Salah satu usaha suami supaya isteri rasa tidak terperangkap dalam ‘mode bekerja’ ialah dengan memberikan slot me time kepada isteri. Maklumlah tugasan isteri tidak pernah habis, tidak kiralah yang bekerja atau suri rumah.
Suami Berikanlah Slot Me Time Untuk Isteri
Banyak masa dan tenaga isteri digunakan untuk bekerja selain menguruskan rumah tangga. Jangan biarkan isteri diselubungi kesibukan dan kepenatan kerana lambat-laun isteri akan mula rasa stres dan tertekan bila tiada ‘cuti’ dan sentiasa fikirkan tugas hariannya.
Ikuti perkongsian Mohd Fhais dan hadam baik-baik demi keharmonian rumah tangga para suami isteri.
Isteri Tiada Masa Untuk Me-Time
Sudah lama saya tidak meloihat isteri membaca novel. Padahal dulu dia lah hantu novel. Pantang ada novel baru, mesti hendak dibelinya. Sampailah satu ketika dulu saya ada tanya, “Kenapa tak baca novel lagi dah?”
Dia tak jawab tapi dia tanya balik pada saya, “Abang rasa bila sayang boleh baca novel?”
Krik… krik… krik…
Tak dapat hendak jawab soalan itu.
Sebab saya tahu kesibukan dia setiap hari. Dari pagi sampai malam kerja menanti.
Hari biasa bekerja, hari minggu pun bekerja. Dekat tempat kerja bekerja, dekat rumah pun bekerja. Padat amat rutin harian dia.
Dari situlah terdetiknya inisiatif untuk allocate satu masa me-time untuk isteri.
Barulah Si Dia Tak Terperangkap Dalam ‘Mode Bekerja’
Kalau tak ada me-time memang isteri kita akan terperangkap dalam “mode bekerja” sentiasa.
Bila saya tahu saja bila waktu dia cuti, saya akan siapkan semua kerja rumah. Basuh baju, basuh pinggan, kemas rumah sikit-sikit. Jika ada kelapangan.
Kadang sempat buat, kadang tak sempat buat juga. Baiklah daripada tak ada inisiatif langsungkan.
Tujuannya supaya bila dia cuti, tak ada kerja hendak di buat. Barulah boleh tukar pada ‘mode rehat.’ Dapatlah juga dia baca novel ini setengah hari.
Nampak macam remeh me-time ini tapi sebab me-time inilah isteri kita dapat jauhi dari gejala stres, depresi, burnout dan sebagainya.
Punca terjadi masalah mental di kalangan para isteri ialah kerana mereka tidak sempat nak dapatkan me-time yang berkualiti setiap hari.
Biarlah jadi penyibuk agar isteri merasa me-time. Walaupun tidak selalu tetapi tentu saja isteri terharu bila suami prihatin dengan me-time isteri. Penting sangat me-time untuk isteri, tidak percaya cubalah!
Sumber: Mohd Fhais
Artikel berkaitan: Suami Nak Cerai Isteri Terlalu Garang, Hikmah “Me Time” Pasangan Kembali Bersama
Pentingnya ‘Me Time’, ‘We Time’ Untuk Suami Isteri, Sebulan Sekalipun Dah Cukup!
Walaupun Isteri Diberi ‘Me Time’, Hakikatnya Hati Tetap Pada Keluarga Juga, Percayalah!
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Kakak Takde Suara Langsung Ke’ Diuji Anak Istimewa, Ibu Terapi Sendiri Anaknya
Ibu ini, Cahaya Rayqal punya tiga orang anak. Anak sulungnya, Cahaya Darwishsya merupakan anak istimewa. Mula-mula dulu, ibu susah nak terima. Bila orang tegur anak bisu, ibu menangis.. menangis sampai down emosi. Bagaimana nanti ibu ini terapi sendiri anaknya?
Seminggu lamanya ibu cari jawapan kenapa anak.. dirinya.. tuhan uji sebegitu sekali. Tapi tak juga jumpa jawapan. Akhirnya, ibu duduk depan cermin. Ibu muhasabah diri. Daripada tak ada suara, anaknya hari ini dah boleh berkata-kata.
Ibu ini kongsi, apa usaha yang dia lakukan.
Anak Senyap Tak Keluar Suara
Banyak soalan yang tanya MACAM MANA SAYA BOLEH KUAT SAMPAI MCAM NI SEKALI.
