Telus atau simpan? Hendak kena buka rahsia atau hendak bercerita? Persoalannya, perlukah memberitahu pasangan tentang kisah silam kita?
Pakar Motivasi & Kaunselor Keluarga, Dr Robiah K Hamzah menjelaskan kekuatan sesebuah pasangan itu adalah bersandarkan kepada keyakinan, kepercayaan dan ketelusan.
“Tetapi perkataan telus dan tulus itu dua benda yang berbeza. Ada masa ada benda yang kita boleh cerita, boleh telus. Dan ada masanya kita kena close (simpan). Ertinya tidak semua benda yang kita kongsi itu hasilnya baik.
“Kadang-kadang kita kata kongsi itu baik, tetapi kalau hasilnya tidak baik, ia akan menjadi satu benda yang menjadi pekung yang agak sulit untuk diubat. Berhati-hati dan pilih-pilihlah yang mana hendak dikongsi dan yang mana hendak disimpan sebab menyimpan itu menjadi satu kekuatan untuk menjaga harmoninya hubungan.”
Apa Yang Perlu Disimpan Dan Apa Yang Perlu Dikongsi?
Jelas Dr Robiah lagi sewaktu menghuraikan topik Telus Atau Simpan di Mingguan Wanita Talkshow yang bersiaran dari pukul 12.00 hingga 1.00 tengah hari di saluran ASTRO Prima 105, kekuatan sebagai pasangan, mereka hendak tahu adakah masa silam itu menguntungkan atau tidak.
Sebagai contohnya, tanyalah pasangan, diri anda itu teman wanita yang ke berapa? Perlukah pasangan anda menjawab persoalan ini? Dan jika ada pergaduhan berlaku selepas jawapan diberi, bermakna anda sebagai isteri tidak tulus dan telus dengan pasangan anda.
Ads
“Oleh itu apabila kita mendapat pasangan, kita terima mereka dengan cantik di luar dan cantik di dalam. Tidak ada perasaan prasangka dan buruk sangka serta tidak mengaitkan lagi kisah silam. Kisah silam itu sudah lepas. Semalam sudah jadi kenangan.Esok belum datang lagi. Kita hanya punya hari ini. Kalau esok bergaduh, apa akan jadi.”
Pakar Motivasi & Kaunselor Keluarga, Dr Robiah K Hamzah menghuraikan topik Telus atau Simpan di Mingguan Wanita Talkshow di saluran ASTRO Prima 105.
Kepada pasangan yang hendak berkahwin yang mengalami isu Telus atau Simpan, nasihat Dr Robiah ini boleh anda ikuti.
“Perkara pertama, apa yang kitab oleh buat kalau kita ada banyak ‘sampah’ dengan pengalaman masa lalu, kita berdoa dengan Allah. Kalau inilah jodoh yang Kamu temukan sekarang, maka bantu aku supaya dia (bakal pasangan hidup) tidak Nampak semua sampah.
“Perkara kedua, kalau kita yakin itulah pasangan kita, kita minta dengan Allah simpan semua yang tidak cantik sebab Allah sahaja yang mampu tutup, Allah yang mampu ubah dan Allah yang mampu buka.
Ads
“Sebab itu juga bila kita kata menikah, kita menikah dengan nama Allah. Oleh itu jagalah hubungan itu dengan nama Allah. Serahkan pasangan pada Allah. Terima pasangan seadanya. Apa yang berlaku sebelum itu bukan hak aku.
“Secara fitrahnya kita tidak mahu terima buruk orang. Jadi secara realitinya jika anda sayangkan pasangan, sayanglah dia sebab apa yang dia ada. Bukan sayang dia sebab pengalaman lalu.”
Tidak Tenang Selagi Tidak Cerita?
Jika ini berlaku pada wanita, apa yang boleh dilakukan? Ini nasihat Dr Robiah.
Ads
“Yakin pasangan itu dengan ikhlas. Sebab itu kita perlu berterus-terang dengan pasangan. Pilihan itu di tangan kita, bukannya pasangan. Suami hendak bercerita atau tidak, itu pilihan dia. Tetapi bukan pilihan kita sebagai isteri.
