Pasangan adalah cerminan diri kita. Apabila telah hidup bersama sekian lama dan menghabiskan banyak masa bersama, kadang-kadang perkara kecil mula nampak besar di mata pasangan.
Suami Isteri Bila Makin Lama Hidup Bersama, Banyaklah Kelemahan Terserlah
Oleh itu, kita perulah ubah fokus dan cermin kelemahan diri sendiri juga. Terimalah pasangan seadanya, barulah hati berasa tenang dan rumah tangga bertambah bahagia.
Cara Atasi, Ubahlah Fokus
Ikuti perkongsian Nora Aida ini dan cuba fahami sebaiknya:
Nampak Besar Kesalahan
24 jam duduk bersama pasangan membuatkan kita lebih nampak dan memahami siapa pasangan kita sebenarnya. Mungkin sudah bertahun-tahun kahwin. Sebelum ini mungkin kita nampak kekurangan pasangan itu sebaldi. Namun semakin lama kekurangan yang nampak itu berbaldi-baldi.
Ads
Bila senang dan situasi tenang, ramai orang boleh buat baik. Namun bila situasi tegang, susah, saat ini perangai sebenar mula muncul. Kesabarannya setinggi mana, tolak ansurnya besar mana.
SAAT INI KITA PERLU BANYAK REFLEKSI DIRI. KELEMAHAN PASANGAN ITU AKAN NAMPAK SEMAKIN BESAR JIKA ITU YANG KITA FOKUSKAN. WALAUPUN KELEMAHAN ITU TETAP ADA, NAMUN IA NAMPAK SEPERTI SEMUT APABILA KITA UBAH FOKUS KITA.
Pasangan adalah cerminan
Prinsip saya, pasangan kita adalah cerminan diri kita. Cerminan sikap kita, cerminan hati kita, cerminan attitude kita pada Allah. Cermin besar, meliputi banyak faktor. Jadi saat ini, alihkan fokus untuk perbaiki diri, bersihkan hati.
Ads
Kenapa mata kita lebih banyak nampak kekurangan dan kelemahan pasangan? Mungkin hati kita penuh keladak, dan perlu dicuci. Selain alihkan fokus melihat kebaikan pasangan, konsistenlah untuk melihat kekurangan dan kelemahan diri. Fokus untuk perbaiki diri.
Dalam hidup, it’s not about apa yang kita terima, it’s about bagaimana respon kita terhadap apa yang kita terima. Pasangan kita ini adalah yang terbaik untuk kita. Terbaik dari segi apa? Wallahualam. Hanya Allah yang tahu.
Mungkin sikap pasangan kita, sebenarnya Allah hendak didik kita jadi manusia yang lebih sabar dan redha. Mungkin sebelum ini kita ni spesis kurang sabar, cepat melatah. Whatever baik atau buruk pasangan kita itu, itulah yang terbaik untuk kita. Pasangan kita, amanah kita.
Biasanya isteri mengadu, bila emosinya cukup serabut. Nak meluah untuk kurangkan rasa sakit di hati, bukan berniat mahu membuka salah suami tetapi kadang diri sendiri tak mampu nak tanggung.
Nak-nak pula kalau dapat suami jenis tak pandai jaga emosi isteri. Maka si isteri makan hati sendiri. Ada peluang dia cuba meluah pada mentua atau ipar duai, mengharapkan ada yang sudi betulkan keadaan. Tetapi akhirnya lain pula jadinya, sampai akhirnya dikatakan menantu ‘hantu’.
Nauzubillah… tetapi inilah realiti. Macam perkongsian Puan Nurul Kasmadillawati Zakaria kali ini, bila isteri mengadu, macam-macam cerita yang jadi.
Tilik Kekurangan Anak Sendiri Dulu
Orang kita ni kan, asal suami buat perangai, salahnya pada isteri. Katanya:
Kena pandai jaga hati suami.
Bersabarlah. Perkara remeh usah bawa bergaduh.
