Memang ada benarnya emosi memainkan peranan penting dalam kehidupan seharian kita. Emosi yang berubah-ubah, membuatkan diri kita mudah terganggu dan tertekan. Adalah penting untuk kita menjaga emosi sendiri. Kena belajar untuk bertenang, fikir secara rasional dan terima dengan hati terbuka dalam menghadapi sesuatu perkara.
Baca perkongsian daripada Puan Sariah Suhailah Chik ini.
Jaga emosi
Jaga emosi
Jaga emosi
Kalau orang tanya saya, apa yang penting dalam hidup kita, inilah jawapannya. Jaga emosi.
Emosi kita ni dia macam suis. Suisnya tak ok, memang banyak perkara tak boleh selesai.
Emosi ni berubah-ubah. Pagi cantik je, gembira, seronok. Tengah hari skit bila lapar, dah mula tak sabar, nak marah-marah. Petang dah penat kerja, nak kena uruskan anak-anak lagi, jadi penat pulak. Rasa tertekan pun mula datang.
Nak tak nak, kita kena belajar.
1. Belajar Bertenang
Dalam banyak perkara yang kita lalui ni, ada benda yang kita salah tempat nak ‘overthinking’ dan salah tempat nak kalut.
Macam anak tumpahkan air. Kita tak boleh nak rilek. Kita bising, kita membebel. Sedangkan, hanya perlu ambil kain dan lap. Kalau anak dah besar, ajarkan dia ambil kain dan ajar dia lap. Lain kali, hati-hati. Cukup.
Bila kita mula membebel, kita seperti ‘on’ suis untuk terus penat.
Saya pun tak sentiasa boleh diam tak membebel. Tapi, banyak kali saya perasan, membebel saya ni tak ke mana. Malah saya makin stress.
2. Belajar Rasional
Bila kita boleh bertenang, kita akan lebih rasional. Ajar otak kita berfikir dengan lebih rasional. Mana yang lebih baik? Mana yang lebih sesuai? Mana yang win-win situation?
Dulu, saya banyak tak rasional. Anak menangis je pun. Tapi, nak dihukum macam mencuri sebabnya kita rasa dia bising, rasa macam memalukan, rasa macam menangis tak kena kes.
Padahal, rasionalnya, anak menangis ada normal. Mereka sedang luahkan emosi. Kalau mereka tak menangis, memendam semuanya, maka anak kita tak normal.
3. Belajar Terima Dengan Hati Terbuka
Emosi kita banyak penat apabila kita tak boleh terima sesuatu. Suami balik lambat, tak boleh terima. Suami tak tolong kat dapur, tak boleh terima.
Bila kita penat, memang kita geram sangat kalau suami tak membantu. Isteri dah berpeluh dari pagi, suami senang lenang tidur, main telefon.
Kalau cakap kena redha, memang macam orang bodoh. Tapi, satu perkara yang kita tak boleh pertikai, kita tak akan boleh kawal perangai orang lain. Kita tak boleh nak ubah orang.
Kalau dah diberitahu dengan baik, tapi masih berkali-kali ulang rakaman yang sama, maka terima itu sebagai ujian. Ya, terima. Ya Allah, aku terima semua ni sebagai ujian untukku. Bantulah aku. Move on! Buat yang kita mampu saja, yang tak mampu, tinggalkan.
InsyaAllah. Allahu a’lam.
Sariah Suhailah Chik
Mesti Baca:“Perempuan Memang Ada EMOSI Yang Dia Sendiri Tak Boleh Nak Jelaskan”
Baca Lagi Di Sini:PENAT Suami Isteri Tak Sama, EMOSI Tidak Ditenangkan, Boleh Meletop!
Artikel Menarik:Ramai Wanita Menangis Dalam Diam, Terpaksa Terus KUAT Walau Dibeban Tugasan & Diduga Emosi
Mingguan Wanita: Setuju sangat, penting untuk kita jaga emosi dan hati sendiri. Belajarlah untuk bertenang, bertindak secara rasional dan menerima dengan hati terbuka pada sesuatu perkara.
