Di Malaysia, ramai wanita memilih untuk tidak ambil tahu tentang tanda- tanda awal kanser payudara kerana terlalu takut untuk mengetahui risiko atau kebenaran jika mereka benar-benar telah terkena kanser.

Menurut Pakar Bedah Am, Payudara dan Bariatrik, Hospital Gleneagles Pulau Pinang, Dr Kirubakaran Malapan, Kanser payudara bermula apabila sel di dalam payudara mula tumbuh tanpa kawalan.

Sel ini biasanya akan membentuk tumor dan ia hanya boleh dilihar melalui x-ray atau dirasa seperti benjolan.

Tumor boleh mendatangkan kanser dan membiak ke dalam tisu lalu merebak ke kawasan tubuh badan yang lain.

Kanser payudara hampir selalu terjadi pada wanita, tetapi lelaki juga boleh mendapat kanser ini. Sel di setiap bahagian badan boleh menjadi kanser dan merebak ke kawasan lain.

Jadi ia sangat penting untuk anda pantau dan tahu tanda-tanda awal kanser payudara untuk memastikan ia dapat dikawal dan tidak merebak.

Berikut antara simptom-simptom yang wanita perlu ambil tahu: 

1-Sakit menusuk pada dada

2-Benjolan pada payudara

3-Benjolan di ketiak (lymph nodes)

4-Keluar lelehan cairan dari puting atau darah

5-Berat badan turun secara mendadak ketika di tahap yang sudah serius

Faktor-Faktor Risiko Kanser

1-Obesiti atau mengamalkan high fat diet (diet tinggi lemak).

2-Faktor genetic BRCA : bagi faktor keturunan, kehadiran gen BRCA1 dan BRCA 2 atau sesiapa yang memiliki gen yang tidak normal, biasanya hanya menyumbang 5-10 peratus daripada kes kanser (peratus yang rendah).

3-Tidak pernah menyusukan bayi

4-Tidak pernah mengandung

5-Mengalami haid yang awal sekitar umur 8 hingga 9 tahun

6-Merokok

7-Mengamalkan minuman alkohol

8-Mengamalkan pil perancang kehamilan

9-Menopaus awal

10-Makanan dan gaya hidup

Apa Wanita Perlu Buat Untuk Mengesan Kanser Payudara?

Dr Kirubakaran menasihatkan wanita agar melakukan langkah-langkah berikut:

-Mengambil tahu mengenai aktiviti-aktiviti atau info mengenai kempen kesedaran mengenai kanser payudara.

-Membuat ujian saringan. Ujian saringan terdiri daripada ujian mammogram khusus untuk wanita 50tahun keatas. Tetapi kini, had umur telah diturunkan kepada 45 tahun.

-Ujian ultrasound payudara untuk wanita yang beumur 30 tahun ke atas sehingga  40 tahun.

-Jika bawah 30 tahun, kita akan mempraktikkan BSE atau basic self-examination tetapi perlu tahu bahawa BSE ini hanya ujian asas dan sebagai langkah permulaan untuk dilakukan di rumah. Ujian yang lebih tepat untuk mengesan kanser payudara adalah melalui biopsi.  Hasil ujian adalah 100 peratus betul.

Tip Mengelak Kanser

Dr Kirubakaran menasihatkan agar wanita sentiasa melakukan perkara berikut bagi mengelak kanser.

1-Amalkan diet yang sihat dan seimbang.

2-Melakukan senaman.

3-Jangan lupa minum air.

4-Lakukan pemeriksaan kesihatan dan ujian saringan mammogram atau ultrasound. Jangan tunggu sehingga sakit dan jangan abaikan pemeriksaan jika sedar atau rasa sesuatu kelainan pada payudara atau pada keseluruhan badan.

Pemeriksaan kesihatan awal berupaya untuk mencegah sesuatu penyakit sebelum melarat. Oleh sebab itu terdapat pelbagai program kesedaran kesihatan mengenai kanser payudara dijalankan untuk memberi amaran dan peringatan awal kepada wanita agar lakukan ujian saringan bukan untuk mengubati, untuk diagnos untuk mengetahui adakah terdapat tanda-tanda kanser atau tidak.

Jika payudara anda menunjukkan perubahan yang ganjil ,anda harus segera berjumpa dengan doktor untuk pemeriksaan lanjut.