“Oleh itu berfikirlah seratus kali sebelum bercakap sekali. Maknanya ingat hujung dahulu. Jika kita bercerita apa yang akan terjadi? Adakah kita anggap diri lebih baik atau lebih buruk jika bercerita? Kekuatan yang hendak dibangun bukanlah proses cerita itu tetapi kesan cerita itu. Sebab itu agama telah pesan, yang sudah tidak baik cerita kalau tidak ada untungnya.”
Pesan Dr Robiah lagi keharmonian dalam rumah tangga itu penting. Jangan percaya cakap orang luar mengenai pasangan anda.
“Jika kita percaya cakap orang daripada suami, bermakna kepercayaan kita terhadap suami itu telah pecah. Jika anda percaya pada orang luar daripada orang dalam rumah kita sendiri, bermakna anda telah menjadi isteri yang tidak baik.
“Apa yang tidak cantik tidak perlu cerita kerana hasilnya tidak cantik. Sebab itu keluarkan apa yang boleh eratkan lagi hubungan. Kita tidak mahu terima semua yang orang kata itu betul dan kita juga tidak boleh nafikan semua itu salah.Maka pengakuan pasangan itu penentu kepada cerita yang terbang ini.”
Akhir kata, pesan Dr Robiah lagi, teluslah kalau itu membawa ke syurga. Simpanlah kalau itu jadi racun.
“ Bangun kekuatan supaya keluarga anda jadi bahagia. Nasihat saya kepada suami, pimpinlah keluarga anda untuk masuk syurga bukan masuk neraka. Maka suami mesti pegang tangan isteri dan anak-anak. Jika itu yang ada dalam kepala suami, semuanya akan menjadi baik.”
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Insan tersayang hilang sekelip mata, sememangnya cukup pilu dan menghiris hati. Kehilangan insan tersayang akibat Covid-19 memberi kesan mendalam terutamanya pada emosi. Namun ahli keluarga perlu menerima takdir dan hakikat kehilangan orang tersayang.
Penyanyi tersohor, Datuk Nora Ariffin seperti mana yang diketahui umum telah kehilangan insan tersayang. Selepas dua tahun kehilangan suaminya, Johan Nawawi, Nora sekali lagi diuji dengan dugaan apabila anak keduanya, Aliff Johan pula menyusul Ilahi.
Kesedihan yang dirasai oleh ibu tunggal ini berganda namun dia cukup kuat menempuhi hari-hari yang mendatang. Menerusi pengalaman tersebut, Nora telah berkongsi kata-kata semangat buat mereka yang sedang menghadapi ujian kematian dan kehilangan insan tersayang dalam sekelip mata apatah lagi disebabkan wabak Covid-19.
Insan Tersayang Hilang Sekelip Mata
Menerusi perkongsi sebuah video menerusi akaun Instagramnya, Nora berharap mereka yang berhadapan dengan ujian ini agar sabar dan reda.
“SABAR & REDA
“Allahuakbar, seminggu ini ramai yang minta saya bagi kata-kata semangat buat mereka yang sedang menghadapi ujian kematian dan kehilangan dalam sekelip mata sekarang ini.
“Ramai yang meninggal akibat Covid-19 dan sebagainya.
“Ramai yang terlalu sedih untuk menghadapinya. Video ini saya titipkan utk semua. Saya hanya dapat berkongsi pengalaman sahaja.
Moga Beri Semangat & Manfaat
“Sabar dan redhakanlah pemergian mereka yang telah pergi mendahului kita. Moga sedikit kata-kata ini dapat memberi semangat dan manfaat buat mereka yang memerlukan,” ungkap Nora.
Faham dan tahu peritnya yang kehilangan orang tersayang
“Bukan mudah namun hanya sabar dan reda saja dapat menenangkan kita. Terutamanya pada anak-anak yang kehilangan ibu bapa, sekelip mata jadi anak yatim piatu.
“Bayangkan keperitan mereka nak membesar tanpa ibu dan ayah.