Sumber: Sariah Suhailah Chik
Follow kami di :
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
TikTok: https://tiktok.com/@mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Isteri Tunggang Langgang Uruskan Anak-anak, Suami Rasa Terabai, Mula Cari Yang Lain
Isteri tunggang langgang uruskan anak-anak, suami rasa terabai, mula cari yang lain. Dalam institusi perkahwinan, peranan suami dan isteri memainkan peranan penting untuk memastikan keharmonian rumah tangga terjaga.
Isteri Tunggang Langgang Uruskan Anak-anak
Namun, terdapat situasi di mana isteri yang sibuk menguruskan anak-anak, rumah tangga, dan kerjaya sering kali berdepan cabaran apabila perhatian kepada suami menjadi terhad. Ada suami yang mengambil peluang ini sebagai alasan untuk mencari pengganti. Sesuatu yang bukan sahaja tidak adil tetapi juga bertentangan dengan nilai-nilai perkahwinan yang suci.
Suami Rasa Terabai, Mula Cari Yang Lain
Ikuti perkongsian, Firdaus Shakirin :
“Saya ada orang lain sebab awak asyik sibuk dengan anak!”
Sedia atau tidak, bila anda sebagai seorang lelaki berkahwin, anda pasti akan dikurniakan zuriat… Apa yang perlu anda tahu bila sudah dapat zuriat?
Anak yang baru lahir tidak mampu menguruskan dirinya sendiri… Anak yang baru lahir tidak mampu untuk makan dengan sendirinya… Anak yang baru lahir perlukan bantuan orang lain untuk buat sesuatu bagi pihak dirinya…
Dari dia kecil, sehinggalah dia dapat menguruskan diri sendiri dengan sebaiknya… Mungkin ketika 4 tahun, mungkin 5 tahun dan sepanjang tempoh tersebut, anda perlu menyibukkan diri untuk bersama isteri menguruskan dan membesarkan anak anda…
Anak adalah tanggungjawab bersama…
Jika ketika ini pun anda masih nak disuap makan oleh isteri, jika ketika ini pun anda masih nak tangan anda dibasuh isteri, jika ketika ini pun tuntutan anda sebagai suami masih sama ketika seperti tiada anak, maka anda hanya tahu untuk buat anak…
Alasan isteri sibuk dengan anak sehingga anda ada masa untuk cari lain, ada orang lain dan berlaku curang menunjukkan ANDA TIDAK BERSAMA ISTERI dalam menguruskan dan membesarkan anak anda…
SEKIRANYA ANDA TERLIBAT SECARA LANGSUNG DALAM PROSES INI, KETAHUILAH YANG SEBENARNYA ANDA TIDAK ADA MASA UNTUK BERKENALAN DENGAN ORANG LAIN ATAU CURANG…
Anda terpaksa bangun pukul 3 pagi untuk bancuh susu, anda terpaksa tukar lampin pada bila-bila masa, anda terpaksa fokus kepada apa yang dibuatnya dan ini akan menjadikan anda letih sehingga tak ada dalam fikiran anda tentang ISTERI SIBUK dengan anak sehingga anda rasa terabai…
Tiada pengabaian jika anda faham yang isteri perlu beri perhatian kepada kehadiran ahli keluarga yang baru… Kegagalan untuk memahami dan meletakkan perkara ini sebagai alasan untuk mempunyai orang lain di belakang isteri menandakan anda bukan seorang yang cerdik…
Sumber: Firdaus Shakirin
Baca artikel lain juga: Suami Lebihkan Adik Perempuan, Sedih Bila Keperluan Isteri & Anak-anak Terabai
Suami Hanya Nampak Kekurangan, Pengorbanan Isteri Buat-buat Tak Nampak
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE
“Mayat orang terendam nie bau dia dari jauh dah boleh hidu. Kulit mereka pun dah tertanggal. Biasa badan mereka licin, beza dengan kematian biasa.