Suami penat kat tempat kerja, stress. Balik kena layan karenah isteri dan anak-anak kat rumah pula.
Kat luar ada yang prihatin. Ada yang ambil berat.
Tahun depan dah nak masuk tahun 2020. Mak-mak mertua, makcik bawang, sudah sudah lah nak menangkan anak sendiri. Anak lelaki awak tak perfect. Anak lelaki awak bukan malaikat tak pandai buat salah. Bila menantu mengadu kekurangan anak awak, jangan terus nak jadi defensive minta menantu baiki diri sedangkan yang perlu dibetulkan adalah anak lelaki awak. Yang salah, anak lelaki awak.
Kena pandai jaga hati suami? Sampai bila orang perempuan dijadikan hamba dan suami wajib dilayan seperti raja? Isteri selalu berkorban perasaan untuk suami. Semua isteri. Habis suami, teman hidup, cinta hati isteri tak perlu jaga hati isteri? Sampai bila isteri wajib memberi, korbankan perasaan sendiri?
Kalau Isteri Mula Mengadu
Bersabar? Orang perempuan lah yang paling banyak bersabar dan tak berkira dalam rumah tangga. Berapa banyak peluang diberikan kepada suami. Perkara remeh? Kalau perkara remeh pun boleh jadi punca bergaduh, alamatnya takkan pernah aman sehari pun rumah tangga. Tiap hari akan ada punca untuk bergaduh. Bila isteri mengadu tentang suaminya, maknanya perkara yang berlaku adalah perkara besar. Dia dah tak mampu tanggung. Bukan hal remeh.
Suami stress dan penat kat tempat kerja? Habis isteri tak penat? Zaman sekarang isteri sama-sama cari rezeki. Dengan kerja rumah lagi, memasak. Kemas rumah. Jaga anak. Kalau dapat suami yang rajin membantu, untung. Kalau dapat suami yang didik oleh ibunya untuk jadi raja, alamatnya jadi orang gajilah isteri di rumah. Ingat isteri tak pandai penat? Robot tak pandai stress.
Nak Banding Siapa Stress?
Suami balik rumah sekejap dah stress dengan karenah anak, habis isteri yang 24 jam dengan anak takde rehat macam mana? Tak stress? Tak penat? Nak-nak lagi yang beronline bisnes sambil jaga anak, uruskan rumah. Buat 3 kerja serentak. Tak ada cuti. Tak ada mc, sakit pun tak ada rehat.
Kat luar ada yang prihatin, ambil berat? Lelaki. Kalau isteri dah buat yang terbaik, tetap akan cari alasan untuk menggatal. Isteri tak cukup rehat cari rezeki, uruskan rumah, tidur tak cukup, rehat tak cukup, masa untuk diri sendiri jauh sekali. Suami minta dibelai? Dimanja? Disayang macam raja? Bukan pentingkan diri sendiri namanya tu?
Apa yang lagi menyedihkan, stigma ni ada pada orang perempuan sendiri. Entah bila nak berubah.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Berat mata memandang, berat lagi bahu memikul. Bukan mudah mengurus seorang anak kurang upaya yang menghidapi Cerebral Palsy, sukar segala pergerakan dan juga seorang lagi anak Autisme OKU.
Bagi ibu cekal dan hebat, Intan Maszura Nordin tiada kekesalan sekelumit pun dalam kamus hidupnya dikurniakan dua orang anak kurang upaya. Ketika ditemuramah, penulis dapat merasakan betapa cekal dan hebatnya Intan Maszura dan suami menguruskan anak-anaknya, Muhammad Hairie Haikal Muhammad Aziz, 12 (Hairie) dan Nurrul Aleaya Aqiela Muhammad Aziz, 14 (Aleaya).
Ibu ini juga tidak pernah lelah melayan kerenah anak-anaknya tanpa rasa jemu dan merungut. Intan Maszura menerangkan Hairie dilahirkan tidak cukup bulan iaitu ketika usia kandungannya 30 minggu dengan berat badan hanya 1.26kg. Dia dilahirkan pada 18 November 2008 di sebuah hospital di Kuala Terengganu.
