Bukan semua suami isteri itu bernasib baik, selepas mendirikan rumahtangga boleh duduk berdua dalam satu bumbung. Ada juga pasangan yang diuji dengan kejauhan jarak dalam perhubungan yang baru dibina. Hubungan jarak jauh suami isteri ini pun lumrah dalam kehidupan.

Masing-masing ada cara bagaimana nak handle emosi bila tak dekat-dekat suami isteri. Memang adalah seribu satu macam cara. Cuma cara yang dipraktikkan instafamous Instagram ini, Najahtul Iylia Hj Mohd Nor (Najah) buatkan dia dan suami, Mohamad Erwady Mohamad Arif terasa dekat dan saling rindu-rinduan.

“Najah dari seremban, suami dari Taiping. Hubungan kami so far, Alhamdulillah walaupun kami bersatus PJJ (Perhubungan Jarak Jauh). Suami saya bekerja di negeri kelahiran dan saya bekerja di Seremban bersama keluarga. Sebelum ni saya berkhidmat sebagai pengurus eksekutif di sebuah hotel di Seremban. Saya berkhidmat selama lebih kurang 5 tahun di sana dan sekarang saya seorang usahawan & mempunyai syarikat sendiri. Suami saya berkhidmat sebagai pengurus di syarikat swasta di Taiping.” Ujar Najah yang ketika ini sedang menyambung Master di Universiti Kebangsaan Malaysia.

Najah dan suami berkahwin pada 27 November 2015 dan masih belum dikurniakan rezeki anak.

Akuinya, “PJJ nampak mudah tetapi kami harung dengan semangat yang sangat kuat. Walau perit tapi kami cuba harung. Orang sekeliling banyak bertanya tentang situasi PJJ sampai dah lali dengan soalan itu.

“Tapi kami jawab dengan positif. Kecil hati dengan soalan? Ada. Tapi lama lama kami anggap itu cabaran dan kata kata semangat untuk kami berjaya. Zaman sekarang bukan macam dulu. Dulu jauh rindu boleh jadi sakit sebab tiada teknologi yang canggih macam sekarang.”

Sebab itulah, sekarang, perlu ada gadget sebab semua hujung jari kan. Call perlu dalam sehari. Kami busy memang busy. Masing-masing struggle untuk bina rumahtangga. Memang perlu banyak pengorbanan.

“Suami ada juga tanya dan bagi hint untuk duduk bersama dengannya di Taiping tapi ia bukan soalan memaksa jadi saya anggap satu hari yang pasti Allah berikan pasti kami duduk bersama. Btw saya wanita jadi saya memang dari zaman belajar memang bercita-cita nak ada aset sendiri dan Alhamdulillah saya ada kereta & rumah atas usaha saya sendiri.

Isteri Boleh Berdikari, Tapi Kena Juga Minta Bantuan Suami

Suami begitu juga tetapi sebagai wanita tak semuanya boleh kita harapkan pada suami. Semua perlu berdikari. Saya jenis tidak mahu bebankan suami saya cukup nafkah makan pakai diberi saya bersyukur.

“Yang lain rasa puas bila saya dapatkan dengan usaha saya sendiri. Suami saya bangga dengan saya dan mungkin saya redha dan berlapang dada juga jauhkan negetif dalam diri. Saya buang semua tu sebab saya tak nak ada keraguan terhadap suami saya dan itu juga dosa kan.

“Suami banyak bagi kata-kata semangat nak ikutkan hari hari. Mungkin kekuatan tu menyebabkan status PJJ kami so far Allah masih jaga. Tiada apa saya dan suami miliki cuma kami harap rakan rakan di luar sana sebagai wanita, belajar berdikari walau macam mana sekalipun. Susah memang susah saya tak boleh sangkal tentang itu. Tapi bila kita cuba insyaallah kita akan positif dan biasa.

“Wanita Allah beri kekuatan lebih berganda dari seorang lelaki. Lelaki akan bangga bila wanita itu cekal dan tabah. Buat diri ini kuat insyaallah pasti boleh. Tapi kalau hal berat jangan lah tak minta tolong suami ya. Zaman bujang dan berkahwin ni ada beza nya. Tak sama macam dulu. So nak buat apa apa perlu minta izin dan kena tahu limit dalam semua perkara.”

Suami saya akan balik ke seremban sebulan 2 kali atau saya akan ke Taiping selang sebulan.

7 Tip Buat Hubungan Suami Isteri Jarak Jauh Terasa Dekat

Ini tips suami isteri jarak jauh dan bekerja. Rindu suami isteri ni sangat kuat so sesekali lapangkan masa bercuti bersama lupakan tugas dan tips ni sangat berguna.

