Sebelum berdepan dengan sakit bersalin, kebanyakan isteri awal-awal buat permintaan mahu suami teman semasa proses kelahiran anak. Mengharapkan suami bagi kata-kata semangat dan sehabis boleh nak suami ada di sisi.
Tetapi kalau betul nak teman isteri, golongan suami kena hafal dulu beberapa tip persediaan sebelum masuk bilik bersalin. Nah, ini pesanan ‘manis’ daripada Pegawai Perubatan Kesihatan wanita & Kehamilan, Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak.
10 tips untuk suami – sebagai peneman isteri di kala sakit bersalin
Walaupun amat sukar bagi seorang suami melihat isterinya dalam kesakitan, namun kebanyakan mereka merasakan bahawa kelahiran bayi mereka yang tunggu-tunggu adalah saat yang paling indah dalam hidup mereka, nak-nak lagi baby pertama kan?
Jadi, apakah cara yang terbaik untuk suami memberi sokongan kepada isteri dalam mengharungi detik yang mungkin yang paling mencabar dalam hidupnya?
Berikut adalah 10 tips yang saya kongsikan kepada suami – yang saya dapat dari bapa yang sudah melalui pengalaman ini.
Dipendekkan cerita, pengalaman dari bapa ke bapa yang lain:
1. Pastikan anda tahu apa yang isteri mahukan
Berbincang dengan isteri anda terlebih dahulu mengenai apa yang dia mahu atau tidak mahu semasa dalam proses kelahiran. Anda adalah orang yang bertanggung jawab memaklumkan perkara ini kepada doktor atau bidan terlatih.
Sebelum sakit bersalin tu datang, biasanya isteri masih lagi dapat berfikir dengan baiknya, jangan ditanya isteri masa dia tengah sakit – silap hari bulan boleh kena penumbuk!
2. Bawa barang keperluan anda sendiri
Semua akan menumpukan perhatian kepada isteri anda, tetapi anda juga jangan abaikan kebajikan anda sendiri. Jika mahu bermalam di hospital, atau menemani isteri dalam kamar bersalin, bawa segala keperluan anda bersama. Contohnya, bawa la baju sehelai dua, selipar jepun dan keperluan-keperluan lain.
Jangan lupa bawa sedikit snek dan minuman kerana anda mungkin terpaksa berada agak lama di hospital, ini yang paling penting!
3. Tahu apa yang harus dijangkakan
Bila sakit bersalin dah bermula, tak sempat dah nak google atau membaca buku panduan berkenan kelahiran.
Lebih adfhal jika anda dapat meluangkan masa menghadiri kelas-kelas antenatal bersama isteri anda dengan fikiran yang terbuka. Dengan cara ini, anda akan memperolehi maklumat mengenai proses kelahiran dan bersalin, serta dapat membuat sedikit-sebanyak perancangan bagaimana hendak menghadapi hari tersebut.
Ads
Tak ada lah terpinga-pinga melopong bila doktor dok beriya-iya menerangkan keadaan isteri dalam dewan bersalin.
4. Fleksibel
Proses kelahiran ini bukan berlaku dalam masa yang singkat, ianya mengambil masa yang cukup lama. Anda kena bersabar dan fleksible untuk menempuh apa yang berlaku.
Bukannya menggesa doktor untuk mempercepatkan proses kelahiran sebab tak sanggup menunggu, katanya penat nak tunggu.
Buat pembacaan sedikit mengenai proses bersalin sebelum marah staf dewan bersalin tak tentu pasal.
Staf dewan bersalin juga manusia seperti anda, punya hati dan perasaan. Perlu masa untuk makan, ke tandas dan sebagainya.
Kami tak ada kuasa sakti boleh mengeluarkan bayi segera, dan tahu bila bayi akan dilahirkan. Wallahualam.
5. Cari sesuatu untuk mengalihkan perhatian
Melahirkan anak biasanya adalah satu tugas yang sukar dan prosesnya panjang. Pada satu ketika semasa kelahiran yang panjang, anda dan isteri akan mengenalpasti sesuatu yang dia boleh fokuskan perhatiannya semasa datangnya kontraksi.
Ads
Tugas anda ialah untuk membantu isteri anda mengalihkan perhatian isteri untuk berperang dengan kesakitan ini atau dia sudah mula nak surrender.