“Selepas enam bulan dilahirkan barulah doktor dapat kesan yang bayi saya mengalami Cerebral Palsy. Ketika itu saya dan suami memang rasa sangat sedih, luruh rasa hati dan kami menangis mengenangkan nasib Hairie,” ungkap ibu kepada empat cahaya mata ini.
Tidak Seperti Kanak-Kanak Normal
“Saya membawa anak saya ke Hospital Segamat apabila mendapati perkembangannya tidak seperti kanak-kanak lain. Doktor di Hospital Segamat mendapati anak saya mempunyai masalah saraf pada tulang pinggul sehingga menyebabkan kakinya bersilang. Hairie tak boleh berjalan dan hanya boleh meniarap.
“Hairie juga merupakan seorang anak kurang upaya yang menghidap penyakit saraf, sawan, asma dan mata.
“Pada bulan Disember 2017, Hairie menjalani pembedahan untuk membetulkan tulang pinggulnya namun beberapa bulan selepas itu, kakinya kembali bersilang. Hairie juga kerap ke hospital untuk rawatan fisioterapi yang perlu dilakukan seumur hidup. Kebiasaannya, Hairie akan ke hospital sebanyak empat kali dalam sebulan.
“Kos yang perlu kami tanggung bukan sahaja ulang-alik ke hospital setiap bulan tetapi juga susu dan pampersnya. Kami akan ke Hospital Segamat untuk rawatan dengan pakar mata dan kanak-kanak manakala ke Hospital Seremban untuk rehabilitasi dan pakar tulang,” ungkap Intan Maszura.
Walaupun Allah kurniakan Hairie tidak boleh berjalan namun Intan Maszura bersyukur kerana anaknya boleh bercakap seperti kanak-kanak normal
“Syukur Hairie boleh bercakap macam budak normal. Saya dan Hairie sememangnya saling berkomunikasi. Allah itu Maha Adil, Hairie walaupun tak boleh berjalan hanya boleh meniarap dan mengesot saya bersyukur dia boleh bertutur,” luah Intan Maszura.
Kakak Hairie Autisme OKU
Selain dugaan yang menimpa anak bongsunya itu, Intan Maszura juga menyatakan anak ketiganya yang juga kakak Hairie mengalami Autisme OKU. Manakala kakak sulung dan abangnya yang kedua merupakan kanak-kanak normal.
“Aleaya pula perlu mendapatkan rawatan di hospital juga setiap bulan. Baru-baru ini doktor telah mengesahkan Aleeya mempunyai ketulan cyst dan perlu menjalani rawatan di hospital secara berkala untuk membantu mengecilkan saiz cyst tersebut,” sambungnya.
Pendapatan suami sememangnya tidak mencukupi, apatah lagi suami juga bekerja jauh dan membuatkan Intan Maszura perlu mengambil cabaran berat untuk menjaga anak-anaknya. Mujurlah ahli keluarga berada berdekatan dan saling membantu.
“Suami bekerja jauh, bila Hairie ada appointment di hospital baru suami akan pulang. Sebelum ini suami pernah kehilangan kerja kerana selalu bercuti. Jadi saya tak mahu suami hilang mata pencarian dan mahu dia fokus mencari rezeki.
“Selain pendapatan suami, keluarga kami mendapat bantuan JKM sebanyak RM350 sebulan tetapi jumlah tersebut tidak dapat menampung kos rawatan dan penjagaan anak-anak. Saya seorang suri rumah manakala suami saya seorang pemandu lori.
“Kebiasaannya saya dan suami akan menghabiskan hampir RM2,000 sebulan untuk keperluan seperti pampers dan susu dan rawatan anak-anak. Saya memohon bantuan kepada sesiapa yang ikhlas ingin membantu dan menderma agar dapat meringankan beban kami sekeluarga. Semoga Allah swt membalas jasa kalian semua,” kata Intan Maszura yang sememangnya memerlukan wang untuk kelangsungan hidup dan rawatan anak-anaknya.
