Bulan puasa adalah bulan yang terbaik untuk mengeratkan dan memperbaiki serta hubungan yang telah renggang antara pasangan yang berkeluarga. Perhubungan tersebut boleh bertambah erat, bahagia dan lebih harmoni di atas beberapa faktor yang jelas dan yang tersembunyi di bulan Ramadan. Kadang-kadang suami isteri tidak sedar kan kesalahan dan kesilapan yang dilakukan. Jadi, bulan Ramadan adalah waktu terbaik untuk muhasabah diri masing-masing.

Bagi menjayakan keeratan dan hubungan suami isteri, ia memerlukan persefahaman, pemahaman, komunikasi, perasaan emosi kasih sayang, saling hormat-menghormati dan mempunyai budi bicara serta belas kasihan terhadap pasangan. Hubungan suami isteri yang baik, berharmoni dan kasih sayang ini juga boleh dilihat dan ditiru oleh anak-anak apabila mereka berkeluarga nanti.

Di dalam faktor kelakuan diri yang disebut di atas ia hendaklah dilakukan tanpa disedari, dengan perasaan semula jadi tanpa dibuat-buat atau mengada-ngada serta berpura-pura atau dalam paksaan terhadap keadaan di hadapan pasangan sendiri.

Kelakuan harmoni dan kasih sayang semula jadi ini akan dibentuk sekiranya diikuti dengan perasaan kasih sayang secara tulus ikhlas, jiwa pengorbanan pasangan masing-masing dan bekerjasama menyelesaikan sesuatu masalah yang dihadapi.

Di bulan puasa inilah banyaknya dugaan yang akan ditempuhi seperti kemarahan, ketidak sabaran, membuat sesuatu keputusan terburu-buru, tidak bermuafakat, stres dan berbagai-bagai lagi. Dr Ben Fadzil Mohd Salleh, Business Forencic Psychologist Grand Master Hypnotherapist dari Practice Training & Consultancy di Asia Barat mengupas lebih lanjut.

Ketelusan Perasaan

• Ketelusan perasaan hendaklah tetap dan tidak berubah mengikuti keadaan yang dihadapi. Walaupun perasaan itu ada kalanya berubah mengikut keadaan, perasaan kasih sayang tidaklah berubah dengan mendadak hingga boleh menggugat keharmonian atau membuat kesangsian terhadap pasangan. Kasih sayang perlu datang dari hati, minda dan emosi serta dilakukan dengan fizikla. Bermaksud, melakukan sesuatu perkara seperti yang dikata.

Persefahaman

• Saling faham dan memahami bermaksud memahami dengan apa yang berlaku dengan apa yang pasangan lalui dan hadapi seperti memahami tentang stres dan kemarahan yang dihadapi di pejabat atau di persekitaran disebabkan kepenatan, kelaparan dan kehausan. Pasangan tidak perlulah menambahkan stres atau menokoh tambah kemarahan dan mengeruhkan keadaan. Memadailah dengan memahami dan mendiamkan diri serta tidak bersuara, jika tidak dipinta.

Keputusan Bersama

Dalam bulan puasa ini, membuat keputusan bersama adalah penting, ia boleh dilihat bermulanya di dalam memilih juadah untuk berbuka puasa. Perasaan kasih sayang akan bertambah sekiranya pasangan sama-sama membuat pilihan dan keputusan.

Seterusnya, apabila anak anak melihat ibu bapa mereka bersama, bermesra, saling bantu-membantu serta mengeratkan hubungan keluarga dengan kasih sayang, tanpa disedari akan mengikut jejak langkah ibu bapa apabila mereka telah berkeluarga. Dari segi psikologi apa yang di lihat itulah yang akan mereka lakukan dan ikuti.

Berkomunikasi adalah faktor penting di dalam bulan puasa. Pasangan tidak berdiam diri dengan mengharapkan pasangan boleh memahami tanpa berkata apa apa. Jangan sesekali bersuara tinggi, dalam keadaan menjerit-jerit atau menyuruh.