“Pada isteri kehilangan suami dan suami yang kehilangan suami. Ketahuilah Allah sedang menguji kita, jagalah amanah yang ditinggalkan. Anak-anak yang ditinggalkan, pegang amanah dan jaga betul-betul.
“Saya selalu membayangkan kalau arwah melihat saya dan anak-anak. Saya pasti arwah tak nak kita bersedih dan mahu kita lakukan yang terbaik.
“Insan yang pergi usahlah terlalu ditangisi, yang ada janganlah terlalu gembira. Kerana hari ini hari orang, hari esok mungkin hari kita, hari ini orang ambil orang yang kita sayang esok lusa hari kita. Siapkan diri menghadapi ajal kita, tak tahu kan, insyaAllah sentiasa berdoa yang terbaik.
“Hanya sabar dan reda buatkan diri kita tenang. Segala yang berlaku adalah ketentuan qada dan qadar Allah. Kita sama-sama berdoa. Sabar menghadapi segala ujian Allah,” nasihat Nora.
Sumber / Sumber Foto : Instagram Datuk Nora Ariffin
APA RAHSIA KEJAYAAN KAMI JADI JUTAWAN MILENNIAL?
Chocodap’s, Faith Fleur, Anggun Cotton Collection, Teh Ais Pyorr, Masak-masak Cekyana (Oden viral) dan bayak lagi jenama lain mempunya ratusan ribu pelanggan masing-masing.
Tak ramai anak Melayu kita mampu bina empayar perniagaan dari bawah dari tiada apa-apa. Ia bukan dicipta sehari dua. Banyak pengorbanan terpaksa dilakukan sepanjang pendakian.
• Apa rahsia mereka?
• Apa yang mereka lakukan?
• Apa ilmu-ilmu yang diamalkan?
• Siapa yang susah senang bersama mereka?
• Apa dugaan dan keperitan yang dilalui?
Teringin ikut jejak mereka?
Semua ini akan terjawab di program Webinar Eksklusif CEO BIsnes Viral anjuran Mingguan Wanita pada 25 September 2021 secara virtual. Dangarkan sendiri perkongsian jujur mereka. Eksklusif!
Menangi hadiah-hadiah cabutan bertuah serta wang tunai bernila RM100.
Group khas buat semua wanita B40 dan M40 yang mahu bangkit maju dari kehidupan sekarang menerusi perkongsian tip, promosi kursus anjuran Mingguan Wanita, perkongsian kisah inspirasi wanita. #langkahyakinlakarkejayaan
Soal Nafkah, Ibu Tunggal Jangan Sedih Bekas Pasangan Tidak Jalankan Tanggungjawab
Menerusi perkongsian ibu tunggal yang cukup tabah dan berjaya Puan Dzuriasikim Dzulkefli menerusi akaun Facebooknya cukup memberi manfaat buat golongan wanita di luar sana yang bergelar ibu tunggal.
Pengalaman yang dilalui selepas berpisah dengan suami cukup memberi pengajaran. Malah Puan Dzuriasikim juga memberikan inspirasi buat wanita yang senasib dengannya.
SOAL NAFKAH
Soal nafkah ini telah membuatkan ramai wanita yang terpaksa berpisah dengan pasangan mereka turun naik mahkamah. Berhempas pulas, “struggle” untuk mengurus waktu (banyak waktu terbuang), tenaga, airmata, maruah, tekanan emosi dan entah apa lagi.
Berasa sedih apabila bekas pasangan tidak menjalankan tanggungjawab mereka. Membuatkan banyak ibu tunggal meletakkan harapan kepada manusia dan seolah rezeki tersekat untuk banyak perkara.
Sebetulnya begini….
Bertenanglah…
Kerana Allah memberikan tanggungjawab kepada kita.
Dan ujian kepada kita mengikut kekuatan kita sendiri.
Berhentilah untuk berharap kepada manusia.
Saya tidak pernah berharap kepada bekas pasangan untuk menyara anak-anak saya.
