Akhir-akhir ini entah kenapa ramai sekali kita dengar berita tentang depresi, tekanan emosi atau bahasa mudahnya ‘jiwa kacau’. Ketika berada dalam ketidak tenangan hati itu, sampaikanlah pada diri agar bacalah dan fahamilah maksud 11 ayat yang terkandung dalam surah Ad Dhuha. Hebatnya 11 ayat yang terkandung dalam surah Ad Dhuha. Ia mampu merawat jiwa yang tertekan.
Hati Yang Sedang Sakit, Bacalah Surah Ad Dhuha
Ini satu surah yang merawat hati. Bacalah surah Ad Dhuha kerana inilah cara paling agung untuk seseorang merasai perasaan bahagia sampai ke dasar hati.
Kenapa? Kerana surah ini adalah satu surah yang paling hebat dalam Al Quran. Ia mendidik hati kita agar menjadi seorang yang positif dan sentiasa bersangka baik dengan Allah SWT.
Surah Ad Dhuha diturunkan ketika Nabi Muhammad SAW tidak mendapat sebarang wahyu daripada Allah SWT dekat 6 bulan lamanya. Selama 6 bulan itulah, Nabi Muhammad SAW tidak menerima apa-apa wahyu daripada Allah.
Begitu juga Malaikat Jibril tidak datang bertemu baginda. Hal itu, membuatkan baginda tidak dapat melihat langkah seterusnya.
Ketika itulah Nabi Muhammad SAW merasakan yang Allah SWT telah meninggalkannya. Baginda fikir Allah SWT tak lagi mahu dirinya menjadi nabi. Semua perasaan sedih itu mula menyelubungi pemikiran baginda.
Lalu apa yang Allah bicarakan untuk melegakan hati kekasihnya itu? Firman Allah:
Sebab itu, prekära pertama yang perlu anda beritahu pada seseorang yang alami tekanan emosi atau depresi adalah ‘Bangun! Lihatlah matahari. Hidup ini tak selamanya hancur dan kelam”
Di luar sana ada matahari yang memancarkan cahayanya yang sangat indah.
Ayat 2 : Wal laili iza sajaa – Dan demi malam apabila telah sunyi
Seorang yang alami depresi atau tekanan emosi adalah mereka ini akan berjaga malam.
Mereka tidur di siang hari dan berjaga di malam hari.
Ayat 3 : Ma wad da’aka rabbuka wa ma qalaa’ – Tuhanmu tidak meninggalkanmu (Muhammad) dan tidak (pula) membencimu
Allah tidak membenci Muhammad, apatah lagi melupakannya.
Samalah halnya dengan kamu, wahai jiwa-jiwa yang tertekan Allah tidak sesekali membencimu.
Dan Allah tidak sesekali melupakanmu.
Ayat 4 : Wa lal aakhiratu khairul laka minal-oola’ – Sesungguhnya kesudahan itu lebih baik bagimu daripada yang permulaan
Apa yang bakal mendatangi mu adalah jauh lebih baik dengan apa yang sedang kamu alami sekarang.
Ayat 5 : Wa la sawfa y’uteeka rabbuka fatarda’ – Dan sesungguhnya, Tuhanmu pasti memberikan kurnia-Nya kepadamu, sehingga engkau redha – berpuas hati
Katakan ini pada mereka yang depresi “Sedikit masa lagi wahai kaum Muslimin, Allah akan memberikan syurgaNya insya-Allah dan memberi bahagia buat kita.’
‘Sabarlah untuk sedikit masa lagi, Allah akan memberi kemenangan untuk semua kesukaran ini dan membuatkan kita merasa bahagia gembira.’
Ads
‘Inilah janji Allah dan akan tertunailah sabarlah untuk sedikit masa lagi.’
‘Sabarlah sahabatku, kita semua akan masuk ke syurga Allah, insya-Allah’
Bukankah ini kata-kata yang cukup indah yang perlu kita tuturkan pada seseorang yang tertekan jiwanya. Yang merasa sakit dalam hatinya.
Dan Allah memberi sebab untuk kita percayakan semua janjinya itu. Inilah firman Allah?
Ayat 6 : Alam ya jidka yateema Fa aawaa’ – Bukankah Dia mendapatimu sebagai seorang yatim, lalu Dia melindungimu
Tanyakah dirimu, tidakkah pernah kamu berasa sakit-sakit?
