Benarkah taraf mak saudara dikatakan lebih tinggi daripada mak mentua? Memang ramai yang rapat dan langsung tidak berasa kekok atau segan bila bersama mak saudara. Hubungan dengan mak saudara rapatnya seperti dengan ibu sendiri.

Jadi, tak mustahil juga sesetengah kita cukup rapat dengan mak saudara sebelah mak atau rapat dengan kedua-duanya (mak dan ayah). Itu sahajalah mak saudara yang kita ada. Tiada galang gantinya seperti mak ayah kita juga.

Mak Saudara Tarafnya Lebih Tinggi Dari Mak Mentua

Dalam perkongsian video tiktok yang dikatakan oleh Ustaz Badli Shah, menyarankan supaya menjaga hubungan dengan mak saudara ini. Tak bermaksud bila berkahwin, kita kena buang mak mentua tapi taraf mak saudara itu lebih tinggi dari mentua, hanya dia seorang dunia akhirat.

Artikel berkaitan: 4 Beradik ‘Menumpang Kasih’ Mak Saudara Selepas Kematian Ibu & Ayah Menghilang Diri

Ibu Kesal Anak Diberi Susu Badan Oleh Saudara Terdekat Tanpa Izin, Beri Alasan Anak Menangis

Mak Mentua Jadi ‘Orang Ketiga’ Dalam Rumah Tangga, Hubungan Anak Menantu Berantakan

Mak Saudara Tarafnya Lebih Tinggi Dari Mak Mentua

Antara mak saudara dengan mak mentua mana yang lebih penting untuk jaga hubungan. Inilah ulasan yang diberikan oleh Ustaz Badli Shah.

Kalau dibincangkan hukum, mak saudara dengan mak mentua, mana lebih penting untuk jaga hubungan. Sudah tentulah mak saudara.

Sebab mak saudara itu adalah adik beradik mak atau ayah kita. Sudah tentulah anak saudara boleh bersalam dengan mak saudara. Tapi berapa ramai anak saudara yang rapat dan baik dengan mak saudara.

Hormati & Jagalah Hubungan Baik-baik

Bukan Buang Mentua

Tarafnya tak boleh lawan dengan mak mentua sebab mak mentua boleh dicari bila kahwin lain, dapatlah mak mentua baru tapi mak saudara itu, hanya dia seorang yang kita ada. Tiada galang gantinya.

Betul apa yang dikongsikan ini. Bukan nak buang mak mentua, dia pun sama taraf seperti mak kita juga tapi itulah, kalau kahwin baru dapat mentua baru. Paling penting adalah jaga hubungan sesama kita.

Sumber: lenggangbistro (tiktok)

Baca artikel lain: Mak Mentua Jangan Hanya Tayang, Bangga Menantu Pilihan Sampai Yang Lain Rasa Kecil Hati

Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE

Dekat negara kita, 46 peratus tenaga buruhnya wanita. Ini angka tahun 2014. Tahun 2016 jumlahnya meningkat menjadi 54 peratus. Wanita yang berkahwinlah yang bekerja sekali gus memberikan sumbangan pada peningkatan peratusan tu.

Tak hairan, isteri hari ini banyak melaksanakan tugas bersiat multi- tasking. Setiap kali bangun pagi mereka akan menyediakan pelbagai keperluan. Dari memandikan anak, menyediakan sarapan, menghantar anak ke taska, menyediakan susu, menyediakan keperluan untuk suami dan akhirnya terkejar-kejar untuk bertugas di tempat kerja.

Balik rumah terus campak barang tak sempat tukar pakaian berkejar-kejar pula ke dapur untuk sediakan makan malam. Anak-anak pula meraung untuk minta makanan dan rumah terus berselerak. Selepas selesai makan, isteri mengemas meja kemudian mengelap lantai sampai siap dan akhirnya memujuk anak untuk tidur itupun kalau anak tak meragam nak tidur.