Saya juga tidak menghabiskan waktu untuk bergaduh di mahkamah demi menuntut hak. Sebaliknya saya selalu yakin dan percaya bahawa rezeki dari Allah itu Maha luas dan tidak akan pernah habis.
Ketika Hakim berkata kepada bekas pasangan saya…
“Kamu telah bernikah selama 20 tahun dan dia telah melahirkan 5 orang anak buat mu. Tidakkah kamu ingin memberikan sedikit saguhati kepadanya?”….
“Tidak….” Jawab bekas suami saya.
Dan Tuan Hakim bertanya kepada saya jika ada apa-apa yang saya ingin tuntut….
Saya menjawab….
“Saya yakin dengan rezeki Allah…. Tak apalah Yang Arif jika saya tak dapat apa-apa pun….”.
Rasa hiba. Bukan kerana tidak mendapat apa-apa. Tetapi kerana penantian yang begitu lama akhirnya berakhir. Nilai detik itu jauh lebih berharga buat saya dari sebarang bentuk harta. Saat ini hanya boleh difahami oleh mereka yang sudah lama bertarung kerana perlu keluar dari sebuah ikatan perkahwinan.
Begitu sahaja.
Saya baru bekerja pada waktu itu.
Saya juga tidak punya harta.
Saya tidak punya simpanan melainkan hanya ada sedikit barang kemas dan wang yang tidak sampai seribu ringgit untuk bayar sewa rumah dan makan minum kami 6 beranak. Juga saya tidak tahu bilakah akan ada wang lagi kerana orang berniaga ini pendapatannya tidak menentu.
Saya benar-benar dalam keadaan terhimpit dan susah pada waktu itu.
Datang ke mahkamah pun dengan menaiki teksi sahaja. Sepanjang perbicaraan yang sering ditangguhkan kerana bekas pasangan sering tidak hadir, saya terpaksa ambil cuti. Kemudian cuti separuh hari. Dan cuti lagi. Dan lagi.
Ada kalanya ya saya datang awal pagi untuk perbicaraan seisi pagi. Tetapi hampa. Bila bekas pasangan tidak hadir, ianya kadang dianjak ke seisi petang pula. Dan saya terpaksa menjelaskan kepada pejabat tentang ini. Anda tahu, saya juga perlu menguruskan perihal persekolahan anak-anak yang masih kecil waktu itu. Ada kalanya memerlukan kita hadir di sekolah. Jadi, perlu ambil cuti juga lagi.
Tidak semua orang akan faham tentang kepayahan seorang ibu yang perlu berjuang ketika ini. Di pejabat, ada yang menyindir bertanyakan mengapa kes saya menjadi sangat sulit. Kata seseorang kepada saya, kakaknya sendiri juga pernah bercerai. Tetapi dia tidak perlu hadir di mahkamah. Semuanya diserahkan kepada peguam sahaja. Tahu-tahu dapat sijil cerai. Saya hanya mampu mengangguk-angguk kan kepada. Saya tidak punya wang yang banyak. Untuk membukan fail sahaja perlukan sekurang-kurangnya 5K. Wanita perlu tabah untuk banyak perkara.
Saya tidak ada pergantungan kepada manusia melainkan Tuhan. Dan dengan keyakinan yang mutlak sewaktu saya melafazkan kata-kata sewaktu perbicaraan (bahawa saya yakin rezeki itu datang dari Allah). Yakin 300%! Muktamad dalam hati dan jiwa saya. Segala kepayahan yang saya lalui membuatkan saya lebih banyak berdoa untuk memberikan yang lebih baik dan baik lagi buat anak-anak. Saya lihat mata mereka. Itulah kekuatan saya.
Wanita,
Berhenti berharap kepada manusia.
Kerana tidak ada satupun yang sukar bagi Tuhan jika Dia mahu memberi.
Jangan sesekali salahkan bekas pasangan jika dia tidak mampu atau tidak mahu memikul tanggungjawabnya. Jangan burukkan bekas pasangan kepada anak-anak dan keluarga. Jangan menghukum. Jangan doakan yang tidak baik. Jangan buat kerja Tuhan.
