Sebelum berdepan dengan sakit bersalin, kebanyakan isteri awal-awal buat permintaan mahu suami teman semasa proses kelahiran anak. Mengharapkan suami bagi kata-kata semangat dan sehabis boleh nak suami ada di sisi.

Tetapi kalau betul nak teman isteri, golongan suami kena hafal dulu beberapa tip persediaan sebelum masuk bilik bersalin. Nah, ini pesanan ‘manis’ daripada Pegawai Perubatan Kesihatan wanita & Kehamilan, Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak.

10 tips untuk suami – sebagai peneman isteri di kala sakit bersalin

Walaupun amat sukar bagi seorang suami melihat isterinya dalam kesakitan, namun kebanyakan mereka merasakan bahawa kelahiran bayi mereka yang tunggu-tunggu adalah saat yang paling indah dalam hidup mereka, nak-nak lagi baby pertama kan?

Jadi, apakah cara yang terbaik untuk suami memberi sokongan kepada isteri dalam mengharungi detik yang mungkin yang paling mencabar dalam hidupnya?

Berikut adalah 10 tips yang saya kongsikan kepada suami – yang saya dapat dari bapa yang sudah melalui pengalaman ini.

Dipendekkan cerita, pengalaman dari bapa ke bapa yang lain:

1. Pastikan anda tahu apa yang isteri mahukan

Berbincang dengan isteri anda terlebih dahulu mengenai apa yang dia mahu atau tidak mahu semasa dalam proses kelahiran. Anda adalah orang yang bertanggung jawab memaklumkan perkara ini kepada doktor atau bidan terlatih.

Sebelum sakit bersalin tu datang, biasanya isteri masih lagi dapat berfikir dengan baiknya, jangan ditanya isteri masa dia tengah sakit – silap hari bulan boleh kena penumbuk!

2. Bawa barang keperluan anda sendiri

Semua akan menumpukan perhatian kepada isteri anda, tetapi anda juga jangan abaikan kebajikan anda sendiri. Jika mahu bermalam di hospital, atau menemani isteri dalam kamar bersalin, bawa segala keperluan anda bersama. Contohnya, bawa la baju sehelai dua, selipar jepun dan keperluan-keperluan lain.

Jangan lupa bawa sedikit snek dan minuman kerana anda mungkin terpaksa berada agak lama di hospital, ini yang paling penting!

3. Tahu apa yang harus dijangkakan

Bila sakit bersalin dah bermula, tak sempat dah nak google atau membaca buku panduan berkenan kelahiran.

Lebih adfhal jika anda dapat meluangkan masa menghadiri kelas-kelas antenatal bersama isteri anda dengan fikiran yang terbuka. Dengan cara ini, anda akan memperolehi maklumat mengenai proses kelahiran dan bersalin, serta dapat membuat sedikit-sebanyak perancangan bagaimana hendak menghadapi hari tersebut.

Tak ada lah terpinga-pinga melopong bila doktor dok beriya-iya menerangkan keadaan isteri dalam dewan bersalin.

4. Fleksibel

Proses kelahiran ini bukan berlaku dalam masa yang singkat, ianya mengambil masa yang cukup lama. Anda kena bersabar dan fleksible untuk menempuh apa yang berlaku.

Bukannya menggesa doktor untuk mempercepatkan proses kelahiran sebab tak sanggup menunggu, katanya penat nak tunggu.

Buat pembacaan sedikit mengenai proses bersalin sebelum marah staf dewan bersalin tak tentu pasal.

Staf dewan bersalin juga manusia seperti anda, punya hati dan perasaan. Perlu masa untuk makan, ke tandas dan sebagainya.

Kami tak ada kuasa sakti boleh mengeluarkan bayi segera, dan tahu bila bayi akan dilahirkan. Wallahualam.

5. Cari sesuatu untuk mengalihkan perhatian

Melahirkan anak biasanya adalah satu tugas yang sukar dan prosesnya panjang. Pada satu ketika semasa kelahiran yang panjang, anda dan isteri akan mengenalpasti sesuatu yang dia boleh fokuskan perhatiannya semasa datangnya kontraksi.

Tugas anda ialah untuk membantu isteri anda mengalihkan perhatian isteri untuk berperang dengan kesakitan ini atau dia sudah mula nak surrender.

Contohnya – urut tapak kaki isteri, urut belakang isteri. Kaedah-kaedah lain yang anda mungkin pelajari di kelas-kelas antenatal memfokus kepada mengajar bakal-bakal ibu bagaimana menghadapi sakit bersalin menggunakan teknik-teknik bertenang dan teknik pernafasan.

6. Lakukan segala-galanya sendiri

Walaupun ramai orang yang lebih berpengalaman di sekeliling anda yang boleh membantu, anda adalah tonggak utama yang paling penting bagi isteri anda. Buat apa sahaja dan dapatkan apa yang diperlukannya.

Tidak kiralah jika anda terpaksa berlari ke kafetaria untuk membeli gula-gula ataupun mengambilkannya segelas air, ataupun berbincang dengan doktor bagi pihaknya.

Biasanya isteri nak dekat-dekat bersalin ni manjanya terlebih. Layankan aje!

7. Tahu batas-batas anda

Bilik bersalin adalah tempat yang sangat sibuk dan banyak pesakit-pesakit lain sedang bertarung nyawa untuk bersalin. Pastikan anda tahu apa yang anda boleh lakukan dan apa yang perlu diserahkan kepada mereka yang lebih tahu dan bertauliah.

Jangan pula terkejut kalau orang sebelah-sebelah terpekik terlolong menahan kesakitan. Itu perkara biasa dalam dewan bersalin.

Pastikan anda jenis yang tidak mabuk darah – ada kes suami yang pengsan dalam dewan bersalin sebab lihat darah yang banyak. Satu hal lagi, nak rawat isteri, kena rawat suami sekali!

8. Bersedia untuk membuat keputusan pada saat-saat genting

Hanya anda dan isteri yang tahu apa yang anda berdua mahukan, tetapi isteri anda mungkin tidak dapat membuat keputusan yang penting pada ketika itu. Bersedialah untuk melangkah ke hadapan dan membuat keputusan apabila situasi memerlukan anda berbuat demikian.

Lazimnya doktor akan menerangkan keadaan – dan pilihan rawatan yang ada dalam kecemasan.

Sila bekerjasama dgn doktor, berbincang dengan isteri dan berikan keputusan mengikut nasihat doktor

Bukannya, telefon kaum kerabat di rumah, untuk meminta nasihat pada saat-saat genting. Keluarga di rumah tidak tahu menahu mengenai apa yang sedang berlaku, maka tidak perlu hiraukan mereka. Doktor hanya berbincang dengan anda dan isteri sahaja.

9. Bersedia untuk menunggu

Tidak seperti yang anda lihat dalam filem ataupun televisyen, kebanyakan wanita terpaksa menempuh sakit bersalin selama berjam-jam sebelum mereka pergi ke hospital.

Banyak pasangan yang merasakan lebih selesa berada di rumah sahaja pada peringkat awal kelahiran. Tambahan pula, banyak pusat-pusat bersalin yang lebih suka jika anda menunggu sehingga kontraksi anda lebih kerap dan jarak di antaranya lebih dekat sebelum anda mendaftar masuk.

10. Berada di sisinya

Rakan kelahiran merupakan perkara yang penting bagi seorang wanita yang dalam proses bersalin. Walaupun pada hari ini si bapa biasanya akan hadir, banyak hospital yang menerima sesiapa sahaja yang dipilih oleh si ibu sebagai rakan kelahiran. Ramai wanita yang meminta ibu mereka untuk membantu, jika suaminya tidak dapat menemani ketika hendak bersalin.

Bagi setiap rakan kelahiran, ini merupakan salah satu peristiwa di mana kehadiran anda adalah amat bermakna untuk wanita ini. Jangan lepas tangan nak serahkan kepada pihak hospital mentah-mentah.

Ingat, wanita yang sedang sakit bersalin, perlukan peneman di sisi. Jangan abaikan mereka. Kongsi saat indah ini bersama, supaya anda lebih menghargai isteri anda.

Kepada wanita nak bersalin tu, jangan ‘berperang’ sendirian, jom bawa sekali suami teman anda.

Akhirnya ibu Asmani Mat, 31 tahun yang bertindak kelar anak kandungnya, Muhammad Nur Rashdan berusia dua tahun di FELDA Jengka dihantar ke Hospital Permai, Johor Bahru, Johor selepas keputusan Mahkamah Masjistret dibuat.

Terima Dengan Hati Terbuka

Muhammad Rizal berusia 42 tahun yang merupakan suami kepada tertuduh bersama sanak saudara dan ahli keluarga hadir di Mahkamah Majistret Temerloh, hari ini, seawal jam 8 pagi untuk mengikuti prosiding kertas pertuduhan terhadap isteri.

“Saya terima dan menghormati keputusan (mahkamah) berkenaan dengan hati terbuka,” kata Muhammad Rizal Jusoh.

Sempat Tenangkan Isternya

Muhammad Rizal sempat bertemu dengan isterinya sebelum prosiding bermula.

“Ketika bertemu, saya menenangkannya dan meminta bersabar dengan ujian Allah SWT,” luahnya.

Ibu itu juga juga sempat bertanya di mana dua lagi anak iaitu Mohamad Nur Rusyaidi, 7, serta Mohamad Rafiuddin, 5, dan lelaki ini cuba tenangkan isterinya agar tak perlu risau kerana dua beradik itu sihat selain sudah mengetahui kejadian sebenar.

Alhamdulillah, sepanjang ketiadaan isterinya, dia sudah bersedia menjadi ‘ibu’ serta bapa dan ketua keluarga bagi menjaga dua-dia anaknya itu.

Dalam kejadian jam 8.40 malam itu, mangsa anak bongsu daripada tiga beradik disahkan meninggal dunia di tempat kejadian akibat kehilangan banyak darah.

Kejadian disedari Muhammad Rizal ketika menonton perlawanan bola sepak Piala Dunia 2018 sebelum terdengar suara Muhammad Nur Rashdan merengek lemah di dalam bilik.

Dia bertindak menolak isterinya dan memangku mangsa untuk dikejarkan ke Hospital Bandar Jengka (HBJ), namun doktor mengesahkan mangsa sudah meninggal dunia.

Kasih sayang mak ayah kepada anak-anak memang tidak ada sempadan. Namun akan tiba masanya nanti, anak itu bukan lagi hak mutlak keluarganya. Apabila mereka berkahwin, maka keluarga kandung perlu berkorban perasaan apabila anak-anak terpaksa membahagikan perhatian mereka. Bagaimana jika anda baru berkahwin dan dikurniakan keluarga mentua terlalu berat untuk melepaskan anak kesayangan mereka?

Manipulasi Emosi

Cabaran ini sah kerana anak lelaki kesayangan mereka itu sebahagiannya sudah menjadi milik anda. Ada berlaku tarik tali tetapi yang menjadikan keadaan lebih mencabar apabila mentua menggunakan manipulasi emosi. Contoh kata-kata dalam strategi ini adalah seperti berikut:

“Mak tengok Man sejak kahwin ni selalu lebihkan isteri dari mak sendiri!”
“Kalau sayangkan Mak, Man kena balik tiap-tiap minggu tengok Mak”
“Mak dah tua, kalau Man tak boleh jaga Mak, siapa lagi?”

Siapa yang tidak goyang apabila berhadapan dengan strategi ini, betul tak? Walaupun kata-kata ini ditujukan kepada anaknya sendiri yang kebetulannya suami anda, tetapi siapakah yang akan paling kuat terasa bahangnya? Apa yang barangkali boleh anda cuba lakukan? Itulah yang akan saya kongsi dalam Nota Untuk Isteri minggu ini.

Tak Ada Ilmu

Pertama sekali anda perlu sedari bahawa ramai ibu sangat bergantung kepada naluri semula jadi untuk menyayangi anak sendiri.

Namun ramai ibu yang sebenarnya tidak ada ilmu bagaimana untuk menjadi ibu mentua yang baik kepada menantu sendiri. Terutama menantu perempuan. Ya, andalah tu. Sudah pasti anda tidak boleh kata kepada ibu mentua macam ini;

“Mak, Ina rasa elok mak ni masuk kelas jadi untuk belajar cara menjadi ibu mentua yang baik”

Andalah yang perlu ada ilmu bagaimana untuk menjaga emosi anda daripada terkena bahang manipulasi ini. Pertama sekali fahami keseluruhan situasi itu.

Isteri kena bijak main peranan agar suami tak rasa tersepit.

Tahap

Jangan sekadar melayan makna tajam di sebalik ayat-ayat yang ibu mentua anda sebut itu. Dalam Islam, ibu mentua itu hampir sama tahapnya dengan ibu sendiri. Apatah lagi ibu mentua itu adalah ibu kandung suami anda.

Jika ibu mentua anda tinggal seorang di kampung dan suami adalah anak tunggalnya maka anda mesti cukup matang untuk memahami situasi itu. Ingat bahawa apa yang kita semai maka itulah yang kita tuai suatu hari nanti.

Jika anda terlalu berkira maka suatu hari nanti apakah tidak berlaku keadaan menantu anda akan mengawal ketat anak lelaki anda nanti?

Hak Isteri

Situasi kedua bagaimana jika memang sahih keluarga mentua anda memang menggunakan strategi ini untuk menguasai suami anda sepenuhnya? Kembali kepada asas.

Anda sebagai isteri mempunyai hak-hak yang dijamin dalam agama. Hak ini adalah sempadan mengorbanan anda dan tidak boleh diambil oleh sesiapa sekali pun. Di sinilah seorang isteri perlu ilmu dan ketegasan. Isu ini panjang dan rumit untuk diterangkan dalam ruang singkat ini.

Namun selamat untuk saya sebutkan bahawa tempat terbaik untuk anda mempertahankan hak-hak ini adalah di Jabatan Agama atau di Mahkamah Syariah.

Tanya Soalan

Satu lagi cara yang saya boleh kongsikan ialah dengan bertanya soalan. Seorang isteri yang bijaksana ialah isteri yang bijak bertanya soalan. Bukan isteri yang banyak soalan tau! Lain maksudnya tu!

Sebagai contoh suami anda diarahkan pulang ke kampung tetapi adakah salah jika anda bertanya jika suami boleh menangguhkan dahulu sehingga anak anda sihat?

Bertindak Selepas Cukup Maklumat

Bertanya soalan juga adalah ‘pintu’ untuk mendapatkan maklumat. Seorang isteri yang bijaksana sentiasa membuat keputusan dan tindakan setelah mendapat cukup maklumat.

Cukuplah tiga situasi ini dahulu. Sebab itu, selalu dikatakan mengurus hubungan antara menantu dan mentua adalah lebih mencabar daripada menguruskan hal interaksi antara negara.

** Artikel ini telah dikongsikan oleh Dr. Syed Yusainee Yahya, Promind Training And Consultation, juga penulis tetap ruangan Nota Untuk Isteri di dalam Majalah Mingguan Wanita.