Ramai mak ayah yang anaknya alahan laktosa dan susu lembu, beralih memilih susu kambing. Sayangnya, berapa ramai mak ayah yang benar-benar ‘lulus’ dengan ilmu susu kambing ini?
Mak ayah faham susu kambing itu sunnah. Apabila susu kambing di pakej kan, ia tak lagi segar dan ada macam-macam penambah baikan mengikut keperluan penggunanya.
Ini penjelasan terperinci berkenaan pemberian susu kambing kepada anak daripada Dato Dr Suriyakhatun Osman. Sebelum mak ayah tahu apakah 11 jenis susu kambing yang tak boleh diberikan pada anak, kena kaji dan fahamkan dulu tentang susu kambing ini.
“Ramai juga yang memilih susu kambing sebab ia makanan sunnahkan?”
“Ada pula doktor yang katakan susu kambing jangan sekali-kali beri kepada anak sebab kurang berkhasiat dan akan dapat anemia. Betul ke?
“Ada yang berikan susu kambing sebab anak alah pada susu lembu. Boleh ke begitu? Jom kita kaji dan faham betul-betul tentang susu kambing ya.”
Faham Betul-betul 5 Sebab Mak Ayah Pilih Susu Kambing
Ada lima sebab untuk pilih susu kambing
1. Lebih mirip susu manusia.
2. Sudah semula jadi homeogenis.
3. Laktosa kurang dari susu lembu maka jarang ada laktose intolerance.
4. Lebih senang hadam.
5. Kurang Alpha Casein dan lebih Beta Casein maka kurang bahan yang menyebabkan alergik.
Ads
Persoalannya : Susu kambing memang kurang kalsium dari susu lembu dan ia juga kurang asid folic tetapi adakah ini bererti orang yang ambil susu kambing akan dapat enemia dan tulang senang reput?
Jawapan : Tidak begitu . Ada kajian yang menunjukkan lima perkara ini
1. Susu kambing tingkatkan kadar zat besi dalam tikus yang anemic.
2. Susu kambing lebih tinggi medium chain TG dan ini menyebabkan zat besi lagi mudah diserap.
3. Susu kambing lebih tinggi vitamin A dan Vitamin C dan kedua ini membantu penyerapan zat besi.
4. Susu kambing tambahkan penyerapan kalsium serta fosforus dan ini mengurangkan kemungkinan kalsium ganggu penyerapan zat besi.
Persoalannya : Adakah kurangnya kalsium dalam susu kambing menyebabkan tulang kurang kuat?
Jawapan : Tidak juga sebab kajian menunjukkan pengambilan susu kambing boleh hindarkan osteoporosis.
11 Jenis Susu Kambing Ini Tak Boleh Beri Pada Anak Bawah Setahun, Kecuali No. 11
Ada beberapa jenis susu kambing dalam pasaran. “Kesemua susu di bawah kecuali no.11 tidak boleh diberikan pada anak bawah setahun.”
1. Freeze dried organic pure goats milk dan susu kambing segar. Yang segar pastikan sudah di didihkan 15 saat.
2. Freeze dried organic ditambah probiotik dan lemak wajib.
Ads
3. Susu kambing dengan maltodextrin dan pengemulsi seperti soya lecithin.
4. Susu kambing dengan krimer.
5. Susu kambing dengan minyak sayur? Sama dengan krimer? Sebab minyak sayur yang ditepukan sama dengan krimer.
6. Susu kambing dengan gula dengan berbagai nama dan ada yang sembunyi sebagai ekstrak buah dan madu. Madu dari mana? Apa mutunya?
7. Susu kambing berperisa coklat atau lain-lain sama ada perisa asli atau tiruan.
8. Susu kambing ditambah prebiotik.
9. Susu kambing dengan pengemulsi atau maltodextrin.
10. Kombinasi bahan 4-9.
11. Susu formula kambing untuk anak bawah umur setahun.
Susu yang lebih manis dari susu asli tak kira disebabkan gula atau ekstrak buah atau madu lebih elok jangan diberikan kepada anak lebih setahun yang masih banyak menyusu.
