Dalam kehidupan kita, sebenarnya adalah penting untuk menghargai diri sendiri dahulu barulah mengutamakan dan menghargai orang lain.Rasa seperti mementingkan diri sendiri, namun ada alasan tersendiri kita perlu bertindak demikian.
Perkara ini dikongsikan oleh Ustaz Pahrol Mohamad Juoi yang merupakan seorang pendakwah dan penulis buku-buku motivasi. Berikut merupakan perkongsian beliau yang wajar dijadikan renungan.
HARGAI DIRIMU DULU, KEMUDIAN BARU HARGAI ORANG LAIN
Apakah petunjuk, seseorang itu mempunyai harga diri yang tinggi?
1. Menghargai Orang Lain
Pertama, dia mudah menghargai orang lain. Sebab itu kalau kita lihat dalam kehidupan seseorang ini yang mana mereka ini mudah mesra, menghormati orang lain, boleh bergaul dengan baik dengan orang lain, itu petanda bahawa dia mempunyai harga diri yang tinggi.
Sebaliknya kalau kita lihat ada orang suka meremehkan orang lain, mengejek-ngejek orang lain, selalu memandang kecil kepada orang lain, itu petanda bukan orang lain yang diremehkan itu rendah, tetapi dirinya yang rendah.
Analoginya mudah. Hanya orang yang ada wang boleh memberi wang kepada orang lain. Begitu juga hanya orang yang punya harga diri sahaja yang boleh menghargai orang lain. Sebab itu hanya apabila kita menyayangi diri kita sendiri, barulah kita boleh menyayangi orang lain.
2.Mempunyai ‘Self Talk’ Positif
Kedua, mempunyai ‘self talk’ yang positif. Dalam masa 24 jam, sebenarnya kita lebih banyak bercakap dengan diri kita berbanding kita bercakap dengan orang lain. Petanda orang yang mempunyai harga diri yang tinggi ialah percakapan dirinya terhadap dirinya sendiri ialah percakapan-percakapan yang positif.
Bila dia dengar sahaja kuliah atau dengar sahaja tazkirah atau membaca tulisan yang bermotivasi seperti ini, ‘self talk’nya sentiasa positif;
“Input ini adalah yang terbaik untuk aku. Aku boleh amalkan dan insyaallah aku akan sampaikan kepada orang lain. Motivasi atau input-input yang baik ini akan menyinari hidupku dan aku akan buat satu perubahan yang akan memberi inspirasi kepada orang lain.”
Begitulah orang yang mempunyai harga diri yang tinggi. ‘Self talk’nya, percakapan dirinya ialah yang positif.
Tetapi malangnya ramai orang yang punyai ‘self talk’ yang negatif. 90 % yang dicakap terhadap dirinya adalah negatif. Kalau dia membaca buku motivasi suara hatinya akan berkata:
“Ala aku boleh dengar sahajalah, mana boleh aku amalkan.”
Sehinggakan sampai satu tahap dia berkata;
“Entah-entah orang yang menulis ini pun tidak amalkan apa yang dia tulis.”
Akibat self talk yang negatif, ramai manusia yang gagal untuk membuat perubahan ke arah kebaikan. Dia bukan didorong ke hadapan, sebaliknya sentiasa digeser ke belakang.
Oleh itu, penting sekali kita mendapat keyakinan, hasil daripada percakapan-percakapan yang positif daripada dan kepada diri kita sendiri. Sebab itu misalnya, dalam ibadah solat kita juga sebenarnya sedang mengingatkan diri kita sendiri melalui bacaan-bacaan di dalam rukun solat.
Dalam rukun qauli, bacaan surah al fatehah yang kita baca… wajib didengar oleh telinga kita sendiri. Ini satu selftalk yang positif yang mengingatkan bahawa kita hamba Allah, yang meminta pengampuna-Nya, kekuatan-Nya. Dalam duduk antara dua sujud, kita minta sihat dan kita minta hidayah dan sebagainya. Insya-Allah ‘selftalk’ ini positif, dan akan membentuk diri kita yang positif juga.
