Ibu ini meluahkan rasa syukur apabila dikurniakan anak rapat-rapat. Dalam luahannya itu, Puan Liyana Anaqi ibu kepada empat orang anak dan kini sedang menunggu hari untuk melahirkan, menyatakan rasa kesyukuran yang tak terhingga. Bantuan suami dari A sampai Z mudahkan kerja hariannya.

Biarpun di awal waktu dulu, dia pernah menangis sebaik disahkan hamil anak keempat dengan beza 14 bulan dengan anak yang ketiga. “Dulu masa saya tahu saya pregnant si Aiza, nangis oi. Sebab belum sedia. Altaf Aiza beza 14 bulan saja.

Liyana berikan penyusuan eksklusif pada Altaf sampai usianya 10 bulan (kerana dia mengandung 7 bulan waktu itu). “Kendian rasa dah tak larat nak ikut demand dia, maka perkenalkan makanan pejal. Pisang.

“Teruskan breastfeed sampai lahir adik dan terus tandem saja.“

“Perit la juga jaga anak seakan kembar ini. Berak berjemaah, menyusu berjemaah, kau cuit aku, aku cuit engkau. Berebut mak tak yah cerita.”

Sekarang anak-anaknya itu dah sampai peringkat toddler. “Seronok dan syukur pula diaorang lahir rapat-rapat. Ada lah kawan bermain. Abang atas Altaf beza 4 tahun. Dah tak nak main style kecik-kecik ini.”

Begitulah yang ibu ini rasa, kerana baginya Allah Maha Mengetahui apa yang semua hambanya perlukan.

Ketika Mingguan Wanita menghubungi mahukan sedikit tips daripada ibu ini mengendalikan anak rapat-rapat, beliau sudi berkongsi cara yang dilakukannya dengan bantuan suami sepenuhnya.

Ini Yang Suami Ini Buat Bila Anak Rapat – Rapat

Suami Uruskan Semua ; Sarapan, Kemas Rumah, Iron Baju

Suami saya yang bersusah payah most of the time. Saya memang fokus jaga anak-anak saya. Housechores suami yang selesaikan.

Dia akan bangun pagi dalam 4.30 macam itu. Kemas rumah dan mop siap. Masak breakfast dan lunch. Baju sekolah anak-anak pun suami dah ironkan. Kemudian dia ke tempat kerja.

Saya cuma uruskan anak-anak saja. Siapkan anak sekolah, layan makan dan hantar depan pintu pagar.

Suami saya guru, dia akan keluar rumah sekitar 6.30 pagi. Dalam pada itulah, Liyana akan layan 4 orang anak-anaknya yang berusia 11,9, 4 dan 3 tahun. Anak ketiga dan keempat itulah yang rapatnya. Dan sedang menjangkakan kelahiran anak kelima dalam bulan depan.

Semasa Pantang Suami Yang Jaga Isteri

Masa saya lahirkan anak ketiga, anak sulung saya darjah 1. Saya masih dalam pantang waktu sesi sekolah bermula. Suami sayalah yang jaga sepanjang saya dalam pantang.

Rutinnya sama, dia bangun awal pagi, settlekan urusan rumah dan masak. Mandikan baby dan saya. All the while bakar tungku. Masa dia tinggal saya itu, baby dah selesa tidur. Saya dok bertungku.

Sama-Sama Bangun Awal Memasak

Sekarang pun, since says dah sarat, kami bangun awal untuk memasak. Saya sediakan rencah. Suami akan buat urusan mengemas. Kemudian, dia masak. Apa-apalah yang ada nasi goreng ke apa ke.

Saya nak berdiri lama-lama kat dapur tak larat dah.

Tak Perlu Marah Kalau Rumah Bersepah

Bila anak dah besar sikit, mereka berdua ada saja projek sama-sama. Selalunya berpakat memunggah lah. Tapi rasa part memunggah ni mereka berdua memang sepakat. Hehe..

Kalau rumah bersepah-sepah, saya jarang marah. Saya tak apa saha. Jadi bila diaorang buat sepah itu. Rasa bahagia je tengok. Nampak bersungguh-sungguh.

Bila anak rapat-rapat ini duduk bersama, rasa lapang saja hati saya. Kebanyakan waktu mereka memang rapat. Asyik berdua.

Bila Suami Dah Sediakan Semua, Mak Memang Takkan Terasa Penat

“Macam everything fall into place. Sebab basic need tu dah ada.” Ini kerana suaminya sudah sediakan semua keperluan sebelum pergi ke tempat kerja.

“Anak-anak rapat itu menyusu badan. Jadi tak adalah kena bancuh susu ke apa. Macam kepala saya tak adalah serabut nak kena kemas rumah atau settle baju-baju.

“Baju-baju pun suami dah siap pilihkan letak setempat. Termasuk baju saya. Maknanya memang tak payah fikir langsung dah.

“Kalau saya gi mandi tengahari, baju tu tinggal ambil saja di tempat dia letak. Kalau anak-anak mandi atau buang air besar pun ambil saja.

Setiap hari suami akan letakkan 2 pasang baju untuk seorang anak. “Memang bukan penuh bakul baju baby. Suami dah buat by set siap-siap.”

Yang perit dialami ketika mengandungkan anak keempat. “Saya jenis yang alahan teruk. Tapi masih kena menyusukan badan anak nombor tiga. Memang nangislah sentiasa.

“Lepas bersalin itu rasa lebih lega sebab masa pregnant tu lagi teruk. Kalau anak-anak sebelum, letih muntah boleh rehat. Ni, letih muntah sepanjang hari pun masih kena menyusukan anak ketiga. Perit kat situ lah.”

Sekarang ini anak keempat ini dah boleh accept kehadiran adik dia. Rasa sweet pula budak-budak ini. “Adalah juga gaduh-gaduh. Gaduh rebut mak. Last-last mak baring saja. Sorang kiri, sorang kanan. Dua-dua bahagia.”

Sumber/Foto/Video : Liyana Anaqi

Kisah benar seorang guru, Mohd Khairy Kamaruddin menjaga anak murid nak jawab exam tetapi pensil dan pemadam pun tak bawa. Ini nak salahkan siapa kalau bukan mak ayah?

Tambah pula anak-anak baru tahun 1, sedih bila situasi seperti ini boleh berlaku. Sudah lah bab kehadiran pun ‘ kelaut’.

Kalau boleh, janganlah perkara ini berulang. Nah, jemput baca perkongsian cikgu ini.

Pengalaman Jaga Budak Nak Jawab Exam

Pagi ni jaga exam Tahun 1…

Sedih betul pagi ini, tak tahu la nak cakap.

Jam 7.45 pagi saya edar kertas kepada murid murid, alangkah terkejutnya hampir separuh kelas murid tak hadir lagi ke sekolah. Semalam pun kes yang sama, saya beranggapan biasalah isnin memang slow la sikit. Tapi kalau hari pun sama kes berulang, ini adalah tabiat.

Tepat jam 8.00 pagi, alhamdulillah semua hadir. Selepas dah checking semua muka surat di kertas soalan dan saya lihat ramai lagi murid masih tak menulis nama dan kelas. Segera saya bertanya, dan jawapannya sungguh menyedihkan.

“Takde pensil cikgu, pemadam pun tak ada.”

Pastu banyak soalan-soalan saya dijawab dengan hanya menggelengkan kepala.

Segera saya berikan duit dan beli alat tulis di kedai buku. Saya tidak mahu meminjam dari murid yang lain kerana nanti mengganggu fokus murid yang lain.

Betul-betul saya terkejut pagi ini, Exam bukan perkara main-main, bukan buat sambil lewa. Ibu bapa jenis apakah ini, anak datang lambat waktu exam? Tak sarapan sebelum exam? Kelam kabut ke kelas terus jawab soalan. Ibu bapa jenis ape ni? Persediaan dan kelengkapan anak nak jawab exam pun tak ready, pensil tak ada? Pemadam tak ada? Kesian anak-anak ini. Malang betul dapat ibu bapa jenis macam ni.

Dan bila saya keluar dan jenguk ke kelas sebelah, perkara yang sama juga berlaku.

Saya dah mengajar segala ceruk, kampung, solok kedaung… waktu exam tak penah macam ni. Daif macam mana pun pensil semua ada. Mereka sangat ambil berat, siap salam cikgu-cikgu ambil berkat katanya. Kat sini? Nak kata kerja besar sangat tak ada pun. Nak kata tokey balak ke tokey besau tak pulak.

Cikgu-cikgu separuh gila buat soalan, soalan pula ade 2 kertas. Kertas 1 & 2.