Perasaan pasangan akan cepat terasa dan terguris jika sesuatu yang dikatakan itu menyakitkan hati dan memperkecil-kecilkan perasaan pasangan. Menyelami dan memahami hati pasangan anda. Hindarilah dari berkata-kata dengan perkataan yang curiga dan menyakiti hati. Di samping itu kedua-duanya juga hendaklah mengurangkan ego masing-masing agar menghormati di antara satu sama lain.

Budi Bicara

Pada bulan puasa ini, perasaan kasih sayang bukan sekadar percakapan atau perasaan sahaja, ia hendaklah diikuti dengan perbuatan seperti mengambil hati pasangan dan membantu membuat kerja rumah, mengemas, menukang atau menghiasi isi dalaman rumah.

Ia menambahkan lagi keharmonian keluarga, jika pasangan menitik berat tentang apa yang terjadi dan berlaku di sekeliling keluarga mereka. Ini termasuk menggunakan budi bicara dengan bijaknya. Budi bicara juga adalah keputusan diri yang dibuat sendiri untuk kebaikan keluarga. Gunalah kebijaksaan agar tidak mementingkan diri sendiri dan juga memberi manfaat pada keluarga.

Buka & Sahur Bersama

Berbuka dan bersahur bersama pasangan dan keluarga pada bulan puasa adalah sangat-sangat diperlukan. Di ruang makanlah suami dan isteri boleh memahami di antara satu sama lain dengan perbincangan dan perbualan. Banyak masalah yang remeh dan sulit boleh diselesaikan dengan segera dengan perbualan terutama sekali hal-hal rumah tangga, hal anak-anak, perancangan masa depan dan kewangan. Setiap permasalahan di bincang bersama demi mengeratkan dan mengukuhkan lagi komunikasi bersama.

Solat Berjemaah

Sembahyang maghrib dan isyak berjemaah serta bertahajud bersama isteri memberi suatu perasaan kasih sayang yang tidak terhingga bagi kedua-dua pasangan. Suami isteri bukan sahaja meraih pahala dengan berjemaah tetapi ia juga dilakukan di dalam bulan puasa. Berjemaah suami isteri juga memberi perasaan kasih sayang, saling memohon kemaafan di akhir solat di antara satu sama lain dan tidak perlu menunggu pada pagi hari raya.

Keputusan untuk bersolat bersama di masjid adalah idaman untuk para isteri dan melalui perjalanan ke masjid bersama sambil berpimpin tangan juga memberi ikatan dan perasaan kasih sayang yang tidak terhingga. Ia juga membuat perasaan kita rasa sejuk bila melihat pasangan berjemaah dan mengumpul pahala di masjid seperti mengaji al-Quran, mendengar tazkirah pada bulan Ramadan bersama serta membuat amal kebajikan.

Membantu Kerja Rumah

Seringkali kerja rumah dilakukan oleh para isteri. Tetapi tidak salah sekiranya suami memberi pertolongan atau bantuan dengan sama-sama membuat kerja rumah tanpa disuruh atau diminta, sudah tentu isteri akan lebih menyayangi suami kerana merasakan tugas dan beban yang dihadapi dipikul bersama atau diberi bantuan tanpa di minta atau disuruh serta si suami memahami apa yang si isteri hadapi.

Inilah masanya untuk suami mendapat ganjaran lebih dalam bulan Ramadan. Namun, jangan hanya menunggu bulan Ramadan kerana hari-hari biasa pun suami perlu membantu bagi meringankan tugas isteri.

Percaya tak dengan satu panggilan yang baik-baik untuk anak kecil, mak ayah akan rasa bahagia dengan kesan panggilan baik lagi manis itu kelak. Inilah bak kata Khairul Hakimin Muhammad, Bapa Viral Kebangsaan yang sedang mendalami pembacaan buku keibu bapaan, ‘Propethic Parenting For Girls’.

Betapa hebatnya kuasa memanggil di hati seseorang. Lalu, dia mencuba mengubah panggilan untuk anak perempuannya, Ain kepada SAYANG. Setiap hari dia memanggil Ain dengan panggilan itu. Selepas sebulan, kesayangannya itu menyedarkannya tentang sesuatu.