Dalam Poket Cuma Ada RM50
Intan Maszura yang kini menetap di Gemas, Negeri Sembilan akui dirinya perlu kuat untuk mengharungi cabaran yang mendatang.
“Sememangnya menjaga anak-anak OKU dan Autisme ini cabarannya sangatlah besar. Hanya Allah SWT yang tahu. Memang kadang-kadang kita akan rasa nak marah dan tertekan. Jadi perlukan emosi dan fizikal yang kuat untuk membesarkan mereka.
“Anak OKU ini emosi mereka tak macam budak normal. Jika tersentuh sikit emosi mereka (akan mengamuk). Namun saya bersyukur kerana suami, keluarga saya dan keluarga mentua banyak bagi sokongan. Suami yang bekerja jauh di Kluang, saya tak akan susahkan di ajika saya boleh kendalikan sendiri anak-anak. Sebab suami pun baru setahun bekerja di tempat baru ini. Sebelum ini dia kehilangan kerja kerana sering cuti (untuk bawa anak ke hospital).
“Dugaan yang paling saya tak boleh lupa apabila dalam poket saya cuma ada RM50 di mana itulah duit untuk beli keperluan pampers dan susu anak dan rawatan lain,” saya hanya mampu berdoa agar Allah murahkan rezeki kami sekeluarga ketika itu dan alhamdulillah ada pihak yang datang menghulurkan sumbangan.
“Selain itu Hairie kegemaran dia ayam KFC dia akan minta bila dia rasa nak makan. Cabarannya bila saya terpaksa pujuk dan beritahu dia akan beli ayam kegemarannya ketika ayahnya dapat gaji. Saya rasa sangat terharu bila tak dapat tunaikan apa yang dia nak,” kata Intan Maszura sebak.
Kepada anda yang ingin menghulurkan sumbangan bolehlah menyumbang ke akaun Intan Maszura Nordin, Maybank 155078501263.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Tak dinafikan kuasa pelukan mempunyai ‘magisnya’ yang tersendiri. Mampu memberi kesan positif, meredakan tekanan baik pada pasangan suami isteri mahupun anak-anak. Namun biasanya bila anak-anak semakin membesar dan meningkat usia, ada mak ayah yang semakin jarang memeluk anak-anak.
Pesanan buat mak ayah, sebenarnya tak perlu malu mahupun rasa janggal. Biasakan memeluk anak-anak dengan pelukan kasih sayang sejak mereka kecil dan teruskan rutin tersebut sehingga mereka meningkat remaja dan dewasa. Tak kiralah berapa pun umur anak-anak kita, belajarlah peluk mereka semula.
Faham dan hadam perkongsian oleh Puan Norzi Malek yang merupakan seorang Occupational Therapist (OT) ini.
Name : Anis (Bukan nama sebenar) Age : 16 y/o Diagnose : Depression + Anxiety Disorder. Currently having Insomnia.
Saya membaca sekilas fakta kes di borang rujukan. Memandang client di depan saya dengan tenang dan memulakan aktiviti therapy.Selepas sejam, saya memanggil si ibu untuk sesi Carer Education (Pendidikan untuk penjaga bagi sesi rawatan di rumah).
Selepas terang beberapa aktiviti plan, sampai ke topik Bonding. Saya mencadangkan beberapa aktiviti yang sesuai dengan umur remaja.
Tiba-tiba si Ibu menyampuk,
“Puan, sekejap Puan. Saya rasa macam susah nak lakukan aktiviti tu”.
“Aktiviti yang mana ya? “ soal saya.
“Peluk anak. Boleh tak saya sentuh saja? Macam sentuh bahu ke, tangan ke, paha ke?”.
