Perkongsian Cik Puan Ammy ini akan bahaya gangguan kejiwaan yang dikenali sebagai ‘narcissistic Personality Disorder’ benar-benar terjadi dalam hubungan suami isteri. Salah satunya seperti yang dinyatakan itulah, salah picit ubat gigi yang boleh buat gaduh.
“Baru-baru ini saya terbaca sebuah kisah yang di shared oleh satu page di media sosial yang mana sepasang suami isteri terpaksa kemeja kaunseling. Kerana bergaduh gara-gara cara picit ubat gigi yang salah.”
“Si suami amalkan memicit daripada bahagian bawah manakala si isteri akan memicit di mana-mana bahagian asalkan ubat gigi itu keluar. Si isteri menganggap ini adalah pekara kecil. Manakala si suami menganggap ia sebaliknya kerana ianya melibatkan disiplin, sikap, cara pemikiran dan sebagainya.”
Pada mata kasar ianya mungkin adalah pekara biasa hanya satu pertengkaran suami dan isteri. Tetapi sedarkah kita di dalam diri salah seorang itu wujudnya #NARSISTIK!!
Boleh Jadi Orang Yang Anda Kenal
Narsistik atau dikenali sebagai ‘Narcissistic Personality Disorder’ adalah satu gangguan mental atau jiwa yang tidak dapat dikesan dengan mata kasar kerana penghidapnya adalah di kalangan orang-orang yang sihat, mungkin juga ada pada saya, kamu, dia atau sesiapa sahaja yang berada di sekeliling kita.
Dan narsistik adalah keadaan di mana seseorang itu mempunyai keyakinan diri yang melampau, menganggap dirinya jauh lebih bijak dari orang lain. Penghidapnya juga memiliki keinginan yang tinggi untuk dipuji atau dibanggakan, sentiasa menganggap dirinya sebagai orang terpenting dan sentiasa memandang rendah terhadap orang lain.
Narsistik juga sentiasa menganggap setiap keputusan atau pandangannya dalam sesuatu perkara adalah betul dan tepat. Sentiasa memandang rendah terhadap keputusan atau pendapat orang lain sehingga kadangkala akan berlakunya pergaduhan walaupun puncanya daripada perkara yang kecil dan remeh. Bahayanya jika memiliki narsistik di dalam rumah lebih-lebih lagi jika si narsistik itu pasangan kita sendiri.
Namun dibalik keyakinan diri yang begitu tinggi, narsistik akan mula terganggu sekiranya ada yang cuba mengkritik, mempertikaikan atau memperlekehkan setiap pandangan dan pendapat darinya. Ianya sering terjadi d itempat kerja.
Narsistik akan mula menjadikan orang yang mengkritik, mempertikaikan atau memperlekehkan setiap pandangan dan pendapatnya tadi sebagai musuh dan akan sentiasa menganggap mereka sebagai satu ancaman keatasnya sedangkan bagi manusia normal ianya hanya perbincangan di meja mesyuarat dan akan tamat apabila bersurai. Makanya disebabkan itu narsistik tidak pernah kekal disatu tempat kerja dan akan sentiasa bertukar-tukar tempat kerja.
Salah Yang Kecil Isteri, Dilihat Terlalu Besar
Begitu juga jika berlakunya di rumah. Contohnya apabila si isteri tertinggal ‘pampers’. Anak di rumah, si suami pasti akan membebel sepanjang jalan dan jika si isteri menjawab pasti akan berlakunya pergaduhan, sekiranya keadaan tidak terkawal si suami akan mula memukul si isteri dan menggunakan kuasa mutlaknya supaya si isteri diam dan tidak melawan.
Sedangkan bagi kita yang normal ianya adalah satu perkara kecil di mana ‘pampers’ boleh dibeli di mana-mana kedai di sepanjang jalan. Tidak salah rasanya jika si suami membantu si isteri memasukkan barang yang hendak dibawa ke dalam kereta dan saling ingat mengingati satu sama lain bimbang ada barang yang tertinggal sebelum memulakan perjalanan.