Saya sentiasa memaafkan semua orang. Tidak ada sebarang perasaan dendam dalam jiwa saya. Zero dendam. Kosong.
Yang ada hanya kesyukuran.
Saya selalu menangis kerana sangat bahagia dengan ketentuan yang Allah berikan. Syukur.
Jadilah wanita yang kuat dan cekal.
Tuhan lebih tahu apa kemampuan mu…
Walaupun kita mungkin selalu berfikir bahawa kita tidak akan mampu untuk terus melangkah.
Yakin bahawa rezeki itu dari Allah dan manusia hanyalah perantara. Berusahalah untuk mencari rezeki. Berusaha untuk perbaiki diri. Berusaha menjadi diri kita yang lebih baik setiap hari. Jika rezeki kita tersekat itu bukanlah salah bekas pasangan, sebaliknya semak diri kita dan usaha lagi. Jika rezeki itu benar adalah hak mu, maka ia akan datang juga nanti. Allah akan ganti. Dengan cara yang tidak pernah kamu jangka nanti.
InsyaAllah, segalanya akan baik-baik sahaja.
Trust Allah.
Trust Allah will never put us in the situation that we can’t handle.
Urus emosi mu dengan matang dan tenang agar setiap tutur kata yang keluar dari bibir mu tetap baik biarpun dalam keadaan yang tidak baik.
Tak pernah pegang mesin, tak bermakna mak-mak tak pandai menjahit. Pelajari kaedah dan teknik jahitan mudah dalam kelas satu hari sahaja.
Dalam masa beberapa jam, walaupun beginner anda mampu menyiapkan satu tote bag daripada jeans terpakai dan nasi lemak recyclable bag.
Projek 1: Denim Tote Bag
Jom tukar jeans yang tak muat dipakai menjadi tote bag. Teknik yang dipelajari bermula daripada cara memotong kain, membuat ukuran kain, menjahit lurus, jahit tangkai beg, cara cantuman sehinggalah siap sebiji beg.
Projek 2: Shopping Bag
Beg beli belah berbentuk nasi lemak! Beg kitar semula ini bukan saja menjimatkan ruang, malah dapat melindungi alam sekitar kerana kurangnya penggunaan beg plastik. Teknik yang bakal dipelajari adalah cara jahitan melengkung, jahitan lurus, cara mengukur saiz beg dan cara membuat lipatan.
Jangan ketinggalan sertai Kelas Jahitan Kreatif Denim Tote Bag & Shoping Bag di SewingWorld, One City Subang Jaya pada 15 Oktober 2022 bermula 930 pagi hingga 5.30 petang. Yuran RM60 sahaja.
#kelasjahitankreatif
#sewingworldgallery
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Dalam rumahtangga, perkara yang paling sukar untuk diterima oleh pasangan adalah sikap ego. Baik suami atau isteri, masing-asing ada pendirian. Jika sikap ini sentiasa wujud dalam diri, ruamhtangga tentu tidak akan tenteram.
Tidak dinafikan, setiap suami isteri ada egonya, lebih-lebih lagi pada suami yang merasakan dirinya ketua dalam rumahtangga. Begitu juga dengan isteri, bila mana dia punya jawatan tinggi lebih daripada suaminya. Mungkin inilah yang biasa berlaku.
Tak susah pun rendahkan ego untuk rumahtangga bahagia. Ego akan buat hidup kita tiada hala tuju dan boleh buat rumahtangga tidak aman. Sebabnya, masing-masing merasakan dirinya hebat.
Bagaimana nak tahu pasangan ini ego dan cara bagaimana nak tundukkan sifat ego ini. Puan Diyana Tahir, Pakar Perhubungan dan Keintiman, Ehati International Sdn Bhd ada berkongsi tentang perkara ini.
Ego memainkan peranan besar dalam kehidupan kita, terutamanya di dalam hubungan kita dan pasangan. Ramai yang memandang ego ni sebagai perkara yang negatif. Tapi, tak kesemuanya adalah negatif.
