Baik dewasa mahupun kanak-kanak mereka tetap perlu mengunyah semasa makan. Tetapi ada di kalangan anak-anak malah orang dewasa yang tidak mengunyah dengan betul. Apakah risiko yang akan dialami oleh kanak-kanak yang tidak mengunyah dengan betul? Adakah ia akan mempengaruhi pertuturan mahupun sistem penghadamannya?

Hakikatnya, umur dan peningkatan dalam saiz badan adalah antara faktor-faktor berkaitan dengan keupayaan mengunyah yang utama untuk kanak-kanak. Ia juga bergantung kepada kematangan gigi. Berdasarkan penyelidikan yang dijalankan, menunjukkan orang biasa mengunyah setiap gigitan makanan mereka antara 14 hingga 20 kali sebelum menelan.

Yang mana, mengunyah merangsang pengeluaran air liur yang mengandungi enzim alfa-amilase dan membantu penghadaman seluruh makanan yang diambil. Tindakan enzim amylase berakhir apabila makanan dicerna memasuki usus kecil.

Semasa seseorang mengambil makanan, usus kecil mempunyai keupayaan mengeluarkan hormon (neurotransmitter) yang akan dibawa melalui darah kepada pusat mengesan “rasa kenyang dan penuh” di otak. Ini mengambil masa lebih kurang 20 minit untuk berlaku. Sebab itulah, mengunyah makanan secara perlahan membantu mengelak makan berlebihan.

Kebanyakan kanak-kanak yang telah melepasi peringkat umur di mana makanan yang disediakan selembut dan sehancur yang boleh. Mereka juga mempunyai gigi yang baik, berkeupayaan untuk mengunyah dengan baik. Yang penting ialah mereka diberi makanan yang seimbang.

RISIKO TIDAK MENGUNYAH DENGAN BETUL

Mengunyah makanan waktu makan dengan betul dan tidak tergesa-gesa adalah amalan yang sihat. Kegagalan berbuat demikian boleh menyebabkan:

1. Penghazaman makanan tidak berlaku dengan sempurna.

2. Mereka (remaja dan dewasa) yang makan secara gelojoh dan tidak mengunyah makanan dengan sempurna mempunyai risiko mendapat penyakit kencing manis jenis II. Kanak-kanak yang terbiasa dengan tabiat ini akan mendapati sukar untuk berubah dan berpotensi mendapat penyakit kencing manis jenis II (semasa dewasa).

3. Makan dengan cepat atau tidak mengunyah menggalakkan pertambahan berat badan (berat berlebihan atau obes) yang boleh mencetuskan penyakit ini.

4. Orang yang makan cepat juga makan lebih banyak, dan akibatnya lebih cenderung untuk menjadi gemuk. Ini adalah kerana sistem penghadaman mereka tidak mempunyai peluang untuk menghantar isyarat ke otak bahawa ia sudah penuh atau kenyang.

6 Sebab Anak Lebih Suka Menelan, Dari Mengunyah

Kanak-kanak dilihat lebih gemar menelan daripada mengunyah dengan betul makanan mereka kerana..

1. Tabiat

Ibu bapa mesti selalu aktif menunjukkan cara makan, termasuk mengunyah makanan dengan betul untuk diikuti oleh anak anak.

2. Kehadiran alat pendakap gigi

Apa yang di makan secara langsung mempunyai kesan kepada kesihatan, termasuk kesihatan gigi dan gusi. Di sebaliknya, alat pendakap gigi (dental braces) atau gigi yang bermasalah boleh memberi kesan kepada makanan yang diambil.

Jikalau alat pendakap gigi menjadi punca anak tidak mengunyah makanan dengan baik, Ibu bapa perlu mengubahsuai bentuk makanan supaya ianya lebih mudah untuk dikunyah dan ditelan

3. Tidak berupaya untuk mengunyah

Tidak berupaya untuk mengunyah boleh disebabkan oleh kehilangan gigi, penyakit gusi dan kerosakan gigi. Kanak-kanak yang mempunyai masalah ini perlu dibawa berjumpa doktor gigi untuk dirawat.

4. Mulut atau tekak kering

Mulut kering boleh menjadi tanda penyakit-penyakit tertentu atau boleh disebabkan oleh ubat-ubatan tertentu atau kesan sampingan rawatan perubatan.

Keadaan ini boleh dikurangkan dengan banyak minum air, mengulum gula-gula untuk merangsang lebih banyak liur dihasilkan oleh kelenjar air liur dan mengelakkan makanan pedas atau masin jika ia menyebabkan sakit di dalam mulut.

5. Ulser aphthous, luka-luka di mulut, biasanya pada pangkal gusi, di bibir dan dinding dalam mulut

Ibu bapa perlu mendapatkan rawatan doktor dengan segera untuk mengatasi masalah pada penyakit yang dialami anak-anak.

6. Gigi geraham rosak atau sakit.

Rawat kerosakan gigi anak dengan membawanya ke klinik pergigian bagi mengatasi masalah gigi geraham rosak atau sakit.

OLEH: PENGARAH DR AISHAH SOLUTION SDN BHD, DR AISHAH TUL RADZIAH L HUSSIN, MBBS UNIVERSTI MALAYA

Tidak dinafikan bayi yang masih kecil mudah terdedah dengan pelbagai jangkitan kuman berpunca daripada persekitaran mahupun sentuhan. Lebih-lebih lagi, bayi yang dilahirkan secara pramatang, antibodinya masih lemah malah penjagaannya pula perlu lebih berhati-hati bagi mengelakkan pelbagai penyakit mudah dijangkiti.

Semenjak melahirkan anak pada 22 Ogos lalu, pelakon Ummi Nazeera dan suami jarang membawa anak mereka Ayra Aneesah Mohd Izzar, keluar ke tempat tumpuan ramai selain kawasan persekitaran rumah mereka.

Menurut pelakon Gol & Gincu 2 ini, suaminya yang juga merupakan seorang doktor, Mohd Izzar Anwari Datuk Seri Abdul Khani tidak membenarkan puteri kesayangan mereka keluar dan pergi ke tempat tumpuan ramai. Ia memandangkan Ayra masih kecil dan baru berusia 3 bulan. Mereka akan mempertimbangkan untuk membawa Ayra keluar berjalan-jalan hanya selepas berusia 6 bulan.

Jelas Ummi lagi, buat masa ini dia mengganggap kemahiran bersosial Ayra apabila berjumpa dan berkomunikasi dengan ramai orang di rumah termasuklah ahli keluarga, kawan-kawan dan sanak saudara yang datang melawat.

Berikut perkongsian oleh Ummi Nazeera ini,

“Daddy tak benarkan Ayra keluar jalan jalan lagi..Travel from one place to another pun to another house je.. Shopping malls semua belum pergi lagi. Tunggu 6 bulan nanti lah sayang ya in shaa Allah”.

“Naik stroller @cybexmalaysia #cybexfashioncollectionkoi ni pun area area rumah je. Sian dia.. Takpelah.. She has met so many people at home and so many people dah angkat sembang-sembang dgan ayra kan.. I consider that teaching u/exposing u to social skills as well iAllah. Mummy love u so much baby”.

View this post on Instagram

Daddy tak benarkan ayra keluar jalan jalan lagi… Travel from one place to another pun to another house je.. Shopping malls semua belum pergi lagi. Tunggu 6 bulan nanti lah syg ya in shaa Allah.. Naik stroller @cybexmalaysia #cybexfashioncollectionkoi ni pun area area rumah je. ? Sian dia.. Takpelah.. She has met so many people at home and so many people dah angkat sembang2 dgan ayra kan.. i consider that teaching u/exposing u to social skills as well iAllah. mummy love u so much baby. #cybexmios

A post shared by Ummi Nazeera (@umminazeera) on Nov 26, 2018 at 3:35pm PST

Ternyata tindakan Ummi Nazeera dan suami mendapat sokongan daripada para followernya. Ramai yang bersetuju dengan cara pasangan ini melindungi bayi yang masih kecil daripada terdedah dengan pelbagai bahaya penyakit apabila berada di kawasan ramai orang.

Antaranya;

surianti_sh Better tak expose sangat dia dengan suasana luar..antibodi baby tak kuat lagi.Nanti sakit kesian dia. Kesian @umminazeera & hb. Mencegah lebih baik, peduli apa orang nak kata.

nh_lindahamdan Good ummi and husband. Sekarang terlalu banyak virus yang takut berjangkit dengan anak-anak lagi-lagi baby yang masih belum complete vaksin.

sharifah.shakilah Takpe. At least kita protect dia dari macam-macam benda di sekeliling. Slow-slow. Lagipun dia pun masih belum faham environment luar. Dengan keadaan cuaca sekarang pun kena amek kira jugak. Macam-macam benda kena pikir bila ada anak.

yatiesyemida_ Ajaran yang bagus dulu saya pun buat baby macam tu sebab tak berapa nak elok suasana luar dengan baby yang masih kecik.

aizalatifi Good, below 6 months tak expose sangat especially. di shopping mall or any event..selagi boleh cegah kita cegah.

bqsshsn Betul sangat tindakan daddy Ayra. Memandangkan baby mudah terdedah dengan pelbagai penyakit, too worried now days.

irdianaghuair Saya kuarantine baby almost 1 year sebab dia lahir pun 29 week.. After that baru baru keluar jalan-jalan tapi still tak jejak mall & kenduri kendara almost 1 year & half.

fishahfendy Betul tu.. dulu saya anak tunggu besar baru bawa. pasar malam pun pantang lama yang penting kesihatan dia terjaga.

MW: Setuju sangat dengan tindakan ummi ni. Bayi yang masih kecil mempunyai antibodi badan yang masih lemah serta mudah terdedah dengan pelbagai jangkitan penyakit. Seeloknya, bila bayi dah besar sikit, selepas berusia 6 bulan barulah boleh dibawa keluar.

Baca disini:
Pendarahan 3 Kali Komplikasi Placenta Previa, Punca Ummi Nazeera Lahirkan Ayra Aneesah Lebih Awal

Sumber: Umminazeera

Soal zuriat ini samalah tarafnya dengan cerita jodoh. Kita takkan tahu bila dan bagaimana kehadirannya. Sebabnya ketentuan itu ada di Loh Mahfuz sana. Semua keputusan itu, Allah jua yang menggenggamnya.

Sedih, pilu, penuh pengharapan semua rasa ini ada dalam setiap wanita yang diuji ketiadaan zuriat, ataupun sedang berusaha menambah satu lagi zuriat. Emosi mereka kena kental, sebab bermacam pandangan, persepsi yang menebak-nebak tangkai jiwa kewanitaannya. Menjadikan mereka wanita yang sensitif dan perasa.

Namun, ujian ini mendekatkan pasangan suami isteri dengan Yang Maha Esa. Sebabnya, mereka tahu hanya pada Allah tempat meminta.

Ini panduan yang dikongsikan Puan Norsahida Mohamad Said, pengasas grup Sembang Sembang Ibu Hamil dan Berpantang tentang amalan mendapatkan zuriat.

Amalan 1

1. Selepas solat Subuh, baca:

• Bismillah 1 x
• Selawat   3 x

2. Kemudian, semasa sujud, baca:

• Dua kalimah syahadah 101 x
• Mohon pada Allah apa yang dihajatkan
• Tutup dengan doa
• Selawat 3 x

Syarat

Lakukan bersama suami isteri selama 15 hari atau hingga berhasil.

Always POSITIVE

Redha

Bukan Allah tak mahu bagi sekarang, Allah simpan dulu sekejap HAJAT kita itu.

Amalan 2

Semasa ‘bersama’, suami baca:

• Ya Mutakabbir 11 x (Allah Yang Maha Memiliki Keagungan)

Semasa ‘bersama’, isteri baca:

• Ya Awwal 333 x
• Ya Zaljalaali Wal Ikram 11 x
• Hembuskan dalam sebekas air dan minum airnya.

Sumber: Puan Norsahida Mohamad Said via Mingguan Wanita