Namun malangnya, apabila telah meletakkan dirinya sebagai ‘leader’ dalam keluarga, semua itu diserahkan kepada isteri. Apabila si isteri minta sedikit pertolongan dia akan menjawab,
“Itukan kerja awak… Saya penat lah...”
Atau…
“Saya penat, nak tidur sekejap. Nanti nak ‘drive’. Dah siap masuk barang, kejutkan saya…”
Ciri-ciri Narsistik
Banyak lagi ciri-ciri narsistik yang boleh kita lihat contohnya,
– Menilai diri sendiri terlalu hebat berbanding orang lain secara berlebihan.
– Melebih-lebihkan pencapaian dan bakat diri walaupun ianya hanyalah perkara yang biasa dan mampu dibuat oleh orang lain.
– Memiliki keinginan yang tinggi untuk selalu dipuji atau dikagumi sekiranya melakukan sesuatu perkara atau tugasan yang kecil.
– Memanfaatkan orang lain untuk mendapatkan apa yang diinginkan.
– Merasa cemburu terhadap orang lain dan sentiasa merasa diri dicemburui oleh orang lain.
– Tidak mahu mengalah walaupun tahu dirinya yang salah dan sentiasa mahu menang dalam setiap perkara.
– Suka menonjolkan diri atau menyampuk di setiap perbualan orang lain. Lebih banyak menceritakan tentang diri sendiri berbanding mendengar cerita orang lain.
– Sukar untuk menerima pendapat atau pendangan orang lain. Jika ada yang menasihati ianya akan dianggap sebagai satu ancaman kepada dirinya sendiri.
– Suka memberi arahan daripada melakukannya sendiri kerana berasa dirinya itu hebat dan tidak layak melakukan kerja itu. Biasanya ia berlaku di majlis-majlis kenduri kendara. Narsistik akan duduk tempat yang selesa sambil minum kopi dan akan menyuruh orang lain angkat itu dan ini sedangkan itu adalah majlis keluarganya sendiri.
Mengapa Seseorang Menghidap Gangguan Ini
Pembaca boleh google dan ketahui lebih lanjut apa itu narsistik sebelum ianya menular ke dalam diri sendiri tanpa kita sedar.
Tidak kiralah siapa yang mengidapnya ianya harus segera ditangani sebelum menjadi salah satu penyumbang keruntuhan rumah tangga dan pemutus ikatan silaturahim di dalam keluarga kerana gangguan ini mempengaruhi berbagai aspek dalam kehidupan apabila tidak ditangani secara tepat.
Sampai sekarang, punca narsistik ini belum diketahui. Meskipun begitu, kaunseling yang pernah merawat narsistik berpendapat ianya berpunca daripada ibu bapa yang sering melakukan kekerasan ketika menghukum kesalahan si anak, anak yang selalu ditinggalkan, dimanjakan dan sering memuji anak secara berlebihan ataupun yang sering merendah-rendahkan kebolehan anak.
Ibu bapa yang suka membanding-bandingkan kelebihan anak mereka dengan anak orang lain juga boleh menjadi satu sebab lahirnya narsistik di dalam diri si anak kerana menganggap dirinya hebat dan punyai keinginan yang tinggi untuk menjadi ‘leader’ di dalam setiap kumpulan walaupun dirinya tidak layak.
Jadi… Adakah kita si narsistik? Jika ada salah satu daripada di atas, sebelum terlambat… Segeralah berjumpa dengan pihak yang sepatutnya untuk mendapat rawatan. Tetapi jika ada di kalangan ahli keluarga atau sahabat kita punyai ciri-ciri narsistik, kita kena bijak menguruskannya.
Jangan sesekali berterus terang kepadanya tentang masalah yang sedang dia hadapi kerana narsistik tidak akan akui dia sedang diganggu oleh gangguan jiwa. Kelak dia akan menganggap kita sebagai ancaman terhadap dirinya. Sebaliknya cuba terima kelemahan mereka dengan hati yang terbuka.