Tidakkah kamu pernah menjadi anak kecil, yang mana Allah melindungi dan menjagamu ketika usia itu?
Ayat 7 : Wa wa jadaka daal lan fahada – Dan Dia mendapatimu sebagai seorang yang kebingungan, lalu dia memberikan petunjuk
Bukankah kita juga sentiasa dalam kebingungan sebelum kita menemui jalan keluar?
Saya tahu saya tidak solat
Saya tidak pernah kenal agama
Dan Allah melihat saya dalam kebingungan lalu membantu saya.
Samalah halnya dengan kamu, tidakkah kamu dalam kebingungan dan Allah membantumu.
Ads
Ayat 8 : Wa wa jadaka ‘aa-ilan fa aghnaa’ – Dan Dia mendapatimu sebagai seorang yang kekurangan, lalu Dia memberikan kecukupan
Berapa ramai dari kalangan kita dalam peliharaan Tuhannya.
Allah memelihara keluarga kita ketika saat sukar mereka.
Dan dalam ayat seterusnya, Allah berikan kamu dengan lebih banyak lagi sebab. Kepada Rasulullah dan juga kita.
Mengingatkan kita berulang-ulang kali.
Kenapa kita harus meyakini setiap peringatanNya ini.
Janjinya itu benar. Jadi kepada anda yang alami tekanan. inilah cara terbaik untuk menasihati mereka. Beritahulah kisah-kisah terdahulu yang telah berlaku.
Dan berikan sebab untuk mereka meyakini yang janji Allah itu benar, sama seperti yang pernah Allah membenarinya pada masa terdahulu.
Kemudian Allah memberikan kamu penawat untuk merawat tekanan emosi itu. Apakah ubat yang Allah turunkan ini?
Ianya adalah mendidik hati agar mengingati kesukaran orang lain yang jauh lebih susah daripada kita.
Ayat 9 : Fa am map yateema fall taqhar’ – Maka terhadap anak yatim, janganlah engkau berlaku sewenang-wenangnya
Ayat 10 : Wa am mas saa-ila fala tanhar’ – Dan orang yang meminta-minta, janganlah engkau mengherdiknya
Yang pertama adalah anak yatim, yang kedua adalah pengemis.
Ingatlah bahawa anak-anak yatim ini mereka tiada siapa yang menjaga.
Ads
Sedangkan kamu mempunyai mak ayah untuk menjagamu. Kamu ada keluarga untuk menjagamu. Malah kamu punya satu tempat yang kamu panggil rumah.
Anak yatim tak punya siapa-siapa. Pengemis pula tak punya makanan, sebaliknya dia minta makanan daripada kamu. Mereka tidur dalam kelaparan setiap hari. Lihat kamu, Allah masih memberikan kamu makanan.
Berapa ramai dari kalangan kita yang pernah tidur dalam kelaparan? Subhanallah..
Jadi Allah beritahu kita yang penawar untuk merawat hati yang sakit itu adalah untuk melihat kembali kesusahan orang lain
Seandainya semua itu telah dilakukan tetapi perasaan kamu masih terasa jauh daripada Allah, bacalah firman Allah ini.
Ayat 11 : Wa amma bi ne’mati rabbika fahad dith – Dan terhadap nikmat Tuhanmu, hendaklah engkau nyatakan (dengan bersyukur)
Allah kurnikan kita dengan kenikmatan yang tidak terhingga. Ucapkanlah,
Alhamdulillah untuk mata ini,
Alhamdulillah untuk tangan ini,
Alhamdulillah untuk mulut ini,
Alhamdulillah untuk hati ini,
Perhatikan ini, jika Allah tak sayang kenapa Allah masih menghidupkan kita?
Jika allah tak sayang kita kenapa allah berikan kita rezeki setiap minit dalam kehidupan kita.
Jika allah tak cintakan kita kenapa kita masih ada di sini hari ini. Fikirlah sedalam-dalamnya.
Siapa sangka ujian mendatang sewaktu pandemik Covid-19, meleraikan ikatan perkahwinan selama 25 tahun buat pelakon, pengarah dan penerbit, Datuk Afdlin Shauki,51 dan isterinya, Datin Maria Christina Orow Abdullah. Bahtera perkahwinan yang dibina kini ‘karam’ sejak tiga bulan lalu.