Contohnya – urut tapak kaki isteri, urut belakang isteri. Kaedah-kaedah lain yang anda mungkin pelajari di kelas-kelas antenatal memfokus kepada mengajar bakal-bakal ibu bagaimana menghadapi sakit bersalin menggunakan teknik-teknik bertenang dan teknik pernafasan.
6. Lakukan segala-galanya sendiri
Walaupun ramai orang yang lebih berpengalaman di sekeliling anda yang boleh membantu, anda adalah tonggak utama yang paling penting bagi isteri anda. Buat apa sahaja dan dapatkan apa yang diperlukannya.
Tidak kiralah jika anda terpaksa berlari ke kafetaria untuk membeli gula-gula ataupun mengambilkannya segelas air, ataupun berbincang dengan doktor bagi pihaknya.
Biasanya isteri nak dekat-dekat bersalin ni manjanya terlebih. Layankan aje!
7. Tahu batas-batas anda
Bilik bersalin adalah tempat yang sangat sibuk dan banyak pesakit-pesakit lain sedang bertarung nyawa untuk bersalin. Pastikan anda tahu apa yang anda boleh lakukan dan apa yang perlu diserahkan kepada mereka yang lebih tahu dan bertauliah.
Jangan pula terkejut kalau orang sebelah-sebelah terpekik terlolong menahan kesakitan. Itu perkara biasa dalam dewan bersalin.
Ads
Pastikan anda jenis yang tidak mabuk darah – ada kes suami yang pengsan dalam dewan bersalin sebab lihat darah yang banyak. Satu hal lagi, nak rawat isteri, kena rawat suami sekali!
8. Bersedia untuk membuat keputusan pada saat-saat genting
Hanya anda dan isteri yang tahu apa yang anda berdua mahukan, tetapi isteri anda mungkin tidak dapat membuat keputusan yang penting pada ketika itu. Bersedialah untuk melangkah ke hadapan dan membuat keputusan apabila situasi memerlukan anda berbuat demikian.
Lazimnya doktor akan menerangkan keadaan – dan pilihan rawatan yang ada dalam kecemasan.
Sila bekerjasama dgn doktor, berbincang dengan isteri dan berikan keputusan mengikut nasihat doktor
Bukannya, telefon kaum kerabat di rumah, untuk meminta nasihat pada saat-saat genting. Keluarga di rumah tidak tahu menahu mengenai apa yang sedang berlaku, maka tidak perlu hiraukan mereka. Doktor hanya berbincang dengan anda dan isteri sahaja.
9. Bersedia untuk menunggu
Tidak seperti yang anda lihat dalam filem ataupun televisyen, kebanyakan wanita terpaksa menempuh sakit bersalin selama berjam-jam sebelum mereka pergi ke hospital.
Banyak pasangan yang merasakan lebih selesa berada di rumah sahaja pada peringkat awal kelahiran. Tambahan pula, banyak pusat-pusat bersalin yang lebih suka jika anda menunggu sehingga kontraksi anda lebih kerap dan jarak di antaranya lebih dekat sebelum anda mendaftar masuk.
10. Berada di sisinya
Rakan kelahiran merupakan perkara yang penting bagi seorang wanita yang dalam proses bersalin. Walaupun pada hari ini si bapa biasanya akan hadir, banyak hospital yang menerima sesiapa sahaja yang dipilih oleh si ibu sebagai rakan kelahiran. Ramai wanita yang meminta ibu mereka untuk membantu, jika suaminya tidak dapat menemani ketika hendak bersalin.
Bagi setiap rakan kelahiran, ini merupakan salah satu peristiwa di mana kehadiran anda adalah amat bermakna untuk wanita ini. Jangan lepas tangan nak serahkan kepada pihak hospital mentah-mentah.
Ingat, wanita yang sedang sakit bersalin, perlukan peneman di sisi. Jangan abaikan mereka. Kongsi saat indah ini bersama, supaya anda lebih menghargai isteri anda.
Kepada wanita nak bersalin tu, jangan ‘berperang’ sendirian, jom bawa sekali suami teman anda.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Sifir mudah dalam hidup, hidup ikut kemampuan diri bukannya mengukur hidup kita dengan orang lain. Tak perlulah membandingkan hidup mak ayah dengan orang lain, sedangkan kita sendiri tidak duduk dalam “kasut” mereka.
