‘Sleep divorce’ makin popular. Terbaru menerusi perkongsian doktor selebriti yang juga pempengaruh media sosial Dr Say Shazril berkongsi pendapat mengenai isu ‘sleep Divorce’.
Rupanya isu ‘sleep divorce’ atau tidur cerai ini popular dek kerana kesedaran orang ramai mengenai kepentingan tidur yang berkualiti. Jika tidak cukup tidur seseorang itu oleh mendapat pelbagai penyakit seperti sakit jantung, depression, imuniti merudum dan lain-lain.
‘Sleep Divorce’ Makin Popular
Seperti mana di kongsikan Dr Say Shazril dirinya juga baru saja belajar mengenai cerai tidur ini.
“Semalam masa tengah shoot dengan Dato Chef Wan, saya didedahkan dengan SLEEP DIVORCE. Macam mana boleh sampai ke topik ni adalah sebab growth rate kat Malaysia semakin merudum.
“Kadar kelahiran kat Malaysia bagi suku ketiga in 2024 jatuh 12% berbanding suku yang sama in 2023. Jadi kami bincang why. Selain daripada married couples opt for child free, salah satu yg baru saya belajar adalah Sleep Divorce. Walaupun sleep divorce ni tak directly membuatkan kadar kelahiran berkurangan tapi bagi saya macam ada kaitan. Pagi tadi bila saya buat poll pun 88% tak tahu apa itu SLEEP DIVORCE.
Pasangan Tidur Berasingan
“Sleep divorce ni maksudnya PASANGAN SUAMI ISTERI TIDUR BERASINGAN KATIL ATAU BILIK UNTUK MENINGKATKAN KUALITI TIDUR. Sebab apa ia makin popular? Pertama orang makin sedar kepentingan tidur yg berkualiti sebab poor sleep boleh buat macam-macam penyakit like sakit jantung, depression, imuniti merudum dan lain-lain.
“Selain tu normalisasi by public figures dan high level of stres antara penyumbang popularitinya. Penyebab utama couples buat cerai tidur ni? Pasangan berdengkur kuat, perbezaan pilihan suhu bilik, co-sleep dengan anak-anak yang menggangu tidur adalah antara sebab-sebab utama.
“Ikut kajian ada banyak kebaikan sleep divorce ni antaranya deeper sleep, kurang stress levels, meningkatkan daytime performance & kurangkan pertelingkahan sebab well rested couple akan kurang bergaduh over small matters.
Banyak Mendatangkan Kebaikan?
“Mengikut Islam pulak DIBENARKAN dengan syarat TAK MENJEJASKAN HUBUNGAN SUAMI ISTERI tu & TAK MENGABAIKAN NAFKAH. If u ask me, sy kurang bersetuju dengan sleep divorce ni takut lama kelamaan jadi selesa dan biasa tidur cerai yg mengakibatkan real cerai.
“But then again kalau ada effective communication antara pasangan mungkin betul sleep divorce ni banyak mendatangkan kebaikan,” kongsi Dr Say.
Kuat sungguh dugaan bintang lagenda Uji Rashid ini. Walau sudah berusia namun amat tabah meneruskan kehidupan mencabar dalam menjaga anaknya Cico Harahap yang kurang sihat.
Ads
Macam mana nak meninggal dalam keadaan husnol khatimah jika tidak sentiasa berzikir, kata Datin Seri Umie Aida.
“Wanita dicipta Allah dari tulang rusuk yang berdekatan dengan hati untuk disayangi dan dicintai” Ustaz Don Daniyal kongsi nasihat dan doa buat para isteri yang berhadapan masalah rumah tangga. Paling penting wahai para isteri jika masalah kamu melibatkan keganasan bukan hanya berdoa sahaja tapi laporlah pada polis segera! Sayangilah diri anda dahulu! Jangan biarkan diri hidup dalam tekanan.
Pelakon veteran Normah Damanhuri atau lebih mesra dengan sapaan Mak Normah mendedahkan dirinya tak pernah ‘engkaukan’ anak-anak. Malah ayat yang keluar dari mulutnya sangat berlapik dan penuh sopan santun hingga anak-anak sangat menghormati dirinya. Malah sejak anak-anak kecil Mak Normah sangat manjakan anak-anak hinggakan hubungan antara mereka sangatlah akrab.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Perkara yang sering menjadi perbualan bila dah berkahwin adalah nafkah isteri dan anak. Inilah salah satu perkara yang sangat penting bagi seorang suami dalam menjalankan tanggungjawabnya sebagai ketua keluarga.