Suatu hal yang selama ini tak disedari kerana kesibukannya bekerja. Dan inilah yang membuatnya terpanggil untuk berkongsi dengan para followernya.

Tukar Reward Anak Dengan Panggilan SAYANG

“Sebabkan saya lebih sibuk berbanding orang rumah, anak saya memang banyak melekat dengan mama dia.”

“Nak tidur, nak susu, nak makan, nak tanya tentang kerja mewarna, mengeja dan belajar, semua dengan mama dia. Semua.”

“Saya hanya dapat momen ‘reward’ seperti ajak pergi kedai, pergi taman dan berjalan bersama. Itu pun jika beliau ada mood.”

Baru-baru ini saya terbaca tentang menukar panggilan nama anak-anak kepada perkataan yang penuh dengan cinta dan kasih sayang.

Jadi dalam sebulan ini saya cubalah tukar dari panggil ‘Ain kepada sayang.

Setiap kali dia panggil “abah,” saya jawab “ya sayang.”

Dan ianya berlarutan hingga ke hari ini.

Abah Selalu Tak Ada, Tapi Selalu Cakap SAYANG

Kelmarin, hari lahir beliau. Saya sengaja cakap “‘Ain sayang, ciumlah pipi abah, kan hari ini birthday ‘Ain.”

Lalu dia cakap “‘Abah, ‘Ain baru tahu abah sayang ‘Ain.”

Saya pun pandang muka dia. Dia tersengih-sengih. Budak kecil yang baru masuk 6 tahun ini masih dengan lagak kanak-kanak yang comel.

“Aik, memang abah sayang ‘Ain, ‘Ain kan anak abah.” Saya jawab lagi.

“Itulah. Abah kan sibuk, selalu tak ada. Tapi abah selalu cakap sayang, sayang, ‘Ain jadi rindu dekat abah.”

Saya terdiam. Lalu dia datang ke pipi saya dan cium. Saya membalas dengan ciuman yang sama di pipinya.

Hebatnya Kuasa Memanggil Di Hati Seseorang

Sehingga hari ini saya terfikir hebatnya kuasa memanggil di hati seseorang. Patutlah dalam agama kita pun, memanggil (atau panggilan) mesti (atau wajib) datang dalam bentuk kebaikan atau kesenangan kepada yang dipanggil. Tak boleh sebarang.

Kesannya mendalam. Memberi titik istimewa yang berbekas dalam sebuah hubungan. Lebih lagi ianya dalam bentuk keluarga.

Saya habiskan membaca ‘Propethic Parenting For Girls’ dengan gembira. Sesungguhnya, nak melawan rasa bersalah terhadap ketidakmampuan kepada sesuatu adalah dengan ilmu.

Kadang-kadang, sebab saya terlalu sibuk, saya pulang ke rumah kemudian meluahkan dengan melihat anak tidur. Esoknya beliau bangun, kami bersalam, itu sahaja. Hari ini saya bersyukur dapat belajar sesuatu tentang cara memanggil.

Sungguh, pada zaman ibu ayah kita dahulu, panggilan manja dalam bentuk kasih sayang ini sudah terbiasa. Kita sahaja yang tidak mahu sambung-sambungkan kerana canggihnya nama anak-anak.

Dan paling saya teruja ialah ada beza mendidik yang lelaki dengan perempuan. Supaya kasih sayang yang terluah kepada mereka itu menjadikan mereka ini jejaka dan juga wanita hebat di luar sana.

Kawan-kawan,

Keluarga ini anugerah. Tak dapat kita nak beli di mana-mana pasar atau kedai. Ianya pemberian dari Tuhan. Jaga, simpan, pelihara, didik dan asuh supaya ia kekal jadi hadiah yang diberi baik-baik kepada kita.

Begitulah.

Semoga selepas ini mak ayah akan memanggil anak-anak dengan panggilan yang baik-baik. ‘Sayang’, ‘comel’ ‘manja’.. Ini antara contoh. Selebihnya, terpulang pada mak ayah mahu pilih panggilan yang mana.

