja insha Allah.

Jangan gusar jika terjaga di waktu awal pagi, terutama bagi yang dah berumur..mungkin itu seruan menghadap ilahi..janganlah kita mengabaikannya dengan menarik kembali selimut.
Top up Tidur Waktu Tengah Hari
Tambah saja 5-10 minit di waktu tengahari. Insha Allah lebih bertenaga. Jika tak menjadi, buat pemeriksaan kesihatan 🙂
Apa yang paling penting ialah TIDUR AWAL selepas isya’ itu ialah mengikut FITRAH.
Semoga tidur menjadi amal ibadah yang bukan sahaja memberi pahala tetapi juga memulihkan tenaga, fungsi dan kecekapan badan insha Allah.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Isteri ‘Mengungkit’ Bukan Tak Ikhlas, Mesti Ada Sebab Yang Suami Terlepas Pandang

Isi Kandungan
ToggleSikap mengungkit isteri kepada suami bukan bermakna isteri tidak ikhlas dalam membantu suami tapi mungkin kerana isteri terlalu penat mental dan fizikalnya. Bagi pihak suami pula apabila sang isteri telah berkorban membantu meringankan beban kewangan suami, pandai-pandailah mengimbangi semula bantuan yang diberikan oleh isteri.
Isteri ‘Mengungkit’ Bukan Tak Ikhlas
Bagi isteri yang bekerja, bukan sahaja penat di tempat kerja tapi boleh bertambah penat lagi dengan kerja-kerja rumah yang harus dibuat. Sementelah kalau suami tidak membantu langsung membuat kerja rumah.
Mulalah isteri ‘mengungkit’ dalam hati. Maklum sahaja, dia bekerja untuk membantu dan mengurangkan beban suami. Hakikatnya, suami tidak langsung mahu membantu isteri dalam hal-hal ruamh tangga.
Bab-bab ‘mengungkit’ ini bukan bermakna isteri tidak iklhas dalam membantu suami. Ini berlaku mungkin kerana isteri penat tetapi suami pula buat tidak tahu dan langsung tidak mahu membantu.
Mesti Ada Sebab Yang Suami Terlepas Pandang
Inilah yang ingin dikongsi oleh Firdaus Shakirin tentang apa yang membuatkan isteri mula mengungkit bantuan yang diberikan olehnya.
Bukan Tidak Ikhlas
“Mengungkit” sebagai tanda peringatan supaya jangan rasa selesa…
Bukan tak ikhlas dalam memberi pertolongan…bukan tak ikhlas dalam meringankan bebanan…
Lelaki susah nak figure out this situation…bila isteri cakap,
“Barang dapur saya beli, nurseri anak saya bayar, bil-bil utiliti pun saya tanggung, abang boleh pulak beli moto baru, tukar kereta, tambah komitmen keluarga?”
Suami: “Nampak sangat awak tak ikhlas, hilang pahala awak bila awak ungkit macam ni…”
Isteri Bayar
Dalam rumah tangga, persetujuan bersama itu perlu sebelum melakukan apa-apa keputusan walaupun guna duit sendiri. Ini kerana, mungkin si suami ada duit lebih hasil daripada apa yang tidak perlu dibayarnya kerana sudah pun dibayar isteri.
Kewajipan suami tetap menjadi kewajipan suami bila dia MAMPU.

Bila ada duit lebih, maka jangan fikir lagi hendak tukar motor, upgrade kereta, beli handphone dan sebagainya…tapi ambik balik apa yang isteri sedang bayar setiap bulan, di mana kewajipan itu bukanlah terletak dibahunya…tapi dibahu kita yang menjadi suami…
Kita kena ambil semula apa yang tak sepatutnya isteri bayar sebab kita sudah mampu bayar.

Buat Perjanjian
Jangan terus pejam mata sebab sudah buat perjanjian, rumah dengan kereta suami bayar, yang lain-lain isteri bayar dan perjanjian itu pula dibuat di awal usia perkahwinan dahulu.
Apabila anak sudah tiga, belanja dapur yang isteri keluarkan masa berdua tak sama jumlahnya dengan belanja dapur masa berlima. Sama juga dengan bil-bil utiliti dan sebagainya. Kita seronok sebab selesa dengan komitmen bulanan rumah dan kereta yang mana sudah tetap untuk 9 tahun dan 30 tahun akan datang.
Bila dengar isteri ada berbunyi tentang kewangan keluarga, tentang apa yang dibayarnya, maka itu adalah peringatan kepada kita yang menjadi suami supaya tidak menyalahgunakan bantuan tersebut dan menjadi terlalu selesa bila tak perlu mengeluarkan duit seperti dia.
Ingat, kita akan dikira ‘berhutang’ dengan isteri kalau kita biar dia bayar apa yang kita patut bayar dalam ketika kita sendiri mampu untuk bayar.
Sumber: Firdaus Shakirin
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kalau Beli Kereta, Jangan Ikut Orang Tapi Tengok Komitmen Dulu

