Kita asyik minta anak-anak kecil minum susu tapi jarang kita ingatkan ibu bapa yang sudah tua untuk minum susu. Padahal kita tahu ia penting bagi memastikan tubuh yang sudah tua itu tidak kekurangan nutrisi.

Lagi pun kita sendiri selalu dengar mereka ini mengeluh tentang tubuh badan yang cepat penat dan tak sesihat dulu kan? Dan sebagai anak, kitalah yang kena ambil tahu pilihan susu paling elok untuk orang tua.

Perlu diketahui selain susu formula berasaskan susu lembu yang ditawarkan untuk warga emas di pasaran, susu kambing juga adalah alternatif terbaik untuk diamalkan oleh mereka. Malah Rasulullah sendiri meminum susu kambing dan memelihara ternakan ini.

Kelebihan orang tua yang minum susu

Sebenarnya ada banyak rahsia kebaikan susu kambing yang tidak kita diketahui terutama untuk warga emas. Ia mempunyai sumber kalsium yang sangat baik. Kandungan kalsium dalam secawan susu kambing mampu membekalkan 32.6 peratus nilai kalsium sehari.

Bagi warga emas mengalami masalah kolesterol tinggi susu kambing membantu menurunkan paras kolesterol dan bekerja lebih baik bagi yang memiliki masalah usus. Ini kerana susu kambing kaya dengan asid lemak anti-mikroba.

Susu ini juga kaya dengan riboflavin yang sangat membantu dalam penghasilan dan pengekalan tenaga di dalam tubuh.Jadi kuranglah ayah dan mak kita mengeluh badan lemah dan lesu.
Menariknya susu kambing juga lebih mudah dihadam, hanya dalam tempoh 20 minit berbanding susu lembu yang memakan masa dua jam untuk dihadam.

Jangan risau tentang alahan kerana susu kambing amat sesuai untuk orang yang mempunyai alahan dan masalah pencernaan.

Masukkan dalam menu sarapan

Bagi menjadikan amalan minum susu kambing satu rutin, mak ayah mungkin boleh memasukkannya dalam menu sarapan. Jika sebelum ini biasa dengan rutin sarapan makan sekeping roti atau sepiring nasi goreng serta segelas susu lembu, apa kata kalau gantikannya dengan susu kambing. Susu kambing adalah pilihan yang lebih sihat terutama apabila ia mentah dan organik.

Sesuai untuk anak juga

Bukan saja baik untuk orang tua, susu kambung ini juga sesuai untuk anak-anak. Kalau ikutkan susu ibu adalah yang terbaik di dunia, tiada tandingannya. Tetapi harus kita fahami tidak semua ibu ada rezeki menyusukan anak sepenuhnya. Jadi susu kambing boleh dijadikan alternatif terbaik untuk diberikan kepada bayi.

Susu kambing ini boleh diminum dari umur 6 bulan keatas hinggalah orang tua, jadi kita tidak perlu membeli susu khas untuk anak-anak.

Kelebihan Susu Tepung Kambing Harwany Gold Goat

Kalau anda nak menikmati susu kambing tanpa was was, boleh memilih dengan susu kambing keluaran Harwany. Selain telah mendapat pengiktirafan daripada Jakim, Susu Kambing Gold Goat keluaran Harwany juga tiada bau hamis kambing dan tanpa gula tambahan.

Setiap pek Gold Goat mengandungi 18 paket dan boleh didapati dalam dua perisa iaitu Perasa Asli dan Coklat dengan tawaran harga RM24.90 dan RM26.90.

Bagi yang ingin lebih khasiat, Harwany juga menawarkan Susu Kambing Gold Goat sejak Oktober 2017 lagi. Produk ini boleh didapati di Guardian, AEON, Farmasi dan Kedai Jamu terpilih di Malaysia.

Mungkin ada yang rasa harganya sedikit mahal daripada susu lembu tetapi kalau manfaat yang diberi jauh lebih baik, apa salahnya pilih susu kambing.

Dalam pada itu pengeluar produk susu kambing Harwany juga telah melantik pengacara TV dan penyampai radio IKIM FM Muhammad Tajdid Hadhari Romli sebagai menjadi duta produk Susu Kambing Harwany Gold Goat.

Menurut pengurusan pihak Harwany, pelantikan Hadhari sebagai duta produk bersesuaian dengan imejnya dan sesuai menjadi ejen promosi. Ini secara tak langsung akan meningkatkan dan merancakkan lagi sektor perniagaan industri minuman kesihatan.

