Selepas bersalin, para isteri pastinya memerlukan sokongan daripada suami bagi mempercepatkan pemulihan luka dan kembali sihat sedia kala. Bersalin merupakan satu perjuangan buat isteri, rela mempertaruhkan nyawa dalam melahirkan cahayamata buat suami.Apa yang para isteri mahukan hanyalah suami benar-benar memahami situasi dan keadaan yang dihadapi.

Menurut perkongsian oleh Dr Taufik Razif, sebenarnya ada 5 perkara yang suami kena ambil tahu tentang isteri yang lepas bersalin baik dari segi perubahan emosi mahupun fizikal.

Berikut antara perkongsian beliau;

5 benda suami nak kena tahu tentang isteri yang lepas bersalin (post partum )

1. Buang air besar dan kecil kali pertama lepas bersalin tu akan sangat sakit pada si dia lebih-lebih lagi dalam keadaan perineum yang jadi sangat sensitif.

2. Walaupun baby dah keluar tapi jangan ingat perut terus kempis macam sebelum mengandung ye. Rahim ambil masa dalam 6 minggu untuk kembali ke bentuk asal.

3. Rambut banyak gugur masa menyikat dan mandi tapi jangan gelabah. Ni efek daripada hormon estrogen yang mendadak turun je. Biasanya rambut gugur tu akan berhenti dalam 6-12 bulan.

4. Memang boleh berpantang tapi jangan sampai melampau-lampau sangat. Sampai ada yang tak bagi si ibu tu minum air putih. Dah la nak kena menyusu lagi. Bukan kita takut tubuh tu jadi dehidrasi je tapi yang paling kita takut kalau sampai terjadi pembekuan darah dalam saluran darah di paru-paru ( pulmonary embolism)  akibat daripada kurang minum air tu sendiri ( dehydration ).

Tanda-tanda Pulmonary Embolism adalah :
– Denyut nadi jadi lebih laju daripada biasa
– Batuk darah
– suhu badan naik
– sesak nafas

Bahaya ke pulmonary embolism ni?
– Yup. Sangat bahaya. Boleh sebabkan kematian mengejut!

5.Selepas bersalin, hormon isteri boleh jadi kacau bilau. Jadi jangan pelik kalau tiba-tiba emosi isteri jadi tak stabil. Boleh jadi tiba-tiba sedih, hati pun rasa redup je dan tiba-tiba nak menangis. Tu mungkin simptom Baby Blues.

Benda tu biasa terjadi dalam seminggu atau dua minggu lepas bersalin. Cuma kalau lepas tu simptom tu masih tak hilang juga memang kena jumpa doktor takut-takut dah jadi Post Partum Depression.

Masa ni la si isteri paling perlukan sokongan suaminya sendiri. Bayangkan betapa banyak luka yang si isteri dah tanggung selama nak lahirkan zuriat si suami kan. Bukan cuma luka kesan koyakan Episiotomy je tapi luka emosi tu sendiri yang lebih dasyat sebab tu la si isteri sangat perlukan tidur, makan dan minum yang cukup dan sokongan emosi yang berterusan daripada suaminya sendiri.

Semoga perkongsian ilmu ini bermanfaat & tolong sebarkan pada suami isteri yang belum tahu tentang benda ni ye.

Untuk belajar ilmu keibubapaan boleh Klik di Telegram disini: http://t.me/NotaTaufiqRazif

Sumber: Dr Taufik Razif

Bila bercuti atau berjalan ke mana-mana, tip jaga tuala mandi pun cukup penting. Sebab kalau tak pandai jaga, silap-silap taual naik bintik hiam dan berbau hapak!

Ok, perasan tak kalau setiap kali selepas mak-mak cuci tuala dan bila ia kering, tekstur tuala ni rasa keras kejung dan tak lembut macam kita mula-mula beli dan pakai.

Hah, sebenarnya ada cara dan penjagaan mudah agar tuala yang kita gunakan tetap lembut selepas dibasuh dan tidak mudah rosak atau reput mahupun mengeluarkan bau yang menyenangkan setiap kali selepas digunakan.

Sebaiknya ikut cara ini.

Tip Menjaga Tuala:

1.Jemurkan tuala di tempat yang ada cahaya matahari setiap kali selepas menggunakannya agar tiada bakteria yang dapat membiak pada Tuala mandi kita.

2.Bagi menjaga kebersihan tuala, cucilah tuala sekerap yang mungkin, sekurang-kurangnya dua kali seminggu.

3.Untuk membasuh tuala, rendamlah tuala dengan sabun pencuci selama 30 minit bersama air suam untuk membunuh bakteria. Sebaiknya, rendamkan tuala berasingan dengan pakaian lain.

4.Untuk bersihkan tuala yang baru beli, rendamkan tuala selama 1 jam bersama air suam, ½ cawan cuka dan ½ sudu garam halus dan bilas hingga warna dari tuala hilang sepenuhnya.

Jangan tergoda dengan warna kain tuala yang warna warni, kerana fungsi menyerap air adalah fungsi utama yang harus di beri perhatian.

