Sesetengah wanita mungkin cuma suri rumah tetapi kebanyakan isteri zaman sekarang ramai mengeluh penat dan stres dek kerana tugas yang tak menang tangan. Tambah pula mereka bukan hanya bergelar ibu yang hanya mengurus rumah tangga, malah ada turut bekerja mencari rezeki dari rumah.
Lama kelamaan wanita itu mulai rasa sakit kepala, teramat sangat. Sampai satu tahap dia mudah berasa marah bila mendengar suara bayi kecil menangis. Inilah yang bahaya, risau anak menjadi mangsa!
Isteri Wajib Berehat, Cari Masa Bertenang
Dalam keadaan ini, sebenarnya apa yang kaum ibu ini perlukan untuk merasa lebih baik adalah masa bertenang.
Jangan risau, masa bertenang tidak perlukan kos yang tinggi atau mewah, pergi bercuti atau melancong merata, makan sedap-sedap di luar dan upah pembantu rumah. Masa bertenang adalah tempoh bersendiri.
Ya, kalau tanya pada kaum wanita yang sudah bergelar ibu sendiri, pastinya dia suka kalau suami hadiahkan beg dan baju mahal, bagi voucher spa, sauna atau bagi duit suruh shopping atau bagi masa suruh tengok wayang . Tetapi kalau tidak mampu semua itu baik dari segi kewangan ataupun masa, tolonglah beri masa kepada isteri untuk dapat masa bertenang 15-30 minit sehari. Itu pun dah cukup.
Cara Lain Hilangkan Penat Wanita
Namun ada juga wanita lebih puas meredakan kepenatan ini dengan berehat, bercuti dan juga ke spa untuk rawatan tubuh. Hakikatnya dalam Islam sendiri telah tersedia penawar kepenatan ini melalui amalan Zikir atau Tasbih Fatimah yang diajarkan sendiri oleh Rasululullah s.a.w kepada puterinya Saidatina Fatimah r.a.
Rujuk hadis yang diriwayatkan oleh Muslim, satu hari puteri Rasulullah s.a.w, Saidatina Fatimah r.a mengadu kepada suaminya, Saidina Ali bin Abu Talib r.a tentang tangannya berasa sakit dan keletihan kerana terlalu banyak kerja rumah yang perlu dilakukannya.
Saidatina Fatimah kemudian datang menemui ayahandanya baginda Rasulullah s.a.w untuk meminta seorang pembantu. Akan tetapi dia tidak berjaya menemui Rasulullah s.a.w dan hanya bertemu dengan Saidatina Aisyah.
Kemudian Saidatina Fatimah meninggalkan permintaannya kepada Saidatina Aisyah untuk disampaikan kepada Rasulullah. Apabila Rasulullah tiba di rumah, Saidatina Aisyah pun memberitahu Baginda tentang permintaan puterinya.
Lalu Baginda telah pergi menemui puteri serta menantunya yang ketika itu telah berbaring di tempat tidur. Keduanya mahu berganjak bangun ingin menghampiri baginda akan tetapi Rasulullah meminta mereka tetap di tempat perbaringan.
Dan baginda bersabda;
“Mahukah kamu berdua aku ajarkan sesuatu yang lebih baik daripada apa yang kamu berdua minta? Ketika kalian berbaring hendak tidur, maka bacalah takbir (Allahu Akbar) 34 kali, tasbih (Subhanallah) 33 kali dan tahmid (Alhamdulillah) 33 kali. Sesungguhnya yang demikian itu lebih baik bagi kalian daripada seorang pembantu.” (HR. Muslim, no: 4906)
Maka disaran kepada ibu-ibu yang berasa penat setelah melakukan tugas-tugas harian dan jaga anak kecil supaya mengamalkan Zikir/Tasbih Fatimah ini setiap malam sebelum melelapkan mata.
ZIKIR/ TASBIH FATIMAH
Allahu Akbar – 34 kali
Subhanallah – 33 kali
Alhamdulillah – 33 kali
Kadang walau tidur tetapi otaknya masih tak berehat. Manalah para ibu ini tak alami sindrom kepenatan yang berterusan.
Nak elak daripada emosi tercedera, sentiasalah didiklah hati untuk ikhlas melakukan semua tanggungjawab agar tak merasakan ia sebagai bebanan yang memenatkan walaupun dia tetap perlu menjalankan tugas seorang isteri dan ibu.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Ketika Sihat Dulu Bersama, Apabila Sakit Saya Tak Mahu Meninggalkannya”
“Ketika Sihat Dulu Bersama, Apabila Sakit Saya Tak Mahu Meninggalkannya” itulah niat murni dan nekad seorang suami yang menjaga isteri yang sedang lumpuh.