Sebaliknya, orang yang punya harga diri yang rendah, dia akan sentiasa melakukan sabotaj terhadap dirinya sendiri. Ya, kegagalan itu bermula di dalam diri kita sendiri, sebab itu kita gagal ‘menakluki’ diri kita sendiri. Justeru, sering diperingatkan bahawa kita sebenarnya perlu bertanding dengan diri kita sendiri.
“What happen in you is more important then what happen to you…” Begitu kata-kata ahli-ahli yang bijaksana. Apa yang berlaku di dalam diri kita sebenarnya lebih penting daripada apa yang berlaku di luar diri kita.
Sebab itu kita kena hapuskan sikap ‘self sabotaging habit’ ini. Kalau dibiarkan berterusan kita akan menjadi “Toxic people”, manusia beracun yang melemahkan diri sendiri dan orang lain.
Mula-mula kita sabotaj diri kita, kemudian akhirnya kita jadi ‘toxic people’ yang mensabotaj orang lain.. Kita boleh menghasut, kita boleh mengumpat dan kita boleh memfitnah orang lain hasil daripada perasaan negatif yang ada di dalam diri kita.
Orang yang memfitnah, mengumpat ialah orang yang penuh dengan racun. Orang yang sebegini tidak akan berjaya di dalam hidupnya. Dia tidak akan menyelamatkan dirinya dan dia tidak akan mampu menyelamatkan orang lain. Dia ‘membunuh’ dirinya sendiri, keyakinannya sendiri, harga dirinya sendiri dan dia tidak akan pernah membina aspirasi kepada orang lain.
3. Mampu Menyayangi Orang Lain
Ketiga, mampu menyayangi orang lain hasil dia menyayangi dirinya sendiri.
Bagaimana keadaan itu?
Saya pernah menonton satu filem tentang hari ibu. Yang mana seorang wanita tua telah ditinggalkan oleh anak-anak dan suaminya di rumah orang tua. Pada waktu itu ibu itu mengeluh, lalu berkata, “Yang paling malang dalam hidup ini apabila tidak disayangi.” Dia tidak disayangi oleh suami dan anak-anaknya.. Tetapi kawannya di sebelah menepuk bahunya dan berkata bagi membetulkan persepsi ibu tadi dengan berkata, “yang paling malang dalam hidup ini bukan tidak disayangi tetapi apabila kita tidak menyayangi.“
Punca kita tidak disayangi ialah apabila kita tidak menyayangi diri kita sendiri. Hanya orang yang menyayangi dirinya mampu menyayangi orang lain. Kalau kita tidak mampu untuk menyayangi diri kita yang paling dekat, mana mungkin kita boleh menyayangi orang lain yang ‘jauh’?
Kelihatannya seperti kita terlalu mementingkan diri?
Sebenarnya, tidak! Kita tidak mementingkan diri sendiri sekiranya kita menyayangi diri kita terlebih dahulu sebelum menyayangi orang lain.
Tamsilannya begini. Ketika kita menaiki kapal terbang, pramugari selalunya memberi panduan sekiranya oksigen dalam kapal terbang itu berkurangan, maka akan keluar corong yang berwarna kuning. Arahannya ialah kita perlu bernafas dahulu barulah kita membantu anak kita yang masih kecil untuk bernafas. Walaupun kita sayang anak kita, malah sanggup mati untuk mereka, tetapi aturannya ialah kita perlu ambil corong oksigen itu dan bernafas terlebih dahulu baru kita bantu anak kita bernafas.
Apa maksudnya?
Hanya orang yang hidup sahaja boleh memberi kehidupan. Hanya orang selamat sahaja yang mampu menyelamatkan. Dan hanya orang yang menyayangi dirinya dahulu boleh menyayangi orang lain.
Sayangnya, ramai kaum ibu yang kadangkala oleh kerana terlalu sayang anaknya…dia jaga anaknya sampai mengabaikan kesihatan dirinya sendiri. Ini salah. Kita perlu menjaga kesihatan diri kita untuk menjaga kesihatan anak kita. Ini bukan mementingkan diri… tidak! Tetapi untuk menyayangi orang lain perlu terlebih dahulu menyayangi diri kita.