Umpama mimpi apabila tragedi kepala air melibatkan ahli keluarga sendiri. Adik kepada mangsa tragedi ini akui masih terkejut dengan kejadian yang melibatkan keluarga kakaknya dan berharap semoga masih ada mangsa yang terselamat.

“Saya masih terkejut dan tak percaya dengan kejadian yang berlaku ini.”

Demikian kata Syawalluddin Eiyi, 29, sebaik mengetahui kejadian menimpa keluarga kakaknya, Allahyarham Azizah Eiyi, 40, dalam tragedi kepala air di Jeram Mawar, Air Putih, Kemaman pada Ahad.

Syawalluddin Eiyi bagaimanapun berharap ahli keluarganya yang masih hilang dalam kejadian terbabit ditemui selamat.

Mengulas lanjut, dia memberitahu mengetahui kejadian tersebut setelah tular di media sosial selain usaha pihak polis mengesan keluarga mangsa.

“Saya diberitahu polis datang ke rumah ibu dan ayah saya di Felda Lepar Hilir 3, Gambang, Kuantan untuk mengesan ahli keluarga.

“Kebetulan juga saya ternampak berita tular di Facebook berserta nombor plat kereta yang dinaiki kakak saya sekeluarga,” katanya.

7 Anak Saudara Terlibat Dalam Tragedi

Menurut Syawalluddin, tujuh anak saudaranya termasuk paling kecil berusia lima tahun turut terlibat dalam tragedi itu.

“Kakak saya bersama suami pergi bermalam untuk berkelah ke situ bersama anak dan seorang lagi bakal menantu keluarga kami,” ujarnya.

Syawalluddin yang kini berada di Melaka berkata, kali terakhir dia bertemu kakak dan abang iparnya pada Jumaat lalu.

“Sebelum ini mereka memang pernah bermalam di kawasan itu memandangkan abang ipar saya bekerja di sana (Terengganu).

“Tak sangka pula kali ini tragedi tak diingini berlaku kepada mereka sekeluarga. Saya berharap sangat dan berdoa agar masih ada yang terselamat,” luahnya.

Difahamkan, usaha mencari dan menyelamat kini giat dijalankan pasukan keselamatan di kawasan berkenaan.

8 Identiti Mangsa Dikenal Pasti

Sementara itu, identiti 8 individu termasuk tujuh sekeluarga yang masih hilang dalam tragedi kepala air di Jeram Mawar, Air Putih dekat sini pada Ahad, dikenal pasti.

Ketua Polis Daerah Kemaman, Superintenden Hanyan Ramlan berkata, tujuh sekeluarga itu ialah Karim Abdullah, 39; Putri Balqis Izzati Abdul Rahman, 18; Putri Alleya Maisarah Karim, 16; Putri Nor Fatin Karim, 14; Putri Nurerina Natasya Karim, 10; Muhammad Haziq Ziqree Karim, 6, dan Putri Aryana Umaira Karim, 4.

Seorang lagi individu yang hilang merupakan tunang kepada Putri Balqis Izzati iaitu Muhammad Fikri Saliman, 24, yang berasal dari Batu Pahat, Johor.

Terdahulu, polis menerima maklumat mengenai penemuan dua mayat tragedi itu iaitu Azizah Eiyi, 40, dan anaknya Muhammad Zulqarnain Haikal Karim, 11, daripada orang awam pada pukul 12.30 tengah hari.

“Identiti dua beranak itu dikenal pasti selepas pengecaman dilakukan ahli keluarga di Bilik Forensik Hospital Kemaman, pada Ahad malam.

“Keluarga berkenaan berasal dari Felda Lepar Hilir, Kuantan, Pahang telah datang ke jeram berkenaan sejak 2 petang (Sabtu) untuk berkelah,” katanya pada sidang media di Ibu Pejabat Polis Daerah Kemaman di sini, malam tadi.

Mayat Ditemui Orang Ramai

Mayat Azizah ditemukan terapung oleh orang ramai, dihanyutkan arus kira-kira 24 kilometer (km) dari tempat kejadian, manakala Muhammad Zulqarnain Haikal tersangkut pada dahan pokok kira-kira 2km dari tempat kejadian.

Beliau berkata, pihaknya percaya Karim yang bekerja sebagai pemandu jengkaut di Hutan Air Putih di sini, mahir dengan laluan di lokasi sehingga mampu untuk masuk ke kawasan itu menggunakan kenderaan yang kurang sesuai.