Satu ketika dulu, saya pun pernah rasa tekanan sangat-sangat. Saya rasa malu. Hari-hari saya tanya kenapa Allah uji saya sampai macam ni. Dan bermacam soalan main dalam kepala saya.
Bila tengok kakak, saya tanya dia, “kakak tak ada suara langsung ke? Sampai tak boleh nak berkata-kata.” Kakak senyap je pandang saya. Mungkin time tu baru nak masuk 3 tahun. Mana dia nak paham soalan saya kan.
Ada satu hari tu, saya bawak kakak keluar. Dan ada orang cakap depan muka saya, “dik kamu ni bisu ke?”
Saya balik. Dan saya menangis.. menangis…menangis. Saya jadi down sangat-sangat. Saya cari punca. Tapi tak dapat jawapan.
Lepas dari seminggu.
Saya duk depan cermin… saya cakap, sampai bila aku nak menangis ni. Anak aku tetap tak ada perubahan. Aku kena buat sesuatu.
Baca sini : Anak didiagnosis dengan ADHD, ibu ini kongsi pengalamannya besasrkan anak istimewa.
Akhirnya Saya Terapi Anak Saya Sendiri
Saya bawak anak saya pergi terapi. Masih tak ada perubahan. Iya la.. jumpa pun 40 minit. Bukan jumpa hari-hari.. 3 bulan atau 6 bulan sekali kan.
Masa tu saya tersedar yang anak saya perlukan saya sangat-sangat. Sejak dari tu, saya sendiri yang terapi anak saya. Tiap-tiap hari saya ajar cakap. Bawak bercampur dengan orang. Saya ajar berkawan.
Hari-hari saya reka cerita yang baru.. supaya kakak tak bosan.
Hari-hari saya ajar perkataan yang baru.
Contoh,
“Kakak ni apa?” Dia akan jawab, “syampu.”
Esok saya tanya balik. “Ni apa?” Dia jawab, “syampu la..”
Esok saya tanya lagi. “Syampu untuk apa?” Dia jawab, “syampu untuk cuci rambut kakak la…”
Dari situ saya nampak. Kakak dah mula pandai jawab soalan saya. Dan pandai susun ayat dengan guna 3 atau 4, kadang-kadang lebih perkataan sehari.
Start tu saya ajar menulis. Mula-mula kakak tak nak juga. Lama-lama saya pujuk. Cakap elok-elok. “Kalau kakak nak berjaya, kakak kena belajar menulis.” Akhirnya dia ikut.
Pelan-pelan saya ajar. Dari tak tahu pegang pensil. Sekarang, Alhmdulillah… apa dia tulis, cikgu, doktor pun boleh baca.
Anak Macam Ini Tak Boleh Biar Duduk Sendirian
Anak macam ni, ada hari kita kena berkeras, ada hari kita boleh manjakan dia.
Kenapa saya cakap budak-budak macam ni tak boleh duduk sorang-sorang. Bila sorang, dia rasa macam hanyut dalam sungai. Terkapai-kapai minta pertolongan. Bila mak ayah buat tak tahu je, dia terus lemas dan tengelam.
Masa tu kita akan menyesal sangat-sangat.
Untuk mak ayah, buat la sesuatu. Jangan harap terapi dekat hospital. Dia hanya basic sahaja. Terapi dari ibu ayah jugak yang akan berkesan. Kalau kita sabar.
Buat la sesuatu. Kita jangan pikir apa orang nak cakap. Baik kita pikir siapa nak jaga depa kalau kita tak ada nanti..
Saya pun masih ajar kakak, masih lagi mencari ilmu. Syukur, Alhamdulillah.
Ujian ni kecik sangat buat saya nak dibandingkan dengan ujian orang lain yang lebih hebat dari saya.
Alhmdulillah, apa yang saya nak saya dapat. Hanya bekalkan sabar sahaja.
Hari ni kakak cakap, “Ummi.. kakak sayang ummi tau.” Dia cium peluk saya. Terus tidur. Katanya, esok sekolah. Cerita ke dua. Bila saya tanya, “kenapa hari ni kakak seronok sangat?”
“Ummi kakak dapat buku.. tahun depan kakak sekolah… darjah dua.” Saya saja ajak bual panjang.
“Dapat berapa biji buku?” Dia jawab, “9 biji buku la.. nanti ummi tolong balut ye.. nama kakak dah tulis.. tengok ni ummi..kakak tulis..”
