Bawalah anak ke pantai. Sesetengah mak ayah, setiap hujung minggu atau sebulan sekali, pasti akan akan ada tempat yang menarik untuk membawa anak-anak berjalan.

Inilah masanya untuk mengembalikan mood anak-anak yang sebelum ini hanya terperap di rumah, menghabiskan seharian di sekolah dan sebagainya. Salah satu tempat yang wajib adalah dengan bawa anak ke pantai.

Mak ayah tak perlu nak pening kepala untuk keluarkan modal yang banyak untuk bawa anak ke taman tema atau tempat permainan berbayar semata-mata nak kembalikan mood anak-anak. Cukup dengan bawalah anak ke pantai.

Tak kira dekat atau jauh, bawalah anak ke pantai. Tak mampu seminggu sekali, sebulan sekali pun jadilah. Menurut Dr Mazliana Mazlan, bila anak bermain dengan alam, banyak khasiat dan manfaat yang anak perolehi.

Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Kalau Anak TAK SIHAT Bawalah Keluar, Nikmati Matahari, Tanah Bukannya Terkurung Dalam Rumah!

Ada Sebab Saintifik Perlu Bawa ANAK BERCUTI, Walaupun Hanya SETAHUN SEKALI

Bawalah Anak Ke Pantai, Kembalikan Mood Baik

Mak ayah cuba bawa anak ke pantai sebulan sekali. Tak bayar dan free saja tapi khasiatnya bila bermain dengan alam sangat banyak.

1. Matahari
Pantai tak ada bumbung, confirm anak akan dapat main matahari sama. Penting untuk naikkan imuniti anak. Kalau masa10 pagi – 4 petang, dapat sekali up dos vitamin D.

2. Air laut
Air garam semulajadi tinggi mineral yang penting untuk kulit anak. Deruan ombak boleh tenangkan mood anak jugak tau.

3. Udara
Udara di kawasan pantai tinggi kandungan iodin, magnesium dan potasium. Menarik kan. Sangat bagus untuk sistem pernafasan anak. Ibu ayah yang ada asthma kena rajin bawak ke pantai k.

4. Pasir
Sekali dengan pakej grounding pun anak dapat. Untuk imuniti jugak kan yang ni.

5. Mood anak
Hormon gembira endorfin dan serotonin banyak betul dirembeskan. Sungguh anak-anak happy sangat main pantai. Mood diorang akan bertambah baik.

6. Suka dengan alam
Secara tak langsung, kita tengah latih anak sukakan alam, lihat kebesaran Allah, bila kita kerap bawa anak ke pantai.

7. Tidur
Pantai boleh betulkan cycle tidur anak. Anak akan dapat tidur awal, dan lebih berkualiti.

Mak ayah cubalah buat. Saya dah buat dan memang menjadi. Kalau dapat buat setiap minggu lagi best. Tapi kalau ada kekangan, boleh saja kita buat sebulan atau dua bulan sekali.

Jom kita mulakan dengan ajar anak cintakan alam.

Mingguan Wanita : Bagi yang rumah berdekatan pantai memang beruntung. Buat yang jauh itu, bolehlah sebulan sekali kan. Sambil-sambil bawa anak berjalan, itupun dah buat mereka gembira.

Sumber: Dr Mazliana Mazlan

Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.

#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita

Sifat seorang isteri ini rumit, ‘complicated’ kata orang putih. Kadangkala buat suami pening kepala, sebab sukarnya nak memahamkan isterinya itu. Isteri manja, mengada sikit, suami herdik.

Jangan gitu bang! Itu sifat semulajadi isteri sebagai tanda cintanya. Layanlah agar dia lebih gembira, kelak hati suami juga yang bahagia.

Nah! Puan Marliya Ramli kongsikan penjelasan tepat bagaimana mahu memahamkan seorang isteri. Wahai suami, bila kau dah hafal formula ini. Mudah sebenarnya nak gembirakan hati isteri tu.

