
Seronok nak raya korban pun, bab makan tetap kena jaga. Tambah pula kalau anda ada penyakit gout! Sebelum sakit melarat, semaklah perkongsian tip daripada doktor Khairul Faizie Mohammad Kamar ini. Moga anda boleh bersedia dan mengelak apa yang patut, jom baca!
Sedikit nasihat berkenaan sakit GOUT yang sinonim dengan hari raya korban. Sebagaimana yg kita tahu, raya korban ialah hari di mana kita akan makan lebih banyak dari biasa,lauk berasaskan daging seperti daging lembu, atau kambing.
Daging merah (kambing & lembu ) memang diketahui tinggi kandungan purine — yang akan menaikkan kadar uric acid dalam badan. Maka hati hati kalau ada gout, kurangkan makan daging korban, dan buat yg gemarkan bahagian eksotik lembu seperti hati, otak, lidah, mata, buahpinggang lembu… kalau anda ada gout, tolong jangan makan part yg exotic ini, sebab kat sini lah terkumpul banyak nya uric acid, dan juga kolestrol.
Ramai juga yg terlepas pandang bab dehydration.
Kekurangan air memang boleh trigger attack gout.
Banyak kan minum air kosong, elakkan terlalu banyak minum air manis.
Injury / stress pada sendi pun boleh trigger attack gout.

So kepada yg driving jauh balik Kelate Terengganu tu, take a rest lepas 1-2 jam driving. Minum air kosong dan regangkan kaki. Lenguh pada buku lali dan tapak kaki boleh trigger attack gout bagi yg pernah kena gout pada buku lali / sendi ibu jari kaki.
Selain makan ubat tahan sakit KALAU kena attack gout di kampung, bila dah start sakit tu, cepat cepat tinggikan kaki, jangan banyak gerakan pada sendi yg terlibat, boleh cuba tuam dengan ice pack, dan tengok aja lah ye sedara mara hirup sup daging dengan sabar
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kalau Anak Gaduh, Itu Normal. Sebab Dia Nak Tarik Perhatian Mak Ayah

Isi Kandungan
ToggleBila ada anak seorang, ragamnya lain macam. Apatah lagi kalau anak ramai. Boleh jadi macam-macam ragam. Bab gaduh satu sama lain itu sudah biasa menjadi halwa telinga mak ayah. Kadang-kadang, boleh naik stres mak ayah kalau anak-anak saling bergaduh.
Sebenarnya, anak bergaduh ini tak adalah sampai memudaratkan badan masing-masing. Paling tidak, mereka hanya menangis, bila dah tak tahu nak buat apa. Lepas bergaduh, baik balik dan mereka dah lupa seketika apa yang membuatkan mereka bergaduh itu.
Itulah anak-anak. Macam-macam peel yang mereka buat sehinggakan boleh hilang sabar mak ayah. Ini di rumah sendiri, kalau di rumah orang lain, bukan sahaja malu tapi hilang sabar mak ayah nanti.
Walau bagaimanapun, tak perlulah mak ayah rasa tertekan dengna anak-anak gaduh itu. Rasanya semua mak ayah yang ada anak akan alami benda yang sama. Cuma apa yang boleh mak ayah tahu, mereka gaduh itu sebenarnya nak raih perhatian mak ayah.
Cuba fikir apa yang boleh menyebabkan anak-anak ini gaduh. Begitu jugalah perkongsian daripada Norasikin Hussein boleh dijadikan panduan untuk mak ayah di luar sana.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Anak Ramai Bukan BEBAN Tapi Setiap Mereka Telah Ditentukan Rezekinya
DIY Almari Tiga Tingkat Edisi Anak Ramai, Kukuh, Jimat Kos
Info Lebih Menarik Di INSTAGRAM MW
Jangan Buat Perangai
Orang ingat anak aku tak pernah bergaduh bertekak. Setiap kali pergi ziarah rumah saudara atau kawan-kawan, mereka baik saja perangainya. Yelah sopan santun belaka. Tak bergaduh. Aku tahan je gelak masa tu. Bulan lepas balik dari ziarah sahabat lama ayah mereka bila masuk je kereta,
“Takkan nak gaduh rebut mainan di rumah orang” kata anak nombor dua aku.
Tak sangka juga keluar dari mulut anak tujuh tahun. Boleh dia cakap begitu. Maknanya dia tahu rumah orang jangan buat perangai tak ketahuan. Jaga kelakuan.
Sebelum tu kita tengok dia hanya tahan ketaq kepala nak try pulas stereng kereta mainan anak kawan tu. Budak tu tak bagi. Sentuh pun jangan. Eloklah tu. Kalau dak payah nak balik.
Peel Anak Ramai
Bagi mereka yang punya anak lebih dari dua, seperti saya sendiri empat orang pergaduhan adik beradik atau bahasa lainnya sibling rivalry adalah normal sepanjang anak membesar. Semua adik beradik akan bergaduh dan bertengkar.
Cuma yang membezakan bagaimana layanan kita terhadap anak sebagai seorang individu. Selalulah jadi pendengar, bagi peluang pada anak untuk selesaikan masalah mereka sendiri.
Adik beradik ada masa sangat mengecewakan bagi mereka. Seperti watak anak sulung yang perlu selalu beralah dengan adik. Bila gagal berbuat seperti sekeliling kehendaki dia akan dilabel degil dan keras kepala kerana enggan mengalah.
Emosi Anak Sulung
Hakikatnya anak ini hanya menuntut hak dan keperluan emosi sendiri. Anak sulung ini juga perlukan pengiktirafan dia dan apa dia nak, maksud saya keinginan dia juga penting. Bukan hanya adik.
Dia juga penting. Ni logik dia. Apa lagi kalau yang sulung baru 3,4 tahun adik baru setahun. What do you expect? Nak mereka mengalah selalu. Huh? Anak bawah 4,5 tahun emosi regulation mereka bukan seperti kita.