Jika diberikan, ini akan kekalkan tabiat suka manis dan kalori lebih dari gula walaupun gula buah akan kurangkan selera makan pada makanan pepejal. Ia boleh diberikan kepada anak yang sudah tidak kuat menyusu sekali sehari jika nak juga beri.
Susu kambing yang ditambah krimer pula: Banyak mana krimer? Krimer dari lemak sayur atau palm olein? Jika dari lemak sayur selain palm olein, akan ada transfat maka tidak sesuai untuk konsumsi. Di US ada tindakan sekarang untuk ban produk yang ada transfat sebab kajian telah menunjukkan ia bahaya pada kesihatan.
Susu yang diletak perasa tiruan, contohnya vanilin. Vanilin atau perasa vanilla adalah perasa sintetik yang dibuat antara lain dari guaiacol ia itu bahan petrochemical. Ia boleh menyebabkan alahan dan dalam kuantiti banyak boleh ganggu hati sebab ia adalah kimia.
Banyak jenis kuih, biskut, kek, ice cream, minuman serbuk guna vanilin. Susu kambing pun ada diletak vanilin. Vanilla asli adalah jauh lebih mahal dari perasa sintetik ini.
Jangan tanya nama susu mana ada bahan apa. Saya membuat tanggapan pembaca sudah matang dan sebagai penguna tahu memilih produk yang baik untuk diri dan keluarga.
Belajar baca label dan belajar untuk berhubung dengan penjual/pengeluar untuk mengetahui lebih tentang produk. Bila pembeli tidak peka tentang produk, pengeluar bebas membuat bermacam dakwaan tentang produk mereka.
Berkenaan dengan susu kambing formula ie untuk anak bawah setahun. Susu kambing penuh krim dengan bancuhan yang tepat ada terlalu banyak zat galian untuk anak bawah setahun.
Jika dicairkan pula akan tidak cukup lemak dan karbohidrat. Maka, formula adalah rumusan khas untuk anak supaya kandungan nutrisi sedekat mungking kepada keperluan anak .
Malangnya sekian lama, bahan yang ditambah pada formula adalah gula yang rendah mutunya, minyak sayur dari beberapa sumber kebanyakkan dari minyak ini perlukan proses kimia untuk ekstrak minyak dan minyak soya, minyak jagung serta minyak Canola adalah GMO.
Sebelum ada anak, ‘dating’ berdua, keseronokannya lain. Tapi bila dah ada anak, rasa pelik pula bila keluar berdua. Tak kisahlah keluar berdua ke mana pun. Sunyi saja.
Tanyalah mana-mana mak ayah, mesti rasa pelik bila kluar berdua tanpa anak. Kecualilah kalau ada hal yang tidak dapat dielakkan. Tapi, kalau nak pergi dating berdua, macam tak sesuai dan pelik.
Mulalah rindu anak-anak di rumah dan rasa nak cepat saja balik ke rumah. Semua agenda tergendala. Seronok lagi dating beramai-ramai dengan anak.
Inilah juga dialami dan perkongsian daripada Dr Ahmad Zakimi perihal ini. Memang betul pun. Nanti pasangan yang ada anak akan raslah apa yang dia sendiri rasa.
Biasanya hari Sabtu atau Ahad aku dan puan isteri akan hantar 2 anak autism kami pergi buat terapi di pusat terapi.
Masa menunggu lebih kurang 1 jam kami merayau berdua-duaan.
“Nak ke mana ni bang?” Soal puan isteri.
“Entah lah”
Memang tak ada idea nak ke mana dan nak buat apa.
Jadi kami ronda-ronda saja. Itulah, kalau ibu bapa yang ramai anak ni dah tentu rasa ralat saja kalau berdua. Nak ke mana-mana pun mesti nak bawa juga anak-anak.
Pernah juga kami pergi kursus hanya berdua. Pergilah pantai berdua tanpa anak-anak.
Jalan pegang tangan berdua-duaan, orang pandang, rasa tak tenang. Adahal kami ni dah kahwin 20 tahun.
Aku pandang dia, dia pandang aku. Last-last balik.
Nak dating-dating berdua saja memang rasa lain macam. Rasa tak cukup tanpa anak-anak. Sunyi semacam.
Aku rasa kau orang yang dah ada anak-anak pun rasa begitu.
