“Rehatlah, biasa abang jaga anak sekejap’. Kata-kata yang keluar daripada mulut seorang suami ini sudah cukup membuatkan segala penat isteri terus hilang. Masakan tidak, seharian dengan membuat kerja rumah yang tak pernah habis, belum lagi melayan karenah anak-anak yang bermacam peel.
Ada sesetengah suami yang kurang memahami apa yang dialami oleh isteri. Baginya, itu semua adalah tugas dan tanggungjawab seorang isteri. Bila dibiarkan dan hanya mengharapkan isteri sahaja memikul kerja rumah, lama-kelamaan emosi isteri mula tidak stabil.
Dari sinilah boleh berlaku perselisihan faham, puncanya suami tidak langsung ambil kisah penat isteri yang tidak habis-habis dengan kerja rumah seharian. Jangan terkejut, kalau isteri mula jadi pendiam dan tidak banyak cakap. Hilang keseronokan dalam rumah tangga.
Suami yang bertanggungjawab bukan sahaja memberi nafkah zahir dan batin pada isteri tetapi turut bertanggungjawab dalam menjaga emosi isteri. Kadang-kadang isteri perlukan masa ‘me time’ untuk dirinya.
Malah, apa yang membuatkan isteri rasa cukup dihargai bukanlah dengan memberi hadiah yang mahal, cukuplah dengan ayat keramat ‘abang tolong awak’, ‘saya jagakan anak’ ‘awak ok tak hari ini’ dan sebagainya. Percayalah terus hilang segala masalah atau emosi yang tidak stabil dalam diri isteri.
Perkongsian daripada Sarah Saifuddin ini boleh cukup memberi erti buat isteri di luar sana. Cukup bertanyakan ‘awak makan apa hari ini’ semasa suami di pehabat pun buat hati berbunga-bunga dan terus hilang penat isteri.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Isteri GARANG, Cekap Buat Kerja Rumah Tapi Suami Kenalah Tahu LAYAN Sikapnya
Isteri Merungut PENAT Buat Kerja Rumah Bukan TIDAK IKHLAS, Suami Kenalah Toleransi
Info Lebih Menarik DI SINI
Penat Isteri Hilang Dengan Ayat Ini
Pagi ini, bila buka media sosial dan membaca komen daripada mak-mak yang punya cerita hampir sama dengan saya telah membuatkan saya termenung seketika.
Semalam, pulang dari kerja suami menghulurkan air. Air yang saya minta jam 2 pagi sebelumnya kerana craving.
Tetiba terjaga tengah malam dan minta suami carikan. Dia tahu semua kedai tuut pada waktu itu. Tapi, dia tetap singgah satu persatu kedai dan ambil gambar kedai tutup demi puaskan hati saya, bimbang kecewa air diminta tiada. Pelik sedangkan dia tahu kedai tutup. Tapi dia faham, keinginan saya ibu mengandung.
Emosi Tidak Stabil
Apabila suami pulang dari pejabat, dia cari saya di bilik yangg terkurung. Tolong kupaskan mangga dan bawa ke bilik. Dia tahu emosi saya sedang parah.
Selesai maghrib berjemaah, suami meminta anak-anak mohon maaf kepada saya sekali lagi. Saya tak join jemaah kerana masih berdiam diri di bilik.
Saya dengar sayup sayup pesanannya pada anak-anak.
“Janji semua jangan buat lagi. Umi ayah marah sebab sayang.
“Tak pernah tak sayang. Kesian umi penat.”
Masuk bilik, baru dia mula tanya saya.
“Sarah ok tak…”
Ya Allah!
Macam empangan melimpah.
Emosi tewas. Aku menangis bagai si kecil ygan dicubit cubit kesakitan.
Hanya satu soalan…
Speechless. Hanya menangis.
“Abang minta maaf ye. Hari ini, abang sibuk. Mesti Sarah penat.
“Tidurlah dulu. Abang jaga anak kejap.”
