‘Sleep divorce’ makin popular. Terbaru menerusi perkongsian doktor selebriti yang juga pempengaruh media sosial Dr Say Shazril berkongsi pendapat mengenai isu ‘sleep Divorce’.

Rupanya isu ‘sleep divorce’ atau tidur cerai ini popular dek kerana kesedaran orang ramai mengenai kepentingan tidur yang berkualiti. Jika tidak cukup tidur seseorang itu oleh mendapat pelbagai penyakit seperti sakit jantung, depression, imuniti merudum dan lain-lain.

‘Sleep Divorce’ Makin Popular

Seperti mana di kongsikan Dr Say Shazril dirinya juga baru saja belajar mengenai cerai tidur ini.

“Semalam masa tengah shoot dengan Dato Chef Wan, saya didedahkan dengan SLEEP DIVORCE. Macam mana boleh sampai ke topik ni adalah sebab growth rate kat Malaysia semakin merudum.

“Kadar kelahiran kat Malaysia bagi suku ketiga in 2024 jatuh 12% berbanding suku yang sama in 2023. Jadi kami bincang why. Selain daripada married couples opt for child free, salah satu yg baru saya belajar adalah Sleep Divorce. Walaupun sleep divorce ni tak directly membuatkan kadar kelahiran berkurangan tapi bagi saya macam ada kaitan. Pagi tadi bila saya buat poll pun 88% tak tahu apa itu SLEEP DIVORCE.

Pasangan Tidur Berasingan

“Sleep divorce ni maksudnya PASANGAN SUAMI ISTERI TIDUR BERASINGAN KATIL ATAU BILIK UNTUK MENINGKATKAN KUALITI TIDUR. Sebab apa ia makin popular? Pertama orang makin sedar kepentingan tidur yg berkualiti sebab poor sleep boleh buat macam-macam penyakit like sakit jantung, depression, imuniti merudum dan lain-lain.

“Selain tu normalisasi by public figures dan high level of stres antara penyumbang popularitinya. Penyebab utama couples buat cerai tidur ni? Pasangan berdengkur kuat, perbezaan pilihan suhu bilik, co-sleep dengan anak-anak yang menggangu tidur adalah antara sebab-sebab utama.

“Ikut kajian ada banyak kebaikan sleep divorce ni antaranya deeper sleep, kurang stress levels, meningkatkan daytime performance & kurangkan pertelingkahan sebab well rested couple akan kurang bergaduh over small matters.

Banyak Mendatangkan Kebaikan?

“Mengikut Islam pulak DIBENARKAN dengan syarat TAK MENJEJASKAN HUBUNGAN SUAMI ISTERI tu & TAK MENGABAIKAN NAFKAH. If u ask me, sy kurang bersetuju dengan sleep divorce ni takut lama kelamaan jadi selesa dan biasa tidur cerai yg mengakibatkan real cerai.

“But then again kalau ada effective communication antara pasangan mungkin betul sleep divorce ni banyak mendatangkan kebaikan,” kongsi Dr Say.

Dr Say Shazril Dedah Cara Nak Jemput Rezeki, Belanja Dan Bahagiakan Orang Rumah

Pelbagai pendapat di kalangan netizen diutarakan menerusi ruangan komen. Ada yang bersetuju dan sebaliknya;

Baca Disini: ‘Kalau Penyuntik Ikut SOP, Mustahil Terlupa Tekan’ Dr Say Shazril Persoal ‘Vaksin Angin’

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Dr Shazril Shaharuddin (@say_shazril)

Sumber : Instagram Say Shazril

Kuat sungguh dugaan bintang lagenda Uji Rashid ini. Walau sudah berusia namun amat tabah meneruskan kehidupan mencabar dalam menjaga anaknya Cico Harahap yang kurang sihat.

Macam mana nak meninggal dalam keadaan husnol khatimah jika tidak sentiasa berzikir, kata Datin Seri Umie Aida.

“Mama, boleh ke adik masuk syurga…pertanyaan anak derita barah saraf tahap 4 undang sebak. Berat mata memandang, berat lagi bahu yang memikul. Kata orang kesakitan dialami anak, semua kesakitan itu akan dirasai sama oleh ibu bapanya. Inilah yang dirasai oleh Nor Adibah Ahmad yang diuji bila mana anak perempuannya, Tuan Nur Afina Sofea Tuan Khalid, 9 tahun diuji dengan derita barah saraf tahap empat.

Jika dulu anaknya masih boleh melihat namun sejak sebulan lalu, kedua belah matanya sudah buta akibat  barah ini. Namun beberapa pertanyaan dari anak syurganya ini membuatkan hati keibuannya sebak.

Mama, Boleh Ke Adik Masuk Syurga

“Adik ada banyak dosa dengan mama, boleh ke adik masuk syurga?”demikian ungkapan sayu darinya yang membuatkan naluri keibuannya tersentuh.  Malahan hatinya turut sama menangis mendengar pertanyaan  anak perempuanya itu.

Kanak-kanak kecil  dari Kampung Nail, Kuala Besut ini disahkan menghidap penyakit menderita barah saraf atau neuroblastoma tahap empat sejak November 2020 dan tahap kesihatannya semakin merosot sejak pertengahan tahun ini.

Memetik laporan Sinar Harian, kata  Nor Adibah Ahmad, 42 sejak  kebelakangan ini Nur Afina Sofea sering bertanya sama ada dosa-dosa yang dilakukan sebelum ini dimaafkan dan adakah dia tergolong dalam kalangan ahli syurga.

Menurutnya lagi, anak bongsu dari empat beradik itu juga pernah memberitahu berasa takut untuk tidur kerana bimbang ‘tidak bangun’ lagi dan tidak dapat membuka mata.

“Dia cakap dia banyak dosa. Dia cakap boleh ke adik masuk syurga sebab adik banyak dosa dengan mama.. dengan ayah.

“Setiap kali teringat apa yang diungkapkan Sofea saya sedih. Tak dapat nak ungkap dengan kata-kata. Sofea anak yang baik. Anak bijak dan pintar serta petah berkata-kata. ALLAH SWT uji Sofea dengan penyakit ini sebab Dia tahu Sofea anak yang kuat.

“Saya selalu tenangkan hati dia, beritahu dia masih kecil dan tiada dosa. Saya sentiasa maafkan dia dan berharap dapat bertemu dia di syurga,” katanya.

Pertanyaan Anak Derita Barah Saraf Tahap 4 Undang Sebak

Nor Adibah sebelum ini bekerja sebagai pembantu kedai makan namun terpaksa berhenti kerja sejak Mac lalu bagi memberi tumpuan sepenuhnya kepada anak bongsunya itu.

Suaminya, Tuan Khalid Tuan Hamat, 44, yang bekerja sebagai nelayan kini tidak turun ke laut kerana bimbang keadaan kesihatan Sofea yang semakin teruk.

“Masa mula-mula dikesan kena kanser tu mata kanan Sofea sudah kabur dan tak nampak. Rahang sebelah kanan juga mula membengkak. Sekarang ni mata kiri juga alami perkara sama. Kedua-dua mata Sofea kini tidak boleh melihat.

“Sebab itulah Sofea perlu dijaga sepenuhnya. Bengkak pada bahagian kepala Sofea juga mula ketara sejak awal tahun ini,” katanya.

Nor Adibah memberitahu, Sofea telah menjalani rawatan kimoterapi sebanyak 16 sesi selama setahun bermula 2020 hingga 2021 namun kuman kanser merebak dengan cepat ke bahagian organ tubuhnya yang lain.

Katanya, berat badan anaknya itu juga semakin menyusut sehingga 13 kilogram (kg) daripada 27 kg.

BACA ARTIKEL MENARIK DI SINI :- Ibu Kongsi Lukisan Terakhir Anak Syurga, Aydan Gembira “Dibedung” Rupanya Petanda Tubuhnya Dikapan

“Sepupu Fatima Anak Syurga, Autistik” Fazura Kecewa Diherdik Penumpang Wanita Dalam Pesawat  

Jodoh Tak Sampai Sebulan, Pesakit Kanser Barah Otot (Leiomyosarcoma) Tahap 4 Meninggal

Kasih Ibu Penyelamat Nyawa, Aqeela Kini Sembuh & Bebas Barah LCH

Bercerita ketika mula-mula disahkan menghidap penyakit itu tiga tahun lalu, Nur Afina Sofea mengadu sakit pada rahang sebelum diberikan antibiotik.

“Selepas dua bulan makan antibiotik bengkak pada rahang tetap tidak surut. Bila buat pemeriksaan x-ray doktor beritahu tiada apa-apa.Selepas buat CT Scan (ujian imbasan tomografi berkomputer) baru tahu kanser dia dah tahap empat. Waktu tu doktor kata Sofea dijangka hanya mampu’ bertahan’ dua bulan sahaja,” katanya.

Menurut Nor Adibah, walaupun telah disahkan menghidap kanser anaknya sempat menghabiskan persekolahan ketika Tahun Dua di Sekolah Kebangsaan (SK) Kg Nail.

“Selama setahun dia sempat bersekolah. Masa di sekolah dia aktif. Sofea simpan impian nak jadi seorang ustazah, sayangnya tak sempat. Tahun ini dia dah tak ke sekolah selepas tidak boleh berjalan dan perlu didukung. Saya tahu Sofea sedih kerana sudah tidak boleh ke sekolah. Apa jua yang berlaku saya pasrah dan reda. Doktor beritahu bila-bila masa sahaja dia boleh ‘pergi’,” katanya.