Mingguan Wanita : Betul sangat, bial dah anak anak, segalanya tertumpah kasih sayang pada mereka. Memang kena ada we time dengan pasangan tapi tengok keadaan tertentu. Takutnya we time tak sampai ½ jam dah balik. Sebabnya ingat kat anak-anak dan rasa sunyi tanpa riuh rendah anak.
Masih dalam mood raya. Masa inilah, macam-macam rancangan yang dibuat dengan grop sekolah, grop tempat kerja lama untuk bertemu. maklum sahaja setahun sekali, itu pun kalu dibuat setiap tahun. Tak kurang juga baru pertama kali nak berjumpa selepas berbelas tahun.
kadang-kadang, reunion nie baik untuk eratkan hubungan silaturahim antara kawan-kawan lama. Tapi yang menjadi tidak baik bila ada yang mula jeling menjeling, pandang memandang. Kononnya secret admirer masa sekolah atau bekas ‘cinta monyet’ dulu.
Perkara-perkara inilah yang boleh menggugat rumah tangga yang dibina selama ini hanya kerana reunion. Bolehkah ia diselamatkan, jika ia masih lagi baru bermula? Ketahui pandangan dan nasihat daripada Prof Dr. Hj Mohd Nor Mamat tentang perkara ini.
Reunion – Hubungkan Semula
Tujuan asal reuinion adalah untuk menyambung hubungan silaturahim dan persahabatan yang terputus ataupun mengukuhkan hubungan sedia ada, memandangkan masing-masing saling berjauhan dengan haluan hidup yang berbeza. Persahabatan ketika waktu persekolahan dan zaman belajar bersama-sama adalah persahabatan yang paling indah dan asli.
Jangan Test Market
Ia adalah majlis penyatuan semula selepas lama terpisah dan kali ini pertemuan dalam bentuk yang lebih dewasa dan matang, bukannya semata-mata untuk mengenang kisah silam yang nostalgik. Ia lebih kepada networking, update perkembangan dan kontak satu sama lain dan bukannya untuk percintaan ataupun percubaan untuk test market semula selepas ada kerjaya dan sebagainya.
Persahabatan adalah satu-satunya pintu kemerdekaan kita. Banyak perkara yang tak dapat kita nyatakan kepada isteri kita sendiri sekalipun, tetapi dapat dinyatakan kepada sahabat. Sebab itu persahabatan yang jujur itu adalah salah satu dari tangga kejayaan.
Bolehkah Cinta Bertaut Kembali
Keadaan ini boleh berlaku sekiranya reunion dilangsungkan untuk tujuan bertemu dan menghubungkan semula cinta lama. Mungkin ada yang masih bersendirian ketika reunion dan sudah tentu tidak menjadi kesalahan untuk bertemu sesama kawan yang masih lagi solo.
Cara Betul Tanpa Gangguan Rumah Tangga
Family-Based Reunion adalah paling selamat diadakan untuk mengelakkan daripada kemungkinan kecurigaan ataupun kemungkinan ruang berputik semula hubungan percintaan. Reunion begini juga menggalakkan sesama anak-anak untuk menyambung silaturahim.
Apa yang boleh dipraktikkan, reunion di peringkat usia yang sudah berkeluarga haruslah lebih berbentuk membina hubungan silaturahim kekeluargaan. Jaringan kekeluargaan dengan anak-anak kita sebagai generasi kedua yang meneruskan hubungan ibu bapa sejak dahulu.
Hadirlah reunion bersama sahabat-sahabat anda dengan membawa pasangan dan anak bagi tujuan untuk perkenalan dan kelangsungan silaturahim. Walau bagaimanapun, pasangan juga perlu memahami untuk membenarkan berlaku sedikit kenakalan apabila pasangan kita bertemu semula rakan-rakannya pada zaman remaja (selagi tidak menimbulkan kesan yang menyakitkan hati).
Jangan Timbulkan Kisah Lama – Ada reunion di usia selepas masing-masing berkeluarga dan ini selalunya mengundang risiko, jika kita masih lagi terbuai dengan nostalgia lama ataupun kadangkala ada yang mengambil kesempatan bertemu sahabat-sahabat lama sebagai jalan melarikan diri daripada masalah dengan pasangan dalam rumah tangga.