Kenapa dengan adik beradik kalau bergaduh?
Persaingan adik beradik untuk dapatkan kasih sayang dan pengiktirafan dari ibu bapa?
Pukul memukul, ejek mengejek, berbalah hal remeh antara sign of rivalry.
Pada saya moderate level of sibling rivalry atau tahap biasa-biasa bergaduh salah satu tanda luahan emosi apa mereka. Apa mereka nak dan perlukan.
Mendengar luahan perasan negatif sesama mereka. Adik rampas mainan kakak. Kakak tak puas hati. Bagi respon dan acknowledge perasaan mereka. Bagi anak yang lebih tua mereka cuma nak kedudukan mereka diiktiraf.
MW: Tempuhilah ragam anak-anak dengan sabar sebab mereka ke arah untuk menjadi orang dewasa. Masa yang ada ini tidak akan berulang lagi.
Sumber: Norasikin Hussein
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pergelangan Tangan Hampir Putus, Isteri Maut Berlumuran Darah, Dipercayai Ditetak Suami Tak Bekerja!

Isi Kandungan
ToggleMalang bagi seorang isteri, apabila mati dan menemui ajal ditangan suami sendiri.Lebih kejam, mangsa dipercayai dibunuh dengan parang milik suami, dengan beberapa kesan tetakan dibahagian tubuh badan.
Seorang isteri ditemui mati dengan kesan tetakan di kepala, muka dan tangan dipercayai ditetak suaminya dalam satu kejadian di Ladang Pintasan, dekat sini, semalam.Mangsa yang berusia 27 tahun itu dipercayai dibunuh pada kira-kira jam 8 pagi, namun laporan mengenainya hanya dibuat pada jam 8.45 malam tadi.
Ketua Polis Daerah Kinabatangan, Superintendan A Sahak Rahmat, berkata laporan dibuat orang awam memaklumkan satu kejadian bunuh berlaku di lokasi berkenaan.
“Hasil siasatan awal mendapati mangsa baru saja bekerja di ladang itu kira-kira sebulan sebagai pemungut biji sawit manakala suaminya tidak bekerja. Kedua-dua mereka tidak memiliki sebarang dokumen pengenalan diri.
“Hasil siasatan di tempat kejadian mendapati mayat mangsa berada di ruang tamu rumah dalam keadaan terlentang dan lengkap berpakaian,” katanya ketika dihubungi, di sini, hari ini.
Pergelangan Tangan Hampir Putus
A Sahak berkata, pemeriksaan terhadap mayat mangsa mendapati ada kecederaan akibat tetakan di muka kiri, di atas kepala dan belakang kepala.Selain itu, katanya pergelangan tangan kanan mangsa juga hampir putus manakala tiga jari kanannya putus dipercayai ditetak.
“Pemeriksaan di dapur menemui cebisan jari mangsa yang putus. Senjata yang digunakan dipercayai adalah parang milik suami. Ketika kejadian, jiran mangsa mendakwa tidak mendengar sebarang pergaduhan ataupun bunyi bising dari rumah itu,” katanya.
Motif Perselisihan Faham
Katanya, selepas kejadian, jiran mangsa melihat suspek berada di luar rumah sambil memegang sebilah parang dalam keadaan mencurigakan pada kira-kira jam 8 malam sebelum melarikan diri ke arah sungai.
Beliau berkata, penduduk yang bimbang berlaku kejadian tidak diingini bertindak mengejar suspek namun gagal sebelum mereka memeriksa rumah pasangan itu dan mendapati isterinya terbaring dalam keadaan berlumuran darah.