Sekiranya kita mampu memahami ego ni, hasilnya akan membuahkan sesuatu yang baik. Perkara positif inilah yang jarang dibincangkan. Sebenarnya, manusia tak dilahirkan dengan ego.
Ia sesuatu yang anda sendiri kembangkan di dalam diri kerana ia membantu untuk melindungi anda apabila realiti kehidupan mencabar dan membingungkan anda dan akan muncul ketika anda sendiri tak menyedarinya.
Ianya akan datang bila anda tertrigger dengan keadaan semasa. Di dalam sebuah perhubungan, ego akan menjadi penghalang ataupun sokongan dalam hubungan anda bersama rakan, keluarga ataupun pasangan.
Kesemuanya berbalik kepada anda sendiri sama ada anda nak tunduk kepada ego atau belajar daripada keegoan tu. Sekiranya anda tunduk pada keegoan, konflik akan tercetus hanya kerana anda enggan untuk melihatnya dari perspektif yang lain. Anda boleh elak daripada terus berbalah hanya kerana ego.
Saling Menyalahkan Diri
Bila dah bergaduh, isteri selalunya akan menyalahkan suami kerana terlalu ego. Tapi, isteri tak menyedari bahawa mereka pun ada ego mereka yang tersendiri.
Kenali apa yang boleh mencetuskan keegoan yang ada di dalam diri anda dan pasangan. Apabila anda dah kenal apa yang membuatkan anda dan pasangan ego, mudah bagi anda untuk fikirkan bagaimana untuk selesaikan masalah anda. Anda nak tahu 4 suis ego yang menyebabkan keegoan anda atau pasangan tertrigger? Teruskan membaca perkongsian di bawah.
1. Kritik “Abang ni memang malas! Tak pernah nak tolong saya buat kerja rumah!”
“Abang, ni tak betul la. Yang ni patut macam ni.”
Bila anda mengkritik atau dikritik, ini tandanya anda nak kawal atau mengawal pasangan anda. Ego inilah yang kita nak elak kerana pasangan anda akan rasa rendah diri, kecewa, marah dan sebagainya. Mungkin anda tak sedar yang anda sebenarnya sedang menyerang karakter pasangan. Ini yang akan membuatkan ego pasangan semakin tertrigger.
Bukan setakat tu je, anda yang sentiasa merasakan diri anda betul dan sentiasa mencari salah pasangan akan membuatkan hubungan anda dan pasangan anda semakin keruh. Bila anda sukar nak memahami pasangan anda, ini menunjukkan keegoan anda yang harus anda baiki. Tak ada seorang pun yang mahu dikritik. Jangan hanya kerana anda nak berkuasa di dalam hubungan, anda dan pasangan berakhir dengan perpisahan.
2. Mencemuh “Abang ni memang tak dapat faham apa-apa yang saya cakap.”
“Awak ni memang bodoh. Kenapa la saya kahwin dengan awak?”
Bila anda suka mencemuh pasangan, ini menunjukkan anda sombong dan suka memperkecil-kecilkan pasangan anda. Mungkin anda tak sedar pun anda sebenarnyamemandang rendah kepada pasangan hingga tak beri peluang kepada pasangan untuk membela dirinya. Setiap kali nak bela diri, mula lah anda nak katakan yang pasangan anda ni bising. Anda cepat rasa annoying bila pasangan nak bela diri.
Nak tahu tak, mencemuh ni adalah pembunuh pertama di dalam hubungan suami isteri. Pasangan mana yang nak dicemuh, dimaki oleh orang yang mereka sayang? Bila dah dimaki, pasangan pun mudah nak tertrigger. Jangan berlaku sinis terhadap pasangan. Belajar untuk terima kekurangan pasangan kerana tak ada seorang pun yang perfect di dalam dunia ni.
3. Defensif “Abang tak pernah pun perasan benda baik yang saya buat.”
“Eh bukan saya je, abang pun pernah buat saya macam tu.”
