“Errr… doktor, malulah saya nak cakap. Tapi kali ni dah tak tahan sangat, sebenarnya saya ada buasir! Sekarang dah makin teruk, macam mana ni…”
Serius, ibu hamil pasti akan mula gelisah kalau tahu ada lebihan daging bahagian dubur. Sakitnya usah dikata, ada kala berdarah dan gatal teramat ketika meneran semasa membuang air besar dan sembelit terjadi. Ya, itulah buasir.
Pembahagian buasir terjadi di luar dalam dan mempunyai simptom yang berbeza.
Buasir dalaman
Salur darah vena yang bengkak di lapisan dalam rektum. Ibu akan mengadu terdapat pendarah selepas membuang najis tanpa kesakitan. Ada juga ibu akan terasa seperti daging yang terkeluar dari dubur selepas membuang air besar. Daging ini mungkin hilang sendiri atau ada juga yang perlu menolak balik ke dalam.
Buasir luaran
Salur darah vena di bahagian bawah kulit luar dari dubur. Pesakit akan mengadu sakit, berdarah, gatal atau bengkak semasa membuang air besar. Kesakitan akan dirasai seseorang itu mungkin berbeza. Ada ibu yang mungkin merasa sedikit tidak selesa, tetapi ada juga yang merasa panas atau amat pedih.
Inilah Punca Buasir
1. Masalah bengkak urat pada bahagian dubur. Penghidap akan rasa tidak selesa sepanjang masa.
2. Buasir memang sering terjadi semasa hamil. Sesetengah ibu mengalami masalah ini ketika hamil buat pertama kali. Jika ibu pernah mengalaminya ketika belum hamil, besar kemungkinan masalah ini akan berulang semasa hamil.
3. Ibu cenderung untuk mendapat buasir akibat pengaruh hormon semasa hamil. Dinding dan injap urat yang berada di sekitar dubur menjadi tegang. Pengaliran darah menjadi perlahan lalu mengakibatkan urat saraf bengkak dan berdenyut.
4. Saiz kandungan yang semakin membesar turut menjadi penyumbang kepada masalah ini. Tekanan yang diberi oleh kandungan terhadap saraf-saraf sekitar pelvik menyebabkan pengaliran darah menjadi perlahan.
5. Akibatnya saraf membengkak. Masalah lazim yang dialami oleh ibu hamil akan rasa penuh pada bahagian dubur, gatal, sakit ketika membuka dubur dan ada kalanya berdarah.
Cara Elak Buasir
1. Letakkan pek ais (yang lembut) pada bahagian yang bermasalah beberapa kali sehari. Ais dipercayai dapat membantu menghilangkan bengkak dan rasa tidak selesa.
2. Rendam punggung ibu dalam air suam.
3. Bersihkan kawasan yang bermasalah dengan tisu lembut tanpa haruman. Ibu juga boleh gunakan tisu pelembap atau tisu berubat yang dibuat khas untuk masalah buasir.
4. Ibu juga boleh dapatkan nasihat dan rawatan daripada doktor.
Jom, Rawat Sebelum Terlambat…
1. Ambil makanan yang kaya serat dan minum banyak air untuk mengelak sembelit.
2. Semasa mengembangkan usus, cubalah untuk bertenang dan jangan meneran.
3. Kerap melakukan senaman pelvik dapat membantu meningkatkan peredaran darah pada kawasan tersebut.
4. Minum air dengan banyak untuk mengelak sembelit. Ia membantu najis menjadi lembut.
5. Jangan duduk terlalu lama. Jika di tempat kerja, berehat seketika dengan berjalan-jalan selepas duduk untuk satu tempoh yang lama.
6. Kalau ibu berada di rumah, baring secara mengiring semasa tidur, membaca ataupun menonton untuk mengurangkan tekanan pada bahagian usus dan meningkatkan peredaran darah pada bahagian bawah badan.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Terhumban Dari Jambatan, Akhirnya SUV Mazda Ditemui
Tular sejak pagi tadi, akhirnya kenderaan utiliti sukan (SUV) Mazda CX-5 yang terhumban dari Jambatan Pulau Pinang selepas terbabit dalam kemalangan di Kilometer 4.0 jambatan itu ditemui jam 4 petang tadi.