Budak lelaki 4 tahun meninggal dunia disyaki didera 5 rakan kakak, ibu bapa pula berada dipenjara sebab dadah.  Allahu sungguh pilu nasib yang menimpa seorang kanak-kanak lelaki yang berusia empat tahun ini.

Malang sungguh kanak-kanak lelaki tersebut yang dipercayai meninggal dunia selepas didera lima rakan kakaknya di sebuah rumah di Senggarang, Batu Pahat.

Budak Lelaki 4 tahun Meninggal Dunia Disyaki Didera 5 Rakan Kakak

Seperti mana yang dipetik menerusi Sinar Harian, Ketua Polis Johor, Datuk Kamarul Zaman Mamat berkata, pihaknya menerima satu laporan polis daripada seorang lelaki tempatan berusia 23 tahun memaklumkan mangsa pengsan di rumahnya dan dibawa ke klinik untuk rawatan pada jam 6.45 petang Jumaat.

“Bertindak atas maklumat, anggota Bahagian Siasatan Jenayah Ibu Pejabat Polis Daerah (IPD) Batu Pahat telah menahan lima warga tempatan terdiri daripada dua lelaki dan tiga wanita berusia 15 hingga 37 tahun antara jam 12 tengah hari hingga 9.45 malam Sabtu kerana disyaki terlibat dalam kejadian ini.

“Mangsa telah dijaga oleh kakak kandungnya setelah ibu bapa mereka dimasukkan ke penjara akibat kesalahan dadah. Kemudian mangsa diserahkan kepada rakan kakaknya untuk dijaga,” katanya dalam satu kenyataan hari ini.

Baca Disini : Sudah-Sudahlah ‘BUNUH JIWA’ Dengan Asyik Membandingkan Diri Dengan Orang Lain

Ayah Dera Anak 9 Tahun Sampai Maut, Selamba Tanam Mayat Tepi Jalan!

Polis Rampas Barang Digunakan Mendera Mangsa

Beliau berkata, hasil siasatan dijalankan pihak polis merampas barang yang disyaki digunakan untuk mendera mangsa di sebuah rumah di Senggarang.

Katanya, mangsa yang dirawat di Hospital Sultan Ismail (HSI) di sini sejak Jumaat disahkan sudah meninggal dunia pada jam 6.40 petang Isnin.

“Pada awalnya kes ini disiasat di bawah Seksyen 31(1)(a) Akta Kanak-kanak 2001 yang memperuntukkan hukuman denda maksimum RM50,000 atau penjara 20 tahun atau kedua-duanya.

“Namun pihak polis mengklasifikasikan semula kes ini akibat kematian mangsa iaitu siasatan di bawah Seksyen 302 Kanun Keseksaan,” ujar beliau.

Kamarul Zaman memberitahu, semua suspek direman seminggu bermula Ahad sehingga 31 Disember ini.

Sumber : Sinar Harian 

Sumber Foto : CANVA 

Namun di sebalik kejayaan yang diraih pada hari ini sebenarnya banyak onak dan duri yang terpaksa ditempuhi. Nooraishah dilahirkan normal, namun kuasa Tuhan tiada siapa dapat menghalang.

Ketika sedang meningkat remaja tatkala usia menjangkau 14 tahun Nooraishah yang aktif dalam sukan sekolah telah disahkan menghidap kanser. Hanya Allah yang tahu perasaanya ketika itu, apatah lagi dia terpaksa melupakan minatnya yang mendalam dalam sukan.

“Saya seorang yang sangat aktif bersukan. Sewaktu sedang berlari di kejohanan sukan sekolah menghampiri garisan penamat tiba-tiba saya tidak mampu melangkah dan terus pengsan. Bila sedar doktor cuma berikan minyak untuk disapu dan beritahu ada darah beku.

“Selepas itu, kaki kanan saya semakin sakit dan apabila ke hospital dan jalani x-ray rupanya tulang kaki sudah hitam dan mereput. Saya duduk di Hospital Sungai Buloh selama dua minggu dan kemudiannya dihantar ke Hospital Kuala Lumpur dan disitulah saya menjalani rawatan kimoterapi. Selepas lima bulan kanser saya sudah tahap tiga dan kaki kanan terpaksa dipotong.

