Izinkan saya mulakan dengan memberitahu, manusia memusuhi apa yang dia tidak tahu. Kisahnya bermula begini.
Anda berkahwin dengan pasangan yang sangat anda cintai. Setelah beberapa bulan hidup
bersama, anda merasa ada sesuatu yang tidak kena. Bukan dia curang atau tidak jujur tetapi perkara lain.
Suami anda itu berperangai pelik. Dia seperti terperangkap dalam dunia sendiri. tidak memandang anda bila bercakap tapi sibuk memandang ke arah lain.
Dia tidak fokus apabila membuat sesuatu kerja. Ada sahaja yang menarik perhatiannya.
Petang semalam anda minta dia membersihkan rumah tetapi selepas dua jam anda lihat dia sibuk dengan hal lain.
Anda nasihat dia jangan memandu laju tetapi minggu depan dia kata mahu meneroka gua di Sarawak.
Dia boleh berjanji dan mungkir janji dalam masa yang hampir sama. Memang masa bercinta dengannya anda sudah nampak dan rasa perkara ini tetapi anda tidak sangka serius macam itu.
Rupanya Suamiku ADHD, Isteri Tak Lagi Bahagia
Kesudahannya anda mengalami tekanan perasaan dan rumah tangga jadi huru-hara. Suatu hari anda terbaca berkenaan satu masalah psikologi yang dikenali ADHD (Attention deficit hyperactivity disorder).
Semua tanda-tanda ADHD yang saya sebut sebelum ini ada padanya. Patutlah anda selalu tersinggung dan tertekan dengan sikapnya.
Sekarang barulah anda faham kenapa dia berperangai begitu. Anda rasa sangat bersalah kerana sudah terlalu salah sangka selama ini. Semua itu bukan sengaja dia lakukan.
Ads
Dan sekarang anda mahu tahu apa yang perlu dilakukan untuk terus hidup bahagia bersama dengannya.
Pertama Sekali, Terima Hakikat
Anda mesti menerima hakikat bahawa mereka yang dikurniakan ADHD adalah berbeza
dengan orang lain.
Memahami dan menerima hakikat ini adalah kunci kepada perjalanan panjang anda untuk hidup bersamanya.
Kedua, Jangan Ambil Hati
Selepas ini jangan terlalu ambil hati tentang sikapnya yang begitu. Orang yang dikurniakan ADHD memang ada masalah untuk fokus dalam tempoh lama.
Mereka sukar menumpu perhatian pada satu-satu perkara. Kalau dia jenis pengemas, maka senyum dan bertabahlah.
Jangan terlalu mengharap yang dia akan mengekalkan kekemasan rumah yang baru anda kemaskan. Dia ada banyak idea untuk mengalih barang yang baru anda kemas itu.
Jika anda marah-marah pun tidak banyak yang akan berubah. Bersabar dan berdoalah banyak-banyak supaya anda boleh terus bersabar.
Ketiga, Cari Jalan Untuk Menyerap Sikapnya
Sikap dan perangai penghidap ADHD pasti sangat mencabar kepada sesiapa yang mahu hidup dengan mereka.
Ads
Sekiranya anda menyayangi suami yang ada ADHD maka carilah jalan untuk menyerap sikapnya itu.
Contoh jika dia selalu tidak ingat apa yang anda minta dia beli di kedai maka buatkan senarai.
Jika anda tidak mahu dia ada idea untuk ke tempat lain, maka telefon dia supaya pulang segera kerana anda perlu apa yang baru dibeli itu.
Keempat, Anggaplah Geram Itu Medan Tambah Pahala
Dalam keadaan ini perasaan geram dan marah pasti akan mencabar tahap kesabaran anda.
Jangan jadikan itu sebagai sesuatu yang anda tidak boleh lalui. Lihat itu sebagai peluang baik untuk anda membuat pahala.
Ads
Ingat, bahawa suami anda itu bukan curang seperti yang anda takut selama ini.
Dia bukan sakit terlantar yang memerlukan perhatian anda 25 jam sehari 8 hari seminggu! Dia hanya ada ADHD. Itu sahaja.
Tidak ada masalah dalam dunia ini yang tidak boleh diselesaikan melalui perbincangan.
Anda mungkin geram dengan suami kerana kesan ADHD itu tetapi bayangkan betapa dia keliru dan marah pada diri sendiri kerana menyusahkan anda.
Oleh itu adalah sangat penting anda duduk berbincang dengan suami tentang perkara itu.
Kelima, Beritahu Suami.. Kerana Dia Takkan Tahu Apa Anda Rasa
Jangan buat andaian sendiri tentang dirinya atau mengharapkan yang dia tahu sendiri apa yang anda rasa.
Beritahu dia tentang apa yang anda lalui. Dengar juga apa yang dia mahu anda faham tentang dirinya.
Perbincangan hati ke hati akan mencerahkan kefahaman tentang had dan keupayaan toleransi anda. Sudah tentu sebagai manusia biasa anda mempunyai had tolak-ansur sendiri.
Namun dalam kebanyakan masa anda tidak perlu berfikir sejauh itu.
