Ramai orang ingat doa makan hanya dibaca sebelum makan sahaja. Sebenarnya fungsi dan kelebihannya lebih daripada itu. Rupa-rupanya salah satu cara untuk mendapat perkahwinan yang mawaddah, sakinah dan rahmah didalam rumahtangga, suami isteri perlu turut mendoakan anggota tubuh badan pasangan dengan doa ini.
Perkongsian ilmu ini dikongsikan oleh Puan NadiaNozula boleh dijadikan panduan;
RAHSIA BESAR MENCIPTA HUBUNGAN MAWADDAH DI DALAM RUMAH TANGGA
Baru baru ni waktu saya balik Johor, saya berpeluang bertemu dengan seorang Ustaz, iaitu Ustaz Sadini.
Ustaz Sadini merupakan seorang bekas doktor dan berkahwin dengan anak Mufti Brunei. Tutur kata memang begitu menenangkan jiwa yang mendengar setiap tazkirah yang keluar dari mulut nya.
Sempat saya bertanya pada dia; “Macamana nak buatkan suami mendengar nasihat dan pendapat isteri?Sebab macam yang kita tahu, ramai suami diluar sana yang meletakkan ego di depan sekali bila buat apa-apa keputusan di dalam rumah tangga”
Ustaz Sadini jawab, “Sebelum tu saya nak tanya, pernah tak kamu mendoakan anggota badan suami kamu?”
Ustaz Sadini pandang semua yang hadir dan tanya lagi pada yang lain,
“Ada doakan anggota badan suami? Suami pulak, ada doakan untuk anggota badan isteri?”
Ads
Ustaz Sadini pandang saya semula, menunggu jawapan. Ahhh sudah! Apa nak jawab? Sebab saya tak paham maksud soalan tu.
Tapi saya jawab juga, “Saya biasa doakan suami saya dalam setiap sujud terakhir ketika solat, minta supaya ALLAH permudahkan setiap usaha suami mencari rezeki, menjadi suami dan ayah yang penyayang dan bertanggungjawab”
Ustaz Sadini; “Baik. Saya tak cakap benda tu salah yer.Cuma kurang betul.Kurang betul sebab pasangan suami isteri harus mendoakan anggota badan antara 1 sama lain.Tapi tak ramai pasangan buat perkara ni.Sebab tu kurangnya hubungan yang MAWADDAH di dalam rumah tangga”
Bacaan & Cara Berdoa
Persoalannya, bagaimana nak mendoakan anggota tubuh badan pasangan secara spesifik?
Di sini saya kongsi kan ye.
Pegang tangan suami/isteri kita, usap tangan nya sambil baca
YA ALLAH, BERKATI TANGAN SUAMI/ISTERIKU AGAR DIGUNAKAN KE JALAN YANG BAIK,DI HARAMKAN DARI API NERAKA
Fungsi Doa Makan
Pelik? Yer,kami semua yang hadir pun tercengang.Doa makan? Itu yang Ustaz Sadini bagitau,ramai ingat doa makan di baca ketika makan sahaja.Sedangkan banyak fungsi doa makan tu, untuk minta apa saja yang kita ada diberkati ALLAH.
? Ulang perkara yang sama di setiap anggota badan pasangan kita.
Ads
? Ketika isteri hamil,baca kan juga doa tersebut,sambil lekapkan tapak tangan di perut isteri.
? Ketika sedang bersama, lekap kan tapak tangan di dada suami/isteri dan bacakan doa tersebut,minta hatinya di berkati ALLAH dan tidak terpikir langsung untuk berbuat perkara yang tidak di sukai.Minta diharamkan hati nya dari api neraka.
ALLAHUUU, saya yakin ramaiiiii sangat yang tak tahu perkara ni kan? Pernah doakan tak anggota tubuh pasangan kita?
Dan yang terakhir ustaz Sadini kongsikan,ketika suami bawa balik sekampit beras.Waktu di tuang ke dalam tong beras,pegang butiran beras tu sambil bacakan juga,
Doa agar setiap butiran beras tu diberkati oleh ALLAH SWT.
MW: Semoga perkongsian ini bermanfaat.Menjadi panduan dan amalan dalam mengeratkan hubungan suami isteri. Semoga rumahtangga yang dibina memperoleh kerberkatan, sakinah, mawaddah dan rahmah hendaknya. Amin
Isteri ini macam mana susah pun kehidupan suami, dia takkan senang-senang ambil keputusan untuk tinggalkan pergi atau pasang badan cari pengganti. Hish! Simpang lah benda-benda semacam itu. Sebabnya, isteri ini memang terkenal dengan sifat setia nak kata ‘membabi buta’ pun iya.
Tak percaya? Sebabnya cuba kalau suami merayu-rayu minta pinjam duit. Ada isteri kata, “tak ada bang..” Paling tidak akan dikoreklah mana-mana tabungan yang ada untuk diberikan pada suami. Cuba kalau isteri yang minta dekat suami. Hmm.. memang taklah mendapat.
Eh, tapi cerita atas tu bukan semua suami. Kang sentap pula suami-suami yang bertanggungjawab lagi luhur budi pekerti ini. Cerita atas itu adalah kisah kebanyakan suami-suami yang ada di Malaysia ini. Mereka lebih rela belanja kawan-kawan, dari anak isteri sendiri. Alasannya, anak isteri dah dibelikan siap-siap barang-barang dapur. So.. nak apa lagi?
Kalau nak dikisahkan hal di atas sampai seribu satu malam pun tak habis. Panjang catatannya nanti. Paling tidak, muak nanti lelaki baca hal-hal yang menjentik emosi mereka. Jadi terus sajalah masuk pada tajuk perbincangannya.
Tentang ciri-ciri isteri yang tak seharusnya suami lepaskan apatah lagi persia-siakan. Sebab bukan senang nak jumpa, tapi jika terjumpa walau 2 ciri pun suami dah kena pegang kemas-kemas. Jangan lepas. Kalau tak rugilah hidup kome sepanjang hayat.
1. Isteri Yang Tak Pernah Berkira Dengan Suami Yang Gaji Kecil
Bukan semua orang lelaki rezekinya melimpah ruah. Ada orang tuhan uji dengan had pendapatan yang cukup-cukup makan untuk menampung kehidupan ahli keluarganya. Tapi isteri yang sabar, dia tak merungut. Bila suami bergaji kecil dia tak meminta itu dan ini. Sebaliknya, dia pula yang berusaha gigih membantu menambah pendapatan suami.
Tak kiralah dia bekerja sampingan atau buat kerja yang tak perlu keluar rumah. Misalnya menjaga anak orang. Haa.. semua itu dilakukan dengan ikhlas sebab nak memudahkan kerja suami. Jangan pula bila isteri dah setia separuh mati tu, suami lemparkan kata-kata,
“Kalau aku tak kerja, kebulurlah korang anak beranak.” Atau
“Hidup aku ni susah sebab kena tanggung mulut kau dan anak-anak.”
Ewah.. ewah, senangnya berkata-kata ya. Isteri dan anak-anak itu amanah yang tuhan beri untuk dijaga, dipelihara dengan panduan yang telah tuhan tetapkan.
2. Isteri Yang Terima Seadanya Walau Terpaksa Tinggal Di Rumah Kecil
Bukan rumah besar atau kecil yang menentukan bahagia sesebuah rumah tangga. Bahagia itu dapat diperoleh bila hati suami atau isteri saling belajar mensyukuri nikmat yang tuhan beri. Kalau dah rumah kecil mampunya suami, isteri happy saja membesarkan anak-anak di situ.
Terjaga elok pula tu, rumah yang suami sediakan. Malah, rahmat dan keberkatannya melimpah ruah nanti. Sampaikan bahagia itu tak lagi diletakkan pada nilai harta benda. Dan tak senang sebenarnya nak jumpa isteri-isteri yang sebegini di zaman serba mencabar ini.
3. Isteri Yang Melihat Keupayaan Suami Dengan Mata Hati
Faham tak maksud ini? Suami jangan nak macam-macam. Isteri ini kalau dia nampak suaminya susah, dia pun hatinya susah sama. Masa inilah dia akan merasai apa yang suami alami. Rasa nak tukar ganti tempat suami dengan dirinya. Tapi mana boleh buat macam itu kan.
Jadi dia akan belajar untuk memperbaiki diri, supaya dia tak menjadi seorang isteri yang memberi beban pada suaminya. Kalau dia tak pandai masak, dia akan belajar memasak sampai boleh berniaga. Dari situlah dia dapat cari pendapatan lebih nak bantu suaminya.
Sebab dia tahu, had keupayaan suaminya. Yang kalau dipaksa-paksa nanti akan membuatkan suami lebih bertambah susah hati. Jika anda dapat isteri yang begini sifatnya, sayangilah mereka. Lindungi mereka dengan apa pun kemampuan yang anda ada wahai suami. Kerana merekalah isteri terbaik yang telah tuhan berikan kepada anda sebenarnya.
Dan percayalah, jika anda menjaga amanah ini dengan baik, tak merungut malah redha. Allah akan gantikan kesukaran itu dengan kesenangan. Ganjarannya nanti anda sendiri tak kan sangka pun. Tapi kenalah ikhlaskan hati tu ya.
