Setiap kali ada perutusan rasmi yang bakal diumumkan oleh Tan Sri Muhyiddin Yassin, pasti semua orang di rumah, berhimpun di depan televisyen untuk mendengar dengan lebih jelas tiap ayat yang disampaikannya. Sama ada sedar ataupun tidak, walau baru menjawat jawatan Perdana Menteri Malaysia yang ke-8, kelibatnya dalam menenangkan rakyat dan memberi pesanan demi pesanan seolah seorang bapa yang tegas, tetapi masih berdiplomasi dengan ragam ‘anak-anak’. Penyampaian bahasanya ringkas, padat dan mudah difahami. Berikut adalah rangkuman kenyataan menarik yang disampaikan beliau MW kongsikan sehinggakan rakyat kini ada yang menggelarkan beliau sebagai ‘Bapa Keprihatinan’. (Sumber teks ucapan https://www.pmo.gov.my/)
1. Saya merayu duduk rumah, Just stay at home (Perutusan Khas COVID-19 / 18 Mac 2020)
i) Selama tempoh dua minggu ini, saudara-saudari dan anak-anak hanya perlu berada di rumah. Just stay at home. Luangkan masa bersama anak, isteri dan ahli keluarga. Tidak perlu keluar ke mana-mana. Dengan cara ini saudara-saudari terhindar daripada jangkitan COVID-19 dan penularan wabak ini insyaalah dapat dibendung. Inilah tujuan sebenar Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) dilaksanakan oleh kerajaan.
ii) Jadi tolonglah, saya merayu sekali lagi. Duduklah diam-diam di rumah. stay at home and protect yourself and your family.
iii) Prinsipnya mudah sahaja, dalam tempoh dua minggu ini, duduklah diam-diam di rumah. Stay at home.
2. Pastikan setiap hari ada makanan di atas meja (Perutusan Khas COVID-19 / 23 Mac 2020)
Pengeluaran RM500 i-Lestari bagi pencarum Kumpulan Wang Simpanan Pekerja (KWSP) buat semua ahli KWSP yang berumur bawah 55 tahun boleh membuat pengeluaran wang simpanan dalam akaun 2 masing-masing. Ianya tertakluk kepada kadar maksimum RM500 sebulan untuk tempoh selama 12 bulan. Permohonan boleh dibuat bermula 1 April 2020. Inisiatif ini dijangka akan memanfaatkan sehingga 12 juta ahli KWSP, dengan jumlah pengeluaran yang dianggarkan bernilai RM40 billion.
Nasihat saya kepada anda semua yang akan menerima manfaat ini, gunalah wang ini sebaik mungkin. Beli barang-barang yang perlu sahaja dalam waktu yang agak sukar ini. Yang penting pastikan setiap hari ada makanan di atas meja untuk seisi keluarga. Mungkin juga wang ini sebahagiannya boleh digunakan untuk menampung bayaran bil air atau bil elektrik atau sewa rumah mengikut keperluan masing-masing.
3. face time dengan cucu (Perutusan Khas COVID-19 / 25 Mac 2020) Saya tengok di facebook, ada yang dah mula bersenam di rumah. Ada yang menggunakan skype untuk berhubung dengan rakan-rakan sekerja. Saya sendiripun menggunakan face time untuk berbual dengan cucu saya. Maklumlah, mereka tak dapat nak berkunjung ke rumah Tok Ayah seperti biasa.
Ibu-ibu pun, kerana ada banyak masa di rumah, mencuba pelbagai resipi masakan baharu untuk hidangan seisi keluarga. Tak kurang juga para bapa yang menggunakan peluang duduk di rumah untuk bersolat jemaah dengan isteri dan anak-anak.
Ringkasnya, kita semua mempunyai keupayaan untuk menyesuaikan diri dengan keadaan. Apa pun cabaran dan dugaan yang kita hadapi, tidak sekali-kali melemahkan semangat kita untuk meneruskan kehidupan. Ya, seperti ungkapan yang sering kita dengar, when going gets tough, only the tough gets going. Apabila keadaan menjadi sukar, hanya yang tabah akan dapat mengharunginya.
4. Perintah Kawalan Pergerakan dilanjutkan ke 14 April 2020
Sehubungan itu, kerajaan telah memutuskan tempoh Perintah Kawalan Pergerakan akan dilanjutkan sehingga 14 April 2020. Saya memaklumkan pelanjutan tempoh ini lebih awal supaya saudara saudari lebih bersedia.