Kadang-kadang suami lupa dan hanya ingat dengan memberi makan dan tempat tinggal sudah cukup untuk isteri dan anak-anak. Malah, rasa beruntung pula apabila isteri bekerja dan mempunyai pendapatan sendiri.
Jadinya, nafkah untuk isteri dan anak, dia rasa tidaklah terbeban sebab isteri sudah ada pendapatan sendiri. Ada sesetengah suami, setiap bulan memberi nafkah pada ahli keluarganya, sedangkan isteri dan anak langsung tidak dihiraukan. Kononnya, mahu membantu ahli keluarga yang lebih susah.
Sebenarnya, tidak salah pun untuk membantu atau memberi nafkah pada ahli keluarga lain. Tetapi dalam pemberian nasfkah ini, suami kena dahulukan isteri dan anak-anak. Seperti apa yang dikongsikan oleh bahagian Dahwah Jakim tentang turutan nafkah suami.
Turutan Nafkah Suami – Dahulukan Nafkah Isteri Dan Anak
Dalam pemberian nafkah, seorang suami hendaklah mendahulukan isteri dan anak-anak dari orang lain (termasuk ibu-bapa).
Antara turutan nafkah adalah seperti berikut;
a) Diri sendiri
b) Isteri
c) Anak
d) Bapa
e) Ibu
f) Cucu
g) Datuk
h) Saudara
i) Ahli-ahli keluarga berikutnya.
Turutan ini adalah berdasarkan hadis Rasulullah s.a.w. yang menegaskan;
“Mulailah dengan diri kamu, bersedekahlah kepada diri kamu. Jika ada lebihan, maka untuk isteri kamu. Kemudian, jka ada lebihan, maka untuk ahli keluarga kamu dan jika ada lebihan lagi, maka untuk begini dan begini; yakni untuk orang di hadapan kamu, di kanan dan kiri kamu”
(Riwayat Imam Muslim dan an-Nasai dari Jabir r.a.. al-Jami’ as-Saghier, hadis no. 46). Berkata Imam an-Nawawi mengulas hadis ini; di antara kesimpulan dari hadis ini ialah; hendaklah pemberian nafkah dimulakan mengikut tertib yang tersebut (dalam hadis). (Syarah Soheh Muslim, juz 7, Kitab az-Zakah, bab al-Ibtida’ Fi an-Nafaqah Bin-Nafsi Tsumma Ahlihi Tsumma al-Qarabah).
Nafkah Isteri WAJIB
Perlu disebut juga di sini bahawa nafkah untuk isteri wajib diberikan oleh suami sekali pun isteri kaya dan berada. Suami yang gagal memberi nafkah sewajarnya kepada isterinya -mengikut kemampuannya- ia dianggap berhutang dengan isterinya kecualilah jika isteri menggugurkan haknya dengan kerelaannya sendiri. Begitu juga, isteri boleh menuntut fasakh di atas kegagalan suaminya memberi nafkah.
Ada pun nafkah kepada orang lain selain isteri, ia TIDAK WAJIB melainkan apabila memenuhi dua syarat;
a) Mereka adalah miskin, tidak memiliki harta dan tidak mempunyai sumber pendapatan. Jika mereka mempunyai harta atau memiliki sumber pendapatan sendiri, tidaklah wajib lagi ia menyara mereka. Namun digalakkan ia meneruskan pemberiannya kepada mereka untuk mengekal kasih sayang dan silaturrahim.
b) Ia mempunyai kemampuan untuk menanggung mereka; sama ada dengan hartanya atau dengan sumber pendapatannya. Kemampuan ini merangkumi kos saraan untuk diri sendiri dan isteri. Jika ada lebihan (setelah ditolak keperluan diri dan isteri), barulah ia wajib menyara ahli-ahli keluarga yang lain.
Merujuk kepada soalan di atas, tidak harus suami mengabaikan nafkah kepada isteri dan anak-anak dengan alasan ingin membantu ibu-bapa di kampung kerana menafkahi isteri dan anak-anak adalah wajib.
Jika benar ibu-bapa memerlukan nafkah darinya, ia hendaklah menafkahi mereka tanpa mengabaikan isteri dan anak-anak. Itu pun jika ia mampu menampung semua mereka. Jika tidak, hendaklah ia mendahulukan isteri dan anak-anak.
Hanya pada Allah kita bergantung harap dan kepada-Nya kita berserah serta memohon pertolongan. Ternyata ujian ini amat berat buat keluarga Mohammad Ashraf atau lebih dikenali Acap. Diuji kehilangan orang yang tersayang bukanlah suatu yang mudah, apatah lagi pelbagai usaha telah namun masih belum menemui kesan positif.
Namun begitu, keluarga Acap terutamanya abangnya tetap akan meneruskan operasi mencari selagi hayat dikandung badan. Selagi ada kudrat, dia akan terus-menerus mencari Acap. Ibu mereka adalah pemberi semangat agar pencarian Acap diteruskan.
Acap Anak Yang Rapat Dengan Keluarga
Usaha mencari peserta Gopeng Ultra Trail 2019 Mohammad Ashraf atau lebih dikenali Acap yang hilang lebih setahun lalu masih lagi dijalankan.
Abang kepada Acap, Mohd Zahiruddin Hassan, 36, berkata, mereka sekeluarga tidak pernah berhenti berdoa untuk memohon petunjuk dan meneruskan usaha pencariannya.
“Kata-kata semangat serta sokongan semua menjadi faktor utama kami dalam meneruskan misi.
“Selagi ada kudrat, ruang masa dan waktu, kesihatan, saya akan cuba teruskan usaha mencarinya,” katanya ketika ditemui selepas operasi pencarian.
Mohd Zahiruddin berkata, selain itu kasih seorang ibu kepada anak juga menjadi pemberi semangat kepadanya untuk meneruskan misi pencarian itu.
“Acap pula boleh dikatakan anak yang rapat dengan keluarga, jadi kehilangannya sangat terasa.
“Sepanjang pencarian, saya juga berdoa semoga kes yang sebegini tidak menimpa kepada orang lain dan tidak ada lagi ibu yang sedih, sebab dugaannya memang berat,” katanya.
Diteruskan Selepas PKP
Menurutnya, misi pencarian adiknya itu kini diteruskan semula selepas dihentikan buat sementara waktu sebelum ini kerana akur dengan pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP).
“Sebelum ini, operasi pencarian bergantung pada keadaan iaitu dua hingga tiga kali dilakukan dalam sebulan.
“Operasi pencarian sebelum ini dilakukan oleh beberapa kumpulan tetapi buat masa ini kita mempunyai kira-kira sepuluh orang dalam satu kumpulan,” katanya memaklumkan kali terakhir operasi dijalankan pada Januari lalu.
Berkumpul & Berbincang Sebelum Mulakan Operasi
Menurutnya, sebelum operasi pencarian bermula mereka kebiasaannya akan berkumpul terlebih dahulu di ruang arena di Kampung Pintu Padang yang sebelum ini dibuka sebagai pusat operasi mencari dan menyelamat (SAR).
“Daripada situ kita mengetahui kapasiti setiap kumpulan yang mahu terbabit dalam operasi pencarian dan juga berbincang mengenai ‘hotspot’ yang disasarkan untuk operasi pencarian.
“Kita akan serapkan kepada kumpulan besar sekiranya kekuatan sesuatu kumpulan itu kurang, kerana kita mahu mengelakkan sebarang kemungkinan sesuatu yang tidak diingini,” katanya.
Menurutnya, operasi pencarian kali ini memberi fokus kepada pencarian melepasi ‘Check Point’ (CP) 6 hingga CP 10.
“Operasi pencarian sebelum ini memang sudah merangkumi pencarian di sekitar CP 1 hingga 6, namun kita akan ulang pencarian semula ke CP tertentu.
“Secara teknikalnya bukti gambar terakhir diperolehi di CP 6 yang menjadi antara bukti sahih Acap sudah melalui kawasan itu.
“Namun, kita tidak mempunyai sebarang bukti yang sahih mengatakan dia melalui CP10 dan tidak check in ‘finishing’ di CP 1, jadi itu yang sedang cuba kita rungkaikan,” katanya.
Masih Tiada Tanda Positif
Menurutnya, sehingga kini tiada tanda positif dan usaha pencarian masih yang dilakukan.
“Sepanjang pencarian ini juga kami cuba menjejak barang-barang peribadi tetapi sehingga kini kita masih tidak berjumpa walaupun satu barang dan itu yang menjadi misteri,” katanya
Menurutnya, mengambil contoh kes di Broga dan beberapa kes hilang yang lain operasi pencarian menggunakan kaedah ulang pencarian.
“Kebanyakan kes mangsa hilang ditemui di laluan yang sudah berkali-kali dilalui semasa operasi dan ditemui tidak jauh dari kawasan, jadi kita menggunakan alternatif yang sama untuk ulang pencarian walaupun hanya sekadar rondaan pada ‘track’ yang dia lalui,” katanya.
Acap dilaporkan hilang pada 24 Mac tahun lalu apabila pihak penganjur dan rakannya yang membuat pencarian gagal menemuinya selepas acara tamat pada 2 petang sehari sebelum itu.
Operasi mencari dan menyelamat (SAR) yang dijalankan pelbagai pihak termasuk bomba, polis, sukarelawan, rakan dan keluarga dihentikan hampir sebulan kemudian.
MW: Semoga Allah memberi petunjuk dan Acap dapat ditemui secepat mungkin. Semoga keluarga terutama ibu Acap terus kuat menghadapi ujian yang berat ini.
Sumber: myMetro
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Orang ketiga punca rumah tangga runtuh, cetus konflik hingga jejas hubungan suami isteri. Kehidupan rumah tangga sepatutnya menjadi tempat di mana kasih sayang, kepercayaan, dan kesetiaan antara pasangan suami isteri dipupuk dan dipelihara.
Namun, dalam realiti kehidupan, tidak semua hubungan perkahwinan dapat bertahan dengan utuh. Salah satu punca utama yang sering menyebabkan keruntuhan rumah tangga adalah kehadiran orang ketiga.
Orang ketiga merujuk kepada individu luar yang mengganggu keharmonian sesebuah perkahwinan, sama ada secara sedar atau tidak sedar. Kehadiran orang ketiga ini boleh membawa kepada pelbagai konflik dan masalah yang akhirnya menjejaskan hubungan suami isteri.
Antara faktor yang menyebabkan kehadiran orang ketiga termasuklah:
Kurangnya Komunikasi
Komunikasi yang tidak berkesan antara suami isteri boleh membuka ruang untuk orang ketiga masuk. Apabila pasangan tidak lagi berkongsi perasaan, masalah, atau kebimbangan, mereka mungkin mencari pendengar lain di luar perkahwinan. Ini boleh membawa kepada perasaan keterikatan emosi dengan orang ketiga tersebut.
Kurangnya Perhatian dan Kasih Sayang
Setiap individu dalam perkahwinan memerlukan perhatian dan kasih sayang daripada pasangannya. Apabila salah seorang merasa diabaikan atau tidak dihargai, mereka mungkin mencari perhatian dan penghargaan daripada orang lain. Ini boleh membuka pintu kepada hubungan sulit yang merosakkan rumah tangga.
Masalah Kewangan
Tekanan kewangan sering menjadi punca kepada pertengkaran dalam perkahwinan. Apabila masalah kewangan tidak ditangani dengan baik, ia boleh menyebabkan ketegangan dan kekecewaan yang seterusnya membuka peluang kepada orang ketiga untuk masuk dan memberikan sokongan emosi yang diperlukan.
Perbezaan Nilai dan Matlamat Hidup
Setiap individu mempunyai nilai dan matlamat hidup yang berbeza. Apabila pasangan suami isteri tidak lagi sehaluan dalam mencapai matlamat hidup mereka, perbezaan ini boleh menyebabkan perasaan tidak puas hati. Orang ketiga yang berkongsi nilai dan matlamat yang sama dengan salah seorang pasangan boleh menjadi daya tarikan yang kuat.
Media Sosial dan Teknologi
Kemajuan teknologi dan penggunaan media sosial telah memudahkan komunikasi dengan orang luar. Hubungan yang bermula dengan perbualan yang nampak tidak berbahaya di media sosial boleh berkembang menjadi hubungan yang lebih intim dan akhirnya menjejaskan perkahwinan.
Memetik laporan Berita Harian, Peguam syariah, Nurul Izzah Zainol, berkata faktor usia tidak menentukan berlaku perceraian, berikutan punca terlerai ikatan boleh terjadi disebabkan berapa lama tempoh perkahwinan ditempuhi mereka.
“Memang diakui satu-satu masa trend menunjukkan pasangan muda bercerai, namun pada satu ketika, pasangan berkahwin dengan tempoh 20, 30 bahkan 50 tahun pula mahu berpisah, kerana perubahan didambakan bertahun-tahun terhadap pasangan tidak menjadi kenyataan.
“Sebagai contoh, anak guam saya berusia 70 tahun mahu bercerai, kerana masing-masing tiada lagi ruang kesefahaman, walaupun sudah membina rumah tangga lebih 50 tahun.
“Hal ini membuktikan usia bukan faktor penentuan sama terus bertahan atau berpisah, kerana perceraian dipilih apabila seseorang itu dicurangi, tidak diberi nafkah, dicederakan hingga tiba satu masa, mereka bertekad memfailkan perceraian kerana tidak mampu lagi bertahan,” katanya.
Beliau berkata, ramai pasangan memilih pendekatan untuk bertahan walaupun dari awal perkahwinan dirinya dipukul, dibiarkan menanggung sepenuhnya beban kewangan tetapi masih tidak mahu mengambil keputusan berpisah demi masa depan anak-anak.
“Wanita seolah-olah imun (kebal) walaupun mereka dikasari namun sampai satu masa, kesabaran sampai kemuncaknya, mereka mula sedar kembali bujang lebih menjanjikan kehidupan bahagia.
“Sebab itu perceraian tidak berlaku secara tiba-tiba hanya kerana dicurangi, tetapi disebabkan faktor lain seperti wujudnya parasit atau peranan yang tidak seimbang antara pasangan, memaksa golongan wanita perlu bekerja keras berikutan semua beban ditanggungnya sendirian,” katanya.
Namun, menurut Nurul Izzah, persepsi ramai apabila seseorang itu merujuk masalah rumah tangga kepada peguam, hubungan itu pasti berakhir perceraian, adalah kurang tepat.
“Sebenarnya kita bukan bulat-bulat mengusulkan perceraian, tetapi peguam menasihatkan anak guam mengikut peruntukan undang-undang sedia ada berkaitan haknya untuk bercerai. Pilihan menggunakan haknya di sisi undang-undang atau tidak adalah atas individu itu.
“Peguam berperanan memberikan maklumat undang-undang misalnya, tiga bulan tidak diberi nafkah, wanita ada hak mohon cerai fasakh dan jika empat bulan tidak diberi nafkah, boleh memohon cerai ta’liq.
“Bagaimanapun, intervensi guaman biasanya menjadi penyelesaian terakhir selepas segala usaha tidak membuahkan hasil contohnya berkaitan isu nafkah, ada wanita hingga ke peringkat menderita tekanan mental.
“Jadi kita memberi saranan sepatutnya seperti tiga bulan tidak diberi nafkah, wanita ada hak memohon cerai, khidmat guaman adalah penyelesaian terakhir selepas segala usaha tidak membuahkan hasil,” katanya.
Beliau berkata, perkahwinan sepatutnya kedua-dua pihak mendapat manfaat yang lebih dan ikatan itu sewajarnya lebih memperbaiki banyak keperluan dan gaya hidup serta mempertingkatkan potensi, kecemerlangan, karier dan kewangan lebih baik.
“Itu tujuan perkahwinan. Bagi saya, apabila perkahwinan itu tidak mencapai matlamat daripada pelbagai sudut dan berlaku kepincangan, maksiat, maka matlamat perkahwinan sudah tidak lagi tercapai.
“Justeru, penyelesaiannya adalah perceraian, apabila perkahwinan tidak lagi menjadi ladang pahala, bahkan lebih banyak kemungkaran dan dosa, kualiti hidup juga tidak semakin membaik. Apa lagi yang ditunggu?
“Perkahwinan tidak seharusnya memandulkan potensi dan produktiviti setiap orang. Jika kita dimandulkan oleh perkahwinan sehingga tidak memberikan perubahan yang positif kepada diri dan masyarakat, itu bukan perkahwinan yang dimahukan dalam Islam.
“Jadi asas kita untuk menilai wajarkan sebuah perkahwinan itu dipertahankan adalah dengan melihat apa nilai positif dan negatif yg wujud daripada perkahwinan itu.
“Sekiranya lebih banyak mudarat berbanding kebaikan, maka perpisahan adalah jalan yang terbaik,” katanya
Keruntuhan rumah tangga akibat kehadiran orang ketiga adalah sesuatu yang menyedihkan dan sering meninggalkan kesan yang mendalam kepada pasangan suami isteri serta anak-anak.
Untuk mengelakkan perkara ini berlaku, pasangan perlu sentiasa menjaga komunikasi yang baik, memberikan perhatian dan kasih sayang yang mencukupi, serta berusaha untuk memahami dan menghargai satu sama lain.
Kesetiaan dan kepercayaan adalah asas yang kukuh dalam sesebuah perkahwinan. Dengan berpegang kepada nilai-nilai ini, pasangan boleh mengharungi cabaran dan dugaan dalam perkahwinan dengan lebih berkesan, sekaligus mengelakkan kehadiran orang ketiga yang boleh meruntuhkan rumah tangga mereka.
Gula-gula gummy bebas dijual di pasaran, jelly berisiko tercekik bagi kanak-kanak. Kejadian tragis melibatkan adik Mohamad Fahmi Hafiz Mohammad Fakhruddin, seorang kanak-kanak berusia 10...