“Tarikh 7 Februari 2015 sememangnya saya tak boleh lupakan kerana pada waktu inilah kehilangan kaki kanan. Lepas pembedahan dilakukan saya jadi murung sampai ada yang bercakap rupa saya macam ‘mayat hidup’.

“Bayangkanlah tiba-tiba tak ada kaki saya tak boleh nak terima. Memandangkan pada tahun tersebut saya perlu menduduki peperiksaan PMR, saya bersekolah di hospital tetapi saya tak boleh serasikan diri.”

Tiada yang mustahil. Itu ayat yang sesuai diucapkan kepada atlet istimewa yang berasal dari Kuala Selangor, Nooraishah Arshad. Gadis berusia 21 tahun ini, sedang giat menjalankan latihan di Pusat Kecemerlangan Sukan Paralimpik Kg Pandan. Paling membanggakan dia juga mewakili negara untuk Sukan Lawan Pedang. Malah tahun lalu gadis yang meminati sukan lasak ini juga terpilih ke Sukan Para Asia 2018 di Jakarta.

“Saya kembali ke sekolah seperti biasa, namun keadaan bertambah sukar kerana saya bertongkat dan perlu naik turun tangga hingga saya hampir pitam. Namun saya mendapat kelonggaran dari Pengetua sekolah yang saya boleh balik bila-bila masa kerana keadaan saya.

“Saya gigih belajar dan alhamdulillah keputusan peperiksaan PMR juga baik. Cuma saya ambil keputusan untuk berhenti sekolah semasa tingkatan 4 kerana berasa tidak selesa,” ungkap Noorasihah yang cukup peramah.

Kurang Terdedah Dengan OKU

Selepas berhenti sekolah, Nooraishah tidak mahu keluar rumah dan berasa rendah diri. Ini berlaku mungkin kerana dia masih belum terdedah dengan persekitaran golongan kurang upaya.

“Tak banyak aktiviti golongan OKU di kampung saya. Kemudian kakak cadangkan supaya saya ke Pusat Latihan Perindustrian dan Pemulihan Orang Kurang Upaya Bangi. Bermula dari situ saya lihat pelbagai OKU dan mereka boleh buat semua perkara. Disini disediakan peluang pekerjaan dan elaun buat mereka yang ikuti latihan.

“Seminggu juga saya sesuaikan diri, namun mereka semuanya sporting dan saya terima mereka semua menjadi rakan. Disinilah saya menerima kekurangan diri dan kemudian bina keyakinan. Mereka cungkil bakat terpendam yang ada dalam diri dan saya senditi tak menyangka saya boleh menyanyi. Selepas setahun disana saya bertugas sebagai pembantu pentadbiran dan bekerja selama tujuh bulan.

“Memandangkan saya aktif dalam sukan, saya kemudiannya hadiri temuduga di Kompleks Kecemerlangan Sukan Paralimpik. Alhamdulillah saya diterima dan tahun ini merupakan tahun ketiga saya mengikuti latihan di sini. Pada awalnya seolah-olah tidak percaya saya mampu bersukan walaupun sebelah kaki sudah tiada.

“Saya terpilih untuk menjadi atlet bagi sukan lawan pedang dan saya berterima kasih kepada Ketua Jurulatih, Mohd Firdaus Jamaluddin kerana banyak beri latihan dan membantu saya menjadi seorang atlet yang berjaya,” luah Nooraishah yang tidak pernah rasa lelah terhadap bidang sukan yang diminatinya.

Pandangan Positif

Anak keenam daripada 10 adik beradik ini tidak lagi berfikiran negatif dan kini kian celik dan positif ke arah semua benda. Bagi dirinya, walaupun kini bergelar OKU namun dia rasa sangat bersyukur kerana didorongkan ke arah jalan yang sewajarnya.

“Saya bersyukur kerana dibimbing dengan baik. Pada saya bergelar atlet paralimpik merupakan satu pengalaman yang amat bermakna dan pencapaian terbesar dalam hidup. Saya tak menyusahkan mak dan ayah malah dapat bantu orang tua saya.

“Saya juga tak sangka dapat melangkah ke luar negara dan jelajah negara orang menerusi sukan. Saya dan rakan-rakan sangat hargai pemberian dari negara terhadap golongan seperti kami. Malah sebelum ini saya tak pernah impi dalam hidup tengok negara orang. Pengalaman ini cukup berharga dan tak akan saya lupakan,” kata Nooraishah.

Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.