Ia berisiko apabila reunion berlaku pada usia kita 40-an ataupun 50-an, di mana kadangkala sesetengah hubungan rumah tangga ada yang telah melalui tahap yang lusuh, kurang menarik dan tertarik. Ada yang berjenaka, bila kita mulai suka reunion, bermakna salah satu tanda ketuaan dan kebosanan berlaku.
Elakkan menghadiri reunion ketika rumah tangga tidak begitu stabil, kerana ia mudah mengundang kesan emosi dan sentimental sampingan.
Bertengkar Kerana Reunion – Sejarah tidak boleh diubah. Begitu juga warna-warni persahabatan pasangan kita yang lalu sepanjang zaman belajarnya tidak boleh dihapuskan. Sebab itu, saling menghargailah dan berkenalanlah dengan rakan-rakan pasangan secara positif. Jika wujud kebarangkalian silap faham ataupun ada cerita-cerita nakal yang silam, lupakan dan elakkan daripada bercerita kepada pasangan.
Buat Ingatan…
1.Betulkan niat kita untuk menyambung silaturahim dan mengeratkan rangkaian persahabatan sejak sekian lama.
2.Elakkan daripada bertujuan untuk melarikan diri daripada konflik rumah tangga ataupun mencari semula hubungan lama.
3.Sama ada suami atau isteri, bawalah pasangan kita bersama untuk diperkenalkan kepada rakan-rakan, silaturahim akan lebih ikhlas.
4.Pada masa yang sama, kita perlu juga memahami apabila pasangan kita bertemu semula dengan rakan-rakan lama, akan ada elemen kenakalan zaman persekolahan atau cerita-cerita nostalgik sedikit sebanyak.
5.Elakkan terlalu banyak bercerita tentang persahabatan kita di sekolah kepada pasangan, apatah lagi jika ada elemen perhubungan yang nakal atau percintaan monyet.
6.Jangan terbawa-bawa kenangan silam, kerana kita semua telah pun berkeluarga. Utamakan kebahagiaan keluarga dan eratkan rangkaian persahabatan.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Benar media sosial kongsi tempat berkongsi rasa, gambar dan kegemaran. Namun bila membabitkan citarasa orang lain yang tak sama dengan kita, raikan sahaja perbezaan tersebut. Tak suka diam sahaja, tak perlu teruskan membaca atau ‘scroll’ cepat-cepat. ‘Tahan jari’ daripada menulis komen-komen yang menyakitkan hati orang lain yang membaca.
Setuju sangat dengan pandangan dan teguran daripada Puan Husna Adnan ini. Hadam perkongsian ini.
Seorang suami kongsi gambar lauk-pauk yang dimasak oleh isterinya sebelum dibekukan dengan ayat, “Mudah. Nak makan, panaskan saja.”
sekadar gambar hiasan
Netizen 1: Suami saya kalau dah disejukkan, tak lalu dah dia. Jenis masak hari ini, makan hari ini. Netizen 2: Tekak saya mengada-ngada. Tak boleh makan makanan yang dipanaskan semula, rasa macam dah tak segar. Netizen 3: Memanglah senang buat macam ni, sekali masak. Tapi masalahnya suami dan anak-anak saya tak suka makanan dah sejuk. Netizen 4: Tak bagus, dah tak berkhasiat.
Okey. Fuh.
Pertama, kita semua ada citarasa dan kemampuan masing-masing.
Golongan yang tidak suka ulang lauk sama setiap kali tiba waktu makan adalah citarasa. Tak salah pun, itu hanya pilihan yang mencabar keluarga dan diri anda sendiri.
Tak suka ulang, masak baru. Boleh sangat. Sebab yang masak dan kena cari menu baru itu adalah anda, suami / isteri anda, atau mak anda atau sesiapa sahaja yang hidup dengan anda.
Masak banyak-banyak, bekukan lauk, boleh makan menu berulang, juga adalah citarasa.
Dan yang lebih penting, mereka mampu menelan apa sahaja rezeki yang ada.
Jika saya netizen yang guna akaun palsu:
Netizen 1: Suami saya kalau dah disejukkan, tak lalu dah dia. Jenis masak hari ini, makan hari ini. Saya: Ada sesiapa tanya pasal suami puan ke?