Sebab hidup kat dunia inikan semuanya ujian. Ingatlah tak ada satu pun yang jadi milik kita sebenarnya. Semua ini pinjaman dariNya yang suatu hari nanti kita kena pulangkan juga.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Teh, salah satu minum yang mesti ada pada setiap rumah. Malah, ada yang jadikan minuman ini sebagai minuman wajib yang perlu ambil setiap pagi. Bukan sahaja senang untuk membuatnya tetapi terasa kenikmatannya bila minum panas-panas.
Jarang ada orang yang tak suka minum teh termasuklah anak-anak. Minum waktu petang dengan cekodok, goreng pisang atau kek. Memang sedap. Bukan orang dewasa saja suka, kanak-kanak pun ‘sama naiknya’ minum teh.
Ada sesetengah mak-mak pulayang jadikan teh ini sebagai salah stu minuman ‘wajib’ pada anak-anak’. Malah, kalau anak tak minum susu, mak-mak sanggup berikan teh untuk anak sebagai penggantinya.
Sebenarnya, minuman teh ini tak baik untuk anak-anak. Nampak macam biasa sajakan. Tapi itulah realitinya. Memang tidak sesuai untuk anak-anak.
Perkongsian daripada Wawa Shauqi ini boleh membuatkan mak-mak ‘membuka mata’ tentang keburukannya apabila memberi rteh pada anak-anak.
Jangan Bagi TEH Kat Anak Kecil!
Beberapa tahun lepas, melalui ujian darah, doktor mengesahkan yang anak saya kekurangan zat besi. Waktu tu, serius saya down.
Selama ni, saya fikir saya ni mak yang komited bab jaga makan anak. Setiap 4 jam, saya akan bagi makan berat. Dalam pinggan, saya pastikan ada karbohidrat, protein dan sayur. Macam mana boleh tak cukup zat besi pulak!?
Rasa tak Adil pun ada, bila saya kena soal siasat dengan doktor pasal makan anak tak cukup zat. Siasat punya siasat, rupanya sebab anak saya selalu minum teh.
Allahu..
Memang teh tu dah dikira minuman wajib kat rumah. Saya sangka, air teh tulah yang buat anak saya banyak minum. Tapi, sebab teh yang bersifat dueretik, lagi banyak minum, lagi banyak air disingkirkan dari badan.
Bila disingkirkan, bukan saja anak jadi dehidrat dan mudah letih. Malah kalsium yang anak perlukan untuk tulang pun flush out sekali.
Selain kalsium, zat besi dan nutrien lain pun tak dapat diserap dengan baik. Sebab ada kafein dan tannin dalam teh. Samalah macam kopi!
Jadi, saya sumbatlah sayur dan buah banyak mana pun. Kalau minum jugak teh, habis semua zat tu akan keluar balik tanpa sempat diserap sel badan.
Kurang Zat Besi
Satu lagi fakta yang mindblowing adalah, TERLALU BANYAK MINUM SUSU pun boleh menyingkirkan zat besi dalam badan.
Ini saya pun tak pernah tau sebelum ni. Perkara ni disahkan oleh 2 sahabat saya yang bekerja di bahagian nutrition.
Jadi hati-hatilah.
Kat luar saya, ramai mak ayah yang ada masalah anak picky eater. Lalu diberi anak minum susu berbotol-botol. Tanpa sedar rupanya benda tu mudarat kepada pertumbuhan anak.
Apa yang terjadi bila badan anak tak cukup zat besi adalah, mereka berisiko dapat anemia. Badan tak dapat hasilkan darah merah yang berkualiti. Hasilnya, anak akan :
1. Mudah letih 2. Gelisah/ marah/ tantrum 3. Masalah tingkah laku 4. Mudah sakit kepala 5. Menghadapi masalah fokus 6. Sukar berfikir. 7. Mengalami tabiat suka makan ais dan benda bukan makanan 8. Mudah berpinar bila tukar posisi
Malah, kanak-kanak yang banyak minum teh ni akan dapat beberapa risiko lain. Antaranya:
1. Kurang selera makan/ picky eater
Masalah ni menyebabkan anak bantut dan tak dapat nutrient, vitamin dan mineral yang mereka perlukan untuk membesar dengan sihat.
2. Tulang tak kuat.
Teh dan kopi ni buat anak banyak kencing. Dan menyebabkan dehidrasi. Kalsium juga akan disingkirkan sekali. Menyebabkan tulang anak tak kuat.
3. Mengalami gangguan tidur
Kanak-kanak ni Allah dah cipta dengan tenaga yang banyak. Bila minum minum teh, badan anak akan dapat lebihan tenaga yang dia sendiri tak perlu. Dan tenaga itulah yang menyebabkan mereka jadi susah nak tidur.
Makanan Tambahan
Benda ni betul-betul jadi pengajaran besar kat saya. Tolong kongsikan info ni kat sahabat kita serta pengasuh anak-anak kita. Mereka perlu tau ni.
Tolong tambahkan makanan-makanan ni dalam diet anak-anak.
a) Daging
b) Kekacang
c) Bayam
d) Hati
e) Brokoli
f) Tauhu
Semua makanan ni akan bagi zat besi kat anak. Jangan lupa ambil sayur dan buahan yang kaya dengan vitamin lain. Vitamin lain jugak akan bantu tingkatkan penyerapan zat besi.
Tip Tambahan
1. Cara masak sayur yang paling bagus adalah celur. Banyak zat dalam sayur yang masih kekal.
2. Tauhu dan brokoli sedap dibuat snek. Goreng tepung aje
3. Bayam tu, cuba beli yang baby spinach. Ia tak mengandungi rasa yang kuat. Jadi, sangat sesuai ditambah dengan apa jua buahan untuk dijadikan minuman. Antara buah yang saya tambah bersama baby spinach adalah mangga, strawberi, pisang dan epal.
MW: Lepas ni mak-mak kena tukar yer. Jangan bagi anak minum teh.
Tak dinafikan memang penting disiplinkan anak, tetapi mak ayah jangan ambil ringan bab-bab lain terutamanya adab. Dalam banyak-banyak perkara, baba dab perlu diberi perhatian.
Lagi satu, penting disiplin anak, tapi ikutlah kemampuan anak kita dan jangan jadikan anak orang sebagai penanda aras.
Ikuti perkongsian Khyer Hameed ini dan hadam baik-baik ya kerana lain anak lain caranya:
Penting Disiplinkan Anak
Ada orang berjaya disiplinkan anak dia supaya tak masuk dapur. Ada orang rumah kemas macam muzium walaupun ada anak kecil.
Kemudian tuduh orang lain yang rumah bersepah macam rumah aku ini adalah orang yang gagal nak disiplinkan anak.
Ada orang berjaya disiplinkan anak tidur asing dari umur 3 tahun. Ada orang berjaya ajar anak-anak membaca dari umur 3 tahun.
Disiplinkan anak itu penting. Aku pun setuju. Tapi kita sebagai mak ayah pun kena ‘screen’ kemampuan anak kita.
Ajar anak untuk kemas mainan selepas main. Insyallah boleh dibuat slow-slow. Ajar anak basuh pinggan selepas makan. Pun boleh buat insyallah, perlahan-lahan.
Tapi semua pun ikut fasa kemampuan anak kita. Mungkin ada yang sudah faham arahan dari umur setahun lebih untuk kemas mainan lepas main.
Jangan Jadikan Anak Orang Penanda Aras
Dan anak kita pula sebaya tapi belum boleh lagi nak kemas selepas main. Kita jadikan anak orang itu sebagai penanda aras, kita akan stres.
Tak payah letak penanda aras pada anak orang. Terutama untuk perkara yang advance.
Yang penting adalah rujuk panduan keupayaan anak-anak yang Kementerian Kesihatan dan WHO sediakan. Pastikan anak-anak kita tak ketinggalan untuk keupayaan asas bagi kanak-kanak sebaya mereka.
Tak Perlu Ikut Cara Orang Disiplinkan Anak
Kita kalau tengok anak orang yang advance bijaksananya, kita yang akan stres. Macam anak Dr Sheikh Muzaffar tu. Kalau kau tak rajin macam dia, kau redha sajalah ajar dan disiplinkan anak-anak ikut cara kau.
Cuma pada aku, kalau anak kau hebat dan bagus dalam disiplin sampai rumah kau mampu kemas seperti muzium 24 jam.
Tak payah nak perlekehkan orang lain yang anak dia bebas keluar masuk dapur main bawang bawa ke depan ruang tamu dan godek-godek bawang dengan limau dalam loyang kek.
Kau dengan cara sendiri, orang itu dengan cara dia. Anak-anak berdisiplin yang mampu kekalkan rumah teratur 24 jam, mungkin sesuai masuk Cheong A Arts School.
Notakaki : Cuma paling penting, mak ayah kena ajar anak-anak adab dekat rumah orang. Jangan biar anak-anak buat perangai rumah sendiri di rumah orang. Bukan ajar mereka jadi “fake”. Tapi ini namanya adab.
MW: Didiklah anak mengikut acuan dan kemampuan anak masing-masing. Jangan terlalu meletak harapan terlalu tinggi pada anak. Apatah lagi membandingkan anak sendiri dengan anak orang lain, itu dinamakan menyusahkan diri.
Suami terpaksa 'mengemis' nak puaskan nafsu, dah merayu masih tak dapat. Dalam kehidupan berumah tangga, kebahagiaan dan keharmonian bukan sahaja bergantung kepada aspek kewangan, komunikasi, dan tanggungjawab harian, tetapi juga kepada keperluan batin pasangan.