Suami pula balik sampai ke rumah letakkan beg, terus ke bilik dan mandi kemudiannya terus ambil smart phone atau gajet terus baring atas katil. Bila lapar, membuat tempahan makanan saja kepada isteri. Amboi! banyak cantik, ini boleh bikin isteri stres.

Wahai suami, belajar 8 kejutan ini agar isteri yang penat bekerja itu akan rasa lebih dihargai. Tidaklah mereka terdera emosi dan perasaannya.

8 Kejutan Ini Akan Gembirakan Hati Isteri Penat Bekerja

1. Suami Bangun Awal, Kejut Anak-anak

Suami sebagai ketua keluarga. Banguan awal dan pujuk anak untuk bangun pagi dengan kata –kata motivasi (positif) seperti “ fatimah suka sekolah”, “Fatimah suka belajar “, “Fatimah nak seronok hari ini”. Kemuadian, ajak solat Subuh berjemaah.

2. Call Isteri Tanya Dah Sampai Tempat Kerja Belum

Sampai di tempat kerja terus call isteri atau menghantar wassap kepada isteri seperti tanya “ dah sampai tempat kerja?”, ucapan terima kasih sediakan sarapan dan sebagainya.

3. Masa Lunch Call Isteri Tanya Makan Tengah Harinya

Pada waktu lunch hubungi si dia sekali lagi bertanyalan lunch apa hari ini?

4. Masa Balik, Pastikan Perjalanan Isteri Selamat

Sebelum balik hubungi isteri sekali lagi masih di ofis atau dalam perjalanan?

5. Bincang Makan Malam, Mahu Masak Atau Beli Saja

Sebelum sampai rumah, call lagi isteri dan tanya nak beli makan atau nak pesanan

6. Seronok Dan Gembira Bila Nampak Muka Isteri Di Rumah

Sampai rumah, beri salam dan berikan wajah gembira dan seronok kepada isteri dan anak-anak

7. Sila Tolong Isteri Di Rumah

Di samping isteri sedang menyiapkan makanan untuk dinner, sebagi suami bantu buat kerja rumah seperti mengangkat pakaian, menyidai pakaian, mengemas rumah atau membuang sampah. Boleh juga memandikan anak yang berusia 5 tahun ke bawah.

8. Cium Isteri Sebelum Tidur

Sebelum Tidur, sila urut istei anda dan memberikan ucapan manis terima kasih kepada isteri dan beri ciuman kasih sayang kepada isteri dan anak-anak.

Inilah Kuasa Komunikasi

Semua perkara di atas adalah merupakan kuasa komunikasi. Komunikasi tidak berlaku hanya melalui lisan semata-mata akan tetapi ia juga boleh berlaku melalui bahasa badan (body language) melalui tingkahlaku yang diamalkan.

Penulisan Sumbangan : Mohd Taufiq Bin Mahmud, Kaunselor KB:02509, PA:01820

Rujukan : 1. http://www.utusan.com.my/berita/nasional/jumlah-wanita- bekerja-semakin-meningkat-1.375635#ixzz51wsQ4AeF

Tidur yang berkualiti dan mencukupi adalah amat penting bagi menjaga kesihatan badan untuk jangka panjang.Cukup membimbangkan rupanya purata rakyat Malaysia hanya dapat tidur kira-kira enam jam setiap malam serta 9 dalam 10 mengalami masalah tidur! Fakta ini merupakan antara hasil kajian yang dijalankan oleh Nielsen Malaysia mengenai kefahaman, corak tidur dan tabiat tidur rakyat Malaysia.

Ia dedahkan didalam majlis Kempen CSR Hari Tidur Sedunia sempena memperingati Hari Tidur Sedunia 2018 yang disambut pada bulan Mac setiap tahun.Kempen kesedaran kepentingan tidur tahun ini dianjurkan oleh pakar kesihatan tidur AmLife International Sdn Bhd dengan tema ‘Join the Sleep World, Preserve Your Rhythms to Enjoy Life”.