1. Komunikasi: kalau sibuk, saya dan suami wajib call sehari walau sekali. Tips yang kami dah janji dari kami bergelar suami isteri. Busy macam mana pon, salah sorang perlu call untuk lepas rindu dan tanya khabar dalam PJJ kami ni. Kalau tak busy, kami ber whatsapp/ facebook sharing any update info each other.

2. Berdiam: jika ada something happen dalam hubungan suami isteri atau kepenatan dalam aktiviti harian , kami pilih untuk berdiam seketika. Pada kami “silence is golden” so tips ini memang kami praktikkan untuk mengelak berlakunya salah faham dan dingin & ianya kembali natural dalam beberapa detik alhamdulillah.

3. Percaya : status PJJ kami, kami letakkan kepercayaan. Percaya dalam apa jua. Support each other dan kami sangkal negetif yang ada dalam mencari kemanisan bersama. Kami elakkan aura negatif sebab pada kami, kami pilih sendiri pasangan hidup jadinya, kami sendiri bentuk kepercayaan 🙂

4. Memasak: PJJ memang tak selalu makan bersama. Jadinya bila cuti, kami ke dapur sama sama. Kadang-kadang saya masak, kadang-kadang suami masak. Alhamdulillah tips ni sangat penting, masakan ni boleh buat pasangan kita rindu bila jauh.

5. Travel: saya dan suami akan bercuti bersama dan meletakkan tepi soal kerja. Waktu ni la dapat lepaskan apa terbuku, terpendam semasa berjauhan dan waktu ni lah menguatkan ikatan kami. Moment di setiap tempat kami pergi berbeza jadinya kami ambil moment tu bila kami rindu 🙂

Kadang-kadang cuti kami, kami habiskan masa untuk travel dan cuti cuti makan di negeri negeri berhampiran memandangkan suami saya dan saya suka makan. Suami dan saya more to lauk melayu.

Jadinya tips suami isteri yg PJJ ni hanya memerlukan privasi dan masa. Kadang-kadang bila kami bercuti, kami letak tepi soal kerja untuk kami habiskan saat manis kami.

6. Gambar: selalunya bila travel berdua tak kisah di Malaysia / luar Malaysia, kami explore tempat cantik. Memandangkan kami suka ambil gambar. suami saya suka ambil gambar saya. Dulu saya tak paham kenapa setiap pelusuk dia nak ambil gambar saya rupanya gambar itu kenangan untuk dia dan saya bila berjauhan. Gambar gembira saya buatkan dia tenang bila rindu dan macam tu juga bila saya lihat usaha suami saya ambil gambar saya .

7. Solat, tawakkal & doa: inilah tips yang kami beratkan. Bila jauh, sorang pon tak tahu hanya Allah yang tahu dan dengar. Bila luah, lega sedikit rasa.

Sumber/Foto : Instagram Najahtul

Sedihnya bila dengar pasangan yang sudah berpuluh tahun kahwin di ambang penceraian. Sedangkan makin lama kahwin mestilah makin sayang dan bahagia. Sebab pasangan inilah yang sentiasa bersama saat susah dan senang.

Tapi, pelik pula, makin lama kahwin tiada lagi keserasian dan merasakan pasangan dah tak cantik seperti dulu. Janganlah pandang pada keindahan fizikal pasangan tapi pandanglah pengorbanannya selama ini.

Tiada pasangan yang tak diuji, cuma kuat atau tidak ujian itu, hanya suami isteri yang mampu menyelesaikan sebaikn mungkin. Bukannya ambil jalan pintas dengan meleraikan ikatan perkahwinan.

Sepatutnya, makin lama kahwin kita dah tahu luar dalam pasangan. Jangan terus mencari kesalahan dan kekurangan pasangan. Sebaliknya kita lengkapi dan ingat kembali pengorbanan dan baktinya.

Antara pesanan Ustazah Asma’ Harun ini adalah jangan terburu-buru ambil keputusan berpisah. Pengganti yang bakal lengkapi hidup kita itu belum tentu tandingi pasangan kita sebelum ini.

Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Kalau Sayang Keluarga, Jangan Sesekali MULAKAN, Elak Wujudnya ORANG KETIGA

Orang KETIGA, Janganlah Bina Bahagia Atas AIR MATA Wanita Lain

Makin Lama Kahwin, Makinlah Memahami!

Duhai pasangan SUAMI ISTERI;

1. Apabila pasangan melakukan sesuatu perbuatan yang salah, dosa, maksiat atau menyakitkan hati, maka saat itu jangan hanya meletakkan kesalahan atas pasangan semata.

Walau dalam perit, tetap merenung ke dalam diri, kemungkinan apa yang berlaku ada kaitan dengan kesilapan, maksiat dan dosa diri sendiri.

Kesannya, kita tidak terlalu ego atau emo hingga terburu mahu berpisah. Tetap ada ruang kemaafan bagi yang berjiwa besar. Jadikan talak sebagai jalan yang akhir selepas akhir.