Kertas 1 ada 10 halaman, 10 halaman tu akan dicetak dan diasingkan mengikut nombor dan distapler. Kelas ada 10. Satu kelas ada 35 murid, dah stapler perlu dikira dan disemak dan diasingkan mengikut kelas. Itu baru kertas 1, belum kertas 2 dan itu baru saya cerita 10 halaman dan belum cerita lagi nak tanda kertas pula. Apatah lagi nak key in pula.

Itulah persedian guru sebelum exam. Korang ni pensil pun tak boleh check ke? Ibu bapa ni memang aku rasa nak hayun je!

Memang risau bila anak tak mahu makan dan hanya mahu susu sahaja, akibatnya anak akan mengalami kekurangan berat badan dan pembesaran turut terganggu. Mungkin, ada diantara mak ayah yang beranggapan, ‘tak apa anak tak makan asalkan anak minum susu sahaja pun dah mencukupi’. Hakikatnya persepsi ini perlu diperbetulkan.

Berikut merupakan penjelasan yang dikongsikan oleh Azimah Zainal yang merupakan seorang nutritionist/ Pegawai Pemakanan mengenai perkara ini.

“Pada sesi rundingcara pemakanan hari ini, saya di datangi seorang ibu muda yang membawa anak yang berusia 3 tahun yang di rujuk oleh Doktor Perubatan di klinik atas masalah kekurangan berat badan.

Pada usia 3 tahun, anak ini beratnya 10kg dan carta berat untuk umur anak ini menunjukkan dia sedang mengalami masalah kekurangan berat badan teruk.Dalam sesi soal jawab kekerapan pengambilan makanan, anak ini minum susu formula lebih dari 10 botol sehari. 240ml setiap satu jam.”

Ibu asyik mengulang pernyataan yang anaknya memang tidak mahu makan.. hanya akan minta susu bila dia lapar. Kata ibu lagi biskut & roti pun anak nya tak mahu.

Kebetulan di atas meja saya tadi memang ada sebungkus biskut yang baru sahaja saya beli pagi tadi dan terus saya offer sekeping pada anak.Anak itu duduk diam & makan dengan tekun.

Sepanjang sesi berlansung 5 keping biskut berjaya dihabiskan oleh anak tersebut.

Punca Anak Tak Mahu Makan

Terus saya maklumkan pada ibu tersebut.

Puan, anak puan ini tidak nampak seperti seorang yang memilih makanan tetapi dia hanya tau yang bila lapar dia perlu minta susu.

Ibu, anak yang berusia 3 tahun perlu di beri makanan keluarga 4-5 kali sehari dengan kekerapan pemberian snek sebanyak 1-2 kali sehari. Susu pula keperluannya hanya lah 3 gelas sahaja sehari.

Anak yang diberikan susu formula terlalu banyak akan menyebabkan anak tidak mahu makan makanan utama. Susu itu telah memenuhi hampir keseluruhan perut anak tetapi tidak mencukupi untuk menampung keperluan tenaga seharian bagi anak.

Keperluan tenaga yang tidak mencukupi akan menyebabkan pertumbuhan dan perkembangan anak menjadi tidak normal.

Jangan Bergantung Pada Susu Sahaja

Usah ajar anak terlalu bergantung kepada susu sahaja. Bila anak lapar, kita momok kan dengan susu. Susu perlu untuk anak tetapi pemberian susu yang melebihi dari pengambilan makanan adalah tidak normal dan tidak bagus untuk anak.

Tambahan pula gula tambahan yang terdapat dalam susu formula tadi boleh memberi pelbagai impak yang tidak baik pada anak.

Ajarlah anak untuk makan pelbagai jenis makanan dan berikan snek yang berkhasiat pada anak.Elak beri kanak-kanak makanan yang tinggi lemak, tinggi garam & gula.

Kadang-kadang memberi anak makan adalah sesuatu perkara yang sangat mencabar, tetapi ianya bukan alasan untuk kita sumbatkan anak kita dengan susu yang banyak. Tiada istilah tak apa anak tak makan asalkan anak minum susu.

Mohon hilangkan persepsi itu dari pemikiran ibu-ibu semua. Anak-anak perlu pelbagai khasiat dan nutrisi dari pelbagai jenis makanan untuk pastikan anak- anak membesar dengan baik dan sempurna.

Sekian #tipsnutritionist hari ini

Nutritionist yang juga mak anak dua

Semoga perkongsian ini bermanfaat dan kongsikan juga buat mak ayah yang lain.

Sumber: Azimah Zainal