“Satu petua bila bau mayat begini, pantangnya jangan ludah. Sebaiknya telan air liur dan insya Allah bau mayat akan hilang serta merta.
“Biasanya bagi pengurusan mandi jenazah begini, kita akan lapik kain putih dahulu dan baru letak jenazah atasnya. Jangan gosok kerana isi dah lerai.
Ambil sabun dan taburkan. Paip air kita bungkus atasnya dan jirus perlahan pada jenazah. Tak lama, biasa sekejap. Habis mandi, kulit-kulit tertanggal kita satukan sekali…
Ikuti kisah pengalaman tukang mandi jenazah, Puan Lasminah Dul Siraj yang berpengalaman berpuluh tahun dalam pengurusan jenazah di Lembah Klang.
Ikuti video penuh temubual bersama dirinya di YouTube Mingguan Wanita dan Facebook jam 8 malam ini. Jangan lupa subscribe YouTube Mingguan Wanita.
Lokasi temuramah :- Tanah Perkuburan Islam Kg Kerinchi, Bukit C2 Pantai Dalam.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jangan Sombong Nak Tolong Adik Beradik. Seburuk-Buruknya, Ia Tetap Darah Daging Kita
Bercerita tentang adik beradik memang tak pernah habis. Masing-masing mempunyai perangai dan sikap yang berbeza-beza. Kalau 10 orang adik beradik, 10 perangailah juga. Semuanya tak akan sama.
Begitu juga nasib adik beradik, semuanya berbeza. Mungkin ada yang ditakdirkan hidup senang ada yang susah dan ada yang ‘biasa-biasa’ sahaja. Jadi, usahlah mendabik dada, sebaliknya tolonglah antara satu sama lain.
Ketahuilah kita dilahirkan dari perut mak yang sama dan ayah yang sama. Tak perlulah nak membanding-bandingkan atau bbersengketa. Susah atau senang macam mana pun, adik beradik inilah yang dicari.
Perkongsian daripada Khairi Syazwan mampu membuka mata keluarga yang mengalami pergaduhan dan ada yang tidak bercakap kerana sedikit salah faham. Moga ia memberi manfaat untuk keluarga dan adik beradik di luar sana.
Lahir Dalam Perut Yang Sama
Seburuk buruk adik beradik ia tetap darah daging kita, sehina hina adik beradik ia tetap keluarga terdekat kita, sejahat jahat adik beradik ia tetap dikandungkan dari perut yang sama dan benih yang sama
Jangan selalu lihat keburukan adik beradik sehingga lupa akan kebaikannya kerana adik beradik tetap adik beradik cuma dilahirkan berlainan nasib dalam hidupnya. Ada yang susah ada yang senang, jangan kita bangga sekiranya kita lebih baik dari adik beradik yang lain kerana suatu hari nanti semua akan berbalik
Adik Beradik Yang Tolong
Jangan kita angkuh dan sombong kepada adik beradik yang kurang bernasib baik kerana mereka yang akan tolong susah payah kita satu hari nanti tanpa kita sangka.
Jangan terlalu berkira akan harta dan duit yang kita ada kerana harta dan duit takkan kekal selamanya.. Pernah ka kita terpikir siapa yang angkat jenazah kita kelak? Pernah kah kita terpikir siapa keluarga terdekat kita yang membungkus mayat kita kelak? Adakah harta boleh tolong kita ketika mayat dibungkus kelak
Tidak. adik beradik kita sejahat mana pun ia, ia takkan jijik menyentuh mayat kita walaupun ia hina buruk dan jahat dimata kita.. Jangan terlalu benci akan adik beradik kerana adik beradik tetap adik beradik.
Berkatnya rezeki dari tali persaudaraan adik beradik.. Semoga kita ingat akan siapa diri kita, kita hanya hamba yang hina di mata Allah.
.
Semoga kita dilembutkan hati dari perasaan benci kepada sesama adik beradik mau pun manusia lain. Amiin ya rabbal alamiin..
MW: Gaduh macam mana sekalipun, hubungan adik beradik tak akan putus sampai ke akhir hayat.