2. Makin lama dalam pernikahan, keindahan fizikal keduanya makin berkurang, bahkan terlihat keindahan itu pada orang lain.

Maka saat ini carilah keindahan dalam diri pasangan pada besarnya pengorbanan dan bakti yang begitu banyak, ia tidak akan mampu ditandingi oleh mana-mana pengganti.

3. Makin lama dalam hubungan, bertambah pula kenangan, maka usahakan untuk melupakan kenangan yang perit dan pahit. Kerana syaitan dan hawa nafsu tidak akan berhenti membisik dan mengulang tayang moment sedih dan pahit itu dalam fikiran. Banyakkan ucapan istia’zah ( A’uzubillahi mina Syaitanirrajim) setiap kali lintasan itu datang.

وَعَاشِرُوهُنَّ بِالْمَعْرُوفِ ۚ فَإِنْ كَرِهْتُمُوهُنَّ فَعَسَىٰ أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَيَجْعَلَ اللَّهُ فِيهِ خَيْرًا كَثِيرًا

Dan bergaullah dengan mereka secara patut. Kemudian bila kamu tidak menyukai mereka, (maka bersabarlah) karena mungkin kamu tidak menyukai sesuatu, padahal Allah menjadikan padanya kebaikan yang banyak.” (QS. An-Nisaa’: 19)

Moga semua terus kuat hadapi Ujian Badai Rumahtangga, moga bahagia sampai Syurga.

Mingguan Wanita : Setiap suami isteri ada pasang surutnya. Jangan terlalu ikut nafsu. Bila kenangkan yang baik-baik tentang pasangan, pasti amarah dan geram pasti lenyap.

Sumber: Ustazah Asma’ Harun

Jom daftar sekarang!!! KELAS JAHITAN KREATIF

Klik link untuk daftar: https://toko.ideaktiv.com/product/kelas-jahitan-kreatif/

Tak pernah pegang mesin, tak bermakna mak-mak tak pandai menjahit. Pelajari kaedah dan teknik jahitan mudah dalam kelas satu hari sahaja.

Dalam masa beberapa jam, walaupun beginner anda mampu menyiapkan satu tote bag daripada jeans terpakai dan nasi lemak recyclable bag.

Projek 1: Denim Tote Bag

Jom tukar jeans yang tak muat dipakai menjadi tote bag. Teknik yang dipelajari bermula daripada cara memotong kain, membuat ukuran kain, menjahit lurus, jahit tangkai beg, cara cantuman sehinggalah siap sebiji beg.

Projek 2: Shopping Bag

Beg beli belah berbentuk nasi lemak! Beg kitar semula ini bukan saja menjimatkan ruang, malah dapat melindungi alam sekitar kerana kurangnya penggunaan beg plastik. Teknik yang bakal dipelajari adalah cara jahitan melengkung, jahitan lurus, cara mengukur saiz beg dan cara membuat lipatan.

Jangan ketinggalan sertai Kelas Jahitan Kreatif Denim Tote Bag & Shoping Bag di SewingWorld, One City Subang Jaya pada 15 Oktober 2022 bermula 930 pagi hingga 5.30 petang. Yuran RM60 sahaja.

#kelasjahitankreatif

#sewingworldgallery

Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.

#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita

Bila bercerita tentang depresi meninggalkan pelbagai tanggapan dan persepsi.Bukan mudah untuk memahami dan tak ramai yang tahu cara untuk membantu individu yang sedang mengalami depresi. Lebih-lebih lagi apabila melibatkan orang yang terdekat dengan kita, ahli keluarga mahupun pasangan sendiri.Adakalanya buntu dengan apa yang perlu dilakukan, kerana tak boleh nak jangka apa yang bakal berlaku.

Perkongsian pengalaman peribadi daripada Encik Amirul Abraham ini mungkin boleh dijadikan panduan.

Perkara yang jarang jarang berlaku waktu solat Jumaat lepas. Saya tidak tidur waktu khutbah. Amazing.

Sebab khatib bercerita tentang DEPRESI.

Tahun lepas seorang remaja berusia 16 tahun maut selepas nekad untuk bunuh diri terjun dari tingkat 3. Remaja ini yang minta follower beliau untuk membuat undian sama ada pilih Die or Live di media sosial. Maka sebanyak 69% majoriti undian untuk bunuh diri.

Faktor

Depresi bukan berlaku dalam masa singkat. Bukan berlaku waktu kita tengah sarapan, tiba tiba waktu lunch kita declare depresi. Ia satu bentuk trauma jangka masa panjang yang pernah berlaku sehingga mengubah tingkah laku mereka.

Ada banyak faktor yang menyumbang depresi termasuk
1. Faktor biologi
2. Faktor psikologi
3. Faktor persekitaran

Saya bukan nak cerita pasal faktor di atas.