Kisah isteri setia disamping suami ketika sakit mungkin perkara biasa. Tapi kisah suami yang setia disisi isteri disaat suri hati sakit mungkin jarang sekali berlaku. Apatah lagi sakit yang tidak diketahui kesembuhannya, ia boleh dianggap pengorbanan yang luar biasa.
Berat mata memandang, berat lagi bahu memikul.Namun kasih sayang setulus hati suami ini tidak sesekali memudarkan rasa cinta dan rasa terbeban pada isterinya.
Isteri Lumpuh Sejak 3 Tahun Lalu
“Kasih sayang kepadanya tidak pudar, tidak terbeban uruskannya,” kata Kharudin Hamzah yang terpaksa berulang alik dari tempat kerja ke rumah setiap tengah hari bagi memastikan keperluan isteri terurus.
Khairudin, 58, menjaga isterinya, Hasmah Mohd Idrus, 55, yang lumpuh separuh badan sejak tiga tahun lalu dan anak lelaki tirinya berusia 33 tahun yang mempunyai masalah pembelajaran.
Hasmah yang sebelum ini berniaga nasi lemak diserang angin ahmar dan lumpuh separuh badan bahagian kanan, selain turut mempunyai penyakit darah tinggi serta kencing manis.
“Ayat terakhir isteri panggil ‘abang’ sebelum badannya lembik. Dia menjalani pembedahan mengeluarkan darah beku dalam kepala dan koma dua minggu, tetapi kini sudah hilang upaya dan bicaranya juga sudah tidak selancar dahulu.
“Namun, semua itu tidak melenyapkan rasa kasih saya kepadanya. Saya akan terus jaga walau sesukar mana pun kehidupan kami kerana ketika sihat dulu, kami bersama dan apabila dia sakit saya tidak mahu meninggalkannya,” katanya.
Dia ditemui ketika dikunjungi Ahli Dewan Undangan Negeri (Adun) Belanja, Khairudin Abu Hanipah yang turut menyampaikan sumbangan di Kampung Padang Bola, di sini, semalam.
Uruskan Isteri Setiap Hari
Khairudin yang patah kaki kanan selepas kemalangan motosikal di Bukit Berapit pada Ogos tahun lalu, berkata dia akan memberi makan dan minum, memandikan serta menukar lampin pakai buang isterinya setiap hari.
“Saya ambil upah sebagai tukang dan kerja kampung, jadi tidak setiap hari berkerja. Namun apabila keluar bekerja, saya akan balik rumah pada tengah hari untuk beri isteri makan.
“Pembedahan memasukkan besi dalam kaki saya yang patah ditangguhkan kerana situasi pandemik ketika ini. Kalau ikutkan, kaki tak berapa kuat, tapi saya gagahkan juga diri demi keluarga, sekarang bertukang pun buat kerja ringan,” katanya sambil memberitahu pendapatannya tidak menentu, sekitar RM700 sebulan.
Dia mendapat bantuan susu dan lampin pakai buang setiap tiga bulan sekali daripada Baitumal, selain Jabatan Kebajikan Masyarakat (JKM) sebanyak RM300 sebulan.
Sementara itu, Khairudin berkata, keluarga berkenaan antara penduduk kurang berkemampuan di kawasan Belanja yang sering dibantu pihaknya melalui bantuan kewangan dan kotak makanan, selain lampin pakai buang dan wang tunai semalam bagi meringankan beban mereka.
Baca Lagi Di Sini:
Renung Wajah Letih Isteri, Suami Sebak Hargai Pengorbanannya Jaga Anak 8
Dia Panggil Tidur Sebelah, Saya Sibukkan Diri Main Telefon.” Tak Sangka Esoknya Suami Meninggal
Mingguan Wanita:Besar pengorbanan suami ini susah senang bersama, tetap setia menjaga isteri sakit dan tak pernah rasa terbeban dengan keadaan tersebut. Semoga kasih sayang pasangan ini berkekalan hingga ke syurga.
Sumber: Berita Harian
Follow kami di :
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
TikTok: https://tiktok.com/@mingguanwanita
ZAMAN DAHULU BOLEH LAH NAK PERMAINKAN WANITA. SEKARANG ‘BIG NO’ Wanita hari ini PANTANG DICABAR!
