Bukan jenis boros tetapi isteri ni banyak sangat dia fikir! Dia jenis ‘sediakan payung sebelum  hujan’, dan kalau dia keluar membeli… semuanya sebab orang kesayangan.

Dia akan nampak wajah-wajah orang yang hidup dengannya, yang perlu atau suka dengan benda yang dibelinya. Itulah salah satu punca nampak perempuan beli banyak barang.

Nak-nak pula kalau dapat keluar beli barang dapur, memang apa yang di bawa pulang nanti semuanya bersebab.

Tak faham lagi?

Nah, hadam perkongsian penuh daripada Puan Farizal Radzali ini, ada jawapan yang mungkin buat anda akan rasa setuju.

Isteri Banyak Fikir

Suami beli barang, dalam list ada 10 barang, tapi dia bawa balik 8 je, itupun 5 je yang betul.

Isteri beli barang, dalam list ada 10 barang, tapi dia bawa balik 20, itupun hanya 5 yang berada dalam list.

Kenapa?

Sebab suami beli barang, isteri yang tuliskan list.

Isteri beli barang, dia tulis list sendiri. Lepas tu bila dia pergi kedai/pasar, dia nampak benda lain. Contohnya bedak baby yang tiada dlm list, baru dia teringat bedak anak dia dah habis. Lalu pula kawasan naget, teringat anak sulung haritu ada kata nak makan naget. Lepas tu lalu kat kawasan beras, ternampak biskut, beli la, nanti anak-anak lapar boleh buat kudap-kudap sementara mak siap masak.

Lalu kat tempat barangan basah, dalam list nak ayam je. Tapi bila nampak ikan murah, beli ikan. Bila nampak udang murah, belilah sebab bukan selalu nak dapat udang murah.

Lalu kat tempat roti, dlm list nak roti gardenier je, buat sapu dengan marjerin, tapi nampak pula roti hotdog cheese, teringat kat anak bongsu suka sangat makan roti tu. Beli juga.

Dan begitulah seterusnya. Itu belum dia masuk ke watson ke, guardian ke, yang ada member’s sale UP TO 70% DISCOUNT. Kalau dia masuk DIY, lagi panjang akalnya, beli penyangkut itu ini, nak mudahkan kerja rumah katanya.

Temanlah Isteri Membeli Belah

Jadi kepada suami, tolonglah teman isteri membeli belah. Banyak barang dia nak beli. Jangan terkejut kalau tiba-tiba dia beli kerusi meja sebab katanya murah sangat. Lagipun anaknya tak ada tempat selesa nak menulis. Isteri ni banyak fakta dia, kadang tak terjangkau dek akal.

Ada masa isteri tak boleh nak suruh suami belikan barang sebab perkara di perenggan pertama di atas. Fahamilah bahawa isteri ni terlalu banyak yang difikirnya. Bukan sekadar untuk dirinya, bahkan untuk suami dan anak-anak yang lebihnya.

Sebab seorang isteri/mak yang tahu apa yang dah habis kat rumah, apa yang perlu untuk keluarganya, walaupun adakala benda dia beli tu tak pakai pun.

Lepas tu merajuk sebab kena marah akibat membazir.

Fahamilah isteri sebagaimana isteri cuba fahami suaminya. Jangan pelik atau marah. List tu hanya untuk dibawa pergi dan dibawa balik ok. List sebenar, tengok keadaan.

Bukan mudah nak dapat tidur malam yang lena ketika kandungan ibu hamil sudah membesar dan memasuki trimester ketiga. Bermacam cara dan ubah posisi tidur tapi tetap tak selesa. Cuba 10 tip yang disarankan Mingguan Wanita ini. Semoga tidur lena ibu boleh sampai mimpi bulan bintang.

Mata dah mengantuk tapi tak boleh nak tidur malam, itulah yang sering menjadi keluhan ibu hamil yang menunggu saat melahirkan. Perut yang membesar dan rasa tidak selesa sering mengganggu tidur nyenyak pada malam hari.