Rajuk Inilah Yang Dirindui

1 – Wanita ni pelik. Bila dia cakap dia kenyang tu, maknanya jangan nak terus tengok bola atau main game. Tarik tangan dia bawak keluar makan sate atau minum latte. Cubalah! Wajib dia suka punya!

2 – Kalau dia cakap dia okay tu maknanya dia tak okay. Dia rasa kecik hati, merajuk dan tak kena semua. So, jangan terus nak baca suratkhabar. Jangan! Urut bahu dia dan cakap i love you sentiasa.

3 – Kalau dia cakap dia tak kisah tu maknanya dia kisah gila. Dia tak suka. Dia amik peduli. Hatinya dah mula macam-macam. Jangan ambil perkataan tak kisah dia tu sebagai tak kisah. Sebab tak kisah tu bermakna kisah bagai nak gila. Berhari-hari dia kisah, fikir dan ingat di dalam hati.

4 – Wanita secara amnya dia sendiri tak faham diri sendiri. Tapi dia harap arjuna kesayangan memahami dia. Dia harap, arjuna kesayangan dengar dan tahu suara hatinya. Ya, anda rasa complexity ini tinggi tapi ini adalah formulanya.

5 – Sebab itu sampai ke sudah kalau ada masalah dia nak luah. Dia nak bercerita. Dia manja dan mengada. Tugas suami? Diam, angguk-angguk dan pujuk. Itu saja! Selebihnya… Biar dia bercerita. Biar dia merapu bebel daripada dia diam menarik muka.

Bila Diam, Malas Cakap Itu Lebih Bahaya

6 – Sebab wanita ini bila diam itu bahaya. Dia malas cakap itu bahaya. Marahnya tidak terduga. Bersyukurlah bila wanita anda masih gemar membebel itu ini. Cepat-cepat cari jalan selesaikan segera sebelum dia menulis di IIUM Confession atau KRT. Sebelum dia menulis di diari.

7 – Lagi win nya wanita kalau dengan arjuna kesayangan, nyamuk gigit pun dia rasa nak mati. Semut langgar pun terus demam. Kalau tak ada arjuna itu, naga sembur api pun dia berani. Setakat nak redah hujan pegi mana-mana pun dia no hal walaupun sedang demam denggi. #apeni?

8 – Wanita…. Kalau dengan arjuna kesayangan nak buka botol kicap pun dia tak larat. Nak buka tin sardin pun kebas tangan. Padahal kat luar setakat tayar kereta dia selamba tukar kat tepi jalan. Setakat nak isi angin tayar tu celah gigi saja!

9 – Maka… jangan salah faham. Jangan ingat wanita tak kuat. Mereka gagah. Dan mereka tabah. Mereka sangatlah mampu berdikari. Cuma, bila dengan arjuna kesayangan mereka berbeza kerana mereka anggap anda arjuna istimewa. Baguslah bila dengan anda wanita tidak berdikari. Manja dan mengada itulah tanda cinta.

Bersyukurlah Jika Isteri Manja, Itu Tanda Dia Perlukan Anda

10 – Inilah ragam wanita dengan arjuna kesayangan nya… Dan jika mahu bahagia sabar… Sentiasa senyum. Selalulah buat lawak walaupun hambar cam minta ditampar. Banyakkan memuji. Kerapkan memujuk.

11 – Kalau larat, dukung sesekali lambung tinggi-tinggi. Suap dia makan sentiasa. Cubit pipi dan tarik hidung. Dia nampak malu-malu, tapi dia suka… Daripada rajuk sepanas api, kelak nanti bertukar salji.

12 – Alah… tak lama pun. Layankan sajalah wanita anda. Suatu hari nanti bila dia tiada, RAJUK INILAH YANG DIRINDUI sentiasa. Nikmati saat begini selagi ada.