Pemandu kereta yang terhumban ke dalam laut itu adalah seorang lelaki dikenali sebagai Moey Yun Peng, 20, yang juga pelajar sebuah kolej swasta.
SUV Dinaikkan Menggunakan Kren
Menurut sumber Sinar Harian, kenderaan terbabit ditemui 15 meter daripada tiang 34 jambatan itu.
Setakat ini usaha untuk menaikkan SUV terbabit akan dilakukan menggunakan kren.
Pasukan operasi dan menyelamat (SAR) kini masih menjalankan kerja-kerja mereka di lokasi kenderaan itu ditemui.
Tercampak Selepas Kemalangan
Dalam kejadian kira-kira jam 2.30 pagi tadi, kereta terbabit dipercayai tercampak ke dalam laut ketika dalam perjalanan dari Georgetown menghala ke Seberang Perai.
Manakala pemandu Toyota Vios yang berusia 21 tahun dirawat di Hospital Seberang Jaya (HSJ) kerana mengalami kecederaan.
Kemalangan dua kenderaan ini dilihat menerusi kamera litar tertutup (CCTV) berhampiran lokasi kejadian.
CCTV paling hampir terletak 100 meter dari lokasi SUV terbabit terjunam, manakala satu lagi di Kilometer 5.3.
Apa pun, moga ahli keluarga kedua-dua belah mangsa boleh bersabar dan bertenang menghadapi berita sedih ini.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tubuh Macam Bayi Tapi Usianya Sudah 4 Tahun! Tabahnya Ibu Besarkan Anak Syurga Ini…
Tak semua orang mampu lalui ujian sebesar ini, tambah bila sudah berkeluarga. Banyak duit yang nak guna, tambah nak tampung kos kesakitan anak istimewa ini. Kalau imbas cerita dulu, memang tak sangka keadaan anak ini semakin baik. Cuma tubuh badannya agak berbeza berbanding orang lain. Ikuti cerita penuh ibu kepada anak istimewa ini…
“Abah merayu berkali-kali pada doktor. Pakaikan semula oksigen untuk Hazim terus bernafas. Tapi doktor memaklumkan, jangan menaruh harapan terlalu tinggi kerana keadaannya agak teruk. Kami kata, biar Allah menentukan hidup matinya kerana kami memang tak sanggup lihat Hazim meninggal perlahan-lahan depan mata.
“Alhamdulillah, dari tidak diberi harapan pada usianya empat hari ketika itu, hari ini Hazim sudah menjangkau usia empat tahun setengah,” kongsi Zainab Salim mengenai anak bongsu istimewanya ini dengan beratnya kini hanyalah 3.3 kg.
Dilahirkan dengan hanya 1.00 kg, anak syurga ini disahkan mengidap sindrom Cornelia De Lange yang mana kelahiran sebegini sangat mengecil dengan nisbah 1:10,000 namun sindrom ini banyak berlaku kepada kanak-kanak di negara Barat. Tumbesaran pengidapnya akan mengecil, tidak berkembang, tubuh badan dipenuhi bulu-bulu bahkan ada sesetengahnya mengalami kecacatan fizikal. Ini bukan penyakit genetik dan bukan juga kerana kekurangan hormon.
Dalam sehari, tubuh kecil ini perlu diberi minum susu 10 kali dengan kuantiti 80 aun. Menjaganya juga sangat mudah kerana Hazim langsung tidak banyak ragam. Sesekali apabila dibawa keluar berjalan, wajahnya menjadi tumpuan lensa orang ramai kerana kecomelan wajahnya selain memiliki alis mata lentik dan kening bertaut ini.
Biarpun Hazim mendatangkan bahagia dalam hati ibu kepada 10 orang cahaya mata ini, namun ada harapan tinggi dalam sanubarinya.