Sumber: Khairi Syazwan
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sebaik Baligh Latih Anak Lelaki Solat Berjemaah, Kahwin Nanti Taklah Gugup Jadi Imam
Lembutkan hati anak lelaki melalui solat berjemaah. Ini tugas mak ayah, supaya bila anak lelaki dah bertemu jodohnya, dia tak gugup menjadi imam untuk isteri malah anak-anaknya kelak.
Banyak permasalahan dalam rumah tangga gagal diselesaikan dengan baik, apabila suami isteri gagal menunaikan kewajipan solat yang Allah perintahkan.
Ustazah Rohamiah Muda merungkaikan mengapa pentingnya mendidik anak lelaki solat berjemaah. Ada rahsia besar, yang mak ayah kena tahu.
Pesan Rasulullah SAW, Orang Lelaki Wajib Solat Berjemaah Di Masjid
Sebelum kahwin, si gadis sibuk mencari bakal imam sendiri. Tetapi, apabila selamat diijabkabulkan, tidak pula paksa suami menjadi imam.
Ataupun, suami sendiri tidak mampu atau segan menjadi imam kepada isteri.
Sebenarnya, anak lelaki mesti dilatih menjadi imam sejak baligh. Nanti setelah berkahwin, tidak lagi rasa gugup kerana telah biasa menjadi imam.
Jika ikutkan pesanan Rasulullah SAW, orang lelaki wajib solat jemaah di masjid. Tetapi, sesekali boleh juga suami menjadi imam kepada anak serta isteri di rumah atau ketika musafir.
Jika boleh, jadikan solat jemaah antara aktiviti mingguan bersama keluarga.
Ini Manfaat Bila Suami Jadi Imam Dalam Rumah Tangga
Banyak kebaikan suami menjadi imam dalam rumah tangga.
Antaranya:
1. Satu cara yang sangat relevan untuk meleraikan pergaduhan antara suami dan isteri. Ini kerana, selepas selesai berdoa, suami bersalaman dengan isteri dan mencium dahi isteri. Manakala, isteri pula mencium tangan suami.
Masya-Allah, saat itu, pasti hati pasangan akan rasa lembut dan mudah memaafkan. Akhirnya, pergaduhan terhenti dengan sendirinya.
2. Suami yang boleh menjadi imam kepada isteri dan keluarga, dia lebih dipandang hebat oleh si isteri. Isteri akan rasa bangga kerana mempunyai suami yang mampu menjadi ketua yang berkualiti.
3. Suami lebih dipandang mulia oleh isteri kerana mampu menjadi imam buat keluarga.
4. Rasa hormat isteri kepada suaminya akan lebih tinggi dan secara automatik hadir ketaatan yang tidak berbelah bahagi kepada suami.
5. Rasa cinta dan kasih sayang antara pasangan lebih menebal.
6. Rahmat Allah memayungi rumah tangga tersebut. Insya-Allah, dengan adanya rahmat Allah, syaitan tidak sempat untuk menghasut.
7. Suami akan rasa dirinya berada di kedudukan yang tertinggi dalam keluarga. Kerana dalam solat jemaah, isteri mengikut setiap pergerakan suami. Dan, di luar solat, isteri akan mudah taat juga kepada arahan suami.
8. Anak-anak juga akan lebih menghormati ayah mereka sebagai ketua keluarga.
Sebenarnya, banyak masalah hari ini berpunca daripada pengabaian solat dalam keluarga. Bagaimana cara kita solat, begitulah perjalanan hidup kita.
Jika seorang suami dapat menjaga solat dengan baik, pasti isteri dan anak-anak akan mengikuti jejak langkahnya.
Lelaki hebat bukanlah yang pandai mengeluarkan arahan, tetapi dia bijak mengajak keluarganya mengenali Tuhan.
Sumber/Foto : Rohamiah Muda, sentiasa mencari redha-Nya.
Makluman : Artikel ini diterbitkan dengan keizinan daripada penulis asal.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