Sebaiknya, belajarlah dan banyakkan bersyukur dengan setiap rezeki yang kita perolehi. Jangan sekali berlawan atau mengikut cara hidup orang sehingga kita terbeban hutang.
Ikuti perkongsian Nurul Haslinda ini dan fahami sebaiknya untuk kita belajar bersyukur:
Jangan berlawan dan bandingkan hidup kita dengan orang lain.
Bila kita tengok orang lain beli itu dan ini, kita pun kalut nak beli juga. Tengok orang tukar kereta baru kita pun hendak tukar kereta juga hinggakan ia membebankan kita.
Nak tukar boleh, tak salah tapi tengok atas kemampuan kita. Jangan tengok orang kita hendak lawan dan lebih dari orang lain padahal kita tak mampu sehinggakan kita terpaksa berhutang menyebabkan kita terbeban.
Sanggup Berhutang & Susahkan Orang
Yang paling teruk jika kita berhutang dengan orang lain sehinggakan menyusahkan orang yang memberi hutang kepada kita kerana kita buat-buat lupa nak bayar.
Lagi satu kita tengok orang lain selalu bercuti dalam atau luar negara. Kita pun nak sama. Itupun boleh tak kisah juga, tetapi tengok atas bajet kita.
Kalau tak mampu mahal, kita bercutilah ikut kemampuan kita yang penting ianya seronok dan memuaskan hati keluarga kita. Tak salah kita nak dapat semua itu tapi jangan sampai membebankan kita.
Malah sanggup berhutang dengan orang untuk memenuhi kehendak kita yang melampau-lampau. Sudah itu bila janji nak bayar tetapi tak bayar juga. Ada juga yang berjanji nak pinjam kejap saja, tapi bila tiba masa membayar terus hilang, tukar nombor telefon dan sebagainya.
Kita Yang Berhutang, Salahkan Pula Orang Lain
Asal hendak pinjam 3 hari jadi bertahun-tahun. Bahkan menjadikan si pemberi pinjam itu musuh pula. Itulah berlagak sangat hendak berlawan dengan orang sedangkan awak tak mampu.
Kita hidup ini kena banyak bersyukur. Syukur dengan apa yang ada. Jangan berlawan-lawan dengan orang. Biarlah orang itu nak beli apa pun, nak pakai apa pun kerana itu adalah kemampuan dia.
Kita kalau mampu boleh saja beli ikut bajet kita tak perlu mahal-mahal yang boleh menyusahkan kita. Kita semua berhak untuk ‘reward’ diri kita tapi tak perlu berlawan dengan orang dan niat untuk menunjuk.
Tuhan Pun Marah Si Penghutang
Tuhan pun marah dengan orang yang riak dan takbur. Maka ukurlah baju dibadan sendiri janganlah berlebih-lebih sehingga menjejaskan ekonomi kita. Satu lagi, kalau meminjam dan janji nak bayar, bayarlah cepat.
Kalau tak mampu nak bayar, jangan meminjam. Kerana kalau kita tak bayar hutang kita, mati nanti roh kita akan tergantung dan di dunia ini pula kita telah menyusahkan orang yang memberi kita pinjam.
Kasihan pada yang beri pinjam, dia bagi pinjam sebab kita janji nak bayar balik dalam masa terdekat tetapi kita tidak tunaikan. Kita tak tahu mungkin orang yang bagi pinjam duit itu sangat memerlukan duit.
Bila Berhutang Belajar Tanggungjawab
Jadi bertanggungjawablah kalau sudah tahu berhutang perlu ingat kena bayar. Jadi tak perlu nak ikut-ikut orang atau berlawan dengan orang kalau sampai meminjam.
Ada buat cara ada, tidak ada buat cara tidak ada wang. Doa banyak-banyak moga Allah bagi kita rezeki. Oleh itu, tak perlulah berlawan-lawan dengan orang lain. Ikutlah kemampuan kita kerana bila kita susah bukan ada yang menolong.
