Stres yang melingkari kehidupan, membuatkan seseorang itu terlalu serius dalam hidup. Muka ketat je, orang buat lawak dan berjenaka pun dia anggap itu serius! Urat senyum pun dah putus agaknya. Ikuti perkongsian daripada: HM TUAH ISKANDAR al-Haj (www.drtuah.com) ini.
Cuba Fahami Tersirat, Jangan Stres Dulu
Terbukti wanita itu fikirannya berubah-ubah. Usia 20, mereka ingin lelaki tampan; usia 25, mereka ingin lelaki matang; usia 30, mereka ingin lelaki berjaya; usia 40, mereka ingin lelaki gagah; usia 50, mereka ingin lelaki setia.
Sebaliknya lelaki fikirannya sangat sederhana dan tak berubah-ubah. Usia 20, mereka ingin gadis muda yang cantik; usia 25, mereka ingin gadis muda yang cantik; usia 30, mereka ingin gadis muda yang cantik; usia 40, mereka ingin gadis muda yang cantik, dan usia 50 mereka tetap masih ingin gadis muda yang cantik. Kesimpulannya lelaki itu istiqomah dan tetap pada pendirian!
Jangan Stres Terima Secara Jenaka
Kenyataan itu sudah tentu mengukir senyum pada jiwa yang selamba, tetapi tidak pada hati yang ketat, keras membatu. Rata-rata orang lelaki akan tersenyum, tetapi wanita akan mengetap bibir. Lelaki berasa menang oleh konklusi yang diberikan itu tetapi wanita akan menganggap itu ‘miang hingga ke sudah’.
Sebenarnya, hidup ini perlu dilalui dengan selamba apabila unsur-unsur jenaka dibawakan kepada kita. Jangan ketat sangat, anda akan kehilangan deria ceria nanti. Pada semua humor, berikan reaksi yang sesuai, mungkin senyum, tertawa kecil mahupun tertawa berbahak-bahak. Ia adalah reaksi sponton manusia normal. Jika seorang itu menangis sedang orang lain semuanya tertawa, jiwa siapakah yang silap? Demikian juga jika sebuah kisah sedih diperdengarkan dan semua orang tunduk menangis, tetapi ada seorang tiba-tiba ketawa, siapakah yang tak betul?
Elakkan Stres Keluarkan Emosi
Artikel kali ini bermaksud mengajak anda selamba dan setara dengan apa juga yang dilalui. Usah cuba-cuba melawan arus, kelak anda akan diberikan pangkat ‘manusia pelik’.
Jika sesuatu itu menyentuh emosi kita untuk berasa lucu, lampiaskanlah, mungkin dalam bentuk senyuman, mungkin dengan ketawa kecil sebagaimana orang lain juga. Usah dibiarkan emosi anda memenjara diri.
Orang Negatif Kurang Bahagia
Orang yang berkeadaan ‘berlawanan’ selalunya bukanlah seorang yang ceria. Dia lebih banyak bernegatif dalam hidupnya. Orang negatif sememangnya kurang bahagia.
Unsur-unsur humor memang diperlukan dalam hidup. Sesiapa mengatakan dia tidak perlu, dia sebenarnya sudah kehilangan sebahagian daripada mutiara kehidupan itu sendiri. Bukankah hidup wajar dilalui dengan gembira?
Bentuk-Bentuk Emosi
Cetusan perasaan seperti suka sudah sedia ada dalam diri seseorang, hanya memerlukan sentuhan ‘suiz’ untuk ia tercetus dalam bentuk-bentuk seperti senyum, ketawa, berwajah manis dan sebagainya. Bayangkan suiz sudah dipetik tetapi cetusan yang sepatutnya timbul masih tidak terbit.
Apakah yang menyebabkan seseorang itu memberikan reaksi berbeza daripada yang sepatutnya? Sekurang-kurangnya ada tiga;
Sengaja mereka falsafah hidup untuk kelihatan asing, unik atau luar kebiasaan
Orang ini dengan sengaja mencipta satu falsafah diri dan menjadikan falsafah itu pegangan dalam hidupnya. Katalah, dia meminati seni, dia akan sentiasa mempamerkan ciri-ciri berlainan yang sentiasa menghala kepada genre seni yang diperjuangkannya itu.
Dia mungkin mempamerkannya melalui pakaian, cara bercakap yang bernada dan berintonasi menyerupai puisi mahupun reaksi spontan yang bertentangan dengan umum dalam semua keadaan.
Sememangnya Alami masalah jiwa
Orang ini pada asalnya tidaklah mengalami masalah jiwa yang berat sangat tetapi apabila dia asyik melayan perasaannya yang celaru itu, akhirnya ia benar-benar bermasalah. Masalahnya kadang-kadang bermula daripada sikap memendam rasa apabila berdepan dengan masalah, misalnya si suami sengaja mengusik akan berkahwin lain, tetapi isteri mengambilnya dengan serius serta kerap menjadikan itu alasan untuk merajuk.
Sikap begini akhirnya menjadi perangai sebenar. Akibatnya, semua unsur humor tidak mendatangkan apa-apa kesan lagi kepada jiwanya. Dia dikira orang yang paling rugi kerana berjenaka itu tanda suburnya jiwa. Bukankah Nabi s.a.w juga berjenaka dan gemar berjenaka?
Sengaja mengasingkan diri dan terlalu perasa
Orang ini mengambil langkah menyendiri konon orang lain semuanya tidak memahami dirinya, atau orang sengaja mahu mempersenda-sendakannya. Oleh terlalu perasa, dia tidak gemar berkomunikasi, sebaliknya lebih kerap bercakap dengan diri sendiri serta menganggap dirinya sentiasa betul. Dia boleh berhalusinasi akhirnya.
Jika anda ada ciri-ciri ini, berubahlah kerana anda sedang dalam fasa ‘jiwa kacau’. Si jiwa kacau selalunya tidak membahagiakan melainkan bermasalah semata-mata. Elakkan ye…
https://www.mingguanwanita.my/strategi-hilangkan-stress/
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ingat Suami, Jangan Lepas Tanggungjawab Walaupun Isteri Bekerja
Tinggal di bandar besar tidak boleh mengharapkan suami seorang sahaja yang bekerja untuk menanggung keluarga. Tentu isteri tidak sanggup membiarkan suami berkeseorangan dalam mencari rezeki. Dengan bantuan dan pendapatan daripada isteri sekurangnya dapat meringankan beban.
Namun, sebaliknya, bila isteri bekerja, suami mula lepaskan tanggungjawab dan menyerahkan bulat-bulat perbelanjaan rumah pada isteri. Patutkah keadaan ini berlaku dan ada suami yang lepas tangan dalam memberikan nafkah hanya kerana isteri sudah mempunyai duit poket sendiri. Ulasan lanjut tentang topik ini bersama Prof Madya Dr Hj Mohd Nor Mamat.
Niat Untuk Bekerja
Pada asasnya, tanggungjawab dalam menyara keluarga adalah terletak pada bahu suami. Tiada kewajipan atas isteri keluar rumah semata-mata untuk mencari nafkah keluarga.
Walau bagaimanapun. Kita sering mendengar perbincangan tentang tuntutan kehidupan sekarang yang memerlukan isteri turut bekerja membantu suami mencari rezeki.
Tidak dinafikan, dalam keadaan sekarang ini, keperluan isteri bekerja itu tetap ada tetapi
perlulah dilihat pada isu dan situasi sebenar. Contohnya ada beberapa situasi yang boleh
dilihat di sini:
- Ada sesetengah pendapatan suami sudah mencukupi untuk menyara keluarga dan isteri pula bekerja dengan alasan bosan tinggal di rumah.
2. Sedangkan isteri bekerja untuk membantu suami di kebun, sawah atau kedai, dilihat lebih jelas untuk membantu suami dan keluarga. Tetapi realiti isteri yang bekerja dan menguruskan pendapatan sendiri menyebabkan tujuan sebenar tersasar, apatah lagi sehingga mengabaikan tanggungjawab pada suami dan anak-anak.
3. Ada isteri yang bekerja bukan untuk membantu menyara keluarga tetapi lebih kepada kepuasan diri atau mencari pendapatan tambahan sehingga mengabaikan tanggungjawab hakiki.
4. Ada sesetengah isteri yang bekerja dan pendapatan isteri hanyalah dihabiskan untuk
membayar pengangkutan ke tempat kerja, kos bekerja dan upah mengasuh anak – yang dapat hanya letih.
Hukum Isteri Bekerja
Berkaitan dengan hukum isteri bekerja, pada asasnya tiada hukum suruhan atau larangan.
Malah, kalau hukum isteri bekerja untuk membantu suami mengurus dan menyara keluarga, ia kelihatan sangat baik dan positif. Namun, ada beberapa kondisi yang perlu dilihat lebih terperinci.
a) Bekerja dalam keadaan keadaan suami masih mampu menanggung perbelanjaan. Bekerja dengan tidak menganggu tanggungjawab hakiki di rumah, tidak berisiko atau menimbulkan fitnah, bukan dengan paksaan suami dan bekerja dengan kebenaran suami.
b) Isteri bekerja untuk membantu suami dalam menyara keluarga dan sebahagian pendapatan disalurkan untuk meringankan beban. Ini adalah sesuatu yang baik, pahala sedekah, pahala eratkan hubungan kekeluargaan. Waslau bagaimanapun, syarat isteri bekerja tetap terpakai dan anjuran ini terbatal sekiranya tidak menepati syarat di atas.
c) Isteri bekerja dan suami tidak bekerja. Ini bercanggah dengan fitrah dan tidak menepati
hukum tanggungjawab dalam perkahwinan. Apatah lagi, suami yang memaksa isteri bekerja dan menanggung sara keluarga. Ini boleh menjurus kepada perbuatan zalim atau dayus. Pengecualian ini boleh berlaku sekiranya suami hilang upaya, sakit dan isteri bersetuju untuk menggantikan tanggungjawab tersebut.
Namun begitu, perlu diingat, walaupun isteri bekerja, tanggungjawab menyara keluarga tetap di bahu suami, melainkan dipersetujui oleh isteri suapaya dirinya tidak perlu diberi nafkah.
Tip Untuk Suami Isteri Dalam Mencari Nafkah Untuk Keluarga
- Hidup saling bantu-membantu dan sokong-menyokong antara suami dan isteri. Elakkan menuntut hak daripada pasangan tetapi lebihkan memberi dan melaksanakan tanggungjawab kita kepada pasangan.
2. Suami perlu laksanakan tanggungjawab memberi nafkah kepada isteri dan isteri pula
bertanggungjawab memberikan layanan dan ketaatan kepada suami. Boleh bantu-membantu tetapi tugas hakiki perlu diutamakan.
3. Isteri jangan bekerja sehinggamengabaikan tugas pada suami dan anak-anak kerana bekerja bukanlah kewajipan. Suami pul jangan terlalu banyak melakukan kerja rumah sehingga mengabaikan tugas bekerja mencari rezeki untuk makan minum, pakaian, pendidikan dan kesihatan keluarga.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Demi anak, ibu sanggup ambil tuisyen duduki SPM, beri galakan anak belajar
Demi anak, ibu sanggup ambil tuisyen duduki SPM, beri galakan anak belajar. Kasih seorang ibu, sanggup melakukan apa sahaja demi anak-anak! Seorang ibu sanggup berkorban dengan mengambil Sijil Pelajaran Malaysia (SPM) 2023 sebagai motivasi buat anaknya lulus dalam peperiksaan tersebut.
Norazah Spiji, 48, berkata, dia mengikuti kelas di Pusat peningkatan akademik dan pakar dalam membantu pelajar SPM, PTTI dengan mengambil sembilan mata pelajaran.
Menurutnya, keputusan itu dibuat bagi mengubah sikap anaknya, Muhammad Haziq Asyraf yang tidak mahu belajar sebaliknya lebih gemar bermain permainan video dan telefon bimbit.
“Niat saya adalah nak ajar anak dan beri motivasi kepada dia. Sebabnya, dia memang suka main ‘game’ sampai lewat malam, telefon bimbit. Saya suruh belajar, dia tak nak. Jadi, saya fikir macam mana nak ajar dia. Saya pun tak pandai.
“Bukan apa, saya takut keputusan SPM dia nanti tak melayakkan dia untuk sambung pelajaran. Jadi, saya cakap pada diri kenapa tidak saya ambil juga SPM. Maka, saya pun mengikuti kelas dalam talian yang dibuat PTTI.
“Memandangkan anak duduk di asrama, dengan cara ini saya boleh bantu dan dalam masa sama dapat ajar dia dalam pelajaran menggunakan nota yang ada,” katanya.
Menurut wanita yang berasal dari Sarikei, Sarawak, dia tidak menjangka memperoleh keputusan 3A, 3B, 2C dan 1D.
Gred A membabitkan mata pelajaran Bahasa Melayu (A-), Sejarah dan Matematik (A).
“Saya sangat gembira dan bersyukur sangat. Tak sangka boleh dapat banyak A. Rakan saya semua pun cakap perkara sama. Memang terkejut.
“Saya pilih program Selekoh Akhir PTTI sebab dapat tahu ramai pelajar dapat banyak A belajar di sini. Kalau saya belajar sendiri tak faham pula. Alhamdulillah, selama tiga bulan saya mudah ingat dan faham.
“Ketika itu dalam fikiran tak terfikir pun nak dapat A dalam Matematik. Apatah lagi dengan umur saya ini, memang cepat lupa. Tapi, saya cuba juga,” katanya.
Keputusan Luar Jangkaan
Hasil daripada pengorbanan dan kerja keras Norazah itu, anaknya berjaya mengubah peperiksaan percubaan yang sebelum ini 6G ke 3A.
“Saya berharap anak saya akan lebih berjaya pada masa hadapan. Terima kasih semua cikgu di PTTI yang membantu saya,” katanya.
View this post on Instagram
Dalam pada itu, hantaran video dimuat naik di TikTok Sir Race yang juga tenaga pegajar di PTTI memaparkan keterujaan Norazah ketika membuat semakan keputusan SPM pada 27 Mei lalu.
Dipaparkan bagaimana Norazah dalam keadaan berdebar sambil dikelilingi oleh rakan sekerja yang turut teruja menunggu keputusan itu.
Semoga kisah ini menjadi inspirasi buat bakal calon SPM 2024 untuk menyahut cabaran belajar bersungguh-sungguh untuk mendapatkan keputusan yang baik dalam peperiksaan Sijil Pelajaran Malaysia kelak!
Baca artikel lain juga: Jodoh Masih Panjang, Linda Beego Bercerai 2 Minggu, Rujuk Semula Dalam Tempoh Iddah
Selama Iddah, Dia Masih Isteri, WAJIB Beri Nafkah Tinggal Bersama Bukannya Halau Keluar!
‘Tak Sanggup Tunggu Bekas Isteri Habis Iddah’, Punca Lelaki ‘Nikah Sempadan’
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kalau Anak Kita Bergaduh, Jangan Marah Yang Besar..” Ini Sebabnya
Antara cabaran mak ayah bila memiliki anak- anak adalah untuk berlaku adil, tidak memilih kasih agar dapat memupuk ikatan kasih sayang diantara mereka. Meleraikan pergaduhan anak-anak juga satu tugas yang ‘mencabar’ bagi mak ayah, agar anak tidak berkecil hati dengan tindakan kita.Sebenarnya dalam mendidik anak-anak untuk erat berkasih sayang ada beberapa perkara yang mak ayah perlu ambil berat.
Berikut perkongsian tip dan pengalaman oleh Dr Zubaidi Hj Ahmad boleh dijadikan panduan buat mak ayah semua;
Dulu masa kecik saya selalu bergaduh dengan abang saya no 5.. Macam anjing dengan kucing.. Ibaratnyee.. Hehe.. Tapi mak saya selalu menangkan abang saya.Mak selalu marah saya rotan saya.Pernah sekali saya pernah mencarut.Keluar perkataan bukan-bukan.
Semoga Allah maafkan saya.Abang-abang pun apa lagi tangkap saya dan mak ambil cili dan cilikan mulut saya.Perghhh rasa 2 inci laa tebal mulut ni.Padahal tu salah abang saya.. Bukan salah saya. Saya rasalah.. Haha.
Anak Bergaduh, Menangkan Yang Besar
Satu hari saya duduk dalam satu ceramah parenting daripada satu orang ustaz ni.. Ustaz tu kata
“Kalau anak kita bergaduh yang kecik dan besar.. Jangan marah yang besar.Sebab dia dah besar, malu dia depan adik dia, dia kena marah..Tapi marah yang adik..Nanti abang dia tengok adik dia kena marah si abang akan rasa kesian pada adiknya.”
Saya terus terfikir.. MasyaAllah mak saya tak pernah pun pergi ceramah parenting saya rasa.. Atuk-atuk nenek kita tak pernah pun pergi kursus sebagainya.Tapi rupanya mereka ni orang tua-tua masyaAllah cara mereka mendidik menyebabkan kita hari ni jadi “manusia”.
Latih Saling Beri Hadiah
Ada sorang cikgu ni bagitau saya satu lagi ilmu..Macamana nak kasi anak-anak kita berkasih sayang.Rupanya dari kecil lagi kita kena latih mereka bagi hadiah sesama dia.” akak.. Ni hadiah adik bagi.. Akak cakap akak sayang adik…” kadang-kadang bagitau jugak dekat kakak.. “adik.. Ni kakak ada bagi hadiah..” sebenarnya kita yang bagi hadiah tu.. Tapi gunakan nama anak-anak kita yang bagi.. Nanti mereka sayang antara mereka..
Jangan Jatuhkan Air Muka Anak
Sedih lihat hari ni.. Kadang-kadang pergi shopping dengan wife tertengok gelagat mak ayah.. Marah anak depan orang ramai.. Cubit lempang depan orang dan depan anak-anak yang lain.Saya baru faham sebenarnya setiap anak ni ada maruah masing-masing. Jangan jatuh kan air muka anak kita depan anak-anak yang lain supaya mereka saling dapat sayang menyayangi. Hormat menghormati.
Sebab tu kadang-kadang saya di tanya.. “Anak saya ni makin besar dah makin tak nak ikut kami pergi mana-mana ustaz..budak-budak sekarang..” Bagi saya sama sahaja budak sekarang dan budak dulu.Tapi bagaimana cara kita mendidik dan suasana yang kita wujudkan di rumah dan di tempat dia belajar.
Senyum, Bercakap & Hargai Anak
Anak-Anak hari ni lebih suka duduk dengan kawan-kawan mereka sebab kawan-kawan lebih pandai menghargai dirinya berbanding kita ibu bapa hargai anak kita.Kita lebih suka bercakap dengan telifon dan senyum pada telifon berbanding senyum dan bercakap dengan anak-anak kita.. YaAllah.. Ampuni kami.. Semua salah saya..
Saya pernah di kongsi satu orang pakcik dia suami kepada cikgu kimia saya dulu cikgu Joned Badar.. Pakcik Mus ada 11 orang anak lelaki.. Dan semua berjaya macam-macam profession.. MasyaAllah.. Masa kecik anak-anak mereka ni kalau datang raya habis rumah orang dikerjakan.. Pecah sana pecah sini.. Tuan rumah berbulu je tengok.. Tapi pakcik mus ni hanya senyum dan tegur-tegur biasa je.. Tapi lepas balik rumah.. Pakcik mus akan bawa anak dia yang buat salah tadi masuk kereta dan bawa pusing-pusing makan ais krim lepas habis makan dia akan marah dan nasihat anak dia dalam kereta sorang-sorang.
Bukan di hadapan anak-anak yang lain.. MasyaAllah.. Banyak saya belajar dengan pakcik mus.
Kadang-kadang perasan tak.. Kita kata dekat anak kita “ibu nak ahmad balik sebelum pukul 6.30..!” Bila dia balik lewat kita marah mereka kita tengking mereka kita pukul mereka.Tapi ada masa dia balik lagi awal daripda 6.30 kita lupa nak hargai mereka. “Bagus anak ibu balik awal.. Anak soleh betul..” Kadang-kadang kita kedekut nak puji anak kita. Kita lebih suka lihat kebaikan anak orang lain.. Puji anak orang lain berbanding kita puji darah daging kita sendiri.. YaAllah ampuni kami.. Semua salah saya..
YaAllah tuahn kami..maafkan kami..kami bodoh.. Tak pandai jadi ibu dan ayah.. Kami abaikan tanggungjawab kami untuk didik anak kami cara sunnah.. Kami tak kenalkan mereka denganMu dan nabi saw… Maafkan kami yaAllah kami lebih sibuk dengan dunia kami harta kami berbanding didik anak-anak kami jadi seperi sahabah rhum.. YaAllah ajarlah kami jadi ibu dan ayah seperti sahabah RHum.. Wahai Allah tuhan kami.. Janganlah jadikan anak-anak kami sebagai pengahalang pada kami untuk masuk syurgaMu.. Amiiin
Anak-anak merupakan satu amanah yang dipertanggungjawabkan keatas mak ayah.Bukan mudah untuk mendidik anak-anak, namun sebagai mak ayah seharusnya kita cuba mendidik dan membesarkan mereka dengan cara paling terbaik.Tambahlah ilmu keibubapaan dan ceduklah pengalaman daripada orang yang berpengalaman dalam mendidik anak-anak.
Semoga perkongsian ini bermanfaat.Kongsikan juga pada mak ayah yang lain.
Sumber: Dr Zubaidi Hj Ahmad
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