Hanya Pesanan
Cukuplah. Hanya itu pesanannya.
Segala yang terbuku di dada bagai lepas selepas lepasnya.Hilang sekelip mata!
Ajaibnya ayat dari seorang suami.Tak perlu panjang, tak perlu lebar.
Dan kita, bukan nak bercerita pun. Cuma mengharap si dia memahami.
Mental yang burn, emosi yang parah. Terus terubat tanpa sengaja.
Ada sesuatu kesilapan yang saya belajar dari sini.
Dulu, saya jarang bertanya, tunggu si dia bercerita kisah di pejabat.
Apa masalah, apa yang tak kena. Sebab dia tak pernah tanya saya macam mana anak seharian.
Sampailah suatu hari saya minta pada dia, tolong tanya saya setiap hari sepatah.
Biarpun terpaksa tanya kerana saya isteri yang akan hilang penatnya hanya dengan secebis ayat, “apa khabar anak hari ini..”
Sungguh!
Saya terkesan bila ada ibu bercerita perihal yang sama.
Ayat Paling Menusuk
Bagaimana mereka juga mental burn seperti saya. Ada yang lebih lagi. Tapi ayat paling menusuk bila mereka kata.
Pasangan tak semua ambil kisah. Tak bertanya walau sepatah sehingga semua di bahu isteri.
Wahai suami, saat ini emosi isteri semuanya sedang parah.
Pdpr, pkp, semua menyebabkan stres.
Saya mohon sangat, tepuk bahu isteri. Tanya sepatah apa khabar anak hari ini.
Hanya anda kunci penyelamat segala penat mereka yang tak terbayar. Tolonglah, selamatkan jiwa mereka.
Dan isteri..
Suami juga sedang berdepan bebanan kerja. Bersyukurlah andai suamimu masih bangun pagi untuk pergi bekerja. Sedang orang lain ramai yang tidak ada kerja lagi.
Tanyalah sepatah apa khabar hari ini.
Dia juga sedang parah dalam diam..
Pandemik ini sedang mengikis keharmonian kita.
Tapi dia tidak akan boleh mengikis kebahagiaan kita.
Saya percaya..
Anda di luar sana adalah ibu dan ayah yang hebat.
#sarahsaifuddin
#pesanbuatdirisaya
MW: Tak perlu nak berbunga-bunga sangatlah. Cukuplah kata-kata inilah bukan saja hilang penat isteri tetapi terus dibuai rindu suami..kan!
Sumber: Sarah Saifuddin
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Mak-mak Patut Tahu Waktu Tidur Anak Yang Sebenar, Jangan Sampai Terbabas Sebab Buruk Kesannya!
Tahu tak waktu tidur anak yang paling bagus? Ok, biasanya anak-anak anda tidur jam berapa? Jangan kata anda dah biasa bagi anak tidur lewat sampai awal pagi, itu tak bagus untuk perkembangan anak-anak.
Seperti yang anda tahu, bayi yang baru lahir hingga kanak-kanak memiliki waktu tidur lebih panjang dibanding orang dewasa. Namun berapakah waktu tidur yang tepat?
Tidur Ikut Umur
American Academy of Sleep Medicine (AASM) menyatakan waktu tidur anak menjadi dua kelompok, iaitu anak-anak (bayi hingga usia 12 tahun) dan remaja (usia 13-18 tahun).
Berdasarkan penelitian menerusi artikel ilmiah tentang tidur, anak-anak yang tidur dalam waktu yang disarankan memiliki perilaku yang lebih baik, dan tidak banyak masalah belajar. Bukan hanya itu, cukup tidur boleh mengurangkan risiko usaha menyakiti diri sendiri seperti bunuh diri dan mengalami penyakit mental lain.