Biasanya, orang yang defensif ni adalah orang yang dikritik dan dicemuh. Tapi, ada juga yang nak defend diri mereka bila mereka nak memberikan alasan kepada kesalahan mereka dan berlakon sebagai mangsa keadaan.
Di dalam keadaan ni, pasangan anda akan rasa diserang atau rasa anda sedang menyerang balas. Bila dah serang menyerang, konflik pun akan berlanjutan. Selalunya, ketika anda menjadi defensif, mudah untuk anda mengungkit kembali perkara lama. Inilah yang akan menyebabkan anda ataupun pasangan makin mudah nak mengkritik dan mencemuh. Sukar untuk anda dan pasangan nak selesaikan kerana sering rasa terancam. Ini yang akan menyebabkan ego semakin tinggi.
4. Diam Membatu “Saya takda apa lagi nak cakap pasal ni. Dah penat cakap.”
“Cukup lah, saya tak nak dengar semua ni.”
Bila anda diam membatu, sebenarnya anda tak nak pun mendengar pasangan anda. Sebaik mana pun pasangan anda nak cuba berkomunikasi dengan anda, anda akan pilih untuk ignore. Anda tak mengendahkan pasangan kerana anda tak mahu dipengaruhi. Perasaan marah tu yang membuatkan anda susah nak terima. Sebaliknya, pasangan anda akan rasa tak guna pun bercakap dengan anda kerana anda dah bina dinding untuk sekat segala komunikasi. Solusi yang anda ataupun pasangan anda dapat fikirkan adalah lari daripada masalah kerana dah tak dapat nak mempengaruhi pasangan.
Uruskan Ego
Kalau dah macam ni, sampai bila-bila anda tak dapat nak cari bahagia. Cara untuk mengurus ego ketika berdepan dengan konflik Mungkin bagi anda dah tak ada cara lain dah nak menundukkan ego pasangan ni. Lama kelamaan, anda dan pasangan pun mengambil keputusan untuk berpisah.
Jangan kerana ego, perkahwinan anda roboh. Usah khuatir, ada beberapa cara nak urus ego agar anda dan pasangan boleh sama-sama mencari solusi kepada masalah anda.
Pertama, anda kena kenal dengan ego anda.
Kedua, sedari diri dan fikiran anda. Anda kena belajar untuk berlembut dengan diri anda sendiri. Be gentle with yourself. Terapi hati akan membuatkan anda lebih sedar apa yang membuatkan anda tertrigger.
Berlembut lah dengan diri. Sekiranya anda berkeras dengan diri anda sendiri, sukar untuk anda melembutkan hati hingga menyebabkan kita diri terseksa. Anda harus berhenti untuk percaya apa yang fikiran anda katakan, terutama fikiran yang buat kita sedih, stres dan berperasangka kerana ini yang membuatkan anda berkeras hati
Kagumi perasaan anda dan senaraikan apa yang anda syukuri terhadap pasangan anda. Melalui cara ini, anda boleh menghormati pasangan anda. Biasakan memuji pasangan untuk elak daripada mencemuh pasangan anda.
Gunakan bahasa yang berkesan seperti “maaf sebab abang tak suka…boleh abang tolong saya faham apa yang mengganggu abang?” ataupun “saya tak nampak apa yang abang nak, tapi saya tak suka sakitkan hati abang.” Anda minta bantuan daripada pasangan daripada terus menjadi defensif.
Cari Solusi
Anda boleh berterus terang dengan pasangan dan jangan suka memberi alasan. Melalui ini, anda pasangan anda merasakan anda ni seorang yang bertanggungjawab. Kepada anda yang suka diam membatu dan suka pendam, anda sebenarnya sedang menghindari diri daripada merasakan emosi yang berlebihan. Jangan pendam hingga memakan diri. Kongsikan apa yang berlaku kepada pasangan secara sihat. Bila anda diam, anda sebenarnya membunuh hubungan anda.