Punca Gangguan Tidur

Terdapat pelbagai punca kepada gangguan tidur.Menurut Encik Lew Mun Yee iaitu Presiden dan Pengasas Amlife,

“Gangguan tidur menjejaskan 45% penduduk dunia. Laporan media menunjukkan bahawa kira-kira 35% penduduk Malaysia amnya mengalami gejala-gejala insomnia dan 12.2% menghidap insomnia kronik”

Hasil kajian menunjukkan bahawa kita menghabiskan sehingga 1/3 hayat kita dengan tidur. Tidur adalah satu keperluan asas manusia dan penting kepada kesihatan dan kesejahteraan kita secara keseluruhan. Insomnia menjadi satu gangguan tidur yang umum dalam masyarakat moden, disebabkan gaya hidup yang sangat sibuk dan tekanan. Penularan produk elektronik menyebabkan kekurangan tidur dan memburukkan lagi keadaan.

Akibat Kurang Tidur

Dr. Laura Palagini merupakan seorang psikiatri dan pakar tidur dari Itali untuk menerangkan peranan tidur yang berkualiti. Beliau menyentuh tentang gangguan yang dikaitkan dengan kesihatan mental, pelbagai penyakit kardiovaskular dan juga penyakit alzheimer. Beliau mempunyai pengalaman lebih 2 dekad dalam penyelidikan biologi dan psikologi klinikal serta kepakaran dalam gangguan tidur.

Dr Laura menerangkan bahawa ritma harian waktu tidur bukan sahaja dikawal atur oleh faktor-faktor dalam badan tetapi juga faktor-faktor luar badan, dan juga faktor-faktor alam sekitar seperti sinar matahari dan gaya hidup.

“Gangguan kepada ritma harian waktu tidur merosakkan mesin tidur yang mengawal atur tidur. Tidur nyenyak adalah satu daripada tiga tunggak kesihatan yang baik selain diet yang seimbang dan senaman secara tetap.”

“Gangguan tidur menjejaskan kualiti kesihatan dan menimbulkan masalah seperti obesiti dan diabetes, melemahkan sistem imun, menyebabkan pelbagai keadaan psikologi seperti kemurungan, keresahan dan psikosis. Akhirnya, ia menjejaskan kesejahteraan & kualiti hidup, produktiviti sosial & kerja kita,”

6 Corak Tidur Rakyat Malaysia:

AmLife telah mendedahkan penerbitan hasil kaji selidik yang dibuat oleh Nielsen Malaysia tentang kefahaman, corak tidur dan juga tabiat tidur rakyat Malaysia. Antara hasil penting tinjau selidik itu ialah :

1. 9 dalam 10 rakyat Malaysia mengalami masalah tidur.
2. Purata rakyat Malaysia hanya dapat tidur kira-kira enam jam (berbanding tujuh hingga sembilan jam yang disyorkan) setiap malam.
3. Punca utama masalah tidur dalam kalangan rakyat Malaysia ialah tekanan, keresahan dan kemurungan.
4. Kesan-kesan gangguan tidur termasuk sakit kepala, kelesuan, sukar untuk berfikir atau memberi tumpuan, dan sakit bahu dan leher.
5. Rakyat Malaysia bersetuju bahawa adalah penting untuk mencari penyelesaian apabila menghadapi gangguan tidur. Bagaimanapun, 40% daripada mereka tidak mengetahui caranya.
6. Rakyat Malaysia lebih suka penyelesaian cara semula jadi dalam soal mendapatkan tidur yang lebih baik (43%).

Jadi mak-mak yang ada anak kecil walaupun kebarangkalian untuk dapat tidur yang cukup tu agak susah nak dapat. Cubalah, berusaha jaga waktu tidur dan dapatkan tidur yang cukup demi kesihatan diri, mental dan fizikal untuk jangka panjang.

Sumber: Amlife