Anda yang berada di kampung tak perlu bergegas balik ke Kuala Lumpur hujung minggu ini. Duduklah dulu di kampung dan jangan ke mana-mana. Anak-anak yang sepatutnya balik ke asrama, tak perlu balik ke asrama lagi. Tunggu dulu. Pejabat-pejabat yang masih ditutup tak perlu dibuka lagi. Jika ada perkara penting yang nak diurus dalam tempoh dua tiga minggu yang akan datang, rancanglah dari sekarang bagaimana nak menguruskannya.
Please stay calm and don’t panic. Even though we have extended the Movement Control Order, you don’t have to unnecessarily stock up on food because the supply is sufficient. I assure you that food is enough for everybody. I know you feel burdened but I don’t have a choice. I have to extend the Movement Control Order for your own safety.
Selain itu, tempoh kuatkuasa perintah ini akan dikaji dari semasa ke semasa. Jika ada keperluan untuk dilanjutkan lagi, saya akan buat pengumuman mengenainya. Yang penting saya mohon supaya saudara-saudari sentiasa bersedia untuk duduk lebih lama di rumah.
Ads
5. Saya tidak sempurna
Saya sedar, sebagai Perdana Menteri, saya bertanggungjawab sepenuhnya terhadap kebajikan saudara-saudari. Ini amanah yang saya pikul.
Sebagai manusia saya tidak sempurna, tetapi saya berjanji akan melakukan yang terbaik. InsyaAllah, dengan izin Allah s.w.t. kita akan dapat bersama-sama mengharungi dugaan besar ini.
Kepada petugas-petugas di barisan hadapan, saya doakan saudara-saudari terus cekal. Situasi yang dihadapi oleh saudara-saudari bukan mudah.
6. Bacaan doa undang sebak
Semasa memimpin bacaan doa Tan Sri Muhyiddin dilihat memulakannya dengan bacaan surah Al-Fatihah disusuli dengan doa memohon kepada Allah SWT agar mengampuni dosa umat manusia serta melindungi daripada penyakit dan wabak berbahaya.
Kepada penganut agama bukan Islam, saudara-saudari bertafakkur dan berdoalah mengikut ajaran agama masing-masing. Al-Fatihah … اَلْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِيْنَ. حَمْدًا يُوَافِيْ نِعَمَهُ وَيُكَافِئُ مَزِيْدَهُ يَا رَبَّنَا لَكَ الْحَمْدُ كَمَا يَنْبَغِيْ لِجَلاَلِ وَجْهِكَ الْكَرِيْمِ وَعَظِيْمِ سُلْطَانِكَ
Ya Allah Ya Rahman Ya Rahim Engkau ampunilah dosa-doa kami Engkau rahmatilah diri kami, keluarga kami dan negara kami Engkau lindungilah hamba-hamba Mu yang kerdil ini dari segala musibah Engkau jauhilah diri kami dari penyakit yang merbahaya dan wabak yang mengancam nyawa
Engkau hindarilah kami dari bala yang berat dan takdir yang buruk Ya Allah Ya Rahman Ya Rahim
Ads
Engkau berilah kekuatan, kecekalan dan kesabaran kepada kami untuk menghadapi dugaan-Mu yang berat ini
Engkau tiupkanlah ketenangan dalam jiwa kami Sesungguhnya setiap dugaan yang Engkau turunkan kepada kami Ya Allah tiadalah ia melainkan untuk meningkatkan ketaqwaan dan keimanan kami kepada Mu
Ya Allah Ya Rahman Ya Syaafi
Engkau berilah kesembuhan kepada saudara-saudara kami yang dijangkiti wabak Coronavirus walau di mana sahaja mereka berada Sesungguhnya tiada penyakit yang tidak dapat Engkau sembuhkan Ya Allah
Tiada mara bahaya yang tidak dapat Engkau jauhinya dari kami Ya Allah Kami bermohon kepada-Mu Ya Allah Lindungilah kami Selamatkanlah kami Sejahterakanlah hidup kami
بِسْمِ اللَّهِ الذي لَا يَضُرُّ مع اسْمِهِ شَيْءٌ في الأرض ولا في السَّمَاءِ وهو السَّمِيعُ الْعَلِيمُ
رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ
7. ‘Makcik Kiah’ (Perutusan Khas Pakej Rangsangan Ekonomi Prihatin Rakyat (PRIHATIN) 27 Mac 2020
Daripada semua bantuan kerajaan ini, saya nak beri satu contoh mudah supaya saudara-saudari senang kira. Contohnya, Makcik Kiah penjual goreng pisang yang duduk di PPR Desa Tun Razak, yang suaminya adalah pesara kerajaan dan sekarang ini bawa Grab. Anak Makcik Kiah adalah peminjam PTPTN. Pendapatan isirumah Makcik Kiah di bawah RM4000 sebulan. Dengar baik-baik. Saya nak bantu buat pengiraan berapa keluarga Makcik Kiah akan dapat.
Ads
Keluarga Makcik Kiah akan dapat Bayaran Prihatin Nasional sebanyak RM1600, baki BSH sebanyak RM600, bantuan pesara sebanyak RM500 dan bantuan tunai e-hailing sebanyak RM500. Kalau suami Makcik Kiah berkhidmat dengan RELA, dia akan dapat RM 200 sebulan sehingga wabak berakhir. Keseluruhan pemberian tunai yang keluarga Makcik Kiah akan dapat ialah sekurang-kurangnya RM3400.
Selain itu, keluarga Makcik Kiah juga akan dapat penjimatan sewa PPR selama 6 bulan sebanyak RM744, penjimatan penangguhan pinjaman kenderaan selama 6 bulan sebanyak RM1800, penjimatan bayaran bil elektrik selama 6 bulan sebanyak RM120.
Anak Makcik Kiah juga akan dapat penjimatan daripada penangguhan bayaran balik PTPTN selama 6 bulan sebanyak RM1200.
Kalau Makcik Kiah ada buat pinjaman kredit mikro untuk perniagaan goreng pisang dengan bayaran balik pinjaman sebanyak RM100 sebulan, Makcik Kiah akan dapat penjimatan sebanyak RM600. Keseluruhan penjimatan ialah sebanyak RM4,464.
Jadi, keseluruhan nilai manfaat yang akan diterima oleh keluarga Makcik Kiah termasuk pemberian tunai dan penjimatan ialah sebanyak RM7,864.
Jadi Makcik Kiah pun dah boleh tersenyum sikit dengar kiraan yang saya buat.
8. I came in as your Prime Minister not at the best moment (hadirnya saya sebagai Perdana Menteri bukan pada waktu yang tepat)
We are a nation at war with invisible forces. The situation we are now facing is unprecedented in history. And, this government may not be the government that you voted for. But I want all of you to know that this government cares for you. I accepted to the fact that I came in as your Prime Minister not at the best moment. I face political, economic and health crisis all at the same time.
This unprecedented situation of course requires unprecedented measures. So, my dear brothers and sisters, and the children of this beloved country, whether you are a Malay, Chinese, Indian, Sikh, Iban, Kadazan, Dusun, orang asal, please bear with me and my friends in the cabinet and the government. We are not perfect, but we are doing the best we can to pull through this crisis together, as one nation. God willing, we will come out stronger when this crisis ends and the dust settles. Insya-Allah.
Ikhlas dari MW, bingkisan ini merupakan himpunan sebahagian daripada kisah menarik mengenai Perdana Menteri ke lapan kita, Tan Sri Muhyiddin Yassin. Duli Yang Maha Mulia Seri Paduka Baginda Yang di-Pertuan Agong Al-Sultan Abdullah Ri’ayatuddin Al-Mustafa Billah Shah Ibni Almarhum Sultan Haji Ahmad Shah Al-Musta’in Billah berkenan melantik Ahli Parlimen Pagoh ini sebagai Perdana Menteri Malaysia ke lapan.
Semoga Perdana Menteri kita sentiasa diberikan kesihatan yang baik, dalam menggalas tanggungjawab sehebat ini. Ujian sebesar ini merupakan sebahagian daripada sejarah penting Malaysia. Sama-samalah akur dengan tiap teguran, larangan dan pesanan yang disampaikan oleh beliau. Ikut sajalah saranan PM, semoga kita semua dilindungi dan dijauhkan dari ancaman Covid-19. Semoga Malaysia kembali aman sejahtera sepertimana dahulu. Terima kasih Perdana Menteri kerana faham dengan denyut nadi rakyat yang sedang berjuang disaat-saat sukar begini. Terima kasih sekali lagi.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Selepas lebih 2 minggu berjuang meneruskan kehidupan, terkini dilaporkan penerima hati pertama di Malaysia, Mohd Afiq Ikmal Muhammad Zaini menghembuskan nafas terakhirnya akibat komplikasi hati, awal pagi tadi. Perkara itu dimaklumkan penderma hati, Wan Mohd Hafizam Wan Ismail sebentar tadi.