Bebas Hutang Hidup Lebih Tenang
Orang nak beli apa ke? Nak menunjuk ke? Biarlah. Abaikan. Itu rezeki dia dan dia mampu. Rezeki kita, insyallah ada juga nanti. Jika kita hidup dalam kesederhanaan, jiwa kita juga akan tenang malah kita juga bebas dari hutang.
Betul tak? Semoga Allah beri kita rezeki yang berkat, cukup dan dapat melangsaikan hutang-hutang kita. Ingat… Jangan berlawan-lawan atau membandingkan hidup kita dengan orang lain. Rezeki masing-masing.
Allah sudah tetapkan rezeki kita. Hendak rezeki lebih kenalah rajin usaha kalau gitu-gitu saja jangan pula berlagak melebihi kemampuan sendiri.
Jika meminjam dengan orang kena cepat-cepat bayar supaya ianya tidak menjadi beban dan permusuhan dengan pemberi hutang itu. Sedangkan hutang dengan bank pun kita takut dan bayar jadi hutang dengan orang pun kita kena paksa diri bayar walaupun sikit-sikit dan ansuran.
Baru hidup kita pun tenang. Sesungguhnya yang baik itu datangnya dari Allah dan yang tidak baik itu datang daripada kelemahan kita sendiri.
MW: Hidup adalah pilihan. Jika mak, ayah memilih untuk mengikut orang hingga sanggup berhutang, terserah. Tetapi mana mungkin hidup tenang bila berhutang keliling pinggang. Renung-renungkan.
Selalunya orang bercerita tentang anak lelaki. Karenah anak lelaki semasa kecil dan tanggungjawabnya bila meningkat dewasa. Jarang kita bercakap hal anak perempuan. Baik anak lelaki mahu pun anak perempuan, semuanya mempunyai cara yang berbeza dalam menjaganya.
Ada orang cakap beruntung dapat anak perempuan, esok-esok ada kawan temankan mak di dapur. Ramai anak lelaki pula, boleh jadikan satu team bola sepak. Bila peroleh anak perempuan, sudah tentu inginkan anak lelaki pula. Begitu juga bila ada anak lelaki, mahukan anak perempuan pula.
Ditakdirkan rezeki semua anak permpuan dan semua anak lelaki. Terimalah dengan redha sebab itu rezeki yang Allah berikan. Beruntungnya bila mak ayah mempunyai kedua-duannya. Dari situlah tahu macam mana peel dan perangai anak perempuan dan lelaki cukup berbeza.
Perkongsian daripada Nooraffia Abdullah cukup memberi kesan dan peringatan mak ayah di luar sana tentang cabaran menjaga anak perempuan dan anak lelaki yang memang berbeza.
Anak sulung saya, Allah beri seorang perempuan. Jujur, masa dia kecil-kecil dulu tak rasa sangat cabarannya. Tapi bila dah besar makin terasa cabarannya
Mak sentiasa pesan, ada anak perempuan jangan ambil mudah. Jangan buat tak endah, tanggungjawabnya berat. Tugasnya amat besar Jaga anak perempuan tak sama dengan anak lelaki
Bila ada anak perempuan, jangan dibeli pakaian seksiseksi Bukanlah mahu diajar anak bertudung litup tapi cukup mengajar anak berpakaian sopan. Tidak terdedah sana sini, tidak ketat menonjol. Ajarkan mereka erti malu, pakai yang sopan-sopan Bersederhana menikmati zaman kanak-kanak
Bila ada anak perempuan, tak boleh dibiar tidur sana sini. Harus diajar tidur setempat di dalam bilik. Bahayanya ada di mana- mana dan jangan percaya kepada sesiapa.
Bila ada anak perempuan, ajarkan mereka sentuhan selamat dan ajarlah mereka sentuhan tidak selamat. Jangan biarkan anak berseorangan dan sentiasalah temani mereka. Biar kita susah hari ini daripada menangis di kemudian hari.
Bila ada anak perempuan, ajarkan mereka tentang harga diri dan ajar mereka untuk sayang diri sendiri. Ini kerana diri mereka sangat berharga.
