Kebanyakan suami suka anak ramai, siap bayangkan nak buat team bola sepak. Punyalah suka budak-budak. Tetapi macam mana pula keadaan isteri, mampu atau sebaliknya?

Haaa… ini kena bawa berbincang, suami tak boleh ikut kehendak sendiri tanpa mengetahui apa yang isteri rasa. Bak kata saudara Firdaus Shakirin, family planning pun penting. Nah, jemput hadam.

Sebelum Bermimpi Nak Anak Ramai

“Awak nak saya plan untuk awak, atau awak dengan wife nak plan sendiri?”

Saya dengan wife plan sendiri kot.

Itu kata-kata dari seorang doktor sejurus isteri selamat melahirkan anak pertama. Masa 1st check up jumpa doktor, dia tnya sama ada dia akan plan atau saya dengan wife plan sendiri.

Bila kita bercakap tentang anak, anak itu kan rezeki, kalau Allah nak bagi, tak kan kita nak tolak pula. Tapi perlu diingatkan yang family planning juga penting. Bukan sebab sumber kewangan tak kukuh atau ekonomi keluarga tak stabil lagi, tapi untuk kebaikan dan kesihatan diri si isteri.

“Anak 1st dah kena caesar…”

So doktor bagi beberapa options, sama ada ambik pil perancang, suntikan atau pun menggunakan pelapik (yang dalam kotak). Then orang kata kalau still menyusu badan, si ibu tak akan mengandung punya. But % possibility untuk mengandung lagi masih ada walaupun kita dah pun ambil langkah-langkah keselamatan dan pencegahan yang dicadangkan.

Dah sendiri punya rancang, maka terbabas dan lekat lagi, mengandung pula.

Bila Tak Merancang

Anak baru boleh berjalan, isteri dah mengandung ank kedua dan disebabkan dia caesar ketika bersalin anak pertama, agak perit dan sakit untuk dia ketika mengandung anak kedua. Luka bawah perut (tempat caesar) masih belum betul-betul sembuh dan berisiko untuk mengalami pendarahan jika tempat luka tu terbuka kembali.

Anak kedua pun caesar sebab kelahiran kaedah normal sangat berisiko kepada isteri, doktor takut luka caesar yang pertama terbuka ketika isteri meneran anak kedua keluar secara normal.

Once anak kedua caesar, doktor kata, no 3 also need to caesar ann will be anak yang terakhir yang akan keluar dari perut isteri. Sebab doktor kata maximum 3 kali caesar ( ada tempat 4 atau lebih) kerana keadaan isteri yang tak mengizinkan dia untuk mengandung lagi.

Now dah 3, dah BTL, and dah stop production. Nak anak ramai, nak anak banyak memang seronok. Tetapi tolong tengok dan fikirkan keadaan diri isteri dahulu, luar dan dalam, mental dan fizikal supaya bila dia mengandung lagi, keadaan itu tidak mendatangkan bahaya kepada dirinya, tidak berisiko kepada dirinya.

Fikir Dulu Kesihatan Isteri

Jangan paksa, jangan terburu-buru. Kita hanya “melepaskan”, yang nk “menanggung” itu dia. Pastikan dia betul-betul bersedia untuk mengandung lagi. Selagi masih mampu, selagi masih kuat dan selagi masih dimurahkan rezeki.

Bersyukur dulu dengan apa yang dah ada.. If dapat lagi, itu bonus untuk kita. Rezeki.

Selalunya kalau makanan tak habis, ramai yang buang ke tong sampah. Ada juga yang simpan lebihan makanan dalam peti ais, konon nak panaskan. Sudahnya keras kejung dalam peti ais ada yang  dibiar sampai seminggu. Silap-silap sebulan pun penah sebab lupa.

Sebenarnya memasak pun mesti merancang dengan bijak. Ramai antara kita yang gagal membuat anggaran kuantiti makanan yang dimasak, akhirnya makanan yang tidak habis dibuang ke dalam tong sampah. Kita sudah melakukan dua kali kesilapan, gagal merancang dan melakukan pembaziran.

Mulai hari ini,  belajar membuat anggaran dengan tepat. Jika masih ada makanan yang tidak habis, tolong jangan buang. Kita guna semula makanan ini dengan cara yang kreatif. Bukan sahaja menjimatkan malah memberi idea kepada kita untuk menambah menu keluarga dengan cara yang tidak disangka. Jom semak beberapa tip berikut, praktikkan dalam kehidupan kita.

1. Hidang Sedikit, Tambah Kemudian

Ketika menghidang makanan untuk dijamu seisi keluarga, jangan letakkan semuanya sekali. Letakkan kuantiti mengikut keperluan ahli keluarga. Asingkan makanan, jika tidak cukup baru kita tambah. Pengasingan makanan ini sangat penting, ia dapat membantu mengekalkan kesegaran makanan dan mengelakkan ia daripada cepat basi.

Bayangkan jika kita sudah ‘lanyak’ makanan tersebut, tiba-tiba ianya tidak habis. Adakah kita akan menyimpannya? Kebanyakan orang akan buang kerana geli. Jadi amat penting kita belajar menghidang makanan sedikit demi sedikit. Kita bukan kedekut tetapi kita mengambil sikap bijak.

2. Cara Simpan Yang Betul

Lebihan makanan hendaklah disimpan dengan cara yang betul. Untuk lauk pauk, sila masukkan di dalam peti ais. Ia dapat mengelakkan makanan basi dan mengekalkan kesegarannya. Makanan seperti nasi yang berlebihan, perlu dipanaskan di dalam periuk elektrik. Ia dapat memelihara kualiti nasi. Asingkan makanan yang tidak habis, letakkan di dalam bekas berbeza. Ingat! Gunakan bekas bertutup jangan biarkan makanan terdedah walaupun diletakkan di dalam peti ais.

3. Kitar Semula Lebihan Makanan

Kitar semula makanan yang tidak habis, caranya mesti betul. Misalnya untuk nasi yang tidak habis, kita boleh membuat nasi goreng. Tambahkan isi ikan atau lauk lain seperti sotong agar menu ini menjadi lebih menyelerakan.

Tip:

Ikan goreng atau ikan sambal yang tidak habis, boleh digunakan untuk membuat nasi goreng. Asingkan tulang, ambil isinya. Tumbuk isi ikan bersama bawang merah dan bawang putih. Kemudian tumis dengan minyak panas sehingga naik bau, masukkan nasi. Cara ini sangat mudah dan praktikal. Emak dan nenek kita di kampung sering melakukannya.

Anak Akan Membesar, Sesibuk Mana Berilah Ruang

Sesibuk Mana Berilah Ruang Buat Si Kecil

Kawan,