Jika Pasangan Anda Seorang Narsistik..
Biasanya narsistik akan melakukan perkara yang kita tidak suka contohnya sentiasa memuji diri sendiri ataupun melakukan sesuatu pekerjaan semata-mata untuk mendapat pujian dan perhatian. Kita sebagai orang normal seharusnya tahu tentang masalah yang sedang dia alami. Jadi… Abaikan selagi tidak memudaratkan.
Narsistik akan cuba memintas percakapan kita dengan cerita-cerita hebat tentang dirinya, jadi biarkan dia sehingga dia habis bercerita walaupun rasa kurang selesa.
Tetapkan pendirian kita jika tidak bersalah kerana narsistik ini bijak bermain peranan seolah-olah dia yang betul dan kita yang bersalah.
Untuk yang mempunyai pasangan narsistik dinasihatkan supaya banyak bersabar dengan kerenahnya kerana di sebalik narsistik itu, dia merupakan pasangan yang setia kerana si narsistik ini tidak mudah percayakan orang lain kecuali orang yang sudah terbiasa dengan dirinya.
Sesungguhnya tahap kesabaran manusia tetap ada hadnya, jika rasa berpisah adalah pilihan yang tepat pastikan ianya adalah pilihan terakhir setelah penat berusaha untuk terus hidup bersama si narsistik.
Smber/Foto : Cik Puan Ammy
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bila Isteri Mula Diam, Itu Signal Suami Kena Beri Perhatian!
Bila balik rumah, isteri diam saja. Sepatah ditanya, sepatah dijawab. Sikapnya juga berubah. Kalau dulu, balik kerja dia akan sibuk bercerita itu dan ini. Tapi kini diam memanjang. Pelik tak wahai suami?
Tapi tugas menguruskan anak-anak dan rumah tangga tetap dilakukan dengan sempurna. Begitu juga makan pakai suami. Tersedia seperti biasa. Tapi, kenapa isteri berubah?
Bila Isteri Tiba-Tiba Diam
Banyak sebab bila isteri diam. Apa tindakan pertama suami bila isteri diam seolah-olah tak nak bercakap dengannya sedangkan biasanya mulut ‘becok’ saja? Apa juga yang terjadi, mesti ada sebab.
Wanita ini memang penuh dengan emosi dan sensitif. Ada masanya mereka akan luahkan perasaan apa yang mereka rasa. Dalam masa yang sama, mereka mengharapkan suami untuk memberi respons terhadap apa yang mereka kongsikan itu.
Baca lagi di sini:
Ketahuilah, Tiada Siapa Boleh Lawan Kehebatan Seorang Isteri Menjaga Suaminya
Ikuti kami di instagram:
https://www.instagram.com/mingguanwanita/
Bila Suami Macam Tak Peduli
Bayangkan kalau suami seolah-olah tak berminat nak dengar celoteh isteri. Isteri duduk di sebelah dengan teruja bercerita tentang kegiatannya seharian dan bercerita tentang anak-anak, suami pula buat tak tahu sambil tangan dan mata sibuk tengok telefon bimbit. Agak-agak apa perasaan isteri?
Okay kali pertama mungkin isteri tak kisah. Tapi, bayangkan kalau situasi sebegitu yang dia hadap selama bertahun-tahun? Lama kelamaan dia buat keputusan, baik diam saja. Nak sembang pun orang tak nak dengar! Suami tak nak tahu pun tentang dia.
Isteri Dah Berjauh Hati
Lebih teruk lagi, tiap kali isteri ajak sembang, masa itulah suami sibuk call sana call sini, konon atas urusan kerja. Sudahlah seharian masing-masing bekerja, balik rumah nak sembang 10 minit pun tak ada masa. Agak-agak isteri rasa kecil hati tak?
Suami kena ingat, jangan sampai isteri dah rasa kecil hati. Dalam fikirannya, dia dah anggap suami tak suka dia bercerita. Akhirnya dia tak bersemangat untuk memulakan komunikasi dengan suami.