“Bagaimanapun, mereka mungkin tidak menyedari keadaan kepala air yang datang dengan deras secara tiba-tiba. Kalau tengok keadaan di lokasi tadi, paras air dipercayai meningkat sebanyak lima hingga 10 meter sekali gus, tidak sempat untuk melarikan diri ketika sedang mandi di situ,” katanya.

Hanyan berkata, operasi mencari dan menyelamat (SAR) melibatkan kekuatan 50 anggota daripada pasukan polis, Jabatan Bomba dan Penyelamat Malaysia (JBPM), Angkatan Pertahanan Awam Malaysia (APM) dan orang awam telah dihentikan pada 6 petang Ahad atas faktor cuaca dan akan disambung semula pada 8 pagi ini.

“Setakat pukul 10 malam ini (Ahad), tiada sebarang penemuan baharu di lokasi kejadian. Radius kawasan pencarian kita pula seluas 24 km mengambil kira lokasi penemuan mayat pertama.

“Esok (Isnin) kita akan mula pencarian di tebing kiri dan kanan jeram sejauh 8km. Polis percaya kemungkinan lokasi mangsa boleh berada jauh dari titik awal kejadian kerana dibawa arus kepala air yang deras,” katanya.

Beliau berkata, pihaknya akan menggunakan khidmat anjing pengesan K9 milik polis dan JBPM, selain akan membuat permohonan menambah kekuatan anggota operasi SAR termasuk bantuan daripada orang luar.

“Malah kalau ada orang awam yang nak bantu pencarian pun kita amat galakkan, bagaimanapun perlu lapor diri terlebih dahulu di Balai Polis Air Putih. Diingatkan agar tidak membuat kerja pencarian tanpa pengetahuan polis,” katanya.

Beliau berkata, operasi SAR pada Isnin akan melibatkan tiga fasa kawasan pencarian mengikut kekuatan dan bantuan sedia ada operasi pasukan pencarian.

Beliau bagaimanapun berkata, maklumat berhubung proses pencarian akan dimaklumkan pada Isnin dan operasi SAR itu bergantung sepenuhnya kepada faktor cuaca.

Dalam pada itu, katanya mayat Azizah dan Muhammad Zulqarnain Haikal akan dibawa ke Hospital Sultanah Nur Zahirah (HSNZ), Kuala Terengganu pada Isnin untuk bedah siasat. – Bernama

Mesti Baca:RISAU ‘Camping’ Kawasan Air Terjun, Panduan Kenalpasti 3 Jenis ‘Kepala Air’!
Baca Lagi Di Sini:Cara Elak Jadi Mangsa Kepala Air, Kena Tahu 5 Tanda Awal Sebelum Kejadian

Mingguan Wanita: Salam takziah buat keluarga mangsa yang terlibat dalam tragedi kepala air ini. Semoga semua mangsa dapat ditemui dengan selamat.

Sumber: Sinar Harian

Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.

Belum lagi reda covid-19 dan desas desus tentang HFMD, kini kita terdedah pula kepada penyakit cacar monyet (monkeypox). Dikatakan penyakit ini telah lama dan berjaya dilenyapkan. Tetapi, kini ia timbul kembali dan dikesan di Eropah dan Amerika.

Apa yang dikatakan dengan penyakit cacar monyet ini? Ikuti penjelasan daripada Dr Erna Nadia dalam perkongsiannya.

Baca Artikel Menarik Di Sini: Dr Izzar Terang Cara Betul Buat Ujian Kendiri Covid-19 ‘Close Contact’

Tolong Mak Ayah! Bila Anak Dijangkiti HFMD Jangan Bawa Keluar Rumah, Doktor Ini Terang Risikonya

Info Lebih Menarik DI SINI

Cacar Monyet, Pandemik Baru

Bagi sesiapa yang tak tahu, inilah dia penyakit cacar monyet ( Monkeypox).

Penyakit ini dah lama ada. Penemuan awal pasal penyakit ini adalah pada tahun 1958, dijumpai pada monyet.

First case detect pada manusia adalah pada tahun 1970 di Congo.

Masa tu jugalah saintis cipta vaksin khas untuk penyakit ini dan pada tahun 1977, penyakit ini telah berjaya di lenyapkan ( eradicate).

Tapi beberapa tahun ini, penyakit ini muncul kembali dan beberapa minggu ini, penyakit ini ada di kesan di Europe dan Amerika.

Apakah cacar monyet (monkeypox)?

Monkeypox pun datang dari genus Orthopoxvirus ( adik beradik smallpox) dan ianya bersifat zoonosis.

Zoonosis ni maksudnya jangkitan daripada haiwan kepada manusia.

Macam mana boleh merebak?

Daripada titisan air atau cecair badan haiwan yang dah terjangkit dengan virus ini berpindah kepada manusia.

Boleh jadi sama ada melalui batuk bersin haiwan tu, daripada permukaan yang dia dah sentuh, daripada manusia yang makan haiwan tu ( tak dicuci bersih atau tak dimasak dengan betul).

Manusia yang dijangkiti virus ini boleh menjangkiti orang lain pula melalui rembesan dari hidung, batuk dan air liur. Termasuklah dari permukaan yang dia dah sentuh.

Ada teori mengatakan ianya boleh berjangkit dari aktiviti seksual juga.

Pada saya logik sebab bila orang yang dijangkiti tu ada simptom dan ‘bersama’ pasangan, virus ini boleh sahaja merebak.

Binatang tu monyet ke?
Tidak.

Ia boleh jadi monyet dan keluarga dia, tupai, tikus dan haiwan hutan lain.

Simptom-simptom

1. Demam panas melebihi 38.5 ke atas.
2. Sakit kepala
3. Sakit badan/sengal badan
4. Bengkak kelenjar limfa ( ini simptom paling common untuk penyakit ini)
5. Lemah tidak bermaya ( asthenia)
6. Tumbuh ruam

Ruam biasa akan tumbuh selepas demam 1-3 hari ( atau lebih) bermula dari muka dan merebak ke seluruh badan. Bermula dengan ruam biasa yang berwarna merah kemudian menjadi berair dan bernanah dan membesar sehinggalah berkeruping yang akhirnya akan jatuh sendiri dari badan manusia.

Tempoh inkubasi biasanya 7-14 hari dan masa sembuh biasanya selama 2-4 minggu.

.

Tidak Bahaya Tapi Berisiko

Adakah ianya merbahaya?

Secara umumnya tidak begitu berbahaya namun dia boleh sebabkan kadar kematian sehingga 10% terutama bagi golongan berisiko tinggi macam baby, kanak kanak, orang tua dan orang yang ada imuniti lemah seperti orang yang ada sakit kronik seperti kanser.

Risiko jangkitan tidaklah terlampau tinggi namun masih tetap perlu berhati hati.

Bagaimana nak elak?

1. Kebersihan paling utama.
2. Makanlah makanan yang di masak elok.
3. Janganlah makan haiwan yang pelik pelik.
4. Jika tak sihat, please duduk rumah.
5. Cuci tangan dengan betul setiap kali sebelum dan selepas makan atau sentuh apa apa.
6. Cuci semua pakaian dengan betul
7. Jika ada haiwan tak sihat, tolong cuci semua peralatan dan tempat tidur dia dengan baik.
8. Pakai PPE yang betul apabila merawat atau berjumpa dengan orang atau haiwan yang sakit.

Nasihat yang sama macam kita nak elak kena Covid19 tapi masih orang abaikan.

HFMD dan Monkeypox pula datang.

Tapi patutnya kita dah tahu apa tanggungjawab yang kita perlu buat.

Hati-Hati Penggemar Makanan Pelik

Bagi yang suka makan makanan atau haiwan pelik pelik ni, mohon berhenti la ya. Covid-19 haritu pun first detect kat pasar haiwan eksotik di China.

Makan sajalah ayam lembu kambing ikan makanan laut biasa biasa dan pastikan kebersihan di jaga.

Sebab itu agama sangat sarankan kita menjaga kebersihan dengan baik: baik zahir baik batin serta kata kata.

Rawatan antiviral untuk penyakit ini belum ada di negara kita.

Vaksin untuk cacar ini pernah ada dulu dulu tapi sebab dulu dulu dah berjaya hapus, vaksin tu tak ada lagi dah. Vaksin yang baru belum ada sepenuhnya lagi.

Mingguan Wanita : Sekarang ni macam-macam penyakit yang muncul. Minta dijauhkan

Sumber: Dr. Erna Nadia

Mingguan Wanita boleh diikuti juga di telegram :
https://t.me/bangkitwanitaMW

Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita

#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita

SANITIZER

DETTOL