Pilihlah kain tuala yang mempunyai material yang elok, dan paling penting, setiap kali menukar tuala, gunalah tuala yang berbeza-beza agar kain tuala tidak cepat rosak.

Tip Cari Tuala:

Belilah tuala yang 100% egyptian cotton, berkualiti baik dan mempunyai daya serapan yang tinggi.

Petua Elak Tuala Berbau & Kusam:

Gunakan 1 cawan cuka atau ½ cawan soda bikarbonat ketika melakukan bilasan terakhir ketika membasuh tuala. Langkah ini akan menyegarkan tuala yang kelihatan kusam dan berbau.

Selamat mengguna tuala mandi dengan bijak dan berhemah. Semoga jangka hayat tuala mandi anda akan panjang hayatnya jika anda tahu menjaganya dengan bijak.

Selamat Mencuba!

Kalau isteri nak sesuatu, dia akan fikir banyak kali. Kalau boleh dia tak nak menyusahkan suaminya dengan macam-macam permintaan. Cuma kadang-kadang, bila isteri nak, dia mulalah berkias-kias.

Kalau suami jenis yang faham, akan terus tunaikan. Kalau jenis suami yang tak faham, sampai ke sudahlah isteri itu menahan rasa. Bukan isteri minta yang lebih-lebih pun, kadang-kadang benda ‘simple’ saja pun.

Walau bagaimanapun, isteri janganlah meminta yang bukan-bukan dan di luar kemampuan suami. Ukur baju pada diri sendiri yer. Kena ingat, suami tak tunaikan bukan sebab tidak sayang tetapi mungkin fikir ada perkara lain yang perlu diselesaikan dahulu daripada tunaikan apa yang isteri inginkan. Bukan kedekut ye!

Perkongsian daripada Syamsul Fitri ada benarnya. Kalau isteri nak sesuatu, dia suka berkias-kias. Malah, kalau suami tidak mampu tunaikan, oujuklah dengan penuh kasing sayang. Bukan susah pun kan. Terus lupa apa yang dia nak itu.

Maksud Tersirat

Petang hari tu kebetulan ada kerja.
Ingat nak pergi seorang diri sebab nak pickup barang saja.

“Best nya kalau dapat makan kek kat situ kan”.

Tiba-tiba isteri bersuara.
Terus saya teringat artikel yang saya baca tempoh hari.

Sejenis perangai orang perempuan yang taknak cakap terus terang apa dia nak.

Ada maksud tersirat dalam kata-kata tersebut.
Perlu dijawab dengan berhati-hati.

Sekiranya tak boleh tunaikan.
Perlu dipujuk dengan kasih sayang.

Tak susah pun sebenarnya nak pujuk macam tu.

“Darling, baby minta maaf sekarang ni kita tak dapat makan kat situ. Duit belanja minggu ni dah habis buat makan pizza semalam. Minggu depan kita singgah ya”.

Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Pujuk Isteri Tak Susah, Cakap I Love You Pun Dah Cair!

Bila Isteri Tengah Marah, Tak Perlu Pujuk. Cukup Dengan PELUK Saja

Info Lebih Menarik DI SINI

Jawapan Terbaik

Jawapan macam ni lebih baik sebabnya ada 3 benda.

Mohon Maaf

Yang ni tak payah segan nak buat. Walaupun kita tak salah tapi tetap kena buat juga sebabnya isteri itu sentiasa betul!.

Lagi pun memang tugas kita layan nafsu makan isteri!

Penjelasan

Orang perempuan ni memang tak boleh terima jawapan yang ringkas. Dia nak juga kita bagi penerangan panjang lebar.

Elakkan jawab ” tak boleh” tanpa huraian.

Dia akan menyusul dengan lebih banyak soalan lain macam “kenapa tak boleh? Dah tak sayang ke? Saya dah tak lawa ke? Ada orang lain ke? Dah taknak layan saya ke?”.

Hal ini akan menyebabkan kita perlu memberi penjelasan yang lebih jelas dari sepatutnya.

Bagi Pilihan

Tak dapat hari ni boleh bawa ke minggu depan.

Benda ni perlukan ketenangan sebelum dilakukan. Jangan main sebut je janji nak pergi minggu depan kalau tak pasti boleh buat. Kita bagi mereka pilihan untuk tunaikan hasrat tersebut di hari yang lain.

Biasanya isteri saya tu akan teringat-ingat makanan yang dia nak cuba tu sampai minggu depan.

Bercakap dengan isteri kadang-kadang macam jawab soalan peperiksaan juga.

Isi kena padu, huraian yang jelas disimpulkan pada akhir kata.

Adat suami-isteri kadang perlu bermanja.

Benda senang saja bila kita usahakan sentiasa.

MW: Tak susah pun nak pujuk isteri. Dengan kata-kata macam tu pun isteri dah ok. Tapi kalau suami buat tak tahu, mahu boleh gaduh. Padahal perkara kecil saja.

Sumber: Syamsul Fitri