Isi Kandungan
ToggleNak beli kereta pun kena fikir dan bawa berbincang dengan orang, tak boleh beli ikut kehendak nafsu semata. Tambah kalau masih bujang, tolonglah tanya pendapat kiri kanan kalau tak nak merana selepas kahwin.
Dan sebaiknya ikut lah cara saudara Akhtar Syamir, kena ukur baju di badan sendiri.
Sebelum Beli Kereta
Saya tak nak komen mengenai kes penarik kereta kena sembur dengan racun serangga semasa cuba untuk menarik kereta yang dah 5 bulan tak bayar.
Sebaliknya, jom kita sama-sama muhasabah diri dan lihat kemampuan kita dari senarai ini. Ini senarai harga kereta sedan terkini di bawah RM80,000 dengan spesifikasi paling rendah dan anggaran hutang selama 9 tahun.
Nampak 800 tu macam boleh pergi kan? Macam… Itu pemikiran kita secara spontan kalau kita tengok jenis kereta. Honda, Toyota atau Mazda memang menarik la. Ada standard orang kata.
Tilik Komitmen Dulu
Tapi kita kena tengok komitmen dulu. Saya cakap pasal yang dah berkeluarga. Yang belum berkeluarga mungkin kesnya berlainan sedikit.
Komitmen apa yang paling penting untuk keluarga selain kereta?
1. Rumah
2. Makanan seisi keluarga
3. Pakaian termasuk lampin bayi
4. Duit minyak kereta
5. Duit belanja harian seisi keluarga
Ini semua subjektif. Ada yang rumah sewa, ada yang rumah beli. Ada yang makan banyak sebab keluarga besar, ada yang makan sikit kerana keluarga kecil. Ada yang anak dah besar tak pakai lampin dan ada yang kerja dekat atau jauh.
Selalu orang terlepas pandang duit minyak kereta. Seminggu paling kurang pun RM50. Sebulan dah RM200 lebih. Kalau campur dengan harga kereta tadi dah RM1000 hanya untuk kenderaan sahaja tak termasuk servis berkala. Satu lagi yang selalu terlupa ialah duit tol.
Jadi, kalau yang bergaji RM3,000 atau RM4,000 dan ada 2, 3 orang anak, fikirlah semula. Perlu sangat ke pakai Honda, Toyota atau Mazda tu? Kita bukan fokus untuk menyimpan lagi. Kita fokus untuk kelangsungan hidup sahaja ni tau?
Jangan pelik kalau kawan kita nampak biasa, pakai kereta saga je. Tapi setiap tahun pergi melancong, duduk hotel gempak-gempak dengan family. Dia jimat RM500 sebulan berbanding kalau pakai kereta lagi mahal tu. Katakanlah dari RM500 tu dia dapat simpan RM200. 12 bulan dah RM2,400. Setakat nak duduk The Pines Melaka 3 malam pun siap ada duit lebih lagi.
Kita yang pilih nak hidup sempit atau nak hidup lapang? Kereta mahal tapi bising pasal bil letrik, bil astro. Kereta mahal tapi anak nak beli Beyblade Takara Tomy dah kena marah. Kereta mahal tapi isteri nak buat treatment, dah mengeluh tunggu dalam kereta, rugi duit minyak katanya. Nak pakai penapis air pun berkira. Memikul la air mineral set 12 botol tu naik tangga semata-mata nak jimat. Tak masuk broadband kat rumah lagi.