Pernah diperlekehkan? Dipijak kepala? Buli atau takut berdepan masalah hidup? Dengar apa nasihat pakar. Jom sertai webinar sehari, AURA: Wanita Pantang Dicabar ini.
Klik link ini untuk daftar penyertaan: https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-aura-wanita-pantang-dicabar/ atau whatsapp : http://www.wasap.my/60196328758/DaftarAura
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Rutin Mak-mak, Kemas Rumah Kejap Dan Akhirnya Anak Sepahkan Lagi
Setiap hari, rutin mak-mak akan sama. Berperang dengan anak-anak, kemas rumah, lipat kain baju, masak dan mungkin akan kemas rumah lagi. Aku pun sama, berulang-ulang dan kerja tak pernah habis.
Dalam masa sejam bersilat di dapur, aku keluar nak rehatkan badan kejap. Tetapi baru saja letak kepala di bantal, dengar sayup-sayup salam dari suami yang baru sampai dari tempat kerja. Anak-anak terus berlari buka pintu dan menyambut kepulangan Abinya.
“Yeaaayyy… abi dah balik!”
Suami masuk je rumah, terus ditegur.
“Eh, kenapa anak-anak Abi tak kemas mainan ni? Cepat, simpan mainan. Tolong Bonda kemas rumah.”
Aku macam nak menjawab tetapi ku biar dulu. Anak-anak yang tadinya berlari riang dalam dunia diorang, tetiba menjawab.
“Kakak main je. Nanti Akak simpanlah.”
Disambung pula si adiknya,
“Kejaplah Abi. Tak nak kawan Abi!”
Aku bangun, tak jadi nak manjakan tubuh badan. Dongak kepala tengok jarum jam, “Isyh, dah maghrib.”
Detik aku di hati tanpa mengeluh rasa penat pada suami dan anak-anak. Kalau luah pun, bukannya mainan tu masuk bakul balik. Jadi aku bangun dan kemas dengan mood yang masih baik.
“Baby, Kakak… cepat kemas. Kesian Bonda tu.”
Haaa… sebab dah banyak kali, aku terus sambung.
“Kakak, tolong Bonda simpan puzzle tu.”
Si kakak yang tadinya nak marah abinya, terus ikut arahan aku. Laju tanpa sebarang bantahan.
Serius, sebenarnya aku tak boleh dengar arahan suami pada anak. Rasa macam berdesing. Pernah dengar tak, MAK-MAK NI KALAU DIA MARAH ANAK TAK PE. TAPI JANGAN ORANG LAIN MARAH ANAKNYA.
Itulah aku. Walau suami sendiri yang tegur anak-anak, hati aku terusik. Belum lagi orang luar. Tak marah pun kalau tegur, tetapi biar betul caranya.
Dari ruang tamu TV, aku perhati je sambil menyapu debu-debu dalam rumah. Hmm… nampak sangat anak aku ni takut dengar maknya. Mungkin sebab seharian diorang duduk dengan aku, anak-anak tahu tahap mana aku boleh menyinga kalau diorang menjawab.
Yeke? Bukan nak kata anak-anak aku tak takut abinya, tapi cara dia mungkin patut diubah.
Percaya atau tidak, sebenarnya anak-anak akan buat bila diorang nampak tindakan mak ayahnya.
Bagi Arahan Tapi Kita Pun Tunjuk Baik-baik
Nak mendidik anak-anak ni mak ayah perlu beringat, didikan bukan melalui paksaan tetapi teladan. Anak-anak lebih percaya dengan apa yang dilihat daripada apa yang didengar.
Andai kata kita menyuruh anak-anak menguruskan masa dengan baik sedangkan kita sendiri sentiasa tidak menepati waktu dan sering tertangguh, maka mereka lebih mudah terikut-ikut dengan apa yang mereka lihat kita lakukan.
Wajarlah dalam mendidik anak-anak, kita juga mendidik diri kita sendiri.
Jadi, pilihan nak menegur anak-anak ada dalam diri anda. Nak bagi arahan saja atau buat bersama-sama dan tunjuk contoh? Terpulang!
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pesanan Buat Mak Ayah, Kali Pertama Hantar Anak Manja Masuk Sekolah
Sepuluh pesanan dari Cikgu Mohd Fadli Salleh ini sila hadamkan betul-betul. Khas buat mak-ayah yang ada anak manja dan kali pertama hantar anak ke sekolah.
Kerana, jika mak ayah sendiri gagal kawal diri ketika melepaskan anak tersebut ke sekolah. Maka, semakin sukar untuk anak itu belajar berdikari.