Keenam, Latih Diri Jadi Positif
Latih fikiran supaya sentiasa positif. Dia hanya ada ADHD. Dia bukan curang kerana perempuan lain. Setiap malam dia pasti balik ke rumah. Tidak ada masalah bukan?
Jadi, apa yang kecoh sangat?
Penulis : Dr Syed Yusaini Yahya, Relationship Coach, Promind Training And Consultation. Beliau juga merupakan kolumnis ruangan Nota Untuk Isteri di majalah Mingguan Wanita
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Lumrah manusia tidak lari daripada melihat kebahagian dari kaca mata orang lain. Kdang-kadang bahagia kita diukur dengan cara bahagia orang lain.
Salah sebenarnya kerana masing-masing ada cara bahagianya yang tersendiri yang Allah kurniakan tanpa kita sedar dek asyik merenung kebahagian orang lain.
Sebaiknya jangan asyik pandang kebahagian orang lain sampai lupa apa yang Allah berikan pada kita selama ini. Ikuti perkongsian Hafizul Hakim dan ketahui bagamana cara terbaik untuk mencipta bahagia:
Jangan Asyik Pandang Kebahagiaan Orang Lain
Sebenarnya ada cara untuk bahagia. Kita asyik tengok kebahagiaan orang lain. Sampai lupa nak tengok apa yang Tuhan sudah bagi dekat kita.
Di sini suka saya nak kongsikan beberapa petua untuk menggapai kebahagiaan hati yang sebenar.
#1 – Jangan membenci walaupun ada yang berbuat salah kepada kamu. Doakan dia agar insaf dari berbuat salah dan suka menyakitkan hati orang.
#2 – Jangan putus berdoa untuk saudara mukmin kita di seluruh dunia dan orang yang mendidik kita. Sentiasa berbuat baik kepada orang yang paling dekat pada kita.
#3 – Jangan bersedih lama sangat walaupun masalah yang menimpa tinggi menggunung. Selama dia bukan oksigen, kamu masih dapat hidup tanpa dia.
#4 – Perbanyakkan memberi, walaupun kita sendiri berada dalam kesusahan. Allah tingkatkan darjat orang sebegini. Belajar sifat ikram muslimin.
#5 – Hidup dalam kesederhanaan, walau kekayaan seluas lautan. Biarlah orang hairan tengok kita hidup sederhana. Yang dia pening tengok kita, dah kenapa?
#6 – Senyum walau hati sedang menangis. Orang yang terbaik sifatnya apabila menyembunyikan kesakitan dan kesedihannya. Jangan bersedih, Allah sentiasa bersama kita.
#7 – Berbuat kebaikan walau sendiri sedang ditimpa musibah. Insha Allah, akan datang bantuan dari sumber yang tak disangka-sangka. Bahagia yang sebenar itu datang dari dalam diri kita sendiri. Apabila kita selalu rasa sentiasa betul, kita bimbang akan cenderung lihat kesalahan orang. Perhatikan hati kita.
Jangan Lupa Kita Pun Sedang Bahagia
Ada 9 sebab hati tak bahagia. Diantaranya: 1. Pemarah 2. Pendendam 3. Hasad dengki 4. Bakhil atau lokek 5. Tamak 6. Tidak sabar 7. Ego 8. Riak 9. Cinta dunia
Semoga kita terhindar dari sifat di atas. Beroleh bahagia dalam hati untuk capai kehidupan tenang dan berkat. اَمِين يَا رَبَّ الْعَالَمِيْن Hafizul Hakim Bin Haji Mohamad Kerta #SelamatPagi
Kecurangan dalam rumah tangga ini makin tenat. Ada saja berita sensasi pasal suami curang, isteri makan hati lama-lama tawar hati. Aduh! Pilihan untuk curang itu sebenarnya suami yang tentukan.
Bukannya takdir bertemu jodoh untuk mencintai wanita lain. Apooo.. kalau bukan suami dan pihak ketiga yang cari pasal, takkan terbitnya cinta terlarang. Sudahnya mengabaikan rumah tangga yang sekian lama dibina dengan korban perasaan dan air mata.
Kalaulah suami memilih untuk curang, wahai isteri jangan lah kalah dengan emosi sendiri. Itu jalan mati yang suami ambil. Isteri, teruslah bangkit pilih jalan selamat untuk diri dan anak-anak.
Pesan Intan Dzulkefli menyedarkan wanita diuji suami curang agar segera bangkit dari beban emosi yang menyakitkan. Kerana anda layak sebenarnya untuk memperoleh bahagia.
Isteri.. Suami Curang, Berhenti Salahkan Diri Sendiri
Wahai isteri, Berhenti salahkan diri sendiri…
Banyak terjadi, apabila suami curang, Isteri menyalahkan diri sendiri, ‘ni semua salah aku tak pandai jaga suami, salah aku tak perfect.’
Apabila suami ketagih pornografi, Isteri menyalahkan diri sendiri, ‘ni semua sebab aku dah gemuk, banyak stretchmarks, kendur, tak cantik.’