Demi kamu CAHAYA DARWISHSYA.. ummi kuat dan kental sehingga ke hari ni..semoga Allah melindungi anak-anak ku.
Cara Saya Ajar Anak Berdikari
Saya tahu kelemahan anak saya; cakap lambat dari umur sepatutnya. Tapi janji Allah tu pasti. Siapa yang usaha.. dia akan dapat.
Alhamdulillah.. anak yang orang hina, bisu..cacat.. tak boleh bawak pergi tempat orang.. suruh saya kurung kakak dekat dalam rumah. Saya buktikan. Atas didikan saya sebagai ibu yang melahirkan anak-anak saya. Saya kena tolak semua hinaan orang. Dan saya kena bangun dan kuat demi anak-anak saya. Alhmdulillah.. anak saya boleh. Walaupun saya kena ambik masa sedikit.
Pertama : Ajar Anak Kenali Tubuh Badannya
Benda pertama yang saya ajar, tentang bahagian penting wanita. Hari-hari saya akan cakap, ‘bahagian ini tak boleh disentuh. Badan.. tak boleh bagi orang suka-suka peluk. Kalau kakak sekolah.. ada kawan nak peluk, jangan bagi.
Bila saya duk selalu cakap benda yang sama, termasuk ayah nya pun tak dapat peluk. Dia tahu ayah dia boleh peluk cium dia. Tapi bila ayah nye nak peluk, kakak akan cakap, “ayah jangan peluk kakak.. kakak malu.”
Bila ayah nak ajak tido sekali pun, kakak akan cakap, “tak nak la.. kakak malu.” Dari sini saya dah mula asingkan tempat tidur dengan adik lelaki dia. Saya nak dia belajar berdikari.
Say nak dia rasa duduk bilik sorang-sorang. Bila dia bangun pagi, saya akan cakap, “bukan ummi tak nak tidur dengan kakak…kakak kena belajar buat sesuatu tanpa ummi.. nanti ummi dah tak ada.. siapa nak tolong kakak.” Alhamdulillah, dia paham apa yang saya sampai kan.
Kedua : Ajar Kakak Buat Kerja Rumah
Saya ajar kakak kemas rumah, belajar lipat baju, susun buku sekolah ikut jadual, saya latih anak-anak saya. Semua kerja kena buat, makan kena basuh pinggan. Bila dia tak basuh, saya akan cakap, “kakak tak sayang ummi ke? kenapa tak basuh?” Start dari tu, setiap kali makan mesti basuh. Dah main, barang mainan mesti kena kemas balik.
Macam tu jugak la sembahyang. Bila selalu sangat mak ayah, cikgu tu yang mengajar.. bila kita leka dia akan ingat kan kita. “Dah azan.. tak sembahyang ke?” Malu sangat bila anak tanya macam tu. Maknanya apa yang kita ajar semua dia masuk dalam kepala. Walaupun secara pelan-pelan dia nak terima.
Bukan mudah untuk bagi budak-budak macam ni paham. Tapi kita kena kuat. Kalau kita sambil lewa, anak kita terus dalam dunia dia sendri. Kesian sangat bila dia dah duduk dalam dunia dia sendiri.
Ketiga : Jangan Beri Dia Buat Silap Banyak Kali
Bila anak kita buat salah jangan la kita cakap, “haa ye betul kakak buat.. salah tu..” Kita perbetulkan apa yang salah. Jangan bagi dia buat silap banyak kali. Cukup sekali dia buat salah.
Sebab kita tak nak perangai buat silap ni.. sampai ke besar. Nanti dia rasa semua benda dia buat, semuanya betul.
Bila dia kerja dengan betul, peluk la dia. Saya selalu buat dekat anak-anak saya. Saya cakap, “betul tu kakak.. meh ummi sayang.. kakak nak jadi budak pandai.. mesti kena usaha.” Lama-lama dia sendiri nak jadi budak pandai.
Tapi bila anak buat silap, tegur la..marah la..saya pun selalu marah anak saya. Sebelum tidur saya akan bagitahu, “ummi bukan saja nak marah.. ummi nak kakak belajar.. tak boleh harap kan orang. Kena berdiri atas kaki sendiri.”
Alhamdulillah anak-anak saya bolah paham apa yang saya sampai kan, walaupun saya kena cakap berulang-ulang kali.
Cahaya Darwishsya
Darwish Rayqal
Cahaya Darwinsya..
Ingat la.. ummi marah bukan sebab ummi tak sayang.. umi nak korang belajar mengurus diri berdikari…bila ummi dengan ayah tak ada nanti. Korang tahu bawa diri dan jaga diri.
MW : Hebat ibunya terapi sendiri anak istimewanya ini. Semoga kisahnya menjadi inspirasi ibu-ibu yang sedang diuji.
Sumber/Foto : Cahaya Rayqal *Artikel diterbitkan dengan keizinan daripada penulis.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kerana PEMBAWAKAN Wajah Berubah Macam Orang TUA, Suami TETAP Puji Cantik
Alahan ketika mengandung seringkali dikaitkan dengan rasa loya dan muntah-muntah. Tetapi setiap orang berbeza alahanya, ada yang tidak boleh rumah bersepah, ada wanita hamil yang lain pula tidak boleh hidu bau wangi.
Sesetengah lelaki menganggap alahan yang dilalui wanita sengaja dibuat-buat dan mengada-ngada, tetapi percayalah memang benar wujud alahan kerana pembawakan “budak”.
Bagi Puan Nor Sahira II, alahan atau “pembawakan” yang dialaminya bukanlah sesuatu yang boleh dibuat main kerana dia sendiri pada awalnya terkejut dengan perubahan wajah. Mukanya berubah seakan orang tua bila muka membengkak, sembab, berkedut dan hitam. Tetapi suaminya tetap katakan dia cantik untuk sedapkan hati isteri.
Ikuti perkongsian Nur Sahira II ini:
Maaf terlalu banyak yang private message tentang gambar yang saya up dekat story (facebook). Saya jawab dekat sini ya. Tak larat rasanya hendak balas satu-persatu.
Rasa Terkejut Dengan Perubahan
Muka saya berubah teruk ketika mengandung tiga bulan anak ketiga saya ini. Muka saya sedikit demi sedikit membengkak, sembab, berkedut dan hitam. Awak semua terkejut. Saya berlipat-kali ganda rasa terkejut .
Tidak pernah pembawakan budak seteruk ini. Masa mengandung, hari-hari stres, hendak berdepan dengan orang ramai. Saya cuma mampu senyum, tetapi dalam hati, hancur lebur.
Jelasnya, wajah mula berubah apabila usia kandungan memasuki bukan ketiga. Jika orang lain pelik melihat perubahan wajahnya. Dia apatah lagi, kerana sebelum ini tidak pernah melalui pembawakan sebegini teruk kerana ini bukanlah kelahiran pertama tetapi kelahiran ketiga.
Tapi selepas bersalin, sikit demi sidikit semuanya hilang. Bengkak mula surut, hidung yang besar mulai elok, kulit makin cerah . Jangan tanya saya pakai produk apa. Saya tak pakai apa-apa. Ya ramai yang kata, terlalu berbeza wajah saya. Macam orang tua, macam nenek, saya tak boleh menidakkan. Sebab memang itulah yang terjadi pada saya.
Ternyata, Allah Maha Adil. Setelah melahirkan anak wajah Nor Sahira kembali kepada asal. Bengkak mulai surut dan wajah kembali normal. Sesungguhnya semua yang berlaku adalah kuasa Allah, dia sendiri menjelaskan tidak menggunakan apa-apa produk khusus untuk memulihkan wajahnya.
Alhamdulilah. Syukur ke hadrat ilahi. Segalanya sudah back to normal. Terima kasih pada suami Pendekar Laut yang sentiasa memuji saya cantik, walaupun saya tahu sebaliknya. Dia tetap hendak sedapkan hati isteri dia.
Nor Sahira merupakan salah seorang isteri yang bertuah dikurniakan suami yang memahami dan sentiasa memberi sokongan padanya sepanjang kehamilan. Bukan semua lelaki dapat menerima perubahan mendadak yang berlaku pada isteri, apatah lagi perubahan besar sebegini.
Dalam masa yang sama, ramai netizen mengucapkan syukur apabila keadaan Nor Sahira kembali pulih dan anaknya juga selamat dilahirkan. Rata-rata netizen memberi sokongan padanya.
Sumber: Nor Sahira II
MW: Semoga perkongsian dapat membuatkan suami di luar sana sedar betapa besarnya pengorbanan seorang ibu. Bagaimana peritnya mengandung, alami alahan dan kemudian melalui fasa melahirkan. Bukan mudah, jadi hargailah isteri yang menjadi ibu kepada anak-anak kalian.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Dua Tahun PJJ & Menanti Zuriat, Suami PERGI Sehari Selepas Tahu Bakal Bergelar AYAH
Sedih sungguh setelah dua tahun PJJ (perhubungan jarak jauh) dan menanti zuriat, suami pergi sehari selepas tahu bakal bergelar ayah. Ternyata berat sungguh ujian ini.
Setelah mendirikan rumah tangga, setiap pasangan tentu saja menantikan kehadiran cahaya mata. Namun begitu tidak semua direzekikan zuriat cepat, ada setengah pasangan perlu berusaha bertahun-tahun sebelum dikurniakan anak.
Itulah yang dialami oleh sepasang suami isteri yang terpaksa berjauhan kerana mempunyai tugas dan tanggungjawab dek kerana pekerjaan masing-masing.
Dua Tahun PJJ & Menanti Zuriat
Sebelum ini, pasangan ini hidup PJJ selama dua tahun dan baru sahaja menetap bersama selama dua bulan.
Tentu saja bila berita kehamilan diketahui, pada suamilah paling teruja si isteri ingin berkongsi. Apatah lagi zuriat ini adalah penantian dua tahun.
Namun, pedih apabila keesokan harinya suami pergi buat selamanya setelah mengetahui berita gembira ini. Kongsi Shaa Ibrahim:
Suami Pergi Sehari Selepas Tahu Bakal Bergelar Ayah
’Pagi tadi saya hantar gambar ini dekat awak sayang. Rupanya awak tak sempat tengok . Allah panggil awak balik . Dua tahun awak tunggu sayang.
Saya kuat sebab anak ini. Ini juga last Whatapps saya sempat hantar dekat awak . Lepas ini tidak akan ada lagi orang yang hendak hantar emoji lucu-lucu dekat saya.”
Bekal Tak Sempat Jamah
Manakala di posting yang lain, Shaa Ibrahim turut berkongsi tentang permintaan terakhir suaminya iaitu meminta dia menyiapkan bekal.
Tetapi malangnya, bekalan itu tidak sempat dijamah kerana terkorban dalam kemalangan jalanraya. Kini pasangan ini menetap di Sungai Lembing, Pahang. Jadi setiap hari suaminya berulang-alik dari Sungai Lembing ke Kemaman, Terengganu kerana arwah bertugas di sana.
“Bekal awak tak sempat jamah. Pagi tadi awak request hendak nasi goreng dan udang goreng kunyit.
“Saya tanya awak nak sambal belacan tak. Awak kata nak. Ceria saja suara awak sayang.
“Macam biasa breakfast roti bakar favourite awak cuma pagi tadi saya minta tolong awak sapukan butter.”
Baca Juga Di Sini:
Sedihnya Baru Saja Tiga Hari Menikah, Suami Meninggal Dunia Selepas Koma
Tiada Lagi Gurauan. Suami Meninggal Kemalangan Traktor Terbalik Ke Tebing Sungai
Suami Meninggal Kemalangan, Dalam Perjalanan Hantar Isteri Jaga SPM
Allah Sayang Awak
Di samping itu, jelas Shaa Ibrahim, ramai kawan-kawan arwah suaminya datang menziarah arwah untuk kali terakhir dan mereka turut mengalirkan air mata kerana sedih kehilangan seorang kawan yang baik.
Arwah suami Shaa Ibrahim telah selamat dikebumikan di kampung halamannya di Pasir Mas, Kelantan.
“Saya minta maaf tak mampu tengok awak tadi dekat tempat kejadian.”
Demi Allah awak terlalu baik. Tidak sekalipun awak marah saya. Tidak sekalipun kata-kata kasar keluar dari mulut awak. Allah sayang awak.
Respon Netizen:
Ramai kenalan serta netizen bersimpati dengan apa yang berlaku pada Shaa Ibrahim dan mendoakan dia terus kuat menempuhi hari mendatang demi anak yang dikandungnya.
Mingguan Wanita : Semoga Shaa Ibrahim tabah dan terus kuat berdepan dengan ujian berat ini. Tentu apa yang berlaku ada hikmah di sebaliknya. MW merakamkan ucapan takziah kepada seluruh keluarga arwah Wan Muhamad Hasruldin bin Wan Mustapa. Al-Fatihah.
Sumber : Shaa Ibrahim / Wan Nor Syazwani
Untuk dapatkan info berkaitan kursus keusahawanan anjuran Mingguan Wanita, join telegram BANGKIT Wanita : https://t.me/bangkitwanitaMW
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