Kini jenazah sedang dimandi dan dikafankan di Hospital Selayang .Jenazah akan dibawa pulang ke kampung bapa Allahyarham di Tikam Batu, Sungai Petani, Kedah,” katanya.
Bagaimanapun, usaha menghubungi waris Mohd Afiq Ikmal masih belum berjaya.
Komplikasi Hati Selepas 23 Tahun
Baru-baru ini, dilaporkan Mohd Afiq Ikmal dalam keadaan kritikal dan tidak sedarkan diri akibat komplikasi hati, selepas 23 tahun menjalani pembedahan pemindahan hati.
Pemuda berkenaan menjalani pembedahan itu ketika berusia 14 bulan, selepas Wan Mohd Hafizam menyatakan kesediaan mendermakan sebahagian hatinya.
Paparan kisah Mohd Afiq Ikmal itu mendorong Pegawai Bersekutu Angkatan Pertahanan Awam (APM) membantu, walaupun antara mereka tiada pertalian saudara dengan keputusan itu dibuat atas dasar kemanusiaan.
Dalam pada itu, Wan Mohd Hafizam mengakui sedih dengan khabar pemergian Mohd Afiq Ikmal.
“Saya jangka saya pergi dulu kerana dari segi usia saya lebih tua berbanding Allahyarham. Saya sebenarnya berharap Afiq dapat terus hidup lebih lama dan menyambung legasi sebagai penderma organ suatu hari nanti, tetapi apakan daya, Allah lebih menyayanginya.
“Sebahagian hati saya dalam tubuh Allahyarham dan dia bawa sekali bahagian itu menghadap llahi. Sebahagian daripada saya juga sudah dikebumikan,” katanya.
Hasrat Dermakan Hati Sekali Lagi
Mengimbau perjalanan Mohd Afiq Ikmal dirawat di Hospital Selayang, Wan Mohd Hafizam berkata, beliau ada menyuarakan hasrat untuk sekali lagi mendermakan sebahagian hatinya kepada Allahyarham.
“Hasrat ini dinyatakan kepada keluarga Mohd Afiq Ikmal selepas saya dimaklumkan Allahyarham perlu menjalani sekali lagi pembedahan pemindahan organ, apabila dia berada dalam keadaan stabil.
“Bagaimanapun, ia tidak kesampaian dan kami semua ketika itu sentiasa mendoakan Allahyarham dapat kembali sembuh seperti sedia kala,” katanya.
MW: Salam Takziah buat keluarga adik Afiq Ikmal, semoga diampunkan segala dosa-dosanya dan rohnya ditempatkan dikalangan orang-orang yang beriman.Al Fatihah.
Kehadiran badut atau clown di dalam sesuatu majlis yang melibatkan kanak-kanak sudah pasti akan memeriahkan suasana. Ibarat semut mengelilingi gula. Begitulah suasana yang boleh dilihat apabila kanak-kanak teruja melihat badut melakukan persembahan di hadapan mata mereka.
Tertarik
Kebiasaannya lelaki yang memilih kerjaya sebagai badut. Namun berbeza dengan wanita yang seorang ini. Watt D Lady Clown atau nama sebenarnya Noor Hidawati Mohd Juki, adalah antara wanita yang memilih kerjaya sebagai badut atau clown. Apakah yang menyebabkan Watt memilih untuk menjadi seorang badut, kerjaya yang sangat jarang diceburi oleh wanita?
“ Saya seorang suri rumah yang menjalankan bisnes menjual roti jala dan mengajar kraf tangan. Pada penghujung tahun 2015, saya mengambil keputusan menyertai Bengkel Seniman Jalanan DBKL untuk mendapatkan permit untuk melakukan busking di sekitar KL.
“ Sewaktu menghadiri bengkel tersebut saya telah berkenalan dengan dua orang badut bernama Clown Labu dan Banana de Clown. Mereka ini memperkenalkan kerjaya sebagai badut. Setelah mendengar cerita mereka, saya tiba-tiba rasa macam menarik pula kerja sebagai badut ini.
“ Daripada cerita mereka itu, saya dapat rasakan seorang badut ini adalah kombinasi kepada semua minat saya selama ini. Saya minat melakukan seni persembahan, membuat kraf tangan dan menghiburkan kanak-kanak.