Masih Kekalkan Hubungan Baik
Berita duka itu didedahkan sendiri Maria menerusi akaun Instagramnya yang memaklumkan rumah tangga mereka sudah berakhir pada April lalu, namun masih mengekalkan hubungan baik.
“Hanya tinggal beberapa bulan sahaja untuk menyambut ulang tahun perkahwinan yang ke-25 kami. Saya dan Afdlin membuat keputusan bahawa kami akhirnya telah bercerai pada April lalu.
“Keputusan yang dibuat agak pantas. Mungkin kerana tidak dapat dielakkan. Kami tidak melihat perceraian ini sebagai musuh atau pengakhiran kepada hubungan kami.
“Saya mengumumkan perkara ini sekarang kerana bulan ini sudah cukup tempoh edah saya selama tiga bulan,” katanya.
Diuji Sewaktu Pandemik Covid-19
Tambah Maria, kehidupan bahagia yang dinikmatinya bersama Afdlin diuji sewaktu pandemik Covid-19 sehingga mencetuskan salah faham, sekali gus menjadi punca utama keretakan dalam rumah tangganya.
“Kehidupan bersama membesarkan anak-anak, keluarga termasuk bekerjasama untuk syarikat, kami mula membuat keputusan secara individu yang memberi kesan pada hubungan ini.
“Ketika tempoh pandemik sebelum ini, hidup kami mula berubah. Kami cuba memulihkan keadaan, namun tidak seperti yang diharapkan apabila tiada lagi persefahaman antara kedua-dua belah pihak.
“Apabila kehidupan kembali normal tahun ini dan ada isu yang timbul, nampaknya kami tak dapat teruskan kehidupan tanpa sikap kompromi.
“Dalam erti kata lain, kami merasakan bahawa kompromi itu tidak lagi diperlukan seandainya kami sudah tidak sehaluan dan inginkan yang terbaik untuk kehidupan satu sama lain,” ujarnya.
Tetap Menyokong Antara Satu Sama Lain
Biarpun sudah bercerai, pasangan itu berjanji tetap menyokong antara satu sama lain sebagai seorang sahabat demi anak-anak.
“Saya tahu, Afdlin akan terus menyokong saya sebagai sahabat dan begitu juga saya yang akan terus menyokongnya sebagai orang yang banyak mempengaruhi kehidupan saya. Harapan saya, semoga privasi saya dan anak-anak saya dihormati,” jelasnya yang berharap privasi dia dan anak-anaknya tidak diganggu.
Tetap Sayangkan Bekas Isteri
Sementara itu, Afdlin pada ruangan komen memaklumkan apa yang dikongsikan Christina adalah selengkap-lengkapnya apa yang mereka berdua rasai antara satu sama lain.
“Saya masih sayangkan dia, saya doakan dia mendapat kebaikan dalam hidup dan akan sentiasa bersamanya serta anak-anak sepanjang hidup,” tulisnya ringkas.
Afdlin dan Maria mendirikan rumah tangga pada tahun 1997 dan dikurniakan tiga orang cahaya kata iaitu Mia Sara, Anais dan Ileana Matin.
Mingguan Wanita:Semoga diberi kekuatan buat pasangan ini dalam menghadapi ujian dan mengharungi kehidupan lebih baik, meskipun membawa haluan masing-masing.
Guru mengaji, Ustazah Taslimah meninggal saat pimpin bacaan Al-Quran surah al-baqarah ayat 5. Setiap makhluk itu pasti mati sebagaimana janji dari alam ruh lagi. Tidak akan tercepat mahu pun terlewat seminit, janji Allah itu pasti.
Pastinya kita mengharapkan di penghujung usia, kita dimatikan dalam husnul khotimah dan bukan suul khatimah. Dan pastinya pemergian seorang guru Al-Quran, Ustazah Taslimah dari negara seberang, Indonesia ini cukup menginsafkan bahawa apabila sering mendampingi Al-Quran, Allah menjanjikan penghujung usia kita adalah sebaik-baik usia.
Kisah Ustazah Taslimah menarik perhatian ramai kerana di saat dirinya sedang memimpin mengaji buat ibu-ibu yang datang ke kelas diajarinya, dia rebah saat sedang membacakan surah Al-Baqarah ayat 5 yang bermaksud “mereka itulah yang tetap mendapat petunjuk dari Tuhan mereka, dan merekalah orang-orang yang berjaya.