Mak ayah belajarlah berlapang dada ya. Beri kepercayaan pada guru-guru anakmu.
10 Pesan Untuk Ibu Bapa Yang Ada Anak Manja, Kali Pertama Ke Sekolah
Buat ibu bapa yang ada anak manja dan kali pertama hantar anak ke sekolah. Ini pesanku.
1. Anak sulung/tunggal kadang-kadang manja lain macam. Kat rumah bukan main seronok. Sampai ke sekolah bertempek peluk pinggang ibu / ayah tak nak lepas.
2. Jika dia menangis tak nak pergi beratur bersama kawan, panggil cikgu untuk ambil anak kalian.
3. Sebaik anak ditangan guru, lepaskan tangan dan teruslah berlalu pergi. Jangan ditoleh lagi. Jangan rasa tak sampai hati walau anak meraung-raung memanggil kalian. Pandai la guru uruskan.
4. Jika ditunggu, tangisan makin menggila dan makin tidak terkawal. Sebaik ibu bapa hilang dari pandangan, murid mula reda dari tangisan itu. Usah risau, guru-guru berpengalaman. Mereka takkan cubit la anak kalian nak bagi diam. So, serah saja dengan kepercayaan penuh.
5. Sekiranya anak kalian memang tidak dapat dikawal guru (sangat-sangat jarang berlaku), jangan risau, guru pasti call kalian. Yang penting, tinggalkan no phone pada guru kelas. In case memang menangis meraung berjam-jam dan semua guru gagal pujuk. Kami akan call tuan puan untuk tenangkan anak. So, sekali lagi, jangan bimbang!
Jangan Buat Cikgu Rasa Macam Dalam Akuarium..
6. Jangan mengintai dari tingkap kelas. This is the big NO!
Cikgu dah rasa macam ikan dalam akuarium je. Diperhati oleh mata-mata kalian ikut tingkap. Nak kawal kelas pun jadi payah bila ramai mata memandang, rasa seram semacam!
Jangan risau. Jangan risau. Jangan risau, kami takkan rotan anak kalian walau dia buat hal. Gigit jauh sekali. Ini tahun satu, kali pertama pula jejak kaki. Kami tahulah.
7. Buka spek hitam kalian bila berurusan dengan guru. Tahulah spek tu spek pasar malam je pun, bukalah. Nampak sombong dan berlagak.
Senyumlah pada guru-guru walau kadangkala guru tak sempat nak membalas senyuman kalian sebab terlampau sibuk urus itu ini. Maafkan kekurangan kami.
8. Jangan arahkan cikgu untuk ‘jaga’ anak manja kita.
“Cikgu, nanti cikgu pastikan anak saya makan bekal makanan yang ada dalam beg tu ya.”
“Cikgu, nanti cikgu pastikan anak saya solat Asar ya.”
“Cikgu. Semua barang anak saya jenama Smiggle. Botol air pula brand Tupperware. Cikgu pastikan tiada murid lain ambil ya.”
Ha, nampak macam permintaan biasa kan? Ketahui ia satu bebanan besar pada cikgu nak melayan anak kita seorang. Nak cari dia seorang waktu rehat semata-mata nak suruh anak kita makan bekal. Cikgu pun nak rehat dan makan juga.
9. Maklumkan pada guru jika anak kita ada penyakit kronik seperti asthma, jantung dan seumpamanya. Ada kes cikgu tak diberitahu penyakit anak, kemudian ada aktiviti kelas yang memerlukan pergerakan yang aktif, tarian ke apa, lagi-lagi waktu PJK.
Anak diam tak cerita. Mereka pula lupa pesan ibubapa supaya tidak terlibat dengan aktiviti yang lasak dan boleh membahayakan mereka, maka mereka bermain dan menjalankan aktiviti dengan excited sehingga rebah, pengsan dan sakit.
10. Satu rahsia aku bagitahu kau orang,
Ibu bapa yang sangat bekerjasama, bertolak ansur dan mesra dengan guru pasti jadi buah mulut para guru. Ramai guru nak kenal anak kalian dan pasti anak kalian digemari oleh guru-guru.
Okey, cukup dulu 10 point malam ini. Lain kali aku share lagi tips lain. Babai .
MW : Bila mak ayah tenang, anak pun senang. Cikgu pun jadi lapang hati sama.
Sumber/Foto : Mohd Fadli Salleh – Ibubapa dan guru seharusnya saling berganding bahu –
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
