Bahaya kemurungan jika tak dirawat ia boleh mengundang pada kejadian yang tak diingini seperti menamatkan nyawa dengan cara mengejut atau bunuh diri. Jangan fikir kemurungan untuk orang dewasa atau berusia. Remaja juga berhadapan penyakit sebegini. Mak ayah kena dengar apa yang anak remaja anda adukan. Atau mereka jadi semakin parah. Dengar nasihat dan panduan yang dikongsikan Dr Mohd Syamirulah Rahim, Medical Mythbusters Malaysia (M3), 150817 ini.

Gadis berusia 20-an tersebut memasuki klinik saya. Kelihatannya sihat. Berpakaian agak hipster. Sesuai dengan kebanyakan fesyen remaja sekarang.

“Ye cik, ada apa-apa yang boleh saya bantu?” Saya memulakan perbualan. Beliau masih terdiam. Tiada riak di wajahnya; tidak tersenyum, tidak pula menampakkan tanda-tanda kesakitan.

“Em sebenarnya doktor, baru-baru ini saya ada terbaca mengenai Bipolar Disorder di internet. Saya rasa, saya ada simtom-simtom penyakit itu.”

Beliau memandang saya. Kali ini riak wajahnya berubah. Dalam kegusaran, ada pengharapan. Saya memikirkan apa respons yang sepatutnya saya berikan.

“Kenapa cik rasa macam tu? Apa simptom-simptom yang cik maksudkan?”

“Em..sebab, ada waktu tu saya rasa saya macam loser sangat. Rasa macam down giler. Takmahu keluar bilik, tak mahu makan, tak mahu buat apa-apa. Tapi sekejap sahaja. Kemudian saya akan okay balik.” Ujar beliau.

“Ada certain times tu, sampai saya rasa macam useless je hidup. No point. Macam kewujudan saya ini, tiada guna. Saya hidup ke, mati ke, sama sahaja.” Tambah beliau lagi.

Saya cuma mengangguk.

“Mesti ada trigger kan, perasaan cik macam tu? Atau tiba-tiba je perasaan tu melanda?”

“Tak tentu, doktor. Ada pernah jadi macam tu sebab gaduh dengan boyfriend. Ada yang sebab gaduh dengan mak.” Beliau menjelaskan. Namun terasa nadanya bertukar terketar-ketar. Khuatir saya memperlekehkan jawapannya, agaknya.

“Saya pernah bagitau parents, pasal bipolar ni. Tapi parents kata saya mengada-adakan cerita sahaja, saya memperbesar-besarkan masalah. Bila saya bagitau kat kakak, kakak saya ketawakan saya.”

Beliau menunduk. Kecewa, kerana beliau sudah cuba mendapatkan bantuan daripada individu terdekat yang beliau percaya. Namun ditolak bulat-bulat.

Saya kira, kedatangan beliau ke klinik petang ini, adalah antara ikhtiar terakhir beliau. Bukan mudah untuk membuka cerita, kepada seseorang stranger seperti saya. Namun beliau beranikan diri.

Saya menyambung sesi dengan beberapa soalan, dan seterusnya pemeriksaan asas seperti tekanan darah dan suhu badan.

Saya mengambil sebuah borang dari laci. Borang tersebut adalah borang DASS.

“Cik, macam ini ya. Saya tidak boleh sahkan sama ada apa yang cik alami ini adalah bipolar atau tidak. Ciri-ciri bipolar itu memang ada, namun diagnosis ini mesti dibuat setelah pemeriksaan teliti dijalankan.

Saya akan rujuk kes cik kepada pakar psikiatri. Cik jangan bimbang, kita akan bantu cik, saya sendiri akan pastikan cik dapat bantuan yang diperlukan.”

Gadis tersebut kelihatan agak tidak selesa.

“Saya malu nak cerita ke doktor berulang kali. Saya pernah tengok suasana di jabatan psikiatri. Kliniknya sesak, kalau saya pergi sana nanti orang pandang-pandang saya. Kesiannya muda-muda dah gila!”

Saya memahami kerisauan yang beliau ada. Namun memang itulah kekangan yang dihadapi di hospital besar. Pesakitnya ramai, dan tidak semua kes dapat dilihat oleh doktor yang sama. Ini antara cabaran terbesar yang menghalang seseorang pesakit mendapatkan rundingan pakar dan bantuan bagi masalah mereka. Lebih-lebih lagi melibatkan kesihatan mental, yang mana penuh dengan stigma, hatta dari staf perubatan sendiri.

Saya membuka sebuah laman web, dan saya tunjukkan kepada beliau. Laman web tersebut adalah laman web Malaysian Psychiatrist Association, yang ada menyenaraikan beberapa doktor pakar psikiatri swasta yang ada.

Saya menulis beberapa maklumat doktor berdekatan di atas kertas yang saya kepilkan bersama surat rujukan dan borang DASS.

“Cik boleh cuba dapatkan temujanji dengan pakar yang saya senaraikan ini. InshaAllah lebih cepat, tak perlu menunggu lama. Borang yang saya berikan ini, adalah borang saringan DASS. Ia boleh membantu pakar memahami masalah cik. Cik boleh isi bila-bila masa, dan bawa bersama borang ini ketika berjumpa pakar.”

Beliau mengangguk. Saya menulis juga sepotong nombor telefon di atas kertas tersebut.

“Cik, bila-bila cik dilanda perasaan tersebut dan cik rasa nak bercakap dengan seseorang, cik boleh telefon nombor ini. Ini nombor telefon Befrienders. Mereka adalah sukarelawan untuk membantu sesiapa sahaja yang berada dalam kegelisahan, 24/7. Cik jangan risau, diorang takkan minta identiti cik, nama cik, siapa cik. Cik boleh cerita apa sahaja kat diorang.”

Beliau mengangguk lagi. Kali ini dengan genangan air mata.

“Tapi, kalau cik sendiri rasa tak boleh nak kawal diri, cik kena janji dengan saya yang cik akan terus ke mana-mana jabatan kecemasan. Maklumkan sahaja kepada doktor bertugas bahawa cik dalam keadaan tertekan dan perlukan pertolongan. InsyaAllah doktor akan cuba bantu cik.”

Beliau mengangguk, bersama untaian air mata. Gagal diempang.

Saya berharap agar gadis ini mendapat bantuan yang diperlukannya.

Doktor, staf perubatan, adakalanya menjadi orang terakhir pesakit mendapatkan bantuan.

Secara umumnya mereka yang mempunyai masalah seperti kemurungan atau tekanan, akan cuba menyelesaikan masalah tersebut dengan sendirinya dahulu. Mereka akan menyalahkan diri sendiri, cuba figure out whats wrong with them. They will try to change whatever they can.

However, if they failed, they will turn to the closest person around them. It can be their family. Or close friends. Sometimes they wont be so frank. They will be subtle. They will tell you in a third person story.

However when it all failed, thats when they dont mind turning to a stranger. A doctor, for example. They could be brought to us in their worst state. A failed suicide attempt.

What happened when we failed to help them?

What happened, when we, the person who are supposed to help them, ridiculed them instead?.

Pautan berkaitan :

1. Laman web Malaysian Psychiatrist Association : https://www.psychiatry-malaysia.org/listcat.php?cid=28&all=Y

2. Laman web Befrienders : http://www.befrienders.org.my/service.html

3. Saringan DASS : https://m.facebook.com/story.php…

Gambar hiasan.

Sumber/Foto: Mohd Syamirulah Rahim via Mingguan Wanita

Akhirnya wajah bayi kesayangan rakyat Malaysia ini sudahpun didedahkan oleh ibunya, Datuk Seri Siti Nurhaliza Tarudin dalam instagram miliknya. Kenapa agaknya si comel pipi merah ini begitu istimewa bukan saja pada ibu dan ayahnya malah seluruh rakyat Malaysia.

Haa.. inilah sebabnya. Maklum Datuk Seri Siti Nurhaliza malam ini nama sebenar Si Comel Pipi Merah yang selama seminggu ini menggunakan gelaran Fatimah Az-Zahra akan didedahkan kepada umum.

Bismillahirrohmanirrohim dan Assalamualaikum,

“Saya dan suami ingin memperkenalkan anakanda kami kepada semua yang menanti-nantikan detik ini.”

“Hari ini merupakan hari ketujuh usia kelahiran anakanda kami yang kami namakan dengan gelaran Fatimah Az-Zahra selama seminggu ini.“

Inilah Penyejuk Hati Kami – Datuk Seri Siti Nurhaliza

Inilah penyejuk hati, anugerah ilahi, anakanda yang melengkapkan kehidupan kami.

“InshaAllah, pada malam ini, suami saya akan mengumumkan nama sebenar anakanda kami”

Dalam pada itu, Datuk Seri Siti Nurhaliza juga memaklumkan para peminatnya boleh menonton secara langsung majlis maulid nabi, aqiqah dan tahnik bayinya itu sekitar jam 9 malam ini.

“Kami ingin mengucapkan terima kasih kepada semua yang telah mendoakan kami selama ini. Dan hanya Allah saja yang mampu membalas jasa baik kalian. Semoga Allah merahmati kita semua.”

Tanggal 19 Mac 2018 bersamaan hari Isnin lalu, Datuk Seri Siti Nurhaliza melahirkan bayi perempuannya itu di sebuah pusat perubatan jam 8.17 pagi.

Bayi seberat 3.55 KG itu dilahirkan secara pembedahan. Sepanjang tempoh itu, suami beliau, Datuk Seri Khalid Mohamad Jiwa begitu setia di sisi bagi memastikan isteri dan anaknya dalam keadaan sihat dan selamat.

Sumber/Foto : Instagram ctdk

Sebaknya baca perkongsian ibu yang baru melahirkan, Abby Abadi. Semalam kira-kira jam 10.43 pagi, pelakon drama kepolisian Gerak Khas ini, selamat melahirkan bayi lelaki secara pembedahan. Bayinya yang digelar Baby D ini tak cukup bulan, baru mencecah 24 minggu dengan berat 540 gram.

Dan bayi pramatangnya itu ditempatkan dalam NICU (neonatal intensive care unit) untuk pemantauan. Subuh tadi (ketika status dimuatnaik pada 28 September 2019) Abby memohon doa daripada semua. Katanya, Baby D mereka dalamannya tak kuat dan dipantau ketat oleh doktor pakar.

Kongsi Abby,

Salam Subuh saudara-saudaraku

Mohon doa kalian. Baby D kami dalamannya tak kuat. Tengah malam tadi, Dr pakar panggil suami, @jaiezzany dengan saya untuk bagitau keadaan baby.

Tapi, saya tak kuat nak berdepan dengan doktor.

Pastu doktor suruh suami duduk standby je kat hospital, jangan pergi jauh. Apa pun syukur sehingga pagi ini. Terus doakan untuk Baby D dan Mamanya ni ya. Tak terluah dengan kata-kata. Allah Maha tau.

“Ya ALLAH, sekiranya anak ini baik untuk ibu dan ayahnya, Engkau pinjamkanlah Ya ALLAH. Sihatkanlah tubuh badannya, sempurnakanlah akalnya, kuatkanlah jiwanya dan teguhkanlah akidahnya” Amin. #MohonAminkan

Bila Darah Tinggi Waktu Mengandung, Macam-macam Dalam Fikiran

Sebelum ini, dalam posting Jai Ezzany, Abby turut berkongsi akan risiko yang bakal dihadapi oleh dirinya dan bayinya disebabkan penyakit darah tinggi yang dialami sepanjang kehamilannya itu.

“Ps; Mama sambung; Doakan Baby boy kami ni panjang umurnya ye Sahabat. Baru 24minggu umurnya. Dengan berat 540gm sahaja. Hanya ALLAH sahaja yang mampu menyelamatkan dia.

Bila tahu pasal darah tinggi waktu mengandung ni, macam-macam berlegar di fikiran. Yelah dari apa yang dibagitau oleh Doc, dari pengalaman orang keliling, dari bacaan sendiri.. seremmmm!! Kalau dulu tak pernah serius fikir nyawa ni boleh diambil anytime… sekarang ni… rasa macam…. berdebar-debar jerr… sekarang baby dah dilahirkan, tapi masih ada lagi risikonya… terasa bagai lilin yang boleh padam bila-bila masa je nyawa kami ni.”

Mohon ALLAH SWT bagi ruang & peluang untuk saya /Baby terus menjadi hambaNYA di dunia ini. Semoga ALLAH panjangkan umur Baby kami & nyawa saya juga.. Amin.

Norman Hakim Mudahkan Urusan Abby dan Jai Ezzany, Tolong Tanam Uri Baby D

Dalam pada itu pelakon Norman Hakim yang juga bekas suami, Abby Abadi memudahkan urusan pasangan suami isteri yang sedang diuji ini. Beliau mengambil tanggungjawab, menyelesaikan urusan menanam uri Baby D.

Maklumnya,

“Alhamdulillah settle tanam uri Baby D on behalf of Abah, @jaiezzany. Mohon terus mendoakan terutama buat Baby D, zuriat buat Abah dan Mama, @abby_abadi112 untuk terus survive dan sihat walafiat ya.”

Terlalu Besar Pengorbananmu Sayang

Sebelum ini, suami Abby Abadi, Muhammad Faizal Zakaria yang dikenali di media sosial dengan panggilan Jai Ezzany berkongsi luahan hati akan besarnya pengorbanan isteri yang sukar untuk dibalas.

“My Love dunia akhirat @abby_abadi112

Terlalu besar pengorbanan mu sayang, walaupun terpaksa mempertaruhkan nyawamu
Pergorbanan yang terlalu sukar untuk dibalas… moga Allah berikan syurga untuk sayang.

Rehat ya sayang….
Baby Boy Abah… Abah tahu baby kuat.. baby nak jumpa mama, Baby nak jumpa Daiyan Dayana… baby nak jumpa Abang Kakak semua.

Abah doakan moga Allah lindungi baby dan berikan kesihatan yang terbaik untuk baby…

Moga baby dapat nikmati kebesaran Allah, dapat menjadi hamba yang terbaik untuk Allah… dapat merasakan nikmatnya solat…

Ameen…moga Allah permudahkan”

Sumber/Foto : Abby Abadi , Norman Hakim