Bila anak susah makan, apalagi memilih bab makan. Bukan mak saja susah hati. Satu rumah boleh huru hara sebab terlalu risau anak kecil yang lebih rela kunci mulut daripada membenarkan makanan masuk ke mulutnya.
Bukan tak usaha macam-macam, vitamin penambah seleralah, bangun pagi-pagi semata-mata nak buat makanan yang mak jumpa dalam internet yang dikongsi netizenlah. Semua caralah dah usaha. Tetap juga dia tak nak buka mulut bila sampai masa makan. Ya ampun! Mak pun stres sampai mengalir-ngalir air mata.
Dalam Eat.Love.Oilpenulis ini berkongs cara bagaimana dirinya membantu anak kecilnya, Ubaidah yang begitu memilih makanan. Boleh dijadikan panduan mak-mak, mana tahu cara yang dikongsikan ini berkesan.
Anak Picky Eater
Apa yang saya nak kongsi ni is based on my own experience dengan anak saya, Ubaidah. Dia memang seorang yang sangat memilih makan sejak umurnya dalam setahun setengah ke dua tahun gitu. Macam-macam cara saya dah cuba dan dengan ramai orang yang saya dah tanya untuk belajar macam mana nak tackle isu pemakanan dia ni.
Apa yang saya nak kongsikan ni ialah apa yang saya belajar dari En Daniel Zain dan isteri beliau melalui kelas mereka Autism Action with Daniel & Maryam (note: post ini untuk semua bukan hanya untuk special needs kids ya). Selain itu, perkongsian dari Pn Intan Nornie Sheika atau lebih mesra dengan panggilan tibu juga banyak menolong.
Okey. So first and foremost, sebelum kita masuk bab picky eater ni, kita as parents kena jelas dulu, antara makanan yang ‘real food’ dan ‘processed food’. Ramai orang yang keliru dan tak tau makanan yang anak-anak mereka makan hari-hari adalah sebenarnya porcessed food dan bukan real food.
Contoh paling mudah untuk kekeliruan ni ialah susu. Ramai tak dapat bezakan antara susu segar (fresh milk) dengan susu UHT. Ramai tanya saya macam mana nak tau susu segar tu yang mana?
Sebab tu, benda utama yang kita kena buat bila membeli groceries, BACA LABEL. Susu segar, bahan-bahannya hanyalah susu manakala susu UHT dan ada campuran macam-macam.
Penting sangat baca label ni, sebab tu Puan Ainini Zainal pun selalu tekankan. Bila kita tahu apa kandungan makanan yang kita beli untuk anak-anak, kita akan jadi lebih aware dan secara tak langsung lebih berhati-hati memilih. Kalau nampak ingredients yang kita sendiri tak boleh sebut, yang kita sendiri tak tau apa tu, mohon berhati-hati and better yet, jangan lah beli.
Biasanya, punca utama anak-anak jadi picky eater sebab terbiasa dengan processed food macam roti, biskut, air susu berperisa dan lain-lain.
So, untuk permulaan. Berhenti beli processed food. Berhenti simpan stok processed food di rumah.
Mula-mula dengar memang rasa gerun. Whattt, habis tu tak makan la anakku nanti? habis nak makan apa?
Selepas Berhenti Beli Processed Food, Mak Kena Mulakan Langkah Ini
Jadi nak beli apa?
Start stocking up your pantry with real food. Makanan yang tumbuh dari tanah, yang bukan terhasil dari kilang. Buah, sayur, nasi, ubi-ubian.
Bagi makan variety of food supaya complete nutrisi yang diperlukan badan.
Contoh menu:
Breakfast Nasi lemak dengan telur sebijik dan timun
Snek pagi Pisang sebijik
Lunch Nasi putih + sup sayur + ikan goreng Buah tembikai
Snek petang Keledek bakar
Dinner Nasi putih + sup sayur + ikan goreng
Ads
Supper Fresh milk
Mula-mula memang mencabar. Anak mula-mula tengok takde biskut, takde roti, diorang takkan terus nak makan nasi punya. Diorang akan memberontak. Akan menangis. Tantrum. Mogok lapar. Yesss. They will do all that.
At this point, parents hati kene kental kene kuat. Jangan kalah dengan tangisan anak. Sebab, YOU KNOW WHAT IS BEST FOR THEM. Kalau sekali nangis terus bagi coklat, selama-lamanya anak-anak akan mengangis untuk mintak coklat sebab diorang tau kalau nangis dapat.