Orang Tak Pandang Pun Kereta Kita Pakai
Percayalah, kereta ni kadang-kadang kita je perasan orang tengok, padahal orang tengok biasa je. Kawan-kawan pun puji masa hari pertama je. Esok lusa orang tak peduli dah.
Jangan peduli la apa orang nak kata. Bukan diorang pun yang bayar bil kita. Bukan orang lain yang belikan baju anak-anak kita, beli barang dapur kita. Yang penting keluarga kita bahagia. Tak hidup dalam kesempitan. Kalau tak, asyik bergaduh dan berkira pasal duit.
Pilihan di tangan anda. Setakat ini saya rasa kereta terpakai jauh lagi berbaloi. Tapi kalau mampu, silakan. Anda yang bekerja penat setiap bulan dan dapat gaji yang tinggi, anda layak untuk pakai yang lebih baik. Post ini merujuk kepada yang kurang berkemampuan tetapi nak melaram.
Ada orang yang saya kenal, kereta seratus ribu lebih, tapi mengeluh yuran PIBG anak RM50, lepas tu hutang dengan member RM300 dah 3 tahun tak bayar. Ape punya perangai.
Akhir kata, ukurlah baju di badan sendiri. Yang pergi ukur baju kat badan jiran, kawan-kawan dengan adik beradik tu buat apa?
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Siapa Sakitkan Hati Isteri Memang Allah Jadikan Hidupnya Tak Berkat. Tak Berjaya! Ini Kisah Benar Seorang Lelaki Bergelar Suami

Sakitkan hati isteri boleh berlaku atas banyak sebab, tetapi ramai suami yang berpura-pura buat tak nampak dan tak kisah sebab tak nak panjangkan cerita. Tetapi yang mana masih mencari sebab kena rezeki kurang lebat, tolonglah baca perkongsian Ebit Lew ini…
Malam tadi jumpa dengan kontraktor yang jujur dan rajin. Terkesan dan kagum bila jumpa dalam masa 3 tahun ni. Rezekinya melimpah ruah berkat kerja keras dan kejujuran. Jujur dalam kerja dan jujur dalam keluarga..Jaga isteri, ibubapa dan jujur…itulah kuncinya dalam pekerjaan. Ya Allah….kaulah segalanya..
Subhanallah, lawa rumah. Cantiknya..yerlah kontraktor..buat sendiri jer..
Dia ucap terima kaseh pada saya. Kerana baru dia siapkan 3 projek besar. Berjuta nilainya..
Dia ucap terima kasih pada saya kerana ramai kawan-kawan fb ustaz beri projek padanya.
Jawab saya, itu semua dari Allah selagi kita jujur dan beri yang terbaik kerana Allah. Semuanya cuma bermakna bila kita buat kerana Allah.. saya takkan cerita pada orang jika kerjanya teruk, tak jujur dan berkualiti. Yang gerakkan hati untuk menulis pun Allah.
Bila berbual dia tak lekang menyebut isterinya. Katanya sehingga hari ini dia lepas solat tak pernah tinggal doakan ibubapa, ibubapa mertua dan isteri.
Ramai orang hidup jadi kelam kabut. Bila tanya rupanya tak sempat berdoa. Solat pun tak..bagaimana harapkan rezeki jika tak sujud pada pemberi rezeki.
Seterusnya katanya saya mendapat doa isteri. Isterinya yang sentiasa mendoakannya. Saya tahu rezeki saya kerana Allah sayang isteri saya. Rezeki anak-anak. Saya jaga hatinya. Saya jujur padanya.
Saya tahu dia memang begitu. Dia selalu khidmat mak ayah mertua ke sana sini.
Katanya pada saya, betul kata ustaz..siapa sakitkan hati isteri memang Allah jadikan hidupnya tak berkat. Tak berjaya. Kerana wanita yakni isteri siang malam uruskan keluarga..mereka amanah dan anugerah Allah.

Saya pun panggil isteri saya. Isteriku Bidadari. Saya baca buku isteriku Bidadari tu dari kulit sampai kulit. Saya dah ulang 5 kali ustaz..benar-benar menusuk kalbu. Saya cuba amalkan setiap bab. Saya beli dan hadiah pada kawan-kawan kontraktor yang lain. Saya kata baca buku ini rezeki bukan tentang pandai cari duit. Tapi jadi hamba Allah yang baik dan sayangi keluarga..jujur pada isteri. Jujur pada orang kita sayang.
Ramai orang ingat, duit cuma bekerja siang malam. Ramai orang ingat rezeki bila pandai, cantik, glamour. Ramai orang terlupa ada orang memiliki semua tapi dicabut bahagia dalam hidupnya. Dia tak tahu erti syukur. Ada isteri tak hargai. Ada anak tak dipandang. Ada ibubapa tidak dihormati.
Hakikatnya semua dari Allah. Allah beri bila kita buat baik pada isteri buat baik pada mak ayah dan semua. Bagaimana kita melayani yang dibumi. Begitulah kita dikasihi dan disayangi Allah -ebit lew
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI