Minatnya dalam bidang hiking bermula ketika melanjutkan pengajian di dalam jurusan Diploma Kejuruteraan Elektrik & Elektronik di Politeknik Ungku Omar (PUO) Ipoh, Perak sekitar tahun 2006. Ketika menyertai Kelab Rekreasi dan Kembara PUO (KEREK PUO) cintanya dalam dunia pendakian pun berputik. Selepas berjaya menawan Gunung Chabang, Simpang Pulai, Perak… kecintaan Nadiah dalam bidang ini kekal berterusan sehingga kini.
Di usia 32 tahun, wanita yang juga Pembantu Tadbir di Jabatan Standard Malaysia, Cyberjaya ini lagi tak pernah puas dengan pencapaiannya. Bersama dengan Pertubuhan Nadi Sihat, Nadiah gigih melakar rencana dan target gunung mana lagi yang mahu ditawan.
“Antara halangan yang pernah dilalui semasa hiking adalah rempuhan huan lebat dan sesat bersama kumpulan di dalam hutan. Ia berlaku semasa ekspedisi ke Gunung Suku, Irau dan Brinchang. Kami berkumpulan masuk selepas waktu maghrib dan terpaksa tidur di trek kerana hujan lebat menyukarkan kami mencari laluan trek walaupun kami membawa headlamp.
“Pernah juga hidung ini terbau hamis air kencing Pak Belang semasa di Gunung Bintang, Kedah. Lazimnya apabila kita mendaki, selalunya kami bergerak secara berkumpulan. Lazimnya Pak Belang akan menyerang yang paling belakang ataupun memilih mangsa yang lemah. Tetapi risiko untuk bertemu Pak Belang itu memang ada, maklumlah kita sudah masuk kawasan ‘kediamannya’, cuma dia tak akan agresif dan menyerang manusia melainkan dia rasa terancam.
“Sebagai langkah keselamatan selalunya kami bawa mercun bola bagi menakutkannya bila perlu. Lagi satu saya ada juga mendengar perihal belerang boleh menjauhkan haiwan berbisa. Sebenarnya formula tu tak menjadi pun. Sudah menjadi kebiasaan makanan pastikan disimpan di dalam bekas berpenutup dan diletakkan di dalam khemah. Bila malam sebelum tidur selalunya kami akan nyalakan unggun api. Kadang-kadang kami bergilir-gilir tidur untuk memastikan keselamatan ahli kumpulan terjaga,”kongsinya.
Jaga mulut
Ads
Adab di dalam hutan, jangan terlalu yakin, cakap besar dan terlajak gembira. Seperti yang kita sedia maklum hutan itu, selain haiwan dan unggas ia juga didiami oleh mahkluk yang tidak nampak dipandangan mata kasar manusia.
“Sejujurnya sudah menjadi amalan seperti yang dikongsi oleh mereka yang lebih berpengalaman, kalau masuk hutan jaga adab dan tingkah laku. Elakkan bercakap besar atau meninggi diri. Kita datang ke tempat orang, haruslah jaga adab tertib. Saya secara peribadi amalkan membaca ayat Kursi, ayat ke sembilan dari surah yasin, lima ayat pertama surah Al Baqarah dan tiga ayat terakhir surah Al Baqarah.
“Kalau kita dikawasan hutan yang berlandskap cantik dan berpohon unik… jangan cemarkan tempat itu dengan sampah atau pandai-pandai merosakkan tumbuhan di situ. Adalah sebab-sebabnya. Ingat tujuan asal kita ke tempat ini untuk menghargai kekuasaan Allah S.W.T dan menghayati ciptaan Nya,”pesannya.
Tak pernah serik dengan kecederaan
Ads
Serik akibat kecederaan itu perkara paling mustahil berlaku ke atas pendaki. Sebaik pulih dari kecederaan selalunya kaki gunung ini akan meneruskan hobi mereka seperti biasa.
“Kecederaan ringan seperti terseliuh kaki misalnya, saya akan berehat selama dua minggu sehingga ia benar-benar sembuh. Tidak serik itu adalah normal bagi seorang pendaki gunung sukan extreme dan ini adalah cabaran biasa buat kami. Jari saya juga pernah juga pernah terluka kerana terpegang duri pada pokok rotan. Bagi menghentikan pendarahan luka itu dibalut sebaiknya bagi mengelakkan darah terus mengalir.
“Ketika saya berusia sembilan tahun, saya pernah mengalami patah bahu.
Ingin menguji kemampuan diri, saya tidak pernah menjadikan kecederaan itu penghalang untuk aktif dalam bidang ini. Saya juga ingin berkongsi pencapaian peribadi yang membanggakan, apabila berjaya mendaki hingga ke Gunung Merbabu iaitu gunung berapi yang tidak aktif dan ketika cuaca sejuk mencengkam pada jam tiga pagi kami mula mendaki hingga ke puncak. Pengalaman ekstrem lain apabila berjaya menawan Gunung Fansipan di Vietnam agak getir kerana perlu bertahan dengan cuaca sejuk ekstrem yang mencapai suhu negatif empat darjah Celsius.
Ads
Sasar ‘Seven Summits’
Wanita ini menyasarkan untuk menawan tujuh gunung tertinggi di dunia bagi melengkapkan ekspedisi peribadinya. Selain aktiviti gunung, Nadiah juga aktif menyertai larian marathon dan ultra, berlari hutan denai (trail run), berkayan dan ke gim untuk melakukan rutin senaman High-intensity Interval Training (HIIT) bagi mengekalkan stamina diri.
“Sasaran untuk menawan gunung tujuh gunung tertinggi di dunia (Seven Summits); tujuh puncak tertinggi di dunia itu adalah Puncak Carstenz di Pegunungan Jaya Wijaya Indonesia (4.884 mdpl), Gunung Vinson di Antartika (4.897 mdpl), Gunung Elbrus di Rusia (5.642 mdpl), Gunung Kilimanjaro di Tanzania (5.895 mdpl), Gunung Aconcagua di Argentina (6.962 mdpl), Gunung Denali di Alaska (6.194 mdpl) dan Gunung Everest di perbatasan Nepal dan Tibet (8.848 mdpl).
“Seven Summits mewakili tiap beberapa benua yang ada di dunia ini, Asia, Eropah, Amerika, Afrika, dan Benua Antartika. Asia mewakili dua puncak, iaitu Puncak Carstenz dan Gunung Everest sebagai puncak yang paling tertinggi di dunia. Dalam perancangan saya ingin menjejakkan kaki ke puncak gunung terdekat iaitu Everest Base Camp (EBC) di Nepal. Saya juga dalam proses mengumpul dana untuk mendaki Gunung Alpine (Gunung bersalji) yang terkenal dengan cuaca esktrem sejuk.
“Bagi pendapat saya hiking adalah hobi menyeronokkan dan bukan menyakitkan. Pesanan saya untuk yang suka pada trip compress, cuba ambil masa dengan menghayati alam semulajadi, berkemah dan bermalam dalam sekitar tiga hari disitu bagi menikmati dengan lebih tenang panorama gunung dan hutan. Hal ini untuk trip Konvesionnal terutamanya.
“Nasihat saya, kepada mereka yang baru berjinak-jinak, naik dulu bukit bukau yang rendah ada di Malaysia dan mulakan mendaki ketika waktu siang. Ikut kemampuan diri dan mulakan langkah pertama anda. Saya yakin lama-kelamaan anda akan jatuh cinta dengan aktiviti sihat sebegini,”cerita wanita aktif ini menutup bicara.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Ramai yang sebak dan mengalirkan air mata dengan video pengakuan kisar benar seorang ‘mak nyah’ yang terjebak dalam kehidupan lorong seawal usia 12 tahun.
Mula bekerja di lorong seusia 12 tahun, ditinggalkan oleh ibu di tepi jalan, hanya ditemani sebotol susu, lima helai lampin bersama surat beranak.Itu antara perkongsian komuniti lesbian, gay, biseksual dan transgender (LGBT) bersama penceramah bebas, Ebit Lew yang mengambil pendekatan bersama mereka dalam kemMakNyah.
Menerusi Instagram peribadinya, Ustaz Ebit Irawan Ibrahim Lew @ Lew Yun Pau, melahirkan rasa sebak ketika sesi hati ke hati bersama golongan tersebut selama tiga hari dua malam di sebuah resort.
Katanya, salah seorang komuniti itu bernama Mas berusia 26 tahun telah kembali kepada jalan ALLAH SWT dengan mengambil masa tiga hari sahaja malah kini telah mendirikan solat lima waktu tanpa gagal.Bagaimanapun, perit hidupnya dilalui sendirian ketika usia masih kecil setelah ditinggalkan ibunya di tepi jalan sehingga dirinya kekeringan air mata.
Namun sinar cahaya hidupnya berubah setelah bertemu dengan Ustaz Ebit Lew, dan diisi dengan beribadah tanpa rasa jemu.
Rasa Rindu Pada Mak Ayah
Kata Mas menerusi video di Instagram Ebit Lew, dia memberitahu telah mula memelihara solat dan timbul rasa rindu hendak bertemu ibu ayahnya walaupun tidak pernah berjumpa.
“Saya memang rindukan mak ayah walaupun tidak berjumpa. Sebelum ini memang tidak rasa rindu, tetapi bila saya mula solat, saya selalu rindu.
“Saya rasa mereka ada dekat dengan saya, saya ada simpan lagi surat beranak tetapi saya belum ada kekuatan untuk mencari mereka,” katanya.
Perkongsian video ini juga telah dikongsikan menerusi Facebook Wan Syafiq Wan Zahidi yang memuat naik video tersebut sehingga ia viral dan mengundang sebak di media sosial.
Tengah malam buta baju saya basah dok edit video ni. Saya tak boleh berhenti fikir nasib Mas ni..Jual diri dilorong sejak umur 12 tahun.. Ditinggalkan ibu ayah sejak kecil.. Hanya berbekal botol susu dan 5 kain lampin.Saya tak boleh tahan nak bayangkan kalau anak saya sekarang ni umur 3 tahun ditinggalkan begitu.. Aduh.. ?Masa kecik tu macam mana lah Mas ni hidup bawa diri sorang-sorang.. Makan apa.. Tidur kat mana..Berjalan tanpa petunjuk.. Menangis tapi tidak dipujuk.. Bila penat dia terduduk.. Menunggu diri dipeluk..Saya dok bayang kalau jadi pada anak saya je..== Update ==Ya saya lawan gerakan LGBT.. Lawan gerakan LGBT, tapi bukan memusuhi mangsa LGBT. Antara sebab jadi begini adalah wujudnya demand, maka terhasil supply.Harap masa depan anak-anak kita lebih cerah. Supaya berkurangan kisah seperti Mas ini. Campur tangan pihak berkuasa sangat penting bagi bendung benda ini dari berlaku lagi.Kita lawan LGBT supaya tidak lagi ada Mas 2, Mas 3, Mas 4..Kami semua doakan Mas berubah dan hidup bahagia dan berjaya.. Amin.. Amin.. Amin..==Video ni saya edit dari live Ustaz Ebit Lew.. Boleh korang tengok sana untuk full video..#beranibuatWan Syafiq Wan Zahidi
Sehingga artikel disiarkan, video berdurasi 2.05 minit itu meraih 495,000 tontonan, 14,000 perkongsian dan lebih 2,000 komen dari netizen.
Mingguan Wanita mendoakan agar golongan komuniti lesbian, gay, biseksual dan transgender (LGBT) ini kekal istiqamah dan berusaha untuk kembali berubah ke pangkal jalan. Usaha dakwah Ustaz Ebit Lew mendekati golongan ini, wajar dipuji dan diberikan sokongan sepenuhnya oleh masyarakat.
Shuib menang kes saman, “ini pengajaran untuk kaki fitnah. Menulis sesedap rasa di media sosial tanpa memikirkan perasaan orang lain harus menjadi pengajaran buat semua.
Menjadi mangsa fitnah dituduh freemason dengan mendakwa Shuib memujuk allahyarham isterinya untuk ditidurkan selepas dijangkiti Covid-19 kerana Shuib ingin membuktikan pada ibu mengandung mengenai risiko tidak mengambil vaksin membawa padah kepada seorang pengguna media sosial, John Dihani apabila kalah dalam saman fitnah tersebut.
Shuib Menang Kes Saman
Dalam satu kenyataan di instagramnya, @shuibsepahtu mengucapkan syukur di atas kemenangan diperolehnya.
“Fitnah kamu John Dihani adalah langsung tak berasas dan tak masuk akal!!!! Tetapi atas dasar ikhsan dan profesional, saya maafakan kamu dan halalkan segala fitnah terhadap saya.
“Semoga ini juga menjadi pengajaran pada semua supaya lebih berhati-hati dalam menggunakan media sosial dan jangan suka-suka menabur fitnah tanpa usul periksa. Jangan jadikan fitnah satu perkara normal. Ini bukan budaya kita orang Malaysia,” tulisnya.
“Ini Pengajaran Untuk Kaki Fitnah…”
Tambahnya lagi, hari ini dirinya berasa lega dengan kemenangan ini.
“Alhamdulillah harini 10 Januari 2024 selesai sudah kes fitnah terhadap diri saya dan arwah @sitisarahraissuddin. Hampir 5 bulan dan hari ini semuanya telah pun terjawap.
“Untuk saman ini, ada jumlah yang perlu di bayar cuma saya tak boleh jelaskan berapa jumlah yang perlu dibayar. Hasil duit saman semua akan disalurkan ke Tabung Palestin di bawah Yayasan Nurjiwa.
Seorang lagi individu yang memfitnah Shuib iaitu Zulhairi Abu Othman, 35, telah bersemuka dan tampil membuat permohonan maaf.
“Pernah putus cinta tak sebab suara garau macam lelaki? Jom dengar perkongsian Nazrah, gadis bersuara unik seperti lelaki. Memang sempoi orangnya, happy go lucky sangat.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Seksanya. “Telan ubat tidur tapi hanya berkesan untuk jangka pendek saja. Sudah tujuh tahun wanita ini tak boleh tidur atau lelapkan mata.
Sesekali tak boleh lelapkan mata pun jadi runsing, apatah lagi tujuh tahun lamanya tak tidur. Mesti letih dan perasaan tak tenteram bila mana waktu tidur menjadi tak normal macam orang lain.
Tujuh Tahun Wanita Ini Tak Boleh Tidur
Seorang wanita di Bandung Barat, Indonesia mendedahkan tidak mampu melelapkan mata pada waktu malam seperti individu normal sejak tujuh tahun lalu, lapor laman berita Suara.com, semalam.
Menurut wanita yang bernama Cucu, 45 tahun, dia mula hilang rasa mengantuk pada tahun 2014 kemudian akhirnya melarat dan menjadikannya berjaga selama tujuh tahun sehingga hari ini.
Malahan wanita beranak dua itu turut berkongsi, dirinya telah menjalani pelbagai rawatan tradisional dan moden untuk mengubati masalahnya namun gagal.
Telan Ubat, Berkesan Untuk Jangka Pendek
“Saya pernah dirujuk ke sebuah hospital daerah di Bandung Barat namun doktor gagal mengesan punca penyakit ini.
“Akhirnya doktor memberikan saya ubat tidur namun ia hanya berkesan untuk jangka masa pendek dan saya akan terbangun sebaik sahaja kesan ubat habis,” jelasnya.
Sementara itu, Ketua Pakar Psikologi Hospital Cikalongwetan, Dr. Zulfitriani berkata, situasi yang dialami Cucu sangat unik dan memerlukan kajian lebih lanjut.
“Kejadian ini jarang berlaku jadi pihak kami perlu meminta Cucu untuk datang dan menceritakan keadaannya secara terperinci bagi menentukan apakah rawatan yang paling sesuai,” jelasnya. – Agensi
Mingguan Wanita : Susah juga bila sampai waktu tidur tetapi mak-mak tak boleh tidur. Esoknya perlu bekerja dan uruskan rumah tangga. Pening juga bila waktu tidur jadi kacau bilau. Harapnya wanita ini menemui ubat yang mujarab untuk kembalikan waktu tidurnya.
Chocodap’s, Faith Fleur, Anggun Cotton Collection, Teh Ais Pyorr, Masak-masak Cekyana (Oden viral) dan bayak lagi jenama lain mempunya ratusan ribu pelanggan masing-masing.
Tak ramai anak Melayu kita mampu bina empayar perniagaan dari bawah dari tiada apa-apa. Ia bukan dicipta sehari dua. Banyak pengorbanan terpaksa dilakukan sepanjang pendakian.
• Apa rahsia mereka?
• Apa yang mereka lakukan?
• Apa ilmu-ilmu yang diamalkan?
• Siapa yang susah senang bersama mereka?
• Apa dugaan dan keperitan yang dilalui?
Teringin ikut jejak mereka?
Semua ini akan terjawab di program Webinar Eksklusif CEO BIsnes Viral anjuran Mingguan Wanita pada 25 September 2021 secara virtual. Dangarkan sendiri perkongsian jujur mereka. Eksklusif!
Menangi hadiah-hadiah cabutan bertuah serta wang tunai bernila RM100.
Pengetua wanita pulas telinga pelajar didenda RM2000, gara-gara tersalah tulis huruf G. Padah buat seorang pengetua wanita yang gagal mengawal perasaan apabila bertindak memulas...