Apabila suami culas solat, Isteri salahkan diri sendiri, ‘semua ni salah aku sebab banyak dosa sebab tu tak layak dapat suami soleh.’
Isteri Tak Sempurna, Itu Bukan Tiket Mencari Salah
Berhenti menjadi ‘racun’ kepada diri sendiri. Berhenti juga membanding orang lain dan suami mereka. Jalan mereka tak sama dengan jalan kalian.
Lihatlah suamimu wahai isteri, mereka bukannya budak kecil.
Jangan salahkan diri atas pilihan yang seorang dewasa telah buat. Kerana kalian takkan dipersoalkan atas dosa suami sekiranya kalian sebagai isteri sudah menjalankan tanggungjawab dengan baik, sudah menasihati dengan hikmah serta tidak putus mendoakan kebaikan untuk suami.
Suami berbuat demikian itu kerana itu keputusan diri mereka sendiri. They are big enough to take care of themselves, yet to decide what is the best for their loved ones.
Sekalipun isteri tidak sempurna dan banyak kekurangan, bukanlah ‘tiket’ untuk menyalahkan sesiapa atas kesilapan yang dibuat oleh diri sendiri.
Oleh itu para isteri, katakan kepada diri sendiri, ‘semua ini berlaku sebab itu pilihan dia.’
Ramai lelaki lain memilih jalan sebaliknya tetapi suami kalian memilih untuk jalan dosa. maka, itu bukan salah kalian.
Untuk menjayakan rumahtangga yang sakinah mawaddah dan rahmah memerlukan kerjasama kedua pihak.
It takes two to tango.
Usap air matamu itu dan berhenti menyalahkan diri sendiri.
Sumber/Foto : Intan Dzulkefli
Makluman : Artikel ini diterbitkan dengan keizinan daripada penulis asal.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Kadang-kadang setiap hari bekerja, bosan juga. Kesibukan bekerja kadang kala buat mak-mak ni lupa yang dia sudah lama tak bercuti bersama anak-anak. Bercuti itu buklanlah semata-mata mengejar keseronokan tetapi bercuti tu terapi tau. Sesekali apa salahnya bawak anak, isteri berjalan. Pasti istri kembang hati bila suami ajak berlibur.
Tidak perlu jauh-jauh, dekat pun jalan. Asalnya habiskan masa berjalan, makan dan berseronok. Baru-baru ini saya berkesempatan bawa anak-anak bermalam di Port Dickson di Negeri Sembilan. Sengaja saya rahsiakan daripada pengetahuan anak-anak hinggalah tiba di hari kejadian. Anak-anak cukup teruja apabila tiba di hari kejadian, umminya beritahu yang hari ni kita nak tidur hotel.
Melompat bintang anak-anak, anak kedua, Adelea, awal-awal lagi bertanya itu dan ini. “Umi nanti kat hotel kita ada kolam kan, hotel tu nanti tingi-tinggi ada lif tak, umi lepas mandi kolam kita mandi pantai kan”. paling tak tahan bila anak kedua yang baru berusia dua empat tahun ni bertanya, “Umi duit umi dah banyak yer, sebab tu kita boleh tidur hotel”. Lucunya lah anak, baru empat tahun selamba jer sound maknya. Anak wartawanlah katakan, mulut tiada insuran.
Dari awal kami dah plan untuk check in hotel lebih awal agar anak-anak dapat mandi swimming pool di sebelah petangnya sesudah check in. Teruja bukan main anak-anak ku yang empat orang tu. Kala ini terasa syahdu tiba-tiba bila anak-anak berkali cakap terima kasih umi, terima kasih daddy atas pemberian kami yang tak seberapa. Mungkin orang lain dapat ke luar negara, kita mampu luar negeri jer…luar Selangor kan,
Habiskan masa dengan anak-anak terasa begitu cepat. Tetapi paling penting semua happy. Sepanjang di Port Dickson, kami turut luangkan masa ke Muzium Tentera Darat yang telah anak-anak saya berkali-kali. Setiap kali pergi, setiap kali itu juga mereka nak naik itu dan ini. Maklumlah bapaknya askar. Jiwa askar tu membara sangat dalam jiwa memasing.
Dalam pada itu, kami anak-beranak kaki picnic ni tak ketinggalan habiskan sepanjang hari di Pantai Telok Kemang. Entah kenapa takn ramai pula orang pada hari tersebut. Hitam legam masing-masing bersidai bawak matahari bermain pasir dan mandi laut.
Bukan setakat anak-anak, umi dan daddy pun tumpang sekaki enjoy main pasir. Sebeanrnya tak susah pun nak beli jiwa anak-anak. Kalau tak mampu sekali pun, luangkan masa bersama anak-anak bawa ke taman permainan, ke taman tasik. Paling penting cari waktu yang khusus untuk beri sepenuh perhatian pada mereka. Tidak perlu berbelanja beribu, asal anak-anak happy.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Gula-gula gummy bebas dijual di pasaran, jelly berisiko tercekik bagi kanak-kanak. Kejadian tragis melibatkan adik Mohamad Fahmi Hafiz Mohammad Fakhruddin, seorang kanak-kanak berusia 10...