Waktu tidur yang diperlukan oleh ibu hamil adalah sekitar 7 hingga 9 jam. Ia penting kerana dapat membantu menjaga tekanan darah untuk berada pada tahap normal. Apa pula jadi kalau tidur kurang dari lima jam? Untuk ibu hamil yang tidur kurang dari jumlah jam yang disarankan berisiko untuk mengalami gangguan preeklamsia.

Preeklamsia merupakan komplikasi kehamilan serius yang bersangkut paut dengan peningkatan tekanan  darah. Namun begitu, tidur malam atau siang hari terlalu banyak juga boleh mengundang masalah. Lebih dari 10 jam dalam semalam juga dapat meningkatkan risiko yang sama.

10 tip dibawah ini sesuai untuk ibu hamil amalkan bagi tidur malam yang nyenyak setiap malam:

1. Ibu Hamil Mandilah Dengan Air Suam

Mandi dengan air suam dan gunakan sabun yang dapat menimbulkan kesan relaks seperti lavender. Rasa segar yang ditimbulkan setelah mandi akan membantu ibu untuk lebih nyenyak tidur.

2. Posisi Tidur Selesa Paling Utama

Untuk membuat tidur lebih selesa ibu hamil perlu dapatkan posisi tidur yang terbaik. Posisi tidur terbaik yang disarankan ketika kehamilan adalah posisi tidur mengiring ke sisi kiri. Ini dapat membantu melancarkan pengaliran darah, oksigen dan nutrisi ke plasenta.

3. Segelas Susu Panas/Suam, Oh Nikmatnya!

Minum segelas susu panas/suam akan membantu tidur nyenyak. Susu mengandungi amino tryptophan yang meningkatkan kadar serotonin dalam otak yang akan membantu anda untuk tidur.

4. Janganlah Makan Banyak Sangat Sebelum Tidur..

Ketika hamil ibu selalu hendak makan sesuatu pada waktu malam. Hindari makan terlalu banyak dan mengenyangkan. Untuk memenuhi nafsu makan yang muncul, cukup makan makanan ringan seperti biskut atau minum segelas susu panas.

5.  Praktikkan ‘Deep Breath’ Untuk Tidur Malam Yang Selesa

Latihan menarik nafas atau ‘deep breath’ dalam yang teratur dapat menolong mengurangi ketegangan otot dan membantu untuk tidur lebih baik. Carilah posisi yang selesa buat anda, duduk, berdiri ataupun berbaring, lalu tariklah nafas melalui hidung secara perlahan, tahan nafas selama 1-2  minit. Keluarkan nafas melalui mulut secara perlahan, lakukan beberapa kali.

6. Berehatlah Ibu Mengandung

Sempatkan berehat selagi ada peluang. Kenali waktu yang selalu berlaku gerakan janin yang aktif, sehingga di luar  waktu tersebut ibu dapat memanfaatkannya untuk tidur malam hari yang lebih nyenyak.

7. Masa Inilah Buat Apa Yang Anda Suka

Membaca buku supaya perasaan panik dapat dipindahkan,  mendengarkan muzik, atau kalau perlu lakukan hubungan intim dengan suami.

8. Menjelang Malam Elakkan Minum Air Berlebihan

Kurangkan pengambilan air minum menjelang tidur mengurangkan kekerapan ibu hamil ke bilik air. Jadi tidur ibu akan lebih nyenyak. Bayangkan kalau tiba-tiba nak buang air kecil semasa separuh masa dah lena, tentu mengganggu. Nak bangun ke bilik air sudahlah bukan semudah dulu.

