Pelakon terkenal, Fasha Sandha tak pernah malu pernah bergelar janda. Malah berbangga dengan gelaran tersebut yang disandangnya selama beberapa tahun sebelum bertemu jodoh dengan, aktor Aidil Aziz.

Kenapa Fasha Sandha tegaskan begitu?

Sebab dalam hidup ini bukan semata untuk ‘please orang lain’. Sebaliknya, wanita lah sendiri kena jadi kuat mental dan fizikal. Pengalaman mematangkan Fasha untuk menjadi isteri dan ibu terbaik untuk suami dan anak-anak.

Ketika berkongsi gambar kenangan tahun 2015, sewaktu pertama kali menjalani kehidupan solo bersama anak-anak, ini yang Fasha titipkan,

Gambar kenangan pada 4 Dec 2015,
Hari pertama kami hidup bertiga
Ramai kata, Fasha,wanita besi.

Eh, sejujurnya not all the time jadi besi. .there are times jadi besi karat juga (tapi tak suka tunjuk)

Dalam dunia ni, akan ada haters dan ada juga ramai lovers. Haters will hate, no matter what. Setiap kebaikan yang kita buat, akan tetap ada silap dimata haters, tapi peduli apa kan,… teruskan buat apa yang kita suka.

Tak semua orang suka kita happy,

Ada juga yang rasa gembira dan suka bila kita down. Jadi jangan tunjuk kita lemah. Walaupun adakalanya kita lemah.

Ada juga orang kata, eh artis ni suka bercerai berai ke. Eh hellloooo, bukan artis je bercerai berai, orang bukan artis lagi banyak bercerai berai cuma tak masuk paper je, sebab orang tak peduli. Artis juga selalu akan cuba yang terbaik untuk selamatkan perkahwinan, tapi bila tak berjaya, itu adalah takdir. Sekurang-kurang nya kita cuba perbaiki apa yang boleh untuk selamatkan perkahwinan.

Lebik Baik Single Daripada Bersama Orang Yang Salah

Being Single Is Better Than Being With the Wrong Person. I was a Janda before and i’m so PROUD with that title. Sebab apa?

Sebab I janda yang berkerjaya, cari duit untuk family, tak meraih simpati dan kuat. Takde apa nak malu pun dengan title ‘Janda’ tu… Now Allah bagi peluang kedua untuk menerima pasangan baru. Ini pun PINJAMAN juga daripada Allah, cuma apa yang i buat, selalu berdoa agar pinjaman kali ini berkekalan hingga akhir hayat atau #tilljannah.. Insyaallah.

Jadi perempuan ni kena la kuat,
Supaya takde orang boleh tindas kita.

Pentingnya Ada Simpanan Dalam Bank

Yang penting, kena bekerja dan simpan duit dalam bank. Supaya kita tetap bersedia, itu nasihat I selalu pada my sisters. I am an Aries, sejenis kuat. Ada masa I boleh buat taktau je dan tak layan. Ada masa, perlu lawan, kena lawan. Jangan biarkan orang buli kita selalu, kalau rasa perlu jawab, jawab.

Tak payah nak diam all the time, nanti orang pijak kepala kita. But remember this, ‘Not all forms of abuse leave bruises’ kalau rasa benda tu bodoh untuk dilayan just IGNORE. LIFE IS Too short.

Jangan sedih, bangun dan buktikan, anda Kuat dan berani! yakinlah bahawa akan ada kemanisan dalam kepahitan yang terjadi. Sooner or later. Pasti ada. EX iSMC (independent single mom club) Foto : @pinography (berdua bersama anak)

MW : Jadinya, bila diri rasa dibuli mahupun ditindas, bangkitlah cari bantuan. Jangan diam-diam, tau-tau depresi dan akhirnya hilang kawalan. Semoga kalian dipermudahkan segala urusan.

Sumber/Foto : Fasha Sandha

Tahu tak yang bayi bawah setahun tak boleh makan madu lagi walau niat mak ayah nak kurangkan batuk anak atau mungkin nak tambah zat anak? Bukan nak nafikan khasiat madu tetapi sebelum timbul kesan yang tak elok pada si comel, eloklah baca perkongsian Dr Erna Nadia ini…

Kerana di dalam madu dikhuatiri ada bakteria bernama Clostridium Botulinum yang boleh menyebabkan penyakit Botulism.

Bagaimana dengan madu kelulut yang asli?

Anda pasti ianya asli?

Well, tak kira asli atau kelulut atau tidak, kesemua jenis madu boleh mengandungi bakteria ini.
Bahayakah botulism?

Bahaya kerana ianya boleh mengganggu sistem pencernaan, sistem pernafasan dan menyebabkan otot otot badan menjadi lemah.

Simptom biasanya terjadi selepas 12-36jam selepas bayi diberikan madu dan simptom tersebut boleh melarat dan memudarat sehingga 14 hari.

Apakah simptom simptom?

1. Sembelit
2. Kurang selera makan
3. Otot muka dan mulut menjadi lemah menyebabkan air liur sentiasa meleleh, bayi tidak dapat menelan makanan dan minuman dan bayi juga sukar menangis
4. Otot leher dan bahagian badan lain juga lemah menyebabkan bayi kelihatan lemah tidak bermaya sahaja
5. Bayi akan sentiasa merengek kerana lapar dan tidak selesa
6. Pucat
7. Demam

Jika tidak dikesan dan dirawat dengan betul dan cepat, ianya akan semakin teruk bila semua otot di badan bayi menjadi lemah sehingga sukar untuk membuka mata pun!

Bolehkah bayi selamat dari penyakit ini?

Insha Allah boleh jika diberi rawatan yang betul dan segera.

Kenapa bakteria ini hanya menyerang bayi di bawah setahun?

Bakteria ini biasanya ada di dalam madu.

Tapi untuk bayi di bawah setahun, badannya masih belum kuat untuk melawan bakteria ini terutamanya bayi yang lahir pramatang/tak cukup bulan.

Jangan siksa bayi anda.

Ya madu adalah makanan sunnah.

Tapi kita perlu berhati hati bila madu boleh diambil.

Sabar.

Nanti bayi anda sudah lebih dari setahun, boleh diberikan madu.

Cuma kita kena bijak membeli madu.

Ramai yang kata madu mereka adalah madu asli padahalnya sudah dicampur dengan gula yang tinggi.

Bahaya bayi dan kita yang dewasa mengambil makanan yang tinggi gula.

Madu yang memgandungi bakteria ini sukar dikesan kerana kita tidak dapat melihat dengan mata kasar dan struktur madu tidak berubah dari segi warna dan baunya.

Sudah beberapa kes botulism dikesan di Malaysia baru baru ini.
Sayangi anak kita.

Jangan gopoh gapah memberi mereka macam macam makanan kerana sistem pencernaan belum matang di bawah usia setahun.
Sabar sabar sabar.
Nanti besar, boleh makan semeja sama sama semua benda yang halal.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3448763/
https://www.canada.ca/…/food-safety-vu…/infant-botulism.html

Nota kaki:

Madu tidak selamat untuk bayi bawah setahun dan menaikkan tekanan darah untuk mak mak bayi bila bapak bapak bayi sebut madu.

Madu juga elok disapukan pada bibir pada waktu malam untuk mencantikkan bibir (tapi jangan sapu pada bayi bawah setahun ok)

Resepi umai ikan bilis ala-ala Sarawak ini paling mudah dan ringkas nak disediakan. Tak ambil masa yang lama pun, sebabnya tak perlu pun panaskan kuali atau petik api dapur.

Main cincang-cincang je. Hidangan pembuka selera ini dikongsikan oleh Pemilik Bagan Restoran Bangi Gateway, Mukhlis Adzha (Yuadzaha Ishak) yang turut menggunakan nama gelaran abang Famous.

“Resepi simple tapi tahap kepuasan macam makan Wagyu. Puas dan mantap,”

Bahan-bahan Umai Ikan Bilis Ala-ala Sarawak

Ikan bilis- cuci dan rendam air panas

Bawang merah (saya pakai bawang besar jer malas kopek)

Cili api ikut selera

Limau kasturi 3 biji

Cara Buat

1. Masukkan kesemua bahan dan ramas biar sebati, masukkan sedikit garam, siap.

Nota Abang Famous

√   Kalau tengah diet make sure nasi tak panas, kalau nasi panas sure bertambah-tambah. Makan pula dengan umai ikan bilis ala-ala Sarawak ni.

Sumber/Foto/Video : Facebook Mukhlis Adzha (Yuadzaha Ishak)