3 Cara Ikut Situasi Bantu Anak Makan
Ada 3 cara yang kita boleh guna, depends pada situasi:
1. Makan Atau Lapar
Tak perlu marah-marah anak. Kalau diorang minta makan. Bagi nasi atau apa-apa yang dah disediakan letak dalam pinggan sikit. Kalau diorang tak nak takpe. Tapi jangan offer balik benda processed food. Nanti diorang minta, bagi lagi benda sama. Tantrum tahan je. Lama-lama anak-anak akan dapat mesej dan makan. Manusia ada survival mode dalam diri kita dan bila dah betul-betul lapar dan takde pilihan, memang boleh je makan sebenarnya. Cuma tak perlu paksa, buat dengan tenang. Saya guna method ni mula-mula sekali untuk Ubaidah. By petang, habis 2 pinggan nasik goreng ada carrot!
2. Masak Sama-sama
Libatkan anak-anak dalam proses memasak. Bagi can anak potong sayur, pegang ayam, basuh ikan. With supervision of course. Sambil masak sambil cerita kebaikan sayur. Kesedapan ikan. Diorang akan lebih tertarik untuk makan. Lepas Ubaidah dah makin terbuka untuk makan, memang saya selalu ajak dia untuk kopek bawang, potong sayur untuk kekalkan momentum tu. Selain tu, aktivit ni akan stimulate sensory mereka dan manghaluskan lagi motor skill mereka.
3. Play With Food!
Bukan suruh main baling-baling. Tapi buat makanan tu nampak menarik. Presentation yang creative. Nugget bentuk star contohnya. Lepas tu, bagi anak-anak makan sendiri. Don’t freak out sebab bersepah. Give them a chance to explore. Macam Ubaidah, makan perlu duduk dan itu mencabar untuk dia yang memang memerlukan banyak aktiviti proprioseptif. Jadi, masa awal-awal dulu, saya bagitau dia makan 2 sudu lepas tu pergi main.
Ads
Nanti datang balik. Dan yes, habis sepinggan nasi. Once dah setel hal makan, pelan2 tackle proprio dia dan ajar untuk duduk dan makan lepastu baru main. Untuk lebih faham tentang sensory, boleh follow ramai ot kat fb antaranya puan Siti ‘Aisyah Rozalli.
Percayalah, anak-anak ni tak nak makan bukan seban tak sedap tapi sebab tak nak rasa dulu. Once dah rasa makan, takdenye diorang nak mencari dah junk food. Besides, junk foods are addictive. So, kita kena bantu anak-anak kita untuk buang ketagihan tu.
Macam Mana Nak Mula Ni Mak-mak
Persoalan seterusnya, sebagai parents, bila dan macam mana kita nak start?
Nak terus terjah buat perubahan mendadak?
Nak buat slowly?
Jawapannya, duduk dan bincang dulu. Pastikan both of you are in the same page. Fahami yang perubahan ni untuk kebaikan anak dan bukan saja-saja nak seksa anak.
Set goals bersama-sama, what changes that you wish to see. Contoh goals untuk Ubaidah:
– habiskan sepinggan apa yang ada dalam pinggan.
– makan apa yang disediakan.
– makan sendiri guna tangan atau sudu.
– makan sampai habis baru bangun.
– faham makanan apa yang dia tak patut kan.
– learn to say no to junk food if offered.
Goals Ubaidah, ada yang dah achieved, ada yang belum, ada yang dalam proses, ada yang pelan-pelan kayuh. Yang penting, jangan putus asa.
Tips saya:
– Jangan mula masa hari raya. Anda akan stress.
– Pilih waktu yang mana anda boleh bermula sendiri di rumah. Contohnya: weekends untuk ibu bapa yang bekerja.
– Bagitahu tentang perubahan habit pemakanan ini kepada ahli keluarga lain seperti atuk dan nenek supaya mereka dapat sama-sama beri kerjasama.
Kesimpulannya Inilah..
Basically, untuk tackle anak:
1. Parents kena faham dan tau bezakan real food dan processed food. 2. Berhenti beli processed food. 3. Guna 3 mthod ni – makan atau lapar, buat sama-sama, “play with food”. 4. Bincang sesama sendiri bila nak start dan set realistic goals. 5. Muhasabah diri dan cari the missing puzzle.
Harap bermanfaat ye apa yang saya kongsikan.