Emosi Isteri Mungkin Tak Stabil
Suami tolonglah prihatin akan perubahan isteri. Diam isteri itu ada maknanya. Mungkin juga dia sedang mengalami tekanan perasaan. Tak kira tekanan di tempat kerja atau tekanan dalam rumah tangga.
Wanita kalau dia terlalu tertekan, kadangkala dia akan ambil keputusan untuk berdiam diri saja, lebih-lebih lagi bila suami buat tak tahu. Selama ini nak berbual pun payah, apatah lagi nak berkongsi rasa.
Ambil Tahu Dan Tolong
Dekati isteri dan ambil tahu apakah masalah yang sedang dia hadapi. Pasti isteri akan berkongsi dengan rela hati. Kalau urusan kerja, cukup suami mendengar dan memberikan nasihat yang sepatutnya. Bahkan, kadangkala isteri sekadar nak meluahkan saja. Dia sedar suami mungkin tak dapat tolong. Baginya, mendengar luahannya pun dah cukup memberikan kelegaan buat dirinya.
Tapi jika tekanan itu disebabkan soal rumah tangga atau kerana sikap suami sendiri, suami wajib ambil tindakan untuk bantu isteri. Apakah kerana isteri dapat hidu sesuatu yang suami buat di belakangnya? Dia tak ada kekuatan untuk berterus terang, akhirnya dia hanya mendiamkan diri saja tanda protes.
Apa saja masalah rumah tangga dapat diselesaikan sekiranya perbincangan secara telus dilakukan. Ketepikan rasa ego dan fokuskan pada penyelesaian masalah.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Isteri Nak Rezeki BERLEBIH-LEBIH, Jangan Berkira Nak Belanja Suami Walaupun Itu Tanggungjawabnya!
Sekali sekala, kalau keluar makan atau terjumpa barang kesukaan suami, tak salahpun belanja suami untuk gembirakan dia.
Selalunya, isteri mengharapkan suami gembirakan hatinya. Tapi bagaimana pun nak gembirakan hati suami. Mungkin inilah salah satu caranya, jangan berkira untuk belanja suami. Percayalah, dengan cara ini boleh membuatkan rezeki isteri bertambah-tambah.
Antara perkongsian daripada Nor Zaleha Hasan Basri ini untuk isteri yang nak rasa rezeki berlebih-lebih, cubalah amalan ini.
Baca Artikel Menarik Di Sini: Suami Berilah ‘Duit Poket’ Untuk Isteri Simpan & Belanja Walaupun RM10, Jangan Lokek!
Info Lebih Menarik DI SINI
Belanja Suami, Rezeki Bertambah
Khas untuk Isteri yang nak rasa rezeki terlebih-lebih (Dengan Izin Allah Taala)
Jangan berkira-kira dengan suami. Meskipun yang layak Isteri menerima belanja dari suami.
Jangan berkira dengan mak ayah atau mak ayah mertua. Ikram mereka seikhlasnya walaupun dalam kocek tinggal berapa keping je.
Jangan berkira dengan anak-anak. Gembira mereka, rezeki kita Insya Allah akan hadir lebih & lebih lagi.
Jangan berkira dengan adik beradik pun. Biarpun adik beradik gajinya lebih dari kita.
Jangan berkira dengan saudara mara dekat mahupun jauh. Usaha call, usaha tanya, usaha juga ikram mereka.
Jumpa sahabat dalam kesusahan, bantulah. Tidak dari wang ringgit, cukup untuk bertanya keadaan.
Tidak semua ada wang yang banyak untuk diberi, cuma kita ada kudrat. Gunalah & infaklah kudrat tersebut kerana Allah Taala.
Ramai susah nak bangun tengan malam. Namun kalau kita cuba juga usaha, di situ sudah ada pahala berganda. Sebab nak bangun malam, nak doa untuk suami/isteri, anak anak, mak/ayah, adik beradik, saudara mara, sahabat — agar diampunkan dosa mereka dari akil baligh sehinggalah ke hari Allah Taala ambil nyawa mereka.
Cubalah.