Lebih membuat ramai ingin tahu, di saat kematiannya itu, ia dirakam secara langsung di Youtube ASSALAM TV semalam ( hari Khamis), kematian yang cukup bahagia iaitu di hari yang baik, sedang berbuat baik dan disaksikan ribuan orang.
Memetik portal Indonesia, arwah dikatakan sedang mengaji al-Quran di Masjid Al-Braqah As Syafiiyah, Tebet, Jakarta. Warga Kebagusan, Pasar Minggu, Jakarta Selatan ini meninggal pada usia 65 tahun.
“Pada awalnya arwah dilihat mengaji seperti biasa dalam majlis ilmu ini. Namun ketika tiba di ayat 5 surah Al-Baqarah itu, lontaran suaranya seperti tersekat dan dirinya cuba untuk meneruskan bacaan. Namun tidak lama dia terus rebah dan dihadapan ibu-ibu mengaji. Ramai yang terkejut sebelum masing-masing menyebut Astagfirullah berkali-kali.
Arwah merupakan guru mengaji Quran secara tetap di masjid berkenaan.
Menurut jurucakap Masjid Al Barkah As Syafiiyah, Alwy Rasyid Abdullah Syafi’ie, Hajah Taslimah dilihat sihat sebelum itu.
“Bahkan sudah pun membacakan surah-surah lain sebelum ini. Namun pada minit ke 22 menjelang minit ke 30, suaranya sedikit bergetar dan seperti sukar ditelan.
“Pun begitu dirinya, Ustazah Taslimah tetap berusaha meneruskan membaca ayat tersebut.Kemudian pada satu kalimat terhenti dan jatuh ke belakang badannya seperti video yang viral,” tuturnya.
Jenazahnya dibawa ke rumah sakit dan adik saya memaklumkan dirinya sudah tiada,” jelasnya.
Sempat ziarah kubur
Dalam pada itu, Ustaz Alwy menjelaskan, sosok wanita hebat ini asalnya sihat. Sempat menziarahi kubur ibu Ustaz Alwy pagi itu sebelum datang ke kelas mengaji. Dan ternyata, dirinya sudah dapat merasakan di situlah destinasi akhirnya jua.
Setiap Khamis, ibu-ibu akan datang mengaji dan diajar oleh Ustazah Taslimah dan kebetulan semalam diadakan tahlil sempena pemergian genap 100 hari ibu Ustaz Alwy dan arwah memimpin bacaannya.
Dikatakan arwah seorang yang tidak banyak bicara, bersopan santun,tawaduk dan disayangi ramai dan sudah mengajar kelas mengaji Al-Quran sejak 20 tahun lalu di masjid ini.
JEANS BURUK JANGAN BUANG, SERTAI KELAS JAHITAN MW & EPAL
Tak pernah pegang mesin, tak bermakna mak-mak tak pandai menjahit. Pelajari kaedah dan teknik jahitan mudah dalam kelas satu hari sahaja.
Dalam masa beberapa jam, walaupun beginner anda mampu menyiapkan satu tote bag daripada jeans terpakai dan nasi lemak recyclable bag.
Projek 1: Denim Tote Bag
Jom tukar jeans yang tak muat dipakai menjadi tote bag. Teknik yang dipelajari bermula daripada cara memotong kain, membuat ukuran kain, menjahit lurus, jahit tangkai beg, cara cantuman sehinggalah siap sebiji beg.
Projek 2: Shopping Bag
Beg beli belah berbentuk nasi lemak! Beg kitar semula ini bukan saja menjimatkan ruang, malah dapat melindungi alam sekitar kerana kurangnya penggunaan beg plastik. Teknik yang bakal dipelajari adalah cara jahitan melengkung, jahitan lurus, cara mengukur saiz beg dan cara membuat lipatan.
Jangan ketinggalan sertai Kelas Jahitan Kreatif Denim Tote Bag & Shoping Bag di SewingWorld, One City Subang Jaya pada 15 Oktober 2022 bermula 930 pagi hingga 5.30 petang. Yuran RM60 sahaja.