Saya sendiri masih jauh perjalanan dan masih banyak yang perlu saya belajar dan explore.
Tiap-tiap hari telefon ibu, nak buat keputusan pun tanya ibu. Sejenis anak mak. Ini belum termasuk tiap-tiap minggu mesti balik ke rumah ibunya. Isteri hanya mengikut sahaja tanpa sebarang bantahan. Tetapi dalam hati, hanya tuhan sahaja yang tahu.
Dilema berkahwin dengan suami yang begitu manja dengan ibu. Semasa bercinta, isteri sudah nampak sikapnya yang begitu mengambil berat tentang ibunya. Tetapi, tidaklah terlalu ketara. Anggapan sudah tentu itu tanggungjawab anak pada ibunya.
Namun, selepas berkahwin barulah tahu suaminya itu terlalu manja, hinggakan tiap kali balik ke rumah, mesti suaminya berada di bawah ketiak ibunya. Kadang-kadang, isteri seperti diabaikan dan tidak sedar tentang kehadirannya. Bagaimanakah cara untuk isteri menghadapi situasi ini?
Keadaan begini akan dilihat juga sebagai Oedipus complex dari segi Theory Sigmund Freud di mana anak itu ingin mengambil tempat bapanya terhadap ibunya sendiri. Kesilapan anak manja ini juga ada kalanya bukanlah salah dirinya sendiri tetapi salah ibu nya juga yang kelihatan tidak mahu melepaskan anaknya untuk diuruskan oleh orang lain, iaitu isterinya.
Ibu akan meletakkan perasaan takut dan menakut-nakutkan anaknya, seperti kata berdosa jika ibu diabaikan dan memastikan bahawa anaknya itu akan sering balik kepadanya di dalam apa jua keadaan. Atau anak itu telah diberi terlebih manja dan membuat anak itu susah untuk dipisahkan dan bersifat bergantung.
Seorang ibu seperti ini juga masih belum bersedia untuk melepaskan anaknya sendiri walaupun anaknya sudah pun mempunyai keluarga sendiri. Begitu juga anak lelaki seperti ini juga dilihat belum bersedia untuk berkeluarga dan melepaskan diri daripada perhatian dan jagaan ibunya.
Peranan Isteri, Jika Suami Anak Manja
Bila dah hadap situasi ini, isteri kena banyak bersabar dan memahami perangai suami dari segi psychology anak manja. Apa yang isteri perlu buat adalah dengan komunikasi secara terbuka dan berdepan dengan suami, sering mengingatkan pada suami bahawa dia mempunyai keluarga sendiri dan mampu membuat keputusan bersama. Isteri perlu memberi ruang untuk suami memahami keadaan berkeluarga tanpa ibunya.
Walaupun suami mengetahui perkara sebegini, dia akan tetap pulang kepada ibunya sendiri untuk mendapatkan sesuatu keputusan. Isteri patut memberi sedikit masa untuk suami berubah dan mengenali kewajipan dia serta sering mengingatkannya.
Peranan Suami yang Sepatutnya
Setiap isteri memerlukan perhatian sepenuhnya dan perhatian di mata suami itu adalah hanya untuk isteri dan anak-anak sahaja. Walau pun isteri berkata, isteri tidak kisah kalau suami itu memberi perhatian yang lebih kepada ibu mereka, ini hanyalah kata-kata untuk menyedapkan hati sahaja supaya tidak kelihatan berdosa. Suami hendak lah memperjelaskan setiap keputusan yang diambil agar tidak kelihatan membelakangkan isteri.
Sering kali, suami akan melakukan sesuatu tanpa disedari yang akan melukakan hati isterinya, tetapi isteri kena bersabar kerana suaminya telah dibesarkan dengan manja ibu yang berlebihan. Ia akan memakan masa yang agak lama untuk berubah jika kedudukan rumah agak dekat berbanding dengan rumah yang jauh dari ibunya.
Nak kenal suami anak mak? Semak 8 sikap ini…
1. Setiap perbualan dan keputusan memerlukan tindakan atau penglibatan ibu dan semua keputusan adalah keputusan ibu.
2. Setiap masa yang terluang dia akan pulang ke pangkuan ibunya.
3. Suami akan mengadu hal apa yang berlaku kepada ibu walaupun ianya hanya perkara kecil.
4. Suami akan sering buat perbandingan isteri dengan ibunya dan ibunya adalah yang terbaik baginya dalam apa saja perkara.