Sumber/Foto : Khairul Hakimin Muhammad

Urus rumah tangga bukan tanggungjawab isteri semata-mata sebaliknya suami juga perlu turut serta seperti mengemas, memasak dan sebagainya. Ini hujah Puan Suzana Ghazali, Perunding Psikologi Keluarga & Guaman Syarie yang perlu suami faham.

Hujahnya

Diceritakan daripada Al-Aswat bin Yazid katanya yang maksudnya, “Aku bertanya kepada Aisyah: “Apa yang Nabi s.a.w kerjakan di rumah? Aisyah menjawab: “Baginda sentiasa melayani isterinya yakni membantu isterinya membuat kerja-kerja rumah. Maka apabila masuk waktu sembahyang Bagindapun keluar untuk sembahyang (ke masjid).” – hadis riwayat Al-Bukhari.

Hadis ini menjadi bukti bahawa kaum suami sewajarnya membantu para isteri melakukan kerja-kerja di rumah dan di dapur.

Bermaksud isteri tidak wajib menyelenggara atau mengurus rumah. Isteri juga tidak diwajibkan memasak. Bererti jika isteri tidak uruskan rumah tangga atau tidak memasak, si isteri bukan nusyuz.

Tapi, sememangnya menjadi fitrah kaum wanita untuk menguruskan rumah tangga, sejak sekian lama, sejak zaman manusia hidup dalam gua lagi tatkala si lelaki keluar berburu maka si wanitanya menunggu bersama anak-anak kemudian apabila si lelaki balik bersama hasil buruan, maka si wanita yang menyediakan makanan dari hasil buruan tadi.

Isu yang jelas, kebanyakan pasangan suami isteri sekarang ni, bukan hanya suami yang keluar mencari rezeki sebaliknya si isteri juga keluar mencari wang membantu suami menampung perbelanjaan keluarga.

Kalau Rasulullah s.a.w, seorang kekasih Allah, masih boleh membantu isteri-isteri baginda dengan kerja-kerja di rumah, hebat sangatkah lelaki akhir zaman kini hingga enggan membantu isteri sedangkan isteri dah membantu anda menguruskan pembiayaan nafkah keluarga?

Syarat Isteri Wajib Memasak

Sama juga dengan memasak, hanya menjadi wajib dilakukan oleh isteri jika disuruh oleh si suami dengan syarat suaminya telah menyediakan segala bahan yang diperlukan atau memberikan wang yang bersesuaian bagi menyediakan hidangan yang disuruh oleh si suami.

Andai disuruh sahaja tanpa menyediakan keperluannya atau tidak memberikan wang yang perlu, si isteri berhak untuk tidak memasak. Dia juga boleh tidak membeli hidangan untu suami kerana tanggungjawab menyediakan makanan bukan tertanggung di bahu isteri sebaliknya dibebankan ke bahu suami.

Diceritakan, seorang sahabat bernama Hakim bin Muawiyyah bin Hidah al-Qusyairi r.a pernah mendengar ayahnya berkata bahawa dia pernah bertanya kepada Rasulullah s.a.w: “Wahai Rasulullah! Apakah hak isteri kami ke atas suami? Rasulullah s.a.w bersabda: Memberinya makan apabila kamu makan, memberinya pakaian apabila kamu berpakaian.” – hadis riwayat Abu Daud.

Ingatan Untuk Suami

Ramai isteri tidak kisah bila suami kurang mampu membiaya keperluan (pengalaman dari kes-kes yang dikendalikan). Mereka bersedia membantu seikhlas hati tetapi mengharapkan pengertian dan penghargaan daripada suami. Sebab itu bila suami tak pandai urus rumah tangga:

1.    Ringankan lah tulang melayan anak agar isteri dapat lakukan kerja rumah dengan selesa.

2.    Kalau tak rajin nak tolong memasak, sesekali nyatakanlah pujian atas usaha isteri menyediakan hidangan. Menyenangkan hati isteri termasuk layanan yang baik yang menjadi tanggungjawab suami juga.

Sumber/Foto: Suzana Ghazali, Perunding Psikologi Keluarga & Guaman Syarie