Sofia Jane kekal jelita dalam usia 50-an sampai diberi julukan ‘vampire,’ ada makanan jangan makan. Sofia Jane sering diberi julukan ‘vampire’ daripada sebilangan peminat kerana wajahnya yang tidak berubah walaupun menjangkau usia 50-an.
Sofia Jane Kekal Jelita Dalam Usia 50-an Sampai Diberi Julukan ‘Vampire’
Masih kelihatan jelita dan bertenaga pada usia melangkaui angka jubli emas, antara tip dikongsikan pelakon Datin Sofia Jane termasuklah berhenti ‘menyentuh’ makanan berproses.
Kata Sofia atau nama sebenarnya Sofia Jane Hisham, 52, sesiapa sahaja boleh kekal awet muda asalkan terus menjaga pengambilan hidangan harian serta menjalani gaya hidup sihat dengan bersenam.
“Setiap hari bila saya bangun, saya akan pergi ke gimnasium untuk bersenam dan mengangkat beban.
Ada Makanan Jangan Makan
“Saya juga amalkan makanan yang sesihat mungkin. Sudah lama saya tidak ambil makanan berproses dan makanan segera.
“Pada saya untuk mencapai semua ini hanyalah asas dan sangat mudah tapi ramai yang tidak percaya,” katanya.
Ujar Sofea lagi, dia menggalas tanggungjawab untuk menjaga kesihatan bagi membolehkannya kuat bekerja.
“Ketika ini, seperti menjadi satu obsesi orang ramai bila kita bercakap soal pengekalan kecantikan.
“Saya merasakan pada usia saya sekarang apa yang membuatkan saya terus melangkah adalah tahap kesihatan saya sendiri.
“Kalau saya ingin bekerja lebih lama lagi, saya mesti sihat secara mental dan fizikal. Pada ketika ini, itulah yang menjadi keutamaan saya,” ujarnya.
Ini antara nasihat Sofia terutamanya kepada pelakon wanita untuk sentiasa menjaga kesihatan. Hal ini kerana sebagai pelakon, perlu menggunakan tenaga tanpa mengira waktu.
“Buat wanita seusia saya terutamanya yang berkecimpung dalam dunia seni, tahap kesihatan kita kena sentiasa berada di tahap terbaik.
“Waktu kerja kita bukan dari 9 pagi hingga 5 petang. Kita kerja siang dan malam serta waktu yang tidak menentu.
“Malah, kesedaran terhadap kesihatan mental juga penting. Kerja kita memerlukan belajar, membaca dan memahami skrip, ada banyak perkara yang perlu diproses,” jelasnya.
Sumber: Kosmo Online dan Instagram Sofea Jane
Baca artikel lain juga: “Saya Takkan Kembali Ke Usia 25 Tahun Jangan Lupa Senyum..” – Datin Sofea Jane
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE
“Mayat orang terendam nie bau dia dari jauh dah boleh hidu. Kulit mereka pun dah tertanggal. Biasa badan mereka licin, beza dengan kematian biasa.
“Satu petua bila bau mayat begini, pantangnya jangan ludah. Sebaiknya telan air liur dan insya Allah bau mayat akan hilang serta merta.
“Biasanya bagi pengurusan mandi jenazah begini, kita akan lapik kain putih dahulu dan baru letak jenazah atasnya. Jangan gosok kerana isi dah lerai.
Ambil sabun dan taburkan. Paip air kita bungkus atasnya dan jirus perlahan pada jenazah. Tak lama, biasa sekejap. Habis mandi, kulit-kulit tertanggal kita satukan sekali…
Ikuti kisah pengalaman tukang mandi jenazah, Puan Lasminah Dul Siraj yang berpengalaman berpuluh tahun dalam pengurusan jenazah di Lembah Klang.
Ikuti video penuh temubual bersama dirinya di YouTube Mingguan Wanita dan Facebook jam 8 malam ini. Jangan lupa subscribe YouTube Mingguan Wanita.
Lokasi temuramah :- Tanah Perkuburan Islam Kg Kerinchi, Bukit C2 Pantai Dalam.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sarat Hamil 8 Bulan, Ustazah Dr Oki Setiana Dewi Berjaya Raih PhD
Bukan mudah untuk meraih PHD dalam keadaan diri yang sarat hamil, menguruskan anak-anak, kerjaya dan rumahtangga. Semuanya memerlukan komitmen dan keazaman yang tinggi, serta kerjasama yang tak berbelah bahagi daripada suami tersayang.
Jika masih ingat dengan watak Anna Althafunnisa dalam filem ‘Ketika Cinta Bertasbih’ yang dilakonkan oleh Oki Sentiana Dewi, 31, Pelakon dan Pendakwah terkenal dari seberang Indonesia ini berkongsi berita gembira, berjaya menggengam ijazah dalam Doktor Falsafah (PHD), pada 23 Oktober baru-baru ini. Lebih istimewa, berita gembira tersebut turut diraikan dalam keadaan diri yang sedang sarat hamil 8 bulan.
4 Tahun Habiskan Pengajian
Ternyata kejayaan tersebut bukan dalam tempoh yang singkat. Disamping pelbagai komitmen yang ada, 4 tahun pendakwah ini bertungkus lumus menyiapkan kajian dan penulisan Tesis PhD yang bertajuk “Pengajian Selebriti Hijrah Kelas Menengah Muslim (2000-2019): Respons atas Dakwah Salafi dan Jamaah Tabligh”.Sekaligus berjaya menjadi Doktor ke-1225 Sekolah Pascasarjana UIN Syarif Hidayatullah Jakarta.
Ustazah Dr Oki Setiana Dewi berkahwin dengan Ory Vitrio pada 2013. Setelah 7 tahun mendirikan rumahtangga pasangan ini dikurniakan 3 cahaya mata, Maryam Nusaibah Abdullah 6, Khadeejah Faatimah Abdullah,4 dan Ibrahim Muhammad Abdullah,3.
Baca Lagi Di Sini:
Bab Jodoh: Ini Pegangan Datuk Ustazah Norhafizah Musa & Mengapa Suaminya Dikatakan Pilihan Istimewa Dari Allah
MW: Tahniah diucapkan buat Ustazah Dr Oki Setiana Dewi atas pencapaian ini. Semoga menjadi inspirasi buat wanita lain agar terus berusaha mencapai kejayaan dan mencari ilmu meskipun setelah berkahwin dan mempunyai anak-anak yang masih kecil.
Sumber: Oki Sentiana Dewi, Sekolah Pascasarjana UIN Syarif Hidayatullah Jakarta
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bakal bergabung dalam konsert bersama pemuzik orkestra Malaysia, Afgan luah rasa teruja
Penyanyi popular Indonesia, Afgan mengakui teruja apabila buat pertama kalinya bakal menjayakan konsert yang dipimpin oleh orkestra penuh dari Malaysia.
Afgan atau nama lengkapnya Afgansyah Reza ketika ditemui di majlis sidang media konsert Afgan Live In Concert with Orchestra yang bakal diadakan esok di Dewan Plenary Pusat Konvensyen Kuala Lumpur, ia akan melibatkan kira-kira 25 orang pemuzik orkestra tempatan.
“Saya baru sahaja menjayakan konsert di sini (Malaysia) pada Disember tahun lalu di lokasi yang sama. Namun untuk konsert kali ini, saya akan tampil bersama pemuzik orkestra dari Malaysia. Ini merupakan kali pertama persembahan saya di sini akan diiringi pemuzik dari Malaysia. Saya tidak sabar menjayakannya,” katanya nyata teruja untuk membuat persembahan di hadapan para peminatnya di Malaysia.
Pada masa sama, penyanyi berusia 34 tahun itu turut memuji kualiti pemuzik orkestra Malaysia yang disifatkan hebat dan profesional.
“Saya hanya sempat menjalani sesi latihan bersama pemuzik Malaysia semalam. Sejujurnya saya memang kagum melihat kualiti yang dipamerkan mereka. Apa yang membuatkan saya kagum, pemuzik baru sahaja mendapat nota muzik untuk konsert saya dan mereka sudah boleh memainkannya dengan baik,” ujar pelantun lagu Bawalah Cintaku itu.
Afgan yang ditemui semasa sidang media Afgan Live In Concert With Orchestra di sini, hari ini bakal membawakan sebanyak 25 buah lagu, termasuk lagu oleh penyanyi tempatan yang dirahsiakan.
Menariknya, untuk konsert kali ini, Afgan turut mengundang penyanyi terkenal Indonesia, Raisa yang turut memeriahkan persembahan esok.
Sementara itu, Pengarah Urusan Renjana Idea, Aliya Arisya Anuar berkata, pihaknya berbesar hati kerana Afgan sekali lagi menerima pelawaan dan bersetuju untuk menjayakan konsert di sini. Difahamkan, sebanyak 3,000 tiket konsert yang dibawakan oleh penganjur, Renjana Idea telah pun habis terjual.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sempat Tatap Dan Cium Mak Buat Kali Terakhir, Sebelum Wajah Mak Ditutup
Kerinduan seorang anak, yang sebenar-benar rindu apabila ibunya telah berada jauh dibatasi bumi. Saat itu, cuma doa yang mampu dikirim agar ibu ditempatkan Allah di taman-taman syurga nan indah. Agar hati terus bertahan meleraikan satu persatu kerinduan yang tidak berpenghujung itu.
Kisah kenangan terakhir, Allahyarham Hajjah Bedah Bt Abdullah, ibu kandung Ustaz Wan Akashah Wan Abdul Hamid yang dikongsikan menantu tercinta, Datuk Ustazah Siti Nor Bahyah Mahamood mengundang air mata tanpa di paksa-paksa.
Seandainya kalian masih punyai ibu dan ayah, janganlah pernah melupakan mereka selagi hayat mereka masih dikandung badan.
Subhanallah..ramai jamaah dah bersedia untuk solatkan jenazah Arwah Mak Ustaz..
Inilah Ciuman Dan Tatapan Terakhir Dari Seorang Anak Soleh
CIUMAN & TATAPAN TERAKHIR dari seorang anak yang soleh buat Arwah Ibu tercinta. Anak Mak yang sangat taat kat Mak. Mak sebut je rindu, Abang Akashah akan terus “terbang” pulang kat Mak. Mak sebut je rindu, Abang & Intan (nama timangan Ustazah) akan terus pulang menemui Mak. Maklah syurga kami.
Hari ni, hari ke-3 Ibu Mertua Ustazah kembali bertemu Allah. Allah sayang Mak & kami semua redha dengan ketentuan dari Nya cuma Ustazah rasa benar-benar kehilangan.
Dan baru ada sedikit kekuatan untuk berkongsi “Kenangan Terakhir” bersama Mak. Mak menghembuskan nafas yang terakhir di sisi Anakanda Tercinta Ustaz Wan Akashah yang amat mengasihi Mak & di sisi anak serta menantu Intan (Afif & Asri) serta yang lain.
Abang Akashah orang yang pertama melompat terus naik ke katil Mak sebaik sahaja sampai 2.30 pagi dari Kajang hingga yang lain terkejut & bertanya bila Akashah sampai. Sebab Mak memang tidur masa tu & tiba-tiba Mak terjaga seolah-olah tahu yang anaknya dah sampai kepangkuannya.
Sebelum Mak tidur, malam tu Mak & seisi keluarga baca Yaasin bersama anak-anak Tahfiz yang hadir memenuhi surau Mak. Mak tak sakit apa-apa cuma tak lalu makan & badan rasa lemah. Rupanya Mak dah nak “pergi”.
Allah Maha Hebat berikan masa selama setengah jam untuk Ustaz bersama dengan Ibu Tercinta di saat-saat akhir. Allahu Akbar.
Selamat Berpisah Mak, Kami Tinggalkan Mak Di Sisi Allah
Alhamdulillah Allah mudahkan perjalanan pulang Mak. Ramai yang dah menanti jenazah Mak sampai di Masjid untuk solatkan. Alhamdulillah anak-anak perempuan Mak mandikan jenazah Mak & sama-sama kafankan dengan penuh kasih sayang. Alhamdulillah Ustaz Wan Akashah menjadi Imam solat jenazah arwah Ibu Tercinta & membacakan talqin buat arwah Mak.
Sebak & sayu rasanya bila melihat suami tercinta membacakan talqin buat Ibu Tersayang dengan deraian airmata dalam nada penuh sebak hingga suara tersekat-sekat menahan kesedihan.
Sepanjang talqin dibacakan semua turut merasa sedih & menitiskan airmata. Bila ucapan “Selamat Berpisah Mak. Selamat Tinggal Mak. Kami tinggalkan Mak di sisi Allah” Allahu.. tak dapat lagi nak tahan sebak di dada.
Ustazah menangis sambil memeluk & menenangkan Hana serta mengesat airmata Hana. Hana rapat dengan Arwah Nenek Bedah & selalu nasyid sama-sama setiap kali pulang ke kampung. My Princess Hana pada malamnya bermimpi. Mimpi yang cukup indah namun menyentuh hati.
Mohon doa dari semua ye buat Arwah Ibu Ustaz (Ibu Mertua Ustazah) yang amat kami kasihi iaitu Hajjah Bedah Bt Abdullah agar Allah kurniakan seindah-indah tempat kembali di taman-taman syurga yang indah..aamin.
Kenangan Terakhir Dengan Mak
Kuatkanlah hatimu duhai Suamiku sayang.
Ciuman terakhir dari seorang anak yang soleh buat Ibu Ratu Hati tercinta.
Tatapan terakhir penuh kasih sayang dari seorang anak yang amat menyayangi Mak. Menatap penuh kasih sayang wajah Ibu yang mengandung, melahirkan, menyusu, mendidik & banyak berkorban. Semoga Allah tempatkan Arwah Mak di kalangan orang-orang yang beriman di dalam syurga yang paling tinggi..aamin..
Allahu Akbar. Kuatnya hatimu duhai Suamiku sayang. Syahdunya melihat Anak Mak sendiri yang imamkan solat jenazah Mak. Mak pandai didik anak-anak Mak. Semoga Allah kurniakan ganjaran syurga buat Mak..
Allahu Robbi. Mak betul-betul tunggu Intan sampai dengan anak, menantu & cucu-cucu Intan. Alhamdulillah Allah hebat. Allah makbulkan doa Intan agar sempat tatap & cium wajah Mak buat kali yang terakhir sebelum wajah Mak ditutup. Mak senyum umpama sedang tidur. Wajah Mak sungguh indah berseri-seri..
5 jam Menantu perempuan Ustazah (Syakira dalam gambar) drive selaju-lajunya agar kami semua sempat cium Mak sebab tinggal kami yang perempuan ni je. Ustaz, Anakanda Afif & Anakanda Asri dah bertolak balik secepatnya sebaik sahaja dapat panggilan Mak kurang sihat. Masa tu kita semua baru sampai depan rumah dari 2 hari di Kuantan Pahang.Tanpa berlengah, menantu lelaki Ustazah pecut laju bawa Ustaz balik kampung bersama Anakanda Afif agar Ustaz sempat berbakti & bersama Ibu Tercinta di saat-saat akhir.
Alhamdulillah Allah mudahkan & izinkan.Ustaz, Anakanda Afif & Anakanda Asri sempat berada di sisi Insan yang amat kami kasihi ini. Allah Maha Pengasih Lagi Maha Penyayang..
My Princess Hana tak dapat menahan rasa sebak & sedih hingga Ummi Mummy kena tenangkan Hana. Hana kata Hana rindu Nenek Bedah. Nenek Bedah dah takde Ummi .
Mengalir laju airmata kita semua & juga airmata Hana. Sabar ye sayang..
Hanya Allah yang Maha Mengetahui segala kesedihan & kerinduan di hati kita semua..
Sayu je pandangan Syakila & Syahira..
Biarpun masih kecil lagi namun Ilham seolah-olah mengerti & berada di sisi Abah Wan yang sedang bersedih kehilangan Ibu Tercinta.
MW : Semoga Allahyarham Hajjah Bedah Bt Abdullah ditempatkan di kalangan orang-orang yang beriman di taman-taman syurga yang indah.
Baca sini : 40 hari ibu ini istighfar, redha anak beri tanda akan pergi buat selamanya.
Sumber/Foto : Ustazah Siti Nor Bahyah Mahamood
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