Jangan cuba untuk atasinya sendiri. Anda kena tetapkan had rasa sayang semasa konflik. Jangan tunggu sampai dah nak meletup, baru anda nak take action. Sebaliknya, anda boleh katakan kepada pasangan, “abang, saya dah tak tahan” sebelum anda meletus macam gunung berapi. Beritahu kepada pasangan untuk memberi masa kepada anda urus emosi. Jangan terus lari menyepi. Terus terang lah dengan pasangan anda. Tarik nafas, dan mulakan untuk ubati diri anda.
Inilah masalah dan solusi kepada keegoan anda dan pasangan. Selamatkan hubungan anda kerana anda juga layak untuk menjemput bahagia. Melalui perkongsian ini, saya harapanda boleh aplikasikannya di dalam hubungan anda dan pasangan. Jangan biarkan ego menguasai diri hingga tak nampak yang mana betul, yang mana salah. Kurangkan ego, bina bahagia.
MW: Tak perlulah rasa diri kita hebat sebabnya kalau masing-masing ego dan tak mahu mengalah, cahaya rumahtangga tidak akan aman dan tenteram. Nak bahagia rendahlah ego, tak rugi pun.
Bangkit Wanita Mingguan Wanita
Group khas buat semua wanita B40 dan M40 yang mahu bangkit maju dari kehidupan sekarang menerusi perkongsian tip, promosi kursus anjuran Mingguan Wanita, perkongsian kisah inspirasi wanita. #langkahyakinlakarkejayaan
Nak Jadi Usahawan Viral, Ini Tujuh Pilihan Kursus Kemahiran Untuk Wanita B40 & M40
Nak maju jangan tunggu. Peluang pun datang bukan selalu apatah lagi sekarang ini kita sedang lalui kehidupan sukar berbanding dahulu. Daripada asyik termenung dan meratap pilu, elok mengorak langkah mulakan bisnes baru. Sampai bila nak tengok orang lain maju dan kita masih lagi kaku?
Tiada idea, tak ada kemahiran dan arah nak tuju? Mingguan Wanita (MW) sebagai teman setia wanita sedia membantu dan tahu apa yang anda perlu.
Terkini, selepas penganjuran Webinar Bangkit Wanita #bisnesdarirumah, Mingguan Wanita menerusi kempen Bangkit Wanita, membuka pendaftaran kepada kursus latihan praktikal jangka pendek.
Kursus-kursus akan bermula hujung Mei hingga Ogos ini dan kemuncak kepada kempen ini ialah penganjuran Konvensyen Inspirasi CEO Bisnes Viral.
Kursus latihan yang ditawarkan akan berlangsung selama sehari setiap satu dan orang ramai khasnya wanita B40 dan M40 boleh memilih kursus yang diminati.
Apa yang menarik, kursus-kursus ini memang direka khas untuk mereka yang mahu berniaga sebaik tamat latihan asas kemahiran ini.
Sejumlah tujuh kursus asas latihan praktikal dan demo dibuka untuk penyertaan merangkumi sektor makanan, pengurusan, busines kedai online, jahitan dan perkhidmatan.
Antara kursus-kursus asas yang dijangka mampu melahirkan peserta yang berkemahiran dan boleh terus dipraktik dalam perniagaan ialah:
JOM PANDAI BAKERI. BUAT DUIT JUAL KEK DAN ROTI. Dibuka dalam dua pilihan tarikh iaitu pada 12 Jun dan 26 Jun 2021. Peserta akan mengadun dan membakar sendiri adunan agar dapat kenal pasti formula menghasilkan satu adunan sempurna bagi kek dan roti.
Cookies Viral Legend. Jual cookies Paling Masyuk! Orang Malaysia meang suka makan. Cookies atau biskut tidak lagi laris hanya menjelang hari raya. Permintaan cookies memang tinggi dan belajar membuat cookies popular atau sedang trending ketika ini merupakan langkah bijak. Kursus diadakan pada dua pilihan tarikh iaitu 10 Julai dan 24 Julai 2021.
Kali ini team Kongsi Kasih bersama Perfume Paradise ke Pasir Puteh, Kelantan. Pertemuan berlaku di hadapan Markas Jejak Jalanan dengan bantuan Abe Hae. Dengan...