9. Sokong Badan Dengan Bantal

Untuk mengurangkan rasa nyeri di bahagian belakang ibu, gunakanlah bantal yang selesa pada bahagian pinggang atau pinggul. Letakkan bantal pada peha juga boleh membuatkan tidur malam hari ibu hamil lebih selesa. Jangan perli isteri hamil ya suami di luar sana. Masa nak masuk sembilan bulan inilah, bantal memang dah jadi BFF mak mengandung. Terutama bila nak tidur malam hari.

10. Kalsium Jangan Ditinggalkan

Gangguan pada kaki (kesemutan), dapat dikurangkan dengan melakukan urutan ringan pada kaki dan cukup dengan mengambil kalsium mengikut saranan doktor. Kalsium yang lengkap juga bagus untuk ibu, Nanti selepas anak dilahirkan, ibu kurang berisiko untuk alami asteoporosis.

11. Banyakkan Berzikir Dan Berdoa

Paling utama, jangan lupa berdoa. Apa saja agama yang mak-mak anuti tuntutan berdoa itu satu hal yang disarankan. Jadi berdoalah dengan cara masing-masing agar hati jadi tenang, jiwa bertambah lapang. Sakit-sakit itu normallah.. bersabarlah ya. Bagi anda yang Muslim amalkan berzikir Ya Fattah, Ya Latif dan bacalah surah-surah Maryam atau Yusuf agar memudahkan proses bersalin. Dalam masa yang sama, bayi anda akan lebih tenang sepanjang kehamilan ini.

Semoga dengan 10 tip memudahkan ibu hamil tidur lena ini dapat membantu bakal mak-mak yang sedang sarat mengandung.

Paut lengan suami orang tanpa rasa bersalah semasa bergambar, wanita ini dikecam netizen kerana bertindak luar batas.

Bayangkan jika isteri lelaki itu mengetahui hal sebenar, apa perasaannya. Sudah tentu dirinya rasa terhina dan kecewa dengan tindakan wanita ini.

Paut Lengan Suami Orang Tanpa Rasa Bersalah

Aksi seorang wanita yang mempamerkan kemesraan dengan lelaki dipercayai berstatus suami orang menerima kecaman netizen dengan ramai yang mengutuk tindakan wanita itu, lapor laman berita Suara.com semalam.

Menerusi satu video yang pada asalnya dimuat naik dalam aplikasi TikTok, wanita tersebut kelihatan memaut lengan seorang lelaki yang tidak ditunjukkan wajahnya.

“Menghadiri acara pejabat atau berjumpa rakan-rakannya. Kebiasaannya untuk acara umum seperti ini, dia membawa saya dan bukan isterinya.

“Katanya saya berbau wangi sedangkan isterinya berbau seperti bawang. Jadi, saya memiliki kelebihan, bukan,” tulis keterangan dalam video itu.

Wanita Ini DiKecam Netizen

Video tersebut dikongsikan semula di akaun Instagram @komentatorpedas dengan ramai yang mengecam tindakan wanita berkenaan.

“Kalau cantik, takkan dapat suami orang. Tidak laku dalam kalangan lelaki bujangkah?” komen seorang netizen.

“Ya Allah, semakin hilang rasa malu. Bagaimana anda tergamak membuat kandungan video seperti itu?” komen seorang lagi. – Agensi

Baca Juga Di Sini :

Kalau SUAMI Tak Jaga Ikhtilat Dalam PERGAULAN, Memang WAJIB Isteri Rasa Insecure

Bila Sudah Jadi SUAMI Buat Cara Macam Beristeri, Pergaulan Kena JAGA

Jaga BATASAN Pergaulan,Dengan Siapa Kita Beri Masa, SELALU Akan Datang Rasa Sayang & Cinta

“Berkawan” Dengan Suami Orang Bila Dah Tersuka, Dilamun Cinta, Terus Dikatakan Jodoh!

Mingguan Wanita : Sebagai seorang wanita yang masih bujang, jagalah tidak laku dan adab dalam pergaulan. Jangan melebihi batas, apatah lagi dengan suami orang.

Sumber : Kosmo Online