Baru nak lena, tetiba terganggu dengan orang sebelah yang tidur berdengkur. Mungkin ada sesetengah orang dah biasa tidur berdengkur dan anggap itu perkara biasa. Namun macam mana pula kalau tidur berdengkur itu sampai mengganggu orang lain?

Haaa… jaga-jaga ya, itu menandakan individu berkenaan memerlukan rawatan bagi mengatasi atau setidak-tidaknya mengurangkan dengkurannya.

Realitinya ramai yang masih tak tahu yang berdengkur mengakibatkan seseorang itu tak dapat kualiti tidur yang diinginkan. Ketika berdengkur badan sebenarnya tak mendapat rehat secukupnya. Akibatnya mereka mudah mengantuk pada siang hari, kerap tidur, kelihatan tidak bermaya dan tidak boleh fokus pada kerja.

Sebenarnya jika seseorang itu berdengkur, itu menandakan saluran pernafasannya terhalang. Ini disebabkan halangan dalam saluran pernafasan. Getaran tisu pada bahagian kerongkong menyebabkan bunyi dengkuran itu muncul.

Buat mak-mak yang nak tahu lebih tentang punca berdengkur, baca pengisian Dr Ezairy M.Sallih ini…

Punca Berdengkur

Kenapa kita tidur berdengkur?

Cuba lihat perkara ini

1. Terlalu penat letih

Tisu dan otot yang lemah akibat keletihan di bahagian dalam mulut dan belakang tekak akan mengakibatkan pesakit mudah mengalami berdengkur. Anda, saya dan kita semua boleh menghadapi masalah ini

2. Berat badan berlebihan

Pengumpulan lemak akibat berat badan berlebihan di sekitar salur pernafasan mengakibatkan masalah berdengkur. Turunkan berat badan ke tahap ideal!

3. Masalah hidung

Nasal polyp salah satu puncanya. Buat pemeriksaan doktor jika anda ada masalah pada hidung.

4. Masalah tekak

Ramai ada masalah tonsil yang besar, tapi mereka tak sedar. Selain boleh menyebabkan serangan berulang kali, pesakit turut boleh mengalami masalah berdengkur.

5. Lain-lain

Ini termasuk ubat tidur, meningkat usia, merokok, alkohol, saiz anak tekak dan lidah yang besar dan berbagai-bagai lagi.

Periksa doktor jika anda ada masalah ini.

Dipantau 4 Doktor, Diberi Dos Steroid Yang Tinggi Dalam Rawatan. Itulah antara perkembangan terkini pelakon Nad Zainal yang kini masih dipantau di unit rawatan rapi (ICU) di sebuah pusat perubatan di Ampang.

Ibu tunggal kepada dua anak itu juga dipercayai mengalami autoimun iaitu keadaan di mana sistem imun menyerang sel atau tisu sendiri.

Dipantau 4 Doktor, Diberi Dos Steroid Yang Tinggi Dalam Rawatan

Berkongsi perkembangan kesihatan Nad, pelakon, Ungku Ismail menyatakan doktor belum dapat mengenal pasti punca pendarahan berterusan pada paru-paru Nad.

Seperti mana dipetik menerusi Berita Harian Online, Ungki Ismail turut memberitahu Nad dipantau empat doktor dan diberi dos steroid yang tinggi dalam rawatan.

“Doktor memaklumkan mereka belum mengenal pasti punca mengakibatkan pendarahan berterusan dalam paru-paru Nad. Sehingga kini, pendarahan terus berlaku.

“Jadi, doktor sedang berusaha mengeluarkan darah yang berkumpul dalam paru-paru. Bermacam-macam ubat sudah diberi termasuk antibiotik.

“Namun, tidak memberi apa-apa kesan atau tindak balas terhadap jangkitan yang dialami Nad,” katanya.

Ungku Aziz turut memaklumkan, doktor juga tidak pasti sama ada jangkitan berpunca daripada kencing tikus atau bakteria lain berikutan Nad tidak mempunyai gejala yang boleh dikaitkan.

“We Love You. Kuat Terus Berjuang Untuk Anak-Anak” Fasha Sandha

Menerusi ruangan komen, pelakon Fasha Sandha juga menitipkan doa buat rakan seperjuangannya agar terus kuat berjuang demi anak-anak.

“We Love You. Kuat Terus Berjuang Untuk Anak-Anak” Fasha Sandha

Difahamkan turut melawat ke hospital adalah Sharifah Amani, Nabila Huda, Nadia Aqilah, Sherry Alhadad, Aliff Aziz, Bella Astillah, Didie Alias, Sharifah Sakinah, Nadiya Nisaa dan ramai lagi.