“Saya selalu berdoa kepada Allah. Saya mahu mendengar Hazim memanggil saya Mama, mahu melihatnya berlari dan berjalan, nak lihat dia bermain-main dengan kakak-kakaknya tetapi saya tak tahu bila doa itu akan dimakbulkan Allah.”
Dengan keperluan susu dan lampin pakai buang serta tidak bekerja dan hanya bergantung kepada pendapatan suami, bagi anda yang ingin menghulurkan sedikit sumbangan buat anak syurga ini, bolehlah salurkan ke akaun Hazim terus.
BANTULAH MANA YANG SUDI
Akaun Bank Simpanan Nasional: 11500-41-00015181-5 Muhammad Hazim Muhaimin bin Mohamad
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pesan Ke Anak, Jika Ber’Google Meet’ Sediakan Buku, Pensel Dan Mainan Picit
Hari ini ramai di kalangan anak-anak dah mulakan sesi persekolahan secara online. Macam-macam pendekatan cikgu gunakan untuk berinteraksi dengan anak-anak yang lama tidak bersua muka. Jika, anak-anak perlu ikuti kelas online ada cara yang mak ayah boleh buat untuk elak bosan.
Guru ini, Wan Chu kongsikan panduan yang boleh mak ayah gunakan. Agar anak-anak lebih seronok ketika sesi kelas online, misalnya google meet.
Ini Tip Jika Mahu Anak Fokus Dalam Kelas Online
Tips untuk kekal kan fokus anak-anak di Kelas Online. Tahniah! atas kesungguhan Ibu bapa mengajar anak-anak. Walaupun cabaran besar menanti.
Perlu diingatkan bahawa fokus anak-anak kecil hanya 15 minit sahaja. Itu normal bagi seorang kanak-kanak dan hebat jika berjaya untuk fokus selama itu.
Situasi itu juga dihadapi guru-guru di sekolah. Tempoh 15 minit pertama adalah tempoh kritikal dalam sesebuah kelas untuk mengekalkan fokus murid hingga tamat kelas. Apa yang Ibu bapa boleh buat supaya anak-anak stay focus atau tidak bosan belajar di rumah?
1) Sediakan tempat belajar yang kondusif (cukup pencahayaan, udara dan selesa untuk menulis, membaca)
2) Sediakan kudapan ringkas semasa anak-anak belajar. Hanya mula diberi selepas tempoh kritikal 15 minit tamat.
3) Jika tonton Google Meet, sediakan buku tulis/kertas/pensel. Juga mainan picit-picit bagi hilang kan bosan (slime, tanah liat)
4) Jika menonton 1 jam, benarkan anak-anak keluar dan melihat benda-benda hijau. Pendedahan skrin terlalu lama tidak elok pada anak-anak.
Kurangkan Marah Waktu Mengajar Anak..
5) Semasa membimbing anak-anak puan perlu sentiasa bersemangat dan spend full time dengan anak-anak. Berlawak jenaka dan kurangkan marah jika mereka membuat kesalahan dalam latihan. Mereka dalam proses belajar dan kesalahan adalah perkara yang biasa.
6) Kena terima hakikat bahawa pembelajaran di rumah sama sekali tidak sama dengan di sekolah. Namun cara membimbing masih boleh sama. Mungkin lebih baik dari guru-guru mereka.
7) Adakan selang masa untuk anak-anak bermain (bukan games atau melayari sosial media/online) tetapi lebih kepada fizikal seperti kejar-kejar, tendang bola. Malah bergumpal dengan adik beradik pun elok untuk perkembangan emosi mereka.
8) Akhir sekali… jangan lupa berdoa sebelum dan selepas belajar. Ibu / ayah doakan dan sebut nama anak-anak sekali agar mereka tahu ibu bapa serius untuk mahukan mereka belajar dan berjaya. Semoga bermanfaat.
MW : Semoga infonya dapat membantu dan mudahkan mak ayah.
Cara tetapkan folder dalam telegram, lebih efisien untuk kelas online PdPR.
Sumber/Foto : Wan Chu
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