Justeru, pada saya orang yang tidak menjaga kesihatan dirinya ialah orang yang mementingkan diri. Kenapa? Kerana jika dia jatuh sakit, orang lain terpaksa menjaga dirinya. Tetapi bagi orang yang sihat, dia yang mahu menjaga orang yang sakit. Jadi orang yang menjaga dirinya agar tidak sakit ialah orang yang tidak mementingkan diri!
BAGAIMANA HARUS MENYAYANGI DIRI?
Kunci katanya ialah, “Kita tidak boleh menyayangi orang lain tanpa terlebih dahulu menyayangi diri kita sendiri dan kita tidak mampu menyayangi diri kita sendiri kalau tidak terlebih dahulu menyayangi Allah SWT. “
Sebab itu dalam kehidupan ini, kita perlu sentiasa meningkatkan keimanan kepada Allah SWT dengan menyedari bahawa diri kita hakikatnya adalah amanah Allah terhadap diri kita sendiri.
Justeru dalam Islam, kita tidak boleh menjatuhkan diri kita kepada kebinasaan. Contohnya, kita tidak boleh membunuh diri. Kalau dipersoalkan, apa salahnya kalau saya membunuh diri saya sendiri, saya bukan membunuh orang lain?
Ingatlah bahawa menurut Islam, diri kita pun bukan kita yang empunya. Diri kita hanyalah amanah daripada Allah SWT. Sebab itu kalau orang itu sayang yang benar-benar kepada Allah, dia akan sayang kepada dirinya sendiri. Dan orang yang menyayangi dirinya sendiri insya-Allah, akan boleh menyayangi orang lain.
Semoga bermanfaat.
Sumber:Pahrol Mohamad Juoi
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pesan Peguam Ini Ada Sebab Kena Amalkan Kerap Semak Baki Akaun Bank!
Bayangkan duit simpanan yang selama ini disimpan bertahun-tahun hilang sekelip mata! Memang ralat apatah lagi jika kita tak perasan pun duit itu hilang sekian lama. Bukan apa sekarang ni, macam-macam cara orang ambil kesempatan nak kaya dengan jalan mudah. Termasuklah melakukan penipuan ‘scammer’ dan mencuri secara dalam talian dengan cara yang cukup licik tanpa kita sedari!
Itulah sebabnya pesan peguam ini ada baiknya amalkan kerap semak baki dalam akaun bank selalu. Sekurang-kurangnya kita dapat bertindak awal dan mengelak duit hilang tanpa disedari jika ditakdirkan berlaku.
Jemput baca perkongsian daripada Peguam Sivil, Nor Zabetha ini;
Amalkan kerap semak baki akaun bank anda!
Semalam ada individu yang mesyuarat untuk dapatkan khidmat nasihat firma kami. Tiba-tiba duit simpanan dalam akaun banknya hilang sejumlah RM25,000.00. Selepas semakan dibuat memang ada berlaku pindahan tetapi BUKAN dibuat oleh pemilik akaun atau ahli keluarganya.
Kejadian ini berlaku sewaktu cuti panjang Tahun Baru Cina yang lalu. Selepas seminggu hendak buat pindahan wang baru dia perasan. Dia buat laporan polis. Dia bertemu dengan pihak bank untuk mendapatkan maklumat akaun penerima tetapi prosesnya agak rumit dan panjang kerana pada peringkat ini, pihak bank tidak akan dedahkan nama atau kad pengenalan penerima akaun kerana bank adalah terikat dengan kerahsiaan dibawah Akta Perlindungan Data Peribadi 2010. Melainkan pihak bank dapat arahan untuk siasatan dari pihak polis atau arahan dari Mahkamah.
Nasib baik juga dia sedar seminggu selepas hilang, jadi dia ambil tindakan segera. Sila berhati-hati. Anda boleh ambil langkah berjaga-jaga seperti berikut untuk elakkan kejadian begini:-
4 Tips Kena Ambil Peduli:
1)Semak Akaun Bank
Semak akaun bank selalu! Terutama bagi mereka yang ada 3 4 akaun bank. Kalau boleh pada kadar harian supaya boleh ambil tindakan segera.
2) Elak Semak Ditempat Awam
Kalau semak akaun bank melalui telefon janganlah dilakukan ditempat awam. Janganlah hendak semak sewaktu sedang menunggu teksi atau Grab yang memang berada dikawasan menunggu. Jangan semak sewaktu dalam keretapi kerana orang ramai. Kawasan-kawasan begini banyak pemangsa yang sedang memerhati aktiviti anda. Tanpa anda sedar, pemangsa nampak akaun anda sewaktu anda semak dalam telefon, dia ekori anda balik. Bahaya. Semak ditempat yang lebih privasi.
3) Simpan Duit Simpanan Tempat Selamat
Kalau ada duit lebihan yang rasa tidak digunakan simpan dengan kaedah yang lebih selamat dan susah hendak dipindahkan atau apabila dikeluarkan memerlukan prosedur yang susah. Contohnya simpan dalam ASB atau apa sahaja cara yang memang tidak ada pindahan pengeluaran online dan sewaktu pengeluaran memerlukan kehadiran anda.
4) Elak Simpan Duit Simpanan Dalam Akaun Bank.
Elak simpan duit simpanan dalam akaun bank. Contohnya anda ada duit simpanan 5 ribu, 10 ribu atau berapa sahaja. Banyak juga kes, perompak tahan mangsa dengan senjata dan bawa mangsa ke bank untuk pengeluaran atau buat pindahan wang. Jika tidak ada baki yang banyak lebih selamat. Simpanan dengan cara begini mengurangkan risiko kecurian.
Dikongsikan oleh Nor Zabetha. Share untuk manfaat. Sebarkan ilmu walaupun sebaris ayat.
MW: Semoga perkongsian ini bermanfaat. Amalkan selalu periksa baki akaun bank dan hati-hatilah ketika melakukan urusan secara perbankan online.
Sumber: Nor Zabetha
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kata Dr Maszlee Malik, Program Sarapan PERCUMA Berpandukan Menu Sihat Dan Enak
Rentetan pengumuman Kementerian Pendidikan Malaysia (KPM) akan memberi sarapan percuma kepada semua anak-anak di sekolah rendah di seluruh negara bermula Januari 2020, Menterinya, Dr Maszlee Malik menegaskan program sarapan percuma bertujuan membantu anak lebih fokus terhadap pembelajaran setiap hari.
Jika sebelum ini, menerusi program Rancangan Makanan Tambahan (RMT), cuma anak dari keluarga perbendapatan 40 peratus terendah (B40) saja yang menikmati kemudahan ini, kini tak lagi. Kerana sarapan percuma ini diperluaskan kepada seluruh pelajar.
Tulisnya dalam facebook beliau,
BERMULA JANUARI 2020, SARAPAN PERCUMA AKAN DISEDIAKAN BUAT SEMUA ANAK-ANAK DI SEKOLAH RENDAH SELURUH NEGARA
Anak-anak kita memerlukan jadual pemakanan yang tepat dan amalan pemakanan seimbang bagi memastikan mereka terus kekal sihat dan cergas di samping dapat membantu mereka memberi tumpuan sebaik mungkin dalam pelajaran setiap hari.
Kementerian Pendidikan Malaysia (KPM) amat mengambil berat aspek pemakanan murid dan sentiasa menggerakkan pelbagai inisiatif penting untuk memastikan anak-anak kita perutnya sentiasa terisi dengan makanan berkhasiat.
Program Sarapan Percuma Berpandukan Menu Sihat, Dan Enak
Sehubungan itu, bermula dari Januari 2020, KPM bakal melancarkan program sarapan percuma khas untuk anak-anak di sekolah rendah di seluruh negara. Melalui program ini nanti, anak-anak akan disediakan sarapan enak berpandukan menu yang sihat dan ia adalah percuma.