“ Saya fikir tidak salah mencuba jadi badut. Selesai sahaja bengkel, saya menyuarakan hasrat untuk menjadi badut kepada suami saya. Pada mulanya suami terdiam. Dia terkejut sebab saya mahu jadi badut. Risau juga jika suami tidak merestui hasrat saya ini. Suami akhirnya mengizinkan saya menjadi badut. Begitu juga dengan keluarga saya memberi sokongan penuh. Saya bersyukur dan kini saya gembira dengan apa yang saya lakukan ini,” ujar Watt memulakan bicara.
Panduan
Tidak ada kursus yang diambil oleh Watt untuk menjadi seorang badut. Tetapi itu tidak bermakna Watt jadi seorang badut tanpa sebarang panduan.
“ Saya akui tidak mudah jadi badut. Pada mulanya saya ingat jadi badut itu senang. Saya masih ingat lagi betapa gementarnya pertama kali buat persembahan jadi badut. Tanpa berguru, saya redah sahaja. Memang kelam-kabut.
“ Hanya seminggu selepas itu ada kawan yang memperkenalkan saya dengan seorang badut yang mengajar saya tanpa sebarang yuran. Saya terhutang budi dengan Siso de Clown. Selama enam bulan saya belajar menjadi badut daripada dia.
“ Apa yang pelajari daripada Siso de Clown? Saya belajar mekap, asas pintalan belon, bagaimana hendak menguruskan parti, games dan simple magic daripada dia. Bukan itu sahaja, Siso de Clown juga membawa saya menyertai aktiviti amal dan kebajikan.
“ Bukan Siso de Clown sahaja guru saya. Selepas itu saya ada berguru dengan orang lain. Saya belajar silap mata, pintalan belon, pemasaran, karakter dan etiket dalam bisnes,” tambahnya.
Sebaik ilmu dan kemahiran telah ada, Watt mula memberanikan diri untuk menerima tempahan menjadi badut di pelbagai majlis. Watt gembira menjadi badut. Sasarannya sebagai seorang badut adalah ingin membantu seramai mungkin menghilangkan rasa takut pada badut di kalangan kanak-kanak mahu pun orang dewasa.
“ Sekarang ini tidak ramai badut wanita dan tidak ada badut muslimat di Kuala Lumpur. Saya berharap pada masa akan datang lebih ramai badut wanita di Malaysia dan kami boleh bersaing dengan badut lelaki seperti mana di luar negara,” cerita Watt lagi.
Tak Lokek Turun Ilmu
Badut sentiasa tersenyum dan menghiburkan orang lain. Namun begitu tidak mudah untuk menjadi badut. Watt mengakui dia perlu menghadapi pelbagai cabaran sebelum mampu menjadi badut pilihan ramai.
“ Untuk menjadi seorang badut, seseorang itu perlu ada sikap simpati dan empati. Badut juga perlu melakukan persiapan dari segi mental dan jiwa yang kuat agar tidak mudah koyak menghadapi sebarang rintangan.
“ Sepanjang saya menjadi badut ini cabaran yang saya hadapi adalah apabila badut yang baru hendak naik membuang harga demi mendapatkan job yang cepat dan banyak. Cara mereka ini akhirnya akan membahayakan kualiti kerja. Cara mereka ini juga akan memberi kesan kepada badut-badut lain,” ujarnya lagi.
Sepanjang hampir empat tahun menjadi badut, Watt bukan sekadar menghiburkan orang. Dia dan sahabat myBadut juga tidak lokek menurunkan ilmu dan kemahiran yang dimiliki kepada mereka yang berminat.
“ Saya dan sahabat myBadut pernah melatih badut-badut baru di Miri, Sarawak kira-kira dua tahun lepas. Dan Alhamdulillah mereka berjaya menjadi badut sampai hari ini. Selain itu saya juga pernah membuat kelas asas badut untuk kanak-kanak. Saya pernah ada lapan orang pelajar ketika itu,” kongsi Watt lagi.
Ibu kepada empat orang cahaya mata ini juga tidak ketinggalan mewarisi ilmu dan kemahiran yang ada kepada anak-anaknya.
“ Tiga dari anak saya aktif membantu saya dan menjadi badut bila ada jemputan. Saya mengajar mereka menjadi badut bukan setakat untuk menghibur tetapi saya ajar mereka rasa bersyukur. Kadangkala saya ajak anak-anak melakukan kerja badut secara sukarela di hospital, pusat perlindungan pelarian, rumah anak yatim dan rumah orang tua,” tambah Watt.
Pendapatan sebagai seorang badut itu tidak tentu. Oleh sebab itu, Watt sentiasa mencari peluang kerja lain. Pada bulan Julai 2018, dia telah menyertai Program Azam Bandar anjuran KPKT dan PEKAP.