Tak semua pun, cubalah buat salah satu.
Bila buat jangan harapkan apa apa.
Ikhlas kan sahaja & yakin Allah Taala akan pulangkan semula. Tidak di dunia, lagi banyak & kekal di akhirat sana.
Waktu sekarang, tak dibayar semula dekat dunia pun takpe dah — semua duk berkejaran kumpul saham pahala untuk nak masuk Syurga.
Kalau kita rasakan amalan kita dah cukup, dah confirm Syurga itu kita punya — abaikan je dekat atas.
Mingguan Wanita : Bila kita tak berkira, Insya Allah, rezeki sentiasa ada. Percayalah.
Sumber: Nor Zaleha Hasan Basri
Mingguan Wanita boleh diikuti juga di telegram :
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Genius Dirangsang Sejak Dalam Kandungan, 5 Info Ini Ibu Hamil Wajib Tahu
Sejak dari dalam perut, IQ anak genius dah boleh dirangsang. Bayi akan beri tindakbalas dan percayalah, jika betul rangsangannya, anak akan lahir dengan kebijasanaan yang mak ayah idam-idamkan.
Walau janin belum mengerti apa yang dibincangkan, tindak balas yang diberikan oleh mak kepada anak yang dikandungnya, membuatkan wujud hubungan istimewa yang sukar difahami ini.
5 tip rangsangan bayi dalam kandungan ini membantu ibu mendorong janin miliki IQ yang tinggi sejak dalam kandungan lagi.
1. Ransang Secara Visual
Tidak sahaja pengambilan makanan yang sihat dapat menghubungkan otak janin, anda turut boleh jalinkan konsentrasi dengan mendedahkan diri anda menggunakan otak kanan.
Ransangan seperti melihat gambar, memandang permandangan dan melukis akan membantu bayi merasakan apa yang anda rasa. Ketenangan daripada gambar tersebut akan merangsang peningkatan IQ bayi.
2. Baca Surah Al-Luqman
Kemampuan janin dalam kandungan yang mampu mendengar, melihat cahaya dan memberi respon melalui gerakan. Ia terjadi kepada janin berusia 23 minggu, meskipun kemampuan agak terbatas tetapi dia dapat membezakan suara ibu dan bapa.
Ibu boleh mendengar muzik atau menghayati ayat suci al-Quran untuk dapatkan ketenangan. Antara kelebihan Surah Al-Luqman ini adalah: Barangsiapa yang membaca Surah Luqman; Nescaya ia akan terhindar dari segala-gala penyakit, terutamanya dari penyakit-penyakit perut.
Subhanallah… betapa besarnya kelebihan Surah Al- Luqman. Dalam Surah ini juga, Luqman al-Hakim telah berpesan kepada ibu bapa bagaimana cara untuk mendidik anak-anak.
3. Cuba Rangsang Guna Cahaya
Cahaya yang redup yang didekatkan di perut ibu mampu merangsang bayi. Namun hindari menggunakan cahaya yang terlalu terang yang akan menganggu kenyamanan bayi. Jika ada gerakan yang ditimbulkan janin menunjukkan dia memberi tindak balas kepada anda.
4. Pilih Pemakanan Bernutrisi
Mengambil makanan yang sihat, modal utama dalam menjaga kesihatan bayi. Pilih makanan yang mengandungi tinggi lemak omega 3 dan DHA yang membantu dalam peningkatan perkembangan otak janin.
Beberapa makanan membantu seperti, ikan tuna, salmon, dan ikan air tawar. Selain daging dan kuning telur sangat baik dalam memenuhi kebutuhan DHA.
5. Elakkan Stress
Tekanan yang berlebihan akan memberi impak kepada kesihatan kehamilan. Untuk itu, kawal tekanan anda dengan baik.
Anda dapat melatih tubuh dan fikiran untuk lebih bertenang dengan latihan pranatal atau yofa dapat mengurus tekanan. Keadaan ini akan membuatkan janin lebih rileks dan mampu meningkatkan kecerdasan anak anda.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