Saya terlopong mendengar permintaan tu. Eh.. Saya silap ambil family history ke? Anak kandung kan… Eh.. Ke anak angkat? Saya mula was-was.
Si ibu tersenyum kelat. Lambat-lambat si ibu membalas,
“Puan, saya kekok la nak peluk anak. Segan. Dah lama tak peluk anak-anak. Lagipun semua anak-anak saya dah besar. Nak peluk dalam keadaan anak-anak dah besar sekarang, rasa lain macam.”
Saya terdiam.
“Dulu saya memang jarang peluk anak-anak. Sejak anak-anak saya masuk sekolah rendah, seingat saya memang saya dah jarang sangat peluk mereka. Kekangan masa. Sedar-sedar semua anak-anak dah besar, dah masuk Sekolah Menengah.
Dua tiga tahun lepas, ada juga saya belajar nak peluk semua anak. Tapi rasa janggal. Anak-anak pun rasa tak selesa. Tak biasa. Jadi, saya dah tak buat. Setakat salam cium tangan tu selalu lah.”
Hmmmm.. Patutlah.
Pelukan Bagus Untuk Minda & Psikologi
Sebenarnya bab-bab pelukan antara ibu dan anak ni, bukan hanya setakat kes ni sahaja. Kita pun samalah. Dah jarang peluk mak sendiri.
Pelukan ini bagus untuk anak-anak kita. Lebih lama pelukan dieratkan, lebih bagus untuk minda dan psikologi anak-anak. Anak-anak akan rasa disayangi dan diperlukan. Pelukan juga dapat mengurangkan hormon Cortisol di keluarkan daripada badan kita. Hormon Cortisol ini adalah hormon stress.
Tingginya jumlah hormon Cortisol dalam badan akan menyebabkan Insomnia (sukar tidur), cepat cemas, susah nak fokus, tidak bersemangat dan hilang Self-Esteem.Dan jangan lupa fakta penting tentang pelukan, pelukan sangat bagus kerana dengan pelukan akan mengeluarkan hormon Oxytocin.
Hormon Oxytocin ialah hormon yang boleh membuatkan seseorang itu tenang, gembira dan bahagia.
Pelukan antara ibu dan anak mampu memperbaiki mood anak kita, mengurangkan perasaan cemas dan stress yang dihadapi oleh si anak. Oh ya, manfaat pelukan bukan hanya dirasai oleh anak-anak kita sahaja, kita sebagai ibu bapa pun dapat rasai ketenangan, kegembiraan, dan bahagia yang sama.
Kawan,
Tak kira berapa umur anak-anak kita, belajarlah peluk mereka semula. Tidak ada istilah terlambat selagi kita masih bernyawa.
Kawan,
jika mak ayah kita stress, rasa sunyi di kampung, resah gelisah merindui kita, bila pulang ke kampung, cubalah memeluk mereka.
Lagi lama pelukan, lagi banyak hormon gembira, tenang dan bahagia akan keluar. Dan akan merencatkan hormon stress, ia pastinya aktiviti yang dapat membuatkan orang-orang kesayangan kita tidur nyenyak di malam hari.
Norzi Malek
Occupational Therapist (OT)
Dari Therapist Untuk Therapy
MW: Semoga perkongsian ini bermanfaat. Biasakanlah memeluk anak-anak kita dengan penuh kasih sayang sejak dari kecil sehingga mereka meningkat remaja dan dewasa. Ia bukan sahaja mampu meredakan emosi, mengawal sikap anak-anak, malah menjalin hubungan erat di antara mak ayah dan anak-anak.Tidak ada istilah terlambat selagi kita masih bernyawa.
Suami terpaksa 'mengemis' nak puaskan nafsu, dah merayu masih tak dapat. Dalam kehidupan berumah tangga, kebahagiaan dan keharmonian bukan sahaja bergantung kepada aspek kewangan, komunikasi, dan tanggungjawab harian, tetapi juga kepada keperluan batin pasangan.