Dia telah dibekalkan dengan peralatan serta latihan menggunting rambut.
“ Sebaik sahaja habis menjalani latihan saya terus memulakan bisnes mobile barber atau tukang gunting rambut bergerak secara sambilan. Setakat ini biasanya saya akan menerima tempahan menggunting rambut di sekitar kawasan Kuala Lumpur, Kepong dan Shah Alam,” akhirinya.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Pandangan yang agak berbeza, ada mak-mak kata bayi boleh makan ikan bilis dan ada juga yang memang melarang keras bayi comelnya ambil bilis. Jadi sebenarnya ikan bilis itu boleh dimakan bayi atau tidak ya?
Haaa… di sini ada jawapannya, jemput gali ilmu daripada Puan Amalina Mohd Daud ini…
Sekarang ni tak berenti orang berkata. Kejap boleh bagi ikan bilis, kejap tak boleh. Katanya no salt dan no sugar. Jadi kenapa pilih ikan bilis. Kan ada garam. Jadi saya terpanggil untuk buat kupasan secara ilmiah. Harap dapat membantu.
Pemprosesan Ikan Bilis
Di sesetengah negara bilis di makan begitu sahaja fresh tidak di keringkan. Jadi lepas tangkap mereka terus freeze je bilis.
Namun, untuk memastikan bilis boleh tahan lama ia dipreserve kan dengan
1. Ditinkan dalam #oil –> ni saya belum pernah jumpa. Mungkin sebab kurang familiar. Saya agak macam tuna chunk dalam brine atau oil tu kut.
2. Digaram dan dikeringkan –> Ini paling selalu jumpa
Bilis digaramkan dengan garam pada ratio garam:bilis = 1:4 semalaman. Kemudian dipresskan dalam kotak kayu pada suhu bilik selama 2 bulan. Proses ini masih mengekalkan nutrisi bilis dan selamat untuk dimakan berdasarkan kiraan bacteria yang sedikit. (Pubmed research).
Khasiat Ikan Bilis
Bilis sangat berkhasiat. Ia adalah makanan yang baik untuk pertumbuhan otak berdasarkan kandungan omega 3. Jika tulang bilis tidak dibuang, bilis mempunyai kandungan protein dan zat besi yang tinggi.
Namun isunya di sini bolehkah bilis / serbuk bilis diberi pada bayi kurang 2 tahun? Kerana kebanyakan bilis yang kita temui adalah dari jenis dikering dan digaramkan.
Paling ideal sekali, pilih bilis yang fresh. Pilihan pertama di mana bilis difrozenkan dan dibawa ke pelanggan. Namun harganya agak mahal kerana kos tinggi diperlukan untuk menjaga cold chain.
Kedua paling ideal, pilih bilis yang direndam dalam oil. Bila membeli, toskan dan rendamkan bilis pada susu. Kos pun tinggi.
Dan pilihan yang paling praktikal adalah makan bilis kering yang selalu kita jumpa. Boleh sebenarnya nak beri bayi makan bilis kering.
Namun, pilih bilis dari kualiti yang tinggi. Bilis kualiti tinggi mempunyai kandungan garam yang lebih rendah. Dan pastikan bilis itu #direndam air dan ditukar tukar air sampai bilis tidak terasa masin.
Rendaman dalam air melarutkan garam di dalam bilis dipanggil proses diffusion. Sebab tu kena rendam dan tukar air berulang kali sampai tak terasa masin airnya. Bererti kandungan garam sudah hilang.
Cara Nak Bagi Ikan Bilis
Sangai tanpa minyak di atas api dan jadikan ia serbuk.
Atau boleh beli serbuk bilis di pasaran. Namun pastikan mereka mengambil bilis dari gred yang tinggi. Pastikan mereka rendam dan tukar air banyak kali.
Mungkin mindset kena ubah. Bilis bukan dibeli sebagai penambah rasa pada makanan bayi. Bilis kita beri pada bayi kurang 2 tahun kerana khasiatnya. Sumber omega 3 yang MURAH. Sumber protein, kalsium dan zat besi yang sangat tinggi.
IKan bilis selamat untuk bayi jika dari kualiti yang tinggi dan direndam banyak kali untuk hilangkan masinnya.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Sekeluarga dirempuh treler pemandu microsleep, ibu belum tahu anak meninggal kerap tanya mana anak sulung. Sebuah keluarga yang menaiki kereta proton saga mengalami detik...