Bila ada anak perempuan, terangkan kepada mereka tentang haid dan kehamilan bila mereka sudah baligh. Usah malu untuk memberi ilmu dan bimbang mereka cari di tempat salah
Bila ada anak perempuan, pilihlah rakan untuk mereka. Kenali juga siapa kawan mereka kerana rakan yang baik menjadi penguat dan rakan yang nakal menjadi pemusnah
Bila ada anak perempuan, selalulah diperiksa handphone mereka. Apa yang dikongsi dan apa yang ditulis. Ambil tahu
Bila tiba saat kau lepaskan mereka dan hidup berjauhan. sentiasa ingatkan mereka Jagalah diri baik baik, jaga maruah diri dan jagalah maruah keluarga. Biarlah orang kata kita kolot atau kita syadid
Bila ada anak perempuan, berdoalah. Mohon dijaga kehormatan diri mereka, mohon dijaga keselamatan mereka.. Moga-moga Allah jaga dan lindungi. Aamiin Allahumma aamiin..
MW: Begitulah bezanya besarkan anak perempuan dan anak lelaki. Sebagai mak ayah, kita kena peka sebab semua ini adalah tanggungjawab mak ayah yang akan ditanya esok nanti.
Jahidah positif covid-19. “Adik risau tahap kesihatan kakak, sebab belum divaksin.” Sebelum ini berikutan Jahidah masih koma, doktor tidak menggalakkan Jahidah untuk mengambil vaksin.
Apatah lagi dengan tahap kesihatan Jahidah yang tidak menentu membuatkan ahli keluarga terutamanya adiknya, Fauziah bimbang dengan keadaan Jahidah yang kini dijangkiti Covid-19.
Jahidah Positif Covid-19
Wanita mangsa keganasan rumah tangga yang sebelum ini koma dipukul suami Jahidah Nordin, 43, disahkan positif Covid-19 ketika dirawat di Hospital Tuanku Ja’afar (HTJ), Seremban, Negeri Sembilan.
Adiknya, Fauziah Nordin, 40, berkata, pihak hospital memaklumkan Jahidah dijangkiti Covid-19 petang semalam berikutan terdapat kes pesakit lain positif di wad sama sebelum ini. “Menurut pihak hospital, kakak Jahidah positif (Covid- 19) tahap dua dan telah dipindahkan ke Wad Covid-19 petang semalam.
“Sebelum ini, memang ada kes pesakit katil sebelah kakak pun positif Covid-19, tapi saya tidak pasti berapa ramai yang positif dalam wad itu,” katanya.
Adik Risau Tahap Kesihatan Kakak
Menurut Fauziah, dia risau memikirkan tahap kesihatan kakaknya tambahan pula dia belum pernah divaksin atas nasihat doktor.
“Dengan keadaan kakak Jahidah macam itu, demam tinggi dengan ‘bedsore’ (kudis) baharu naik di belakang badan lagi, dia bukan macam orang normal lain tidak boleh bercakap atau merengek kalau sakit.
“Tahun lepas memang doktor tidak berani beri suntikan vaksin Covid-19 pada kakak kerana keadaannya koma,” katanya.
Menurut Fauziah, memandangkan Jahidah belum divaksin pihak hospital akan membuat pemantauan selama 10 hari.
Pada 21 Januari lalu, Kosmo! melaporkan Jahidah dikejarkan ke HTJ dengan ambulans selepas tahap kesihatannya dilaporkan tidak stabil akibat demam, muntah dan nafasnya turun naik.
Jelas Fauziah, dia juga melahirkan kekecewaan apabila berlaku kes Covid-19 dalam wad hospital sedangkan pelawat perlu membuat pemeriksaan pengesahan ujian Covid-19.
Mingguan Wanita : Semoga Jahidah cepat sembuh dari virus Covid-19 dan dipermudahkan urusan.
ZAMAN DAHULU BOLEH LAH NAK PERMAINKAN WANITA. SEKARANG ‘BIG NO’ Wanita hari ini PANTANG DICABAR!
Pernah diperlekehkan? Dipijak kepala? Buli atau takut berdepan masalah hidup? Dengar apa nasihat pakar. Jom sertai webinar sehari, AURA: Wanita Pantang Dicabar ini.
Sekeluarga dirempuh treler pemandu microsleep, ibu belum tahu anak meninggal kerap tanya mana anak sulung. Sebuah keluarga yang menaiki kereta proton saga mengalami detik...