13 – Wanita… bila dengan arjuna kesayangan dia memang pelik, manja dan mengada-ngada. Bersyukur lah dia bersikap begitu tanda dia memerlukan anda. Kerana anda istimewa di hati dia. Anda adalah arjuna yang paling utama di hati dia.

Salam sayang

MW : Mudahkan formula nak kenal sifat isteri tu..

Sumber/Foto : Marliya Ramli

Kebanyakan kaum isteri mendambakan suami yang baik untuk rebut kebahagiaan dalam rumah tangga.

Baik itu bukanlah bermakna suami yang ikut kehendak isteri setiap masa, tetapi lelaki yang baik boleh menyelami hati seorang isteri dan mampu bertolak ansur tika ada masalah.

Lebih dekat, istilah baik itu ada dalam perkongsian Puan Nieza termizi ini. Jemput renungkan seminit.

Suami Yang Baik Itu…

Memenuhi keperluan emosi isteri adalah salah satu dari nafkah batin.

Dalam rumahtangga, suami dan isteri menghadapi pelbagai perubahan emosi. Mula-mula kahwin segalanya indah. Hari demi hari, tahun bertukar ganti, kita mula menghadapi ujian dalam rumahtangga. Setiap pasangan pasti tidak akan dapat lari dari situasi menduga ni.

Bercakaplah dengan isteri apabila ada masalah. Jangan mengelak. Jangan minum kopi bersama kawan-kawan di restoran mamak. Jangan menyorok main game di dalam bilik. Jangan buat hal sendiri seolah tak ada apa berlaku.

Isteri diam, terus selidik. Isteri merajuk, terus pujuk.

Berani menghadapi masalah adalah tanda kekuatan seorang suami. Berbincang dengan isteri adalah tanda kita memenuhi nafkah batin untuknya. Mendengar rintihan isteri, diam ketika dia sedang marah, bersabar dengan karenahnya, memujuk dan menyapu air matanya adalah tanda kita memenuhi keperluan emosinya.

Suami tak bagi bunga, isteri tak kisah. Suami tidak hadiahkan kepingan coklat cudburry, isteri tidak sedih. Tiada rantai mahal, tiada percutian mewah, tiada teddy bear, tiada candle ligth dinner atau tiada taburan kelopak mawar atas katil. Semua itu isteri tidak peduli.

Yang dia peduli, apakah suami mendengar suara hatinya? Ketika dia sedang bersedih, menangis, penat, keletihan, marah, geram dan berkecil hati. Adakah suami menyedari dan mengerti?

Kadangkala isteri juga mahu luangkan masa bersama suami. Berdating berdua, berjalan ke tempat cantik, berpegangan tangan, berbual sambil berkongsi straw minuman, makan bersuap, selfie berdua dan seumpamanya adalah cara memenuhi keperluan emosi isteri. Alangkah indahnya perasaan isteri.

Cakap Baik-baik

Selain daripada itu, bercakaplah dengan lemah lembut dan gunakan perkataan yang baik. Jangan suka menyindir dengan maksud gurauan atau sebaliknya. Jika isteri berkecil hati, tercalarlah emosinya. Suami yang baik akan selalu mencairkan hati walaupun tidak mengeluarkan bahasa romantik.

Isteri adalah cerminan suami. Baik suami baiklah isteri (InshaAllah). Suami yang suka mendidik isteri bermakna dia sedang berusaha memenuhi nafkah batin untuk isteri. Beri nasihat dan tegur dengan cara yang baik bila dia tersilap, ajarkan dia tentang akidah islamiyah, ibadah, akhlak dan sebagainya. Jika suami tidak mampu, izinkanlah dia keluar ke kelas pengajian.

Begitulah..

Seperti kita tidak pernah mengabaikan nafkah zahir (duit belanja, pakaian baru, duit makan, segala keperluan dan kelengkapan diri untuk setiap bulan), begitu juga dengan nafkah batin. Jangan diabaikan. Kerana sesungguhnya nafkah batin bukan hanya keperluan di bilik tidur semata.