Selain itu, bekas suami Nad, Faliq Amiruddin hadir bersama dua anak mereka, Fahad Ibrahim dan Budi Kalsom.

Baca Disini : Nad Zainal Kini Gembira & Bahagia, Tenang Bersama Anak-Anak “Tidak Pernah Memusuhi Bekas Suami”

Nad Zainal Sedang Kritikal Di ICU, Paru-Paru Dipenuhi Darah

Rakan Selebriti & Juga Peminat Doakan Kesembuhan Buat Nad 

Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.

Sumber : Berita Harian 

Sumber Foto : Instagram Nad Zainal  

RAHSIA CANTIK NASHA AZIZ

Fazura Pesan Wahai Wanita Sayangi & Hargailah Diri Anda! 

Tip Cantik Isteri, Ibu & Selebriti Datin Elvina

Minta buat reunion, tapi suka-suka tarik diri saat akhir. Auntie kongsi perangai buruk orang kita selalu buat.

Siapa pernah terkena begini. Ajak buat reunion, suruh kita book tempat, bayarkan dulu tapi akhirnya dia cakap tak jadi datang. Jadi kos begini siapa yang nak bayar?

Satu perkongsian dari Auntie Amirah Ferdi, pasti ramai boleh relate dengan perangai buruk kawan-kawan beginikan. Sebab bukan sekali dua orang ambil kesempatan tapi banyak kali.

BACA ARTIKEL MENARIK DI SINI :- Cerai Lepas Jumpa Kekasih Lama Di Majlis Reunion Rakan Sekolah

Reunion Punca Rumah Tangga 15 Tahun Musnah Sekelip Mata!

Cinta Berputik Jodoh Bertaut Ketika Hadiri Reunion. Mungkin Ini Sebabnya

Kata bekas pelajar Convern Alor Setar ini, dirinya ingin berkongsi “perangai” kawan-kawan lama yang adakalanya dilihat memberikan masalah pada orang di saat akhir.

“Ceritanya begin. Satu hari, auntie diminta untuk uruskan makan-makan atau dalam erti kata lain reunion kawan sekolah.

Walau usia dah 62 tahun, tapi Auntie suka dan masih kekal aktif dan sentiasa pastikan diri sentiasa sibuk dengan aktiviti, jelasnya.

“Auntie cadangkan pergi Sekeping terletak di Serendah. Rumah tu boleh masuk dalam 10-15 orang . Dah book, tapi akhirnya last minute cancel pada hal dah bayar dah.

“Bila kena begini, kita mesti serikkan. Auntie cakap next time kalau nak buat apa-apa kena bayar dulu. Kalau tarik diri saat akhirnya pun tak kisah sebab dah bayarkan.

@amirahferdi Reunion #fyp #fypage #fypシ #foryou #makan #cili #pedas #reunion #convent #alorstar #bayar #pay #book #confirm #reservation #lunch #yeesang ♬ original sound – Amirah Ferdi

 Tambahnya lagi, satu hari tu rakan sekolah Convern Alor Setar minta urus satu reunion. Suruh cari tempat, nak makan-makan sebelum tahun baru cina.

“Kita ni carilah, merata. Call hotel sebab ada dalam 20 orang bersetuju nak sertai.Bila bagi tempat, semua tak jawab dalam grup dan auntie dah senaraikan harganya siap-siap terutama yang ada yee sang sebab ada rakan sekolah berbangsa Cina.

“Nak tahu apa jadi, sebab semua tak confirm tempat auntie pilih Hotel Majistic. Sebab dah terkenakan, jadi auntie minta semua bayar dulu RM148.50 satu kepala. Nak tahu apa jadi, lima orang tarik diri. Semuanya Melayu. Yang tinggal rakan bangsa Cina saja.

“Auntie cakap pada dia orang, mana yang tarik diri kena bayar juga sebab hotel dah buat booking tapi akhirnya ada yang argue. Tak datang mana nak kena bayar pulak. Dah jadi begini.

Beginilah sikap buruk orang kita. Suruh urus tapi senang-senang tarik diri saat akhir.Memang menyusahkan. Ada juga kawan yang berhutang tapi bila kita mesej, katanya kita tak berhutang. Tak apalah, tuntut di akhirat saja nanti.

Tak dinafikan, memang ada kawan-kawan beginikan. Suka rancang tapi suka juga tarik diri di saat akhir. Jawapannya, memang menyusahkan orang lah jadinya.

Edika Yusof Lelaki Kacak Yang Setia