KPM akan terus meneroka apa sahaja ruang bagi memastikan anak-anak hadir ke sekolah dengan penuh kegembiraan.
Mekanisme pemberian sarapan percuma ini bagi setiap sekolah bagaimana pun belum diperjelaskan secara menyeluruh.
Semoga dengan pelaksanaan sarapan percuma ini akan membantu anak-anak untuk lebih fokus memberi tumpuan dalam setiap sesi pembelajaran di dalam kelas.
Dan tentunya pengumuman ini memberi berita gembira kepada ibu bapa malah para pelajar yang bakal menikmati kemudahan lebih baik menerusi program ini.
Sumber/Foto : Dr Maszlee Malik
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Syawal Terbaik Untuk Pulang Ke Kampung Halaman – Izzue Islam
Esok umat Islam akan menyambut hari raya Aidilfitri. Selepas sebulan berpuasa, sudah tiba masanya meraikan hari kemenangan. Mereka yang bekerja di perantauan juga tidak lepaskan peluang untuk bersama keluarga tercinta. Pada saat inilah masing-masing dapat berkumpul dan bertanya khabar.
Ketika menemubual penyanyi dan pelakon yang juga pemilik nama sebenar Muhammad Izzul Islam Mazlan atau lebih dikenali sebagai Izzue Islam, 29 dia dan isteri juga bakal pulang ke kampung halamannya yang terletak di Kelantan pada hari raya kedua.
“Tahun ini saya akan sambut Aidilfitri dulu di kampung isteri di Klang dan pada hari raya kedua baru kami akan bertolak ke Kelantan.
“Raya tahun ini saya akan pulang ke Kelantan selama empat hari. Pada waktu inilah yang terbaik untuk bersama-sama keluarga. Setelah sibuk sepanjang tahun, hari raya adalah masa yang terbaik untuk meluangkan masa bersama ahli keluarga, mak dan saudara mara di kampung.
“Sebelum ini sibuk bekerja sahaja, jadi tak sempat dan tak puas nak borak panjang dengan mereka, ” ujar Izzue yang ditemui pada majlis berbuka puasa Watie Collections di Hotel Concorde, Shah Alam baru-baru ini.
Gemar Bersederhana
Menyentuh tentang persiapan Syawal Izzue dan isteri, Awin lebih selesa mengamalkan kesederhanaan.
“Kami masih sama seperti tahun sudah mengambil konsep bersederhana sahaja. Macam saya sendiri hanya menggayakan koleksi baju Melayu dari Izzuexclusive. Isteri pula akan mencari baju yang bersesuaian dengan dirinya,”sambung Izzue.
Beralih kepada juadah hari raya, pada kebiasaanya rendang, ketupat, nasi impit dan kuah kacang antara hidangan yang wajib ada.
Lagu Raya ‘Pulangku Tak Sama Tanpamu’
Izzue juga menerangkan dia turut muncul dengan lagu raya baru bersama The Novic Gypsy yang berjudul, ‘Pulang Ku Tak Sama Tanpa Mu’ ciptaan Adam Armin dan Joseph Khan.
Menurutnya lagi lagu raya perlu dipelbagaikan supaya banyak pilihan untuk pendengar nikmati sempena hari raya nanti.
“Lagu raya kena ada, kalau generasi sekarang macam saya tak buat untuk generasi masa datang, nanti mereka akan putar dan membesar dengan lagu-lagu lama sahaja.
“Nanti ada pula orang bertanya lagu raya tak ada yang baru ke? Setidaknya ada variasi untuk lagu raya,” ujarnya yang tidak menafikan lagu raya lama tetap menjadi kegemarannya.
Dalam perkembangan lain, lakonan Izzue menerusi telefilem raya bakal disiarkan pada hari raya ketiga ini yang berjudul, ‘Wakaf Dosa’ saluran TV3 terbitan Suhan Movies. Telefilem itu menampilkan pelakon Rosyam Noor, Sweet Qismina, dan Faradhiya.
Foto: Sumber Instagram @izzueislam & @izzueislamandthenovicgypsy
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