#kelasjahitankreatif#sewingworldgallery
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Jangan salahkan isteri tak ada anak, timbalan Menteri KPWKM dedah masalah kesuburan lelaki di tahap membimbangkan. Berkahwin dan kemudian tidak dikurniakan anak adalah dilema perasaan yang dihadapi isteri.
Perasaan bersalah tidak mampu memberikan suami zuriat antara yang sering membuatkan wanita rela dimadukan dalam diam selain redha andai suami berkahwin lain atas alasan anak ini. Namun hari ini,jangan pernah menyalahkan diri sendiri kerana ada juga perkahwinan tidak dikurniakan anak kerana masalah itu datangnya dari lelaki.
Jangan Salahkan Isteri Tak Ada Anak
Satu pendedahan dari Timbalan Menteri, Menteri Pembangunan Wanita, Keluarga dan Masyarakat Aiman Athirah Sabu di Dewan Negara semalam memaklumkan, masalah masalah kesuburan kaum lelaki di negara ini berada pada tahap membimbangkan.
Jelas YB Aiman Athirah Sabu, ia berdasarkan data ujian analisis sperma makmal Lembaga Penduduk dan Pembangunan Keluarga Malaysia (LPPKN) yang mendapati sebanyak 60 peratus menunjukkan keputusan abnormal.
“Perkara berkenaan secara langsung menyumbang kepada peningkatan masalah kesuburan dalam pasangan berkahwin di Malaysia.
“Pada masa yang sama kadar kelahiran di negara kita juga menunjukkan trend penurunan sejak 40 tahun lepas dan ia berkait rapat dengan kadar kesuburan dengan data 2021 Jabatan Perangkaan Malaysia yang menunjukkan 1.7 orang anak bagi setiap wanita berkahwin,” katanya.
Timbalan Menteri KPWKM Dedah Masalah Kesuburan Lelaki Di Tahap Membimbangkan
Aiman Athirah berkata demikian bagi menjawab pertanyaan Senator Datuk Dr Dominic Lau Hoe Chai tentang tindakan kementerian dalam menghadapi penurunan kadar kelahiran di negara ini, pada sesi soal jawab di Dewan Negara di sini hari ini.
Katanya, sebagai langkah produktif kerajaan telah mewujudukan Klinik Kesejahteraan Lelaki yang mula beroperasi Oktober tahun lepas di Klinik Subfertiliti LPPKN di ibu negara dan akan diperluas ke enam lagi Klinik LPPKN di seluruh Semenanjung dan Sarawak tahun ini.
“Klinik ini menawarkan perkhidmatan ujian saringan kesihatan lelaki, khidmat nasihat masalah seksual dan amalan hidup sihat serta rawatan ubatan untuk meningkatkan kesuburan.
“Dalam usaha bantu pasangan berkahwin tangani masalah kesuburan, LPPKN ada menawarkan rawatan kesuburan sejak 1979 … di Zon Utara iaitu Klinik Subfertiliti Pulau Pinang, Zon Tengah di Klinik Subfertiliti di Kuala Lumpur dan untuk Zon Selatan (Klinik Subfertiliti) di Johor,” katanya.
Beliau berkata inisiatif rawatan di fasiliti LPPKN itu sehingga kini telah berjaya mencatat 6,000 kehamilan dan 4,000 kelahiran yang merupakan satu pencapaian setanding pusat rawatan kesuburan antarabangsa.
Katanya, antara faktor menyumbang kepada penurunan kadar kesuburan rakyat ialah perubahan gaya hidup dan kos sara hidup tinggi sehingga pasangan mengambil keputusan mengehadkan jumlah anak, peningkatan bilangan wanita berpendidikan, penyertaan wanita dalam tenaga buruh selain lewat berkahwin sehingga memendekkan usia reproduktif. Kredit :-BERNAMA
Bukan senang melupakan bila suami cuba dirampas perempuan lain. Pedih hati. Inilah dilalui oleh Bella Astilah. Katanya, memaafkan dan melupakan itu adalah dua perkara yang berbeza. Bukan senang kita nak melupakan perkara-perkara yang pernah melukai hati dan perasaan kita.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Sekeluarga dirempuh treler pemandu microsleep, ibu belum tahu anak meninggal kerap tanya mana anak sulung. Sebuah keluarga yang menaiki kereta proton saga mengalami detik...