Penelitian terbaru yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Sleep Medicine mengungkapkan bahawa waktu optimal yang disarankan bagi anak-anak untuk tidur adalah seperti berikut:
Ini Waktu Tidurkan Anak Ikut Umur
1. Bayi berusia 4-12 bulan: 12-16 jam per 24 jam (termasuk tidur siang)
2. Kanak-kanak berusia 1-2 tahun: 11-14 jam per 24 jam (termasuk tidur siang)
3. Anak-anak berusia 3-5 tahun: 10-13 jam per 24 jam (termasuk tidur siang)
4. Anak-anak berusia 6-12 tahun: 9-12 jam per 24 jam
5. Remaja berusia 13-18 tahun: 8-10 jam per 24 jam
Jadi, ini adalah satu ilmu untuk mak-mak praktikkan kepada anak-anak dari peringkat awal untuk mendapat waktu tidur yang cukup dan ideal bagi anak-anak.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Surirumah, Kerjaya Terhebat Seorang Isteri Di Rumah. Jangan Pertikaikan
Pernah kita dengar orang cakap, belajar tinggi-tinggi tapi tak ke mana pun. Last-last, jadi surirumah, urus anak dan keluarga. Sedihnya bila ada yang memperlekeh-lekehkan perkara ini.
Cuba hayati dan fahami apa yang dikongsikan oleh Ruang Aksara dalam coretannya tentang seorang surirumah.
Ada yang berkata macam ni,
Saya seorang suri rumah, saya tak berjaya seperti orang lain..
Orang lain kerja, saya tak ada kerjaya.
Orang lain kerja lepas graduate, saya duduk rumah jadi surirumah lepas graduate.
orang lain ada income ribu riban setiap bulan. saya setiap bulan hanya menunggu. Duduk rumah sahaja.
Orang lain kerja, pakai duit sendiri, beli baju cantik, saya kat rumah, tak ada semangat nak bercantik cantik.
Dalam fikiran, aku gagal, aku gagal, aku tak ada apa-apa. Aku tak macam wanita lain yang bekerja selepas grad. Lepas grad aku duduk rumah jaga anak, rutin sama sahaja setiap hari. Tak keluar bekerja.
Kejayaan Yang Tidak Diraih
Ini khas buat anda, wanita cantik yang bergelar suri rumah..
Tak ada kejayaan?
Anda dapat berkahwin dengan pasangan anda itu sebenarnya satu kejayaan besar. Ingat lagi saat hati anda berdebar menunggu hari bahagia dan anda berjanji untuk berazam bersama pasangan anda sehingga ke syurga?
Anda berjaya!
Ada orang tak mampu nak kahwin, anda berjaya kahwin dengan pasangan anda. Itu kejayaan besar.
Anda melahirkan anak, ingat itu kejayaan besar dalam kehidupan anda, bukan senang melahirkan anak, bertarung nyawa, anda lah pejuang, melahirkan zuriat.
Anda berjaya!
Ingat bukan semua orang mampu melahirkan. Andai diletakkan lelaki untuk mengandung pun, belum tentu mereka mampu menanggung satu nyawa baru selama 9 bulan 10 hari. Inilah keistimewaan yang Tuhan berikan kepada wanita.
Bukan sehari dua wahai wanita cantik! 9 bulan hampir nak dekat setahun tu.
Anda berjaya!
Anda di rumah seharian mengurus rumahtangga, Mengurus anak-anak, membantu suami, menjaga anak dengan penuh kasih sayang.
Anda gagal kerana tidak bekerja?
Tidak anda berjaya! Penat menjaga anak anak dan rumah itu andai dikira dengan pahala, pasti tak berhenti mengalir bagai air.
Letih. stress, rasa gagal kerana tidak bekerja?
Puteri kesayangan Rasulullah, Fatimah az-Zahra, pun tak terlepas daripada rasa stress jadi isteri yang uruskan rumahtangga. Bukan sekadar isteri. Isteri yang penuh tanggungjawab.
Lalu dia pun jumpa Rasulullah dan mengadu.
Lantas, rasulullah pun kata, “mahu kah kamu aku ajarkan sesuatu yang lebih baik dari berikan seorang pembantu rumah?”
Fatimah pun hairan.
“Wahai ayah, apa yang lebih baik daripada pembantu untuk ringankan kerja-kerja rumah ni?”
Dan Rasulullah membalas,
“Bertasbihlah (Subhanallah) pada Allah sebanyak 33 kali.
Bertahmidlah (Alhamdulillah) pada Allah sebanyak 33 kali.
Bertakbirlah (Allahuakbar) pada Allah sebanyak 33kali.
Bila ia diamal setiap hari, maka Allah akan mudahkah urusan dunia dan akhiratmu. Dan itu lebih baik daripada seorang pembantu.”
Powerful sangat kan kisah ni?
Masya Allah! Betapa sebenarnya mulianya tugas seorang surirumah. Fatimah kesayangan Rasulullah pun rasa apa yang dirasakan seorang surirumah, seorang isteri.
Setia Urus Rumah Tangga
Hebatnya surirumah yang tak pernah lelah tetap setia mngurus rumahtangga sambil menunggu kepulangan suami, atau seorang wanita berkerjaya yang tak lelah mencuba yang terbaik di rumah.
Menyiapkan makanan, menjaga anak-anak, dalam keletihan tetap teguh. Andalah pejuang yang berjaya wahai surirumah!
️
MW: Jangan malu untuk mengatakan kerjaya kita hanya seorang suri rumah. Inilah kerjaya yang cukup hebat. Suami pun belum tentu dapat memikulnya. Kan!
Sumber: Ruang_Aksara
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Anak Ramai Ke, Tak Ada Langsung Atau Cuma Ada Sorang Itu Semua Allah Dah Tetapkan…”
Pernah tak keluar jalan mana-mana, tetiba ada orang tegur kita ni anak ramai? Apa jawapan yang dibalas dan perasaan dalam hati?
Haaa… jangan sentap dengan soalan bab anak, fikirlah dari sudut positif untuk tenangkan hati atau anda boleh renungkan perkongsian cerita daripada saudara Lutfi Lokman ini…
Hati Terusik Ditegur Anak Ramai
“Teruk sangat ke kita anak ramai?”
Soal isteri saya mengadu dalam kereta ketika kami dalam perjalanan pulang ke rumah.
“Eh. Kenapa cakap macam tu?”
Hati kecil saya berasa tidak sedap.
“Takdelah, tadi dekat shopping mall, orang berbunyi ‘Ee.. Ramainya anak dia’, ‘1,2,3,4,5 tu dia ramainya’, ‘Kahwin muda mak ni, anak berderet’, kenapa mereka bunyi macam tu?” soal si perempuan ini lagi.
Hatinya tidak tenteram mungkin dengan teguran-teguran seperti itu. Ditambah dengan pandangan masyarakat melihat beliau membawa sejumlah anak ke hulu ke hilir.
Saya berfikir sejenak untuk memberikan kata terbaik.
“Oh, mereka seronok tu. Seronok tengok kita dengan sejumlah penumpang yang ramai. Seronok melihat kemeriahan anak-anak. Tak apalah. Allah jadikan semua itu terbaik. Anak ramai ke, tak ada anak ke, anak sorang ke, itu semua aturan yang Allah dah tetapkan. Masing-masing ada kelebihan dan kebaikan. Jangan duk susah hatilah pasal anak berderet ke. Anak berlambak ke, Anak terborong ke. Semua itu rezeki. Ataupun lepas ni…”
Saya tidak meneruskan jawapan, kerana saya tahu jawapan itu tidak memuaskan hati beliau. Lantas, fikiran saya menerawang ke beberapa bulan yang lepas.
Ditegur Sebab Anak
Saya teringat peristiwa ketika menunggu isteri di Klinik Kesihatan Semenyih.
Di hadapan saya ada seorang makcik. Sekejap-sekejap dia berpaling kepada saya di belakang. Saya diamkan sahaja. Akhirnya mungkin tidak tahan untuk bertanya beliau bersuara.
“Anak ke ni? kembar ya? berapa semua?”
Bertalu makcik tu tanyakan saya.
“Err, tak jual kak,” saya buat lawak sambil tersengih bodoh tapi kacak.
“Panggil acik dahlah. Saya dah tua,” beliau tersenyum.
Lalu kami meneruskan perbualan.
Beliau mempunyai 2 orang anak. Yang sulung perempuan telah berkahwin dan tinggal berasingan di Puchong. Manakala yang bongsu lelaki tingkatan 1 tinggal bersama beliau.
Suaminya kerap outstation kerana menguruskan perniagaan. Tinggallah beliau bersama anak lelaki tunggalnya di rumah.
Diulit kebosanan, beliau mengambil upah menjaga anak jiran untuk tinggal bersama sebagai peneman.
“Acik sunyi sangat. Rindu betul pada anak. Rasa menyesal anak sikit. Walaupun rumah tu ada si adik tapi yerlah balik sekolah dia asyik dengan henponnya. Sibuk nak keluar dengan kawan. Tinggallah kita sorang-sorang. Kalau si kakak tu ada datang, cerialah sikit rumah ni. Tapi..” beliau memandang jauh ke hadapan. Dari raut wajahnya seolah-olah tersembunyi pelbagai rahsia hati.
“Dia pun kenalah ikut suami. Ada masa suami kata balik jenguk mak, dia ikutlah. Kalau suami sibuk, dia tak boleh kata apa,”
“Acik kalau call, acik tak tanya anak nak datang bila. Acik akan call menantu. Sembang dengan dia dan tanya kalau ada free nak makan di rumah bagitahulah, acik nak masak. Acik sebenarnya harap sangat diorang balik jenguk acik. Tapi yerlah masing-masing sibuk dengan hal sendiri. Bukan salah mereka. Emak acik dulu pun dah nasihat acik, nanti kalau anak engkau dah berumahtangga, jangan ganggu mereka. Biarlah mereka susah senang dan buat hal sendiri.
Kalau mereka ingat, adalah rezeki engkau. Anak perempuan ni bila dah berkahwin dia milik suaminya. Untung kalau menantu tu baik dengan kau. Cam gitulah emak acik pesan. Acik pegang sampai sekarang. Tapi nak, hati ni tak kuat. Kadang-kadang nak sangat mereka ni semua ada di tepi. Nak tengok depan mata. Tu jer,”
Panjang lebar makcik tersebut bersyarah dan meluahkan perasaan kepada saya.
Saya dah menangis sambil kesat hingus. Terus teringat pada emak dan emak mertua. Itulah mungkin perasaan mereka dengan anak mereka.
Pandangan Mak-mak Tentang Anak Ramai
“Untung kau nak, muda-muda anak dah ramai. Biarlah. Kau jagalah anak kau ni. Besarkan mereka. Nikmati saat ini. Waktu akan berlalu dengan cepat. Apabila sampai masanya, mereka akan pergi tinggalkan kau. Didik mereka betul-betul ya,” tambah makcik tersebut. Wajahnya kelihatan letih selepas mencurahkan perasaan dan isi hatinya.
Saya mengangguk. Isteri saya tiba dan bersalaman dengan makcik tersebut lalu kami berpisah setelah selesai urusan masing-masing.
Cerita yang akan saya simpan buat rujukan anak-anak dan kita semua.
Saya harap isteri tersayang membaca coretan ini dan bersyukur lalu usah pedulikan sangat kata orang. Paling teruk pun sakit hati jer. Ia tidak menjejaskan anggota badan kita yang lain. Kot-kotlah patah tangan ke, kaki terkoyak ke itu lainlah.
Lalu saya sambung dengan tenang,
“… kita tak payah keluar pergi ke shopping mall dah ya. Kita duk rumah diam-diam je tak payah jumpa orang. Ok?”
Pergaduhan bermula.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