5. Setiap kali memuji kehebatan ibunya daripada layanan sehinggalah ke masakan dan penjagaan.
6. Sering kali mencari ibu nya di dalam semua perkara.
7. Menghabiskan masa yang agak lama dengan ibunya.
8. Setiap kali gaji dan perbelanjaan rumah akan ditadbirkan oleh ibunya sendiri.
Nasihat Terbaik Untuk Suami Dan Isteri
BUAT SUAMI:
1. Setiap keputusan, hendaklah berbincang dengan isteri dan bukan dengan ibu. Berenggang dengan ibu bukan bererti berpisah. Ianya bererti menjalankan hidup berkeluarga sendiri. Cara begini si suami dapat menjaga perasaan isteri dan mentadbir keluarganya.
2. Si suami perlu juga menjaga perasaan ibu mereka dengan mengatakan bahawa sesuatu keputusan itu adalah keputusan keluarga dan bukan keputusan dirinya sendiri.
3. Elakkan daripada melibatkan ibunya dalam kebanyakan perancangan dan percaturan hidup. Ianya adalah sekadar memberitahu ibunya sahaja.
BUAT ISTERI:
1. Perlu banyak bersabar dan hendaklah sering berkomunikasi. Walaupun ianya menyakitkan hati, isteri hendaklah mendorong dan mengingatkan suami bahawa dia telah berkeluarga dan dah tiba masanya untuk suami membuat keputusan sendiri bersama keluarga.
2. Jika boleh, si isteri hendaklah menjadi rakan baik ibu mertuanya dan berkongsi perasaannya terhadap suami. Nasihat yang akan diberi kepada isteri adalah nasihat yang sama yang akan di beri pada suami oleh ibunya.
3. Isteri tidak boleh memisahkan perasaan anak terhadap ibunya tetapi boleh menggunakan ibu mertuanya sebagai perantaraan.
Cara begini adalah lebih senang dari memusuhi ibu mertua. Isteri pula setiap masa tidak boleh memburuk buruk kan ibu mertuanya di depan suami kerana suami akan bertindak membenci isteri sekiranya ia berlaku.
Jadi, suami kenalah bertindak macam ni…
1. Seorang suami, perlu mendahulukan isteri dan berbincang untuk keputusan dan persetujuan isteri.
2. Suami tidak boleh membandingkan ibu dengan isterinya sendiri dalam apa jua keadaan termasuk masakan dan layanan.
3. Suami harus tahu membezakan antara isteri dan ibu dan kurangkan mengadu hal isteri kepada ibunya.
Peranan suami isteri yang boleh dicontohi agar tidak timbul isu seperti ini?
Seorang isteri tidak boleh mengkongkong suaminya dari berjumpa dengan ibunya sendiri. Isteri harus mendorong keputusan suami. Isteri juga perlu melakukan beberapa strategi agar memasuk dirinya didalam perancangan diantara ibu dan suaminya. Suami juga perlu memasukkan dan melibatkan isterinya pada setiap masa sebagai sebahagian daripada perancangan suami dan keluarga.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Masih bersambung dengan isu bawa anak beraya ke rumah orang, kali ini teguran daripada ibu anak empat Puan Muna Faizura, fokusnya lebih kepada mak ayah yang rasa fitrah anak itu bermain.
Walau ada yang raa tak setuju, dia tetap memberikan teguran secara terbuka kepada mak ayah yang sepatutnya ada masa pantau anak bermain dalam rumah orang walau sibuk makan-makan dan menyembang dengan tuan rumah.
Nah, jemput berlapang dada kejap…
Kalau Bawa Anak Beraya
To all DEFENSIVE PARENTS out there, sila laaaa digest dengan hati yang terbuka. (Ini merujuk kepada anak-anak yang normal bukan autism)
Bila timbul isu anak-anak “nakal” beraya kat rumah orang, geram pula tengok ada yang komen salahkan tuan rumah.
Kes Flat screen Tv pecah
“Kenapa tak sangkut je tv?” – Ada la sebab tuan rumah tu tersendiri. Bukan semua rumah, TV tu letak kat area dinding. One of my friend letak TV atas rak dekat pembahagi ruang kayu antara ruang tamu dan ruang makan. Faham?