“Motif kejadian setakat ini dipercayai berpunca akibat perselisihan faham di antara mangsa dan suspek ketika mereka berada di dapur berikutan penemuan periuk yang mengandungi sup ayam dan satu pinggan berisi nasi ditemui bertaburan di lantai dapur dipercayai dibaling.
“Mayat mangsa sudah dihantar ke Hospital Kinabatangan untuk dibedah siasat dan usaha mengesan suspek berumur 30-an itu masih diteruskan. Kes disiasat mengikut Seksyen 302 Kanun Keseksaan,” katanya.
Mingguan Wanita mengucapkan salam takziah buat keluarga mangsa. Semoga suami mangsa dapat diberkas dengan segera dan mendapat hukuman yang setimpal. Buat pasangan suami isteri, perselisihan yang berlaku selesaikanlah secara baik.Jangan sesekali hilang sabar dan menggunakan kekerasan fizikal.Bila amarah menguasai diri,menyebabkan mudahnya bertindak diluar batasan fikiran.
Sumber: Bharian
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Suami Tak Perlu Malu Baring Atas Riba Isteri, Inilah SUNNAH, Kemesraan Dalam Rumahtangga

Isi Kandungan
ToggleDalam rumahtangga, sentiasalah bermanja-manja antara suami isteri. Salah satu yang mungkin isteri rasa janggal dan suami agak malu apabila baring atas riba. Inilah yang patut dipraktikkan dan sunnah buat suami isteri.
Baring atas riba, jangan kata suami saja-saja ada’udang sebalik batu’ atau ‘buang tabiat’, maklumlah selama ini tidak pernah buat. Tentulah isteri terasa janggal. Tapi, kalau dibiasakan, inilah yang memberi kebahagiaan dan sentiasa dalam berkasih sayang.
Tak salah pun suami nak bermanja-manja dan baring atas riba isteri. Besar pahalanya. Inilah yang dikatakan oleh Ahliya Fariza dalam perkongsiannya. Moga memberi manfaat dan panduan buat suami isteri di luar sana.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Suami Isteri Ambillah Peluang ‘Pillow Talk’ Sebelum Tidur, Inilah Cara Kekalkan Momentum Cinta
Suami Isteri Kena Ada ‘We Time’. Inilah Masa Nak Luah Perasaan Yang Terbuku
Info Lebih Menarik DI SINI
Baring Atas Riba Isteri, Sunnha Suami Isteri
Orang-orang jahiliyyah terdahulu, memandang perempuan yang berhaid sebagai jijik sehingga mereka meletakkan undang-undang adat mereka yang meletakkan perempuan seperti barang buangan dan barang terpakai.
Apabila datang Nabi SAW, baginda menyeru manusia kepada Islam yang memandang mulia kepada kaum perempuan, walaupun mereka secara fitrah mempunyai masalah bulanan, iaitu Haid dan Nifas.
Bahkan, dengan kehadiran Haid dan Nifas ini, tidak dijadikan oleh nabi SAW sebagai peluang untuk nabi SAW tidak bermesra dengan isteri-isterinya.
Ini dilihat kepada hadis riwayat Aisyah yang berkata;
لَقَدْ كَانَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَضَعُ رَأْسَهُ فِي حِجْرِي وَأَنَا حَائِضٌ وَيَقْرَأُ الْقُرْآنَ
Maksudnya;
”Sesungguhnya Rasulullah SAW sering meletakkan kepalanya di ribaku, sedangkan ketika itu aku sedang berhaid, dan Baginda pula membaca Al-Quran[1]”
Dari hadis ini, kita akan dapat melihat betapa Islam adalah agama yang cukup memuliakan kaum perempuan berbanding apa yang telah dilakukan oleh orang-orang jahiliyyah terdahulu.
Kemuliaan ini dibuktikan dengan tindakan Nabi SAW yang bermesra dengan isterinya yang sedang berhaid, dengan meletakkan kepala baginda di riba isterinya yang sudah pasti haid itu berada dikemaluan yang berhampiran dengan riba tersebut. Ini ditambahi lagi dengan tindakan nabi SAW membaca Al-Quran di kala kepala baginda SAW berada di riba Isterinya.
Ekoran dari itulah, Imