STROK HABA, Suhu Badan Naik Mendadak Jangan Ambil Mudah Anak Mengadu Sakit Kepala! Berita kematian dua kanak-kanak masing-masing berumur 11 tahun dan setahun tujuh bulan di Bachok dan Kota Bahru, Kelantan, Selasa lalu, yang dikaitkan dengan strok haba, mengejutkan ramai pihak.
Ia dipercayai ada kaitan dengan cuaca panas berpanjangan yang dialami negara sehingga Ogos ini susulan peralihan monsun.MET Malaysia sebelum ini telah mengeluarkan status cuaca panas tahap 1 (berjaga-jaga) suhu meningkat ke 35-37°C terutamanya di kawasan utara semenanjung.
Oleh yang demikian, diingatkan mak ayah jangan sesekali ambil mudah jika anak mengadu sakit kepala selepas bermain di taman. Muka si anak merah-merah, tangan kesejukan, rasa pening nak muntah. Ini mungkin tanda anak anda mengalami strok haba yang sangat bahaya kepada nyawa.
Strok Haba
Punca strok haba yang sebenar adalah peningkatan suhu badan secara mendadak sehingga 40 darjah celsius atau lebih tinggi lagi berbanding suhu badan individu normal hanya 37 darjah celcius.
Menurut ciapan pakar kesihatan awam, Dr Ahmad Samhan Awang di Twitter, kondisi itu dikenali sebagai hipertermia.
Strok haba bukan sahaja boleh berlaku kepada manusia tetapi juga kepada haiwan.
Golongan yang berisiko terkena strok haba ialah kanak-kanak, warga emas terutamanya yang mengalami penyakit jantung, buah pinggang, paru-paru atau sedang mengambil beberapa jenis ubatan.
Atlet terutamanya yang selalu berada di padang atau gelanggang terbuka dan terdedah kepada cahaya matahari.
Pekerja yang bekerja di kawasan terbuka dan terdedah kepada cahaya matahari, seperti petani, nelayan atau buruh kasar.
Individu yang berada di dalam kenderaan tertutup tanpa penyaman udara dalam tempoh masa yang agak lama.
Gejala Strok Haba:
– Suhu badan meningkat sehingga 40 darjah celsius atau lebih tinggi lagi
– ️Peluh keluar banyak
– ️Muka berubah merah
– ️Sakit kepala
– ️Mual-mual
– ️Muntah-muntah
– ️Rasa haus yang berlebihan
– ️Air kencing berwarna keruh
– Kekejangan otot pada kaki, lengan atau perut
– ️Jantung berdegup dengan lebih kencang
– ️Ruam merah timbul pada kulit
– ️Pengsan atau tidak sedarkan diri
Cara Elak Anak Terkena Strok Haba
– Pastikan rumah mempunyai aliran udara yang baik bagi mengelakkan anak tersedut karbon dioksida terlalu banyak.
– Laraskan suhu penyaman udara kepada 24°C kerana ia sudah mampu mengoptimumkan suhu badan kanak-kanak yang berusia 2 tahun ke atas.
– Elakkan dari membiarkan anak tidur dengan berselimut.
– Sekiranya anak mengadu kepanasan, segera bantu anak untuk turunkan suhu dengan mengelap muka dan badan mereka dengan kain lap yang basah.
Semoga Bermanfaat!
Mesti Baca:Cuaca Panas Anak Mudah Kena Strok Haba, Pakar Kesihatan Ingatkan Ibu Bapa Jangan Tinggal Anak Dalam Kereta
Baca Lagi Di Sini:“Air dalam Badan Kering, Paru-Paru Kecut…” Anak Tunggal Perempuan Meninggal Akibat Strok Haba
Mingguan Wanita: Semoga mak ayah lebih berjaga-jaga dan pantau tahap kesihatan anak-anak. Cuaca panas melampau ketika ini elakkan mereka terdedah dengan cahaya matahari dan sebaiknya duduk di dalam rumah sahaja.
Sumber: Public Health Malaysia, BHarian
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Di Sebalik Ijazah Wany Hasrita, Pernah Hentikan Pengajian Tahun Akhir Dan Terima Tawaran Menyanyi Sebab Nak Sara Ibu
Hebatnya pengorbanan penyanyi popular, Wany Hasrita, 25 ketika ibunya diberi ujian diberhentikan kerja. Pada tahun akhir pengajian, ibunya Norita Jaafar, 46 diberhentikan kerja (oil & gas). Sedangkan selama belajar, ibu tercinta banyak berkorban, membesarkan dan menyara hidupnya.
Ujian yang dihadapi ibu pelantun lagu Menahan Rindu ini rupanya pernah membuatkan dia terpaksa melupakan seketika cita-cita menyambung pengajian dalam bidang kedoktoran. Masalah kewangan yang dihadapi ketika di tahun akhir itulah memaksanya menerima hakikat ini; berhenti belajar dan terima tawaran menjadi artis rakaman.
“Ibu tanggung kos pendidikan saya. Apa yang ibu lalui buatkan saya melupakan seketika impian nak sambung pelajaran. Pada masa yang sama saya ditawarkan menjadi artis rakaman.
“Saya terima dengan niat nak menyara ibu. Alhamdulillah, Tuhan permudahkan.” Berkat kesabaran dan kasih sayang ahli keluarga ini, akhirnya Wany Hasrita berjaya juga memperoleh segulung Ijazah Sarjana Muda Sains Perubatan di Management Science University (MSU) di Shah Alam sekitar Ogos lalu.
Niat murni anak gadis ini memudahkan perjalanan seninya. Dengar saja nyanyiannya ramai boleh jatuh suka. Lembut dan merdu suaranya. Wany Hasrita juga popular dengan lagu duetnya bersama Tajul Arif berjudul Di Sana Cinta Di Sini Rindu.
Bila dengar lagu duet ini, terbayang zaman-zaman Achik (spin) dengan Nana (Siti Nordiana). Terus terimbas-imbas memori tahun 2000an.
Walaupun jadi penyanyi, Wany ini cukup bijak membahagikan masa dengan pelajarannya. Tak pernah pun di berhadapan masalah dalam pembelajaran sepanjang mempromosi dan lakukan persembahan dalam karier nyanyiannya.
“Semuanya saya lakukan selepas habis praktikal dan peperiksan.” Itulah tips kejayaan Wany tak mencampur adukkan pengajian dan karier. Sampai sekarang pun, Wany Hasrita tak pernah padamkan impiannya mahu sambung pengajian ke peringkat lebih tinggi lagi iaitu Sarjana.
“Ibu selalu pesan, teruskan belajar sebab itu penting dalam kehidupan.” Pesanan ibu Wany banyak benarnya. Sebagai anak yang mendengar kata, tentulah Wany takkan mengabaikan kata-kata ibunya itu.
Dalam pada itu, Wany Hasrita juga dah ada single solo kedua, Rintihan Hati ciptaan Ibnu dan Gouffran. “Sekelip mata peminat sudah kenal, buat saya sedar.. banyak lagi nak kena belajar. Apa pun, saya beri yang terbaik buat peminat pada masa depan. Tak boleh mengharapkan magis single sulung semata-mata.”
Bangga Datuk Seri Siti Nurhaliza Pun Nyanyi Lagu Menahan Rindu
Wany tak dapat menyembunyikan perasaan gembiranya apabila lagu Menahan Rindu juga dinyanyikan penyanyi no. 1 negara, Datuk Seri Siti Nurhaliza.
Ketika media minta penyanyi idolanya itu menyanyikan lagu tersebut dan video itu menjadi tular.
“Mula-mula saya dapat tahu Datuk Siti nyanyi lagu Menahan Rindu bila ramai kawan dan wartawan yang mesej. Malah, saya ada juga menonton video tersebut menerusi Instagram pengurusnya.
“Saya sangat berbesar hati sebabnya Datuk Seri Siti Nurhaliza ini idola saya. Saya kena akui, beliau nyanyi lagu tersebut sangat sedap. Rasa bangga pun ada dan sebab itulah saya repost video tersebut di Instagram.
“Baru-baru kami ada bersua di sebuah majlis dan saya ucapkan terima kasih padanya. Pesan Datuk Seri Siti, all the best dan good luck dalam kerjaya seni. Sejak kecil saya minat sungguh dengan beliau.
“Saya ikuti kerjaya seninya dari solo hinggalah beliau berkahwin.” Antara yang menawan hati Wany tentu-tentulah keperibadian Datuk Seri Siti Nurhaliza yang baik.
Foto: Mohd Izari Rosli (Foto KMK), FMC Records
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Doktor Kongsi Pengalaman, MYDIN Terbuka Terima Pesakit Serebral Palsi (OKU) Bekerja
Doktor Kongsi Pengalaman, MYDIN Terbuka Terima Pesakit Serebral Palsi (OKU) Bekerja. Memang bukan mudah untuk warga kurang upaya untuk mendapat pekerjaan. Apatah lagi tak semua majikan dapat menerima keadan kekurangan fizikal dan mental OKU. Mendapat pekerjaan dengan keadaan sebegini dari syarikat besar merupakan satu rahmat, memandangkan golongan OKU juga memerlukan pekerjaan untuk meneruskan kehidupan.
Namun perkongsian daripada Dr Kamarul Ariffin Nor Sadan mengenai syarikat besar seperti Mydin terbuka menerima pekerja OKU malah membayar gaji yang sama seperti pekerja biasa wajar dijadikan contoh buat syarikat yang lain juga.
Berikut perkongsian tersebut.
Saya doktor perubatan rehabilitasi.
Ketika saya masih berkhidmat di hospital dulu, saya selalu tulis surat. Hampir setiap minggu saya tulis surat permohonan kerja bagi pihak pesakit saya. Itu memang antara skop kerja saya.
Saya ingat lagi ada satu surat yang saya tulis kepada salah satu cawangan MYDIN Malaysia, memohon mereka pertimbangkan mengambil seorang pesakit serebral palsi sebagai pekerja mereka.
Pesakit saya tu ada kekurangan upaya fizikal dan kognitif. Pergerakannya memang jelas nampak bermasalah. Berjalan tidak sempurna. Kawalan jari jemari pun tak baik.
Mydin balas surat saya dan kami berjumpa untuk penerangan lanjut. Beriya-iya saya buat jelaskan kenapa pesakit saya perlu bekerja
Bekerja adalah punca pendapatan. Bekerja adalah satu bentuk terapi. Bekerja adalah ibadah. Ia memberi sebab dan matlamat kepada kehidupan.
Tak lama selepas itu, pesakit saya dipanggil untuk sesi temuduga. Saya punyalah bimbang, macam saya punya yang akan ditemuduga.
Pesakit Terima Tawaran Bekerja
Dipendekkan cerita, pesakit saya telah menerima tawaran bekerja dengan Mydin.
Pada orang lain, mungkin ia berita yang biasa sahaja. Namun untuk pesakit saya dan emaknya ia berita yang membanggakan. Bukan mudah untuk warga kurang upaya untuk mendapat pekerjaan.
Minggu pertama pesakit saya tu bekerja, saya pergi ke Mydin tempat dia bekerja. Saya cari-cari dia tak jumpa. Akhirnya saya bertanya kepada petugas Mydin dan saya ditunjukkan di mana pesakit saya ditugaskan.
Dia ditugaskan di lorong peralatan berkaitan ibadah, seperti kopiah, telekung, sejadah dan sebagainya. Dari jauh saya nampak pesakit saya sedang melipat sejadah. Terketar-ketar tangan dia. Lambat kerjanya.
Risau saya masih belum hilang. Saya risau bila dia kerja dalam keadaan begitu, adakah majikan dan rakan sekerja akan memandang rendah padanya. Berapa lama dia boleh bertahan di sini.
Saya mahu dia bekerja. Pekerjaan adalah punca pendapatan. Pekerjaan adalah satu bentuk terapi fizikal dan kognitif. Pekerjaan juga adalah salah satu jenis ibadah.
Penyelia Pastikan Pekerja OKU Selesa Bekerja
Saya menyapa pesakit saya, kami berborak seketika dan tak lama selepas itu kami disertai oleh penyelia pekerja. Penyelia kata Mydin akan pastikan pesakit saya berasa selesa kerja bersama mereka.
Alhamdulillah, setahu saya sehingga hari ini, dah 5 tahun dan pesakit saya masih bekerja di Mydin berkenaan. Sekali sekala saya melawat pesakit saya di sana, nampak ada pekerja OKU lain juga.
Ini suatu yang kita semua kena sokong.
Selain Mydin ada beberapa syarikat yang menerima pekerja OKU(dengan kekurangan upaya ketara), tapi itu lain kalilah saya ceritakan. Hari ini saya cerita tentang Mydin dan pesakit saya, Muhammad Agus.
Di bawah ni, ada Agus bergambar dengan Dato Hj Ameer Ali Mydin.
Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan
Perubatan Rehabilitasi
Nota: Sekarang saya buka pusat rehabilitasi sendiri, iaitu Greatlife Physiotherapy & Rehabilitation. Ada 4 cawangan, dan saya masih suka mencari pekerjaan untuk pesakit saya.(dengan bantuan PERKESO)
Semasa saya kerja di Jabatan Perubatan Rehabilitasi di hospital dulu, antara perkara unik kami lakukan adalah menulis surat kepada syarikat² besar untuk pertimbangkan ambil pesakit OKU kami untuk bekerja.
Antara yang sangat mengalukan pekerja OKU adalah @MydinMalaysia
Cont.. pic.twitter.com/RIuScrkdjj
— Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan (@dr_chaku) October 19, 2022
Mesti Baca:Ramai Tak Tahu, Mak Ayah Ada Anak OKU Boleh Mohon Roadtax PERCUMA!
Baca Lagi Di Sini:‘Ada Masalah Pendengaran, Tak Boleh Cakap & Berjalan.’ Ibu Tunggal Alami Kesukaran Jaga Tiga Anak OKU
Mingguan Wanita: Terbaik Mydin! menerima pekerja OKU dengan hati terbuka dan melayan mereka seperti pekerja lain. Semoga bertambah maju.
Sumber: Dr Kamarul Ariffin Nor Sadan
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Perempuan Kalau Dah Marah, Tolak RM750K Bekas Suami Nak Beli Rumah Nama Bersama Kerana Nak Hapuskan Kenangan
Satu perkongsian dari Farizal Radzali di fbnya yang banyak berkongsi kisah seorang isteri membuat keputusan dalam keadaan marah dan benci tapi akhirnya baru menyesali tindakannya itu tidak bijak. Kerana terlalu marah pada bekas suami yang curang, si isteri nekad untuk menjual rumah lama mereka.
Ikut harga pasaran rumah besar mereka bernilai RM600,000 tapi mungkin masih ingin menyimpan kenangan, bekas suami sanggup beli RM750k dan cuma ambil RM300K sahaja dan bakinya milik isteri. Tapi sebab marah dan benci, isteri tolak.
Perempuan Kalau Dah Marah…
Kepada para perempuan & diri saya sendiri, bila terjadi perkara seperti di atas, fikirlah untuk diri kita. Ambil apa saja kelebihan yang ada. Berfikir dengan tenang. Betulkan niat. Jangan dendam lama-lama.
Saya beritahu sesuatu ye. Macam kes di atas, si suami tu boleh je beli semula rumah tu dari pembeli tu, kalau dia nak. Tak perlu pun dia nak persetujuan isterinya. Tapi dia cuba cara terbaik sebab dia pun sedar, dia juga ada kesilapan. Sebab tu dia nak beli dengan harga lebih mahal. Supaya isteri dapat duit lebih, sayang tu masih ada. Tapi dah isteri tak nak.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