Kes ikan mati sebab overdose makanan ikan
“Kenapa tak simpan je makanan ikan elok-elok?” Guysss, kitorang pernah kena situasi ni 5-6 tahun lepas. Bila tengok je kana-kanak macam excited nak bagi makan ikan, kitorang pantau lepas tu sorok bekas tu. masuk kejap je rumah, my sister dah jerit-jerit sebab kanak-kanak riang tu pegi kutip batu-batu kecik tepi kolam, baling-baling kat ikan tu pula! Dah nak suruh tuan rumah simpan semua batu-batu tu pula ke??
Kes Kucing Mati dalam besen
Memang sadis, dah la kucing duduk dalam bilik atas, pun tak selamat. Nak salahkan apa pula? “Tuan rumah kena simpan baldi??”
Ni semua kisah yang diviralkan dan banyak lagi “untold story” dalam Whatsapp group masing-masing kan ataupun cerita turun temurun dari family. Benda ni dah lama berlaku tapi tengok macam makin parah.
Memang Anak Suka Bermain Tapi…
Mungkin ada mak ayah di luar sana rasa memang itu lah dunia anak kecil. Namun bagi wanita ini, mak ayah patut didik anak sejak kecil untuk belajar lebih beradab dan tidak bertindak melampau sewaktu bermain di rumah orang.
Anak-anak adalah hasil didikan kita, jangan bagi alasan mudah “kanak-anak memang nakal.”
Fitrah mereka suka main dan teroka. Tapi “permaian dan penerokaan” mereka HARUS dipantau sebab akal mereka tak panjang lagi.
Agak-agak lama tak nampak kelibat pegi cari. 5 min anak senyap je, pegi intai anak tgh buat apa. Jangan biarkan kanak-kanak unattended. Tu pun susah nak hadam ke? Anak-anak adalah tanggungjawab kita, bukan tanggungjawab jiran/babysitter/orang lain.
Paling tak sedap dengar, ada yang cakap viral-viral kisah-kisah macam ni, akan putuskan silaturrahim sebab semua simpan anak duk rumah je. Kurung anak-anak yang “nakal” ni.
Terimalah Teguran Dengan Hati Terbuka
Dear Parents, please la buka mata hati sikit. Kenapa tak ambil jalan yang positif? Bila ada jemputan, dituntut untuk memenuhi jemputan. Makan-makan dan berbual sejam dua, bila tengok anak dah start nak buat agenda masing-masing, cepat-cepat wrap up and balik. Tuan rumah pun faham bila bagi alasan anak-anak dah abis tempoh “behave”. Tak susah kan?
Kita pun as an adult, behave la dengan cara yang betul. Makan berpada-pada supaya boleh pantau anak-anak sekali. Ini time makan tak toleh kiri kanan ataupun macam pengantin, nak makan beradap tanpa ganguan, agak-agak masih lapar, balik boleh drive thru mcd.
Semua tak sempurna, terima teguran secara terbuka. Fikir-fikir kan lah. Kenapa sekarang masyarakat kite makin ‘sakit’ .. kurang adab, kurang humanity, self centred people makin ramai sampaikan guilty conscious pun dah makin hilang.
Haaa… macam mana mak ayah yang ada anak kecil-kecil, agak-agak anda dah lulus bab mendidik anak-anak? Jom ubah apa yang silap. Bukan untuk orang lain tapi demi masa depan anak-anak juga.
Nota:
Hakak dulu cukup takut duduk tepi mak kalau makan rumah orang, andai silap gaya macam kes tumpahkan air… kejap mendapat CUBITAN KETAM daripada mak. Kenangan sangat! Tapi itulah yang mendidik Hakak jadi lebih berhati-hati kalau berjalan ke rumah orang. Alhamdulillah…
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Tidak ada isteri yang mahu suami berubah hati. Hakikat bahawa suami sudah tidak ada perasaan kepadanya adalah sangat menakutkan. Berbeza dengan lelaki yang boleh berbahagi cinta dan perasaan, hati isteri tidak begitu. Cinta mereka hanya mendapat balasan serupa daripada seorang lelaki bernama suami.
Jika suami sudah tidak mencintai, ke mana cinta itu mahu diberikan? Ada beribu-ribu ayat untuk menyatakan betapa takut dan kesalnya mereka sekiranya keadaan suami tak lagi cinta berlaku. Semua itu tidak berlaku dengan tiba-tiba.
Ada petunjuk yang boleh dibaca sebelum segala-galanya terlambat. Tahukah anda apa petunjuk itu?