Frankly speaking saya antara ribuan, mungkin jutaan umat manusia yang pernah memandang sinis pada mereka yang menghidap depresi.Ada antara rakan rapat saya yang masih muda tapi sudah punya masalah depresi.

Dalam hati pernah terdetik,

“Kau muda, apa yang kau nak depresi sangat”

Tapi itu dulu.

NO PRE JUDGE

Sekarang saya lebih menghormati dan memahami mereka yang memiliki masalah depresi. Ia bukan tentang masalah hati. Ia bukan cerita tentang iman senipis kulit bawang.

Pengalaman Sendiri Bila Pasangan Depresi

Saya menulis ini berdasarkan pengalaman sendiri bila pasangan mengalami depresi. Kita tidak boleh jangka apa yang bakal berlaku bila mereka diserang depresi.

1. Ada waktu bila salah faham sikit tiba tiba dapat wasap,

“Baik saya mati daripada menyusahkan semua orang”

Sebagai pemimpin kita kena tenang. Bukan simbah minyak lagi. Ini bukan perkara main main bila sudah melibatkan soal nyawa.

2. Ada sekali tu saya cakap dalam nada bergurau,

“Awak ni lambatlah”

Tiba-tiba dia diam.

Kemudian “Yelah. Sayalah lambat. Terhegeh hegeh. Semua saya buat tak kena”

Mereka akan salahkan diri sendiri. Ungkit perkara lepas. Tengok anak tidur pun masih sempat salahkan diri sendiri tak jaga anak dengan betul.

3. Saya perhatikan pasangan saya ini tidak berhenti berfikir. Selalu fikirkan benda yang belum berlaku. Kadang terlupa apa yang berlaku 5 minit lepas.

4. Ada masa bila tengah bercakap dan bertanya soalan bertubi tubi dalam telefon tiba tiba pasangan beritahu,

“Saya tak boleh cakap dengan awak. Kita wasap”

Kita ni duk fikir ada buat silap ke apa. Rupanya mereka boleh menjadi gagap bila ditanyakan soalan bertalu talu. Ok. Baru faham.

5. Pernah sekali saya terlebih tegas, jantung dia terus berdegup kencang. Sesak dada dan sukar bernafas bila diserang panic attack.

6. Macam yang baru berlaku tadi. Pasangan beritahu dia berada di sebuah masjid. Tiba tiba dia rasa gelisah dan panik sebab tidak ada satu jemaah wanita di situ. Kita pula takutkan dengan jembalang. Tak baik buat begitu.

Perkara Boleh Dilakukan

Apa nak buat bila pasangan kita sendiri sedang alami depresi atau anxiety? Ofkoslah kita sendiri kena tenang. Cuba buat begini.

1. To Do List

Beritahu pasangan apa dia kena buat sebelum,semasa dan selepas keluar dari rumah.

Contohnya, tutup dapur gas. Pastikan suis semua off. Plug tanggalkan dari suis. Kecuali peti ais dan mesin penapis air.

2. Bina Jadual

Bangun tidur jam berapa. Buat sarapan. Kemas rumah. Laundry hari apa. Hantar dan ambil anak jam berapa. Makan pun kena ikut time. Tidur pun ikut time.

3. Selalu Bagi Kata Kata Semangat

Cakap perkara perkara positif. Galakkan pasangan buat sesuatu yang boleh melupakan kisah kisah lepas. Selalu puji pasangan.

4. Elak Provokasi

Bila pasangan sedang panik, kita kena bertenang. Elakkan provokasi supaya tidak bertambah parah.

5. Sangka Baik Dengan Pasangan

Elakkan tuduh menuduh atau anggap pasangan berlakon depresi. Mereka tidak pernah minta untuk jadi begitu.

6. Tanya Baik-Baik

Bila keadaan sudah aman dan tenang.Tanya pasangan baik baik apakah perkara dan perkataan yang boleh triggered dia sampai depresi. Senaraikan supaya kita lebih berhati bila berkata kata.

Ya. Faham.

Setiap manusia ada had kesabaran. Lagi lagi bila berurusan dengan mereka yang sedang depresi. Seandainya kesabaran itu semakin lenyap, cepat-cepat remind diri.

Kalau bukan kita bantu mereka, siapa lagi?

MW: Semoga perkongsian ini bermanfaat. Jangan ambil remeh dan mudah menghukum pada individu yang mengalami depresi. Sokongan,kata-kata semangat dan perhatian daripada pasangan serta keluarga sangatlah diperlukan dalam membantu mereka untuk memulihkan emosi dan kembali sihat.

Baca Lagi Di Sini:‘Penat, Makan Tak Setel, Tak Dihargai..’ Antara Sebab Suri Rumah Depresi

Sumber: Amirul Abraham