Netizen 2: Tekak saya mengada-ngada. Tak boleh makan makanan yang dipanaskan semula, rasa macam dah tak segar. Saya: Mujur suami yang kongsi gambar ini tidak mengada-mengada seperti puan.
Netizen 3: Memanglah senang buat macam ni, sekali masak. Tapi masalahnya suami dan anak-anak saya tak suka makanan dah sejuk. Saya: Penting ke untuk kami tahu info ini?
Netizen 4: Tak bagus, dah tak berkhasiat. Saya: Kau sekolah tak? SRP lulus tak?
TETAPI TIDAK, YA.
‘Tahan Jari’ Menulis Komen Menyakitkan Hati
Inilah yang kita panggil tahan mulut.Zaman medsos ini kita panggil tahan jari.
Menulis komen menyakitkan hati atau lebih dikenali sebagai bitter, amat mudah. Tidak perlu fikir perasaan orang yang membaca. Hanya fokus kepada diri sendiri dan apa yang kita suka semata-mata. Kitalah terpaling penting.
Namun tidak semua orang menuliskannya kerana mahu menjaga silaturrahim, meraikan perbezaan, mengelak dosa menyakiti sesama insan, dan mungkin juga sejenis hati yang baik hati Cinderella tentu disayang eeemak. Ola oli~
Pilihan Kita Ada
Dengan itu, kita ada pilihan.Sekiranya terbaca post yang membabitkan citarasa, raikan kesukaan mereka. Jika tidak sama dengan kebiasaan kita atau tidak suka, diam saja. Scroll away. Jika nak ulas, ulas di wall sendiri. Jika nak dabik dada, dabik di wall sendiri atau post sendiri. Tunjuk semua masakan panas yang awak buat untuk keluarga awak sebab awak terpaling handal.Tidak perlu kondem hal orang.
Inilah yang saya benci perihal manusia yang hebat memasak. Sebahagiannya rasa diri superior. Rasa diri sempurna dan terpaling ratu hingga perlu dijulang ke langit ketujuh.
Berbeza cara masak, kondem.
Berbeza resipi, kondem.
Berbeza bentuk dan warna, kondem.
Sedangkan dah cukup baik orang itu memasak. Lainlah dia minta komen. Maka komenlah yang membina, yang membantu dia masak lebih baik.
Ini semudah letak gambar, terus dihakimi.
Para wanita pula hakimnya.
Tahukah kita?
Bukan mudah menjadi seorang perempuan.
Bukan mudah menjadi seorang isteri.
Bukan mudah menjadi seorang ibu.
Apatah lagi memikul segala tanggungjawab sambil menjana ekonomi, menggapai cita-cita, membantu suami dan keluarga supaya tidak meminta-minta. Kerana perempuan, belajar tinggi mana pun disinonimkan dengan dapur sedangkan lelaki juga ke dapur. Kucing juga ke dapur.
Bayangkan pula sambil perlu menjaga ahli keluarga yang sakit.
Sukar, tuan puan.
Cara hidup kita berbeza. Kekangan berbeza. Kemampuan berbeza. Fokus hidup berbeza.
Maka raikan perbezaan.
Kamu pandai masak, bagus.
Kamu pandai urus keluarga, bagus.
Kamu pandai serba-serbi, bagus.
Yang tak bagus apabila rasa diri sempurna hingga layak mengata citarasa dan pilihan orang.
Lihat.
Inilah sebab saya jarang membaca media sosial. Terlalu banyak orang tidak menggunakan otak, hati, dan naluri sebagai manusia.
Tertulis panjang pagi ini.
Kbai.
#HusnaAdnan,
Tahu masak tapi jarang ambil gambar dan video kenangan bersama lauk atas pilihan peribadi.
MW: Memang ada benarnya. Raikan setiap perbezaan citarasa orang lain. Tak perlu kondem dan mudah menghukum. Paling penting ‘tahan jari’ menulis komen menyakitkan hati.
Pengetua wanita pulas telinga pelajar didenda RM2000, gara-gara tersalah tulis huruf G. Padah buat seorang pengetua wanita yang gagal mengawal perasaan apabila bertindak memulas...