Sehubungan itu mana-mana pihak yang ingin membantu meringankan beban keluarga ini boleh menyalurkan sumbangan ke akaun Agro Bank atas nama Nor Adibah Ahmad (2006361000330941) atau CIMB Bank Tuan Khalid Tuan Hamat (1111841100071469) atau hubungi talian 011-25484775 (Nor Adibah).

Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.

Sudah tentu pemergian insan tersayang terutamanya ahli Keluarga amat memilukan, apatah lagi wabak pendemik Covid-19.

Jenazah pesakit Covid-19 perlu diuruskan mengikut SOP dan hanya petugas yang diamanahkan sahaja bertanggungjawab menguruskan daripada AtoZ.

Itulah realitinya, walaupun pahit kita semua perlu terima dan akur. Amat sedih apabila tiada ahli keluarga yang dapat melihat jenazah pesakit covid-19, mereka hanya minta petugas untuk merakam gambar sepanjang proses berlangsung.

Sedih Tiada Peluang Ahli Keluarga Melihat Jenazah

Sandakan: “Tiada peluang langsung untuk ahli keluarga melihat jenazah (pesakit Covid-19), ada antara mereka meminta kami merakam gambar dan video ketika proses pengebumian, ia saat yang sangat menyedihkan,” kata Yunizam Yusop.

Itu antara pengalaman Yunizam, 32, bersama rakan dalam pertubuhan bukan kerajaan (NGO), Abam Botak Van Jenazah, mengurus, memandikan jenazah dengan bertayammum sahaja dan mengkafankan jenazah yang meninggal dunia akibat Covid-19 di daerah ini sejak penularan wabak itu semakin kritikal di Sabah.

Baca Juga Di Sini:

Tinggalkan Lima Anak Dan Suami, Selepas 18 Hari Bertugas Positif Covid-19

Sebaik Bebas Covid-19, Dr Zulkifli Hadiahkan Frontliner Buku Doa, Amalan Sepanjang Rawatan

Sempat Videocall Sebelum SUAMI Pergi, Mangsa Covid-19 Masih Trauma Walaupun Selepas Lima Bulan

Untuk info lebih menarik, klik saja di sini. 

Bagi Yunizam, dia dan rakan dalam pertubuhan itu perlu cekal, tahan dari segi mental dan fizikal serta perlu sentiasa bersiap sedia berhadapan tugasan menguruskan jenazah dengan mematuhi prosedur standard operasi (SOP) yang ditetapkan Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM).

Pengendalian Mayat Pesakit Covid-19 Memang Berbeza

Menurutnya, sejak dua tahun menawarkan khidmat menguruskan jenazah secara percuma, pengendalian mayat pesakit Covid-19 memang berbeza daripada yang biasa dilakukan untuk mengelak mereka dijangkiti wabak pandemik itu.

“Seperti semalam, kami membantu mengebumikan 12 pesakit Covid-19 berusia lingkungan 40-an dan ke atas.

“Tugas kami bermula sebaik sahaja pihak hospital mengumumkan kematian (berkaitan Covid-19),” katanya ketika dihubungi NSTP.

Menguruskan Jenazah Mengikut SOP

Mengenai protokol pengurusan jenazah Covid-19, Yunizam berkata, sebaik menerima panggilan daripada hospital, pihaknya akan mengurus, memandikan jenazah dengan bertayammum dan mengkafankan kemudian mengadakan solat jenazah mengikut SOP yang ditetapkan kerajaan.

Menurutnya, ketika urusan pengebumian, perjalanan mereka dari hospital ke tanah perkuburan akan diiringi polis dan juga kakitangan hospital.

Katanya, berikutan protokol ketat daripada kerajaan, tiada ahli keluarga yang dibenarkan membuat penghormatan terakhir untuk jenazah.

“Ia sangat menyedihkan, tetapi kumpulan (pengurusan jenazah) saya perlu kuat untuk bersama menunaikan tanggungjawab ini dengan pasukan barisan hadapan yang lain,” katanya.

Sandakan ketika ini antara 16 kawasan zon merah di Sabah. Selain 16 kawasan zon merah itu, ada tujuh kawasan disenarai kawasan kuning dan hanya Tongod dan Nabawan tidak merekodkan sebarang kes.

Sabah mencatatkan lebih 4,650 kes aktif dan merekodkan 64 kematian di seluruh negeri itu.

MW: Ternyata ujian Covid-19 sungguh berat dan menguji semua orang sama ada pesakit yang dijangkiti dan juga barisan hadapan yang bertungkus-lumus dari awal hingga ke saat ini. Semoga Allah membalas setiap kebaikan yang telah dilakukan. 

Sumber: myMetro