4 Tanda Suami Berubah Hati, Tak Lagi Cintakan Isteri
Pertama : Suami Tak Endah Tarikh Penting Anda Berdua
Anda tahu yang ramai lelaki tidak ingat tentang tarikh-tarikh penting peristiwa penting antara anda berdua. Tarikh bertunang, tarikh perkahwinan, majlis rumah lelaki, majlis rumah perempuan dan sebagainya.
Jangan salahkan mereka kerana memang kebanyakan memang begitu sifatnya. Anda bertuah kerana sebelum ini dia sentiasa ingat tarikh-tarikh itu. Sudah berbelas tahu dan dia tidak pernah gagal.
Cuma tahun lepas dia tidak sebut dan tidak merancang apa-apa untuk meraikan tarikh yang anda anggap sangat penting itu. Tahun ini juga serupa dan tarikh itu semakin dekat.
Kali ini anda bertanya dan dia seperti kelihatan tidak endah. Memang ramai lelaki lain yang tidak ingat tarikh perkahwinan mereka tetapi perubahan yang berlaku pada suami anda itu perlu diberikan perhatian serius.
Kedua : Suami Mula Salahkan Isteri Untuk Sekecil-kecil Perkara
Sebelum ini dia begitu melindungi anda dengan mengambil semua tanggungjawab. Setiap malam tidur anda lena kerana tidak ada masalah. Sejak kebelakangan ini dia sentiasa menyalahkan anda atas semua masalah yang dia hadapi.
Masalah kewangan, masalah di pejabat bahkan tayar kereta dia pancit tengahari tadi pun dia salahkan anda. Benar, dia mungkin sedang menghadapi masalah. Cuma berdoalah semoga bukan ‘anda’ yang menjadi masalah itu.
Ketiga : Suami Tak Jawab Panggilan Anda Lebih 5 Kali
Cuba ingat semula semasa bercinta dahulu. Berapa kali dia telefon anda? Dua kali, lima kali, sepuluh atau setiap jam sekali? Sekarang bagaimana?
Adakah dia tidak pernah lagi menelefon anda semula selepas berkali-kali panggilan anda tidak berjawab? Ramai suami yang tidak kisah jika satu atau dua kali pangilan telefon daripada isterinya tidak berjawab.
Tapi jika lebih lima kali panggilan anda tidak berjawab dan dia tidak telefon anda semula, besar kemungkin perasaannya sudah tidak ada lagi pada panggilan anda itu. Lelaki tidak boleh menyimpan perasaan ‘cinta’nya di dalam peti sejuk. Ianya mesti diberikan kepada seseorang.
Keempat : Telefon Suami Sudah Ada Password Yang Dirahsiakan
Jika sebelum ini andalah orang itu tetapi sekarang anda rasa tidak lagi begitu. Jika dahulu telefon dia samalah seperti telefon anda tetapi sekarang tidak lagi. Dia cukup tidak suka anda sibuk dengan telefon dia. Telefonnya sekarang mempunyai ‘password’ yang anda tidak tahu.
Semalam apabila anda tanya apa ‘password’ telefonnya, terus dia bertukar menjadi raksasa hijau bermata merah. Kenapa dia jadi begitu, anda mungkin boleh fikirkan sendiri.
Anda Lebih Tahu Macam Mana Nak Selesaikan
Ada banyak lagi tanda-tanda kemungkinan suami sudah tidak mencintai isterinya. Jika anda merasakan tanda-tanda itu telah ada dan semakin bertambah setiap hari. Maka bertenanglah dahulu. Bukan anda seorang yang begitu. Ramai isteri dan juga suami yang menghadapi masalah serupa apabila pasangannya hilang perasaan kepada mereka.
Anda tahu apa yang perlu dilakukan, maka lakukanlah apa saja yang terbaik demi rumahtangga anda dan keluarga. Tidak ada orang lain yang boleh mengesahkan perkara itu kecuali anda tanyakan sendiri kepada suami.
Jika banyak daripada petunjuk ini telah ada maka sudah sampai masanya anda perlu berbincangan panjang dengan suami. Hanya dia yang tahu perkara sebenar dan masih belum terlambat untuk anda menyelamatkan keadaan.
Anda tentu faham apa maksud saya, bukan?
Penulis : Dr Syed Yusainee Yahaya, Kaunselor Profesional, Relationship Coach
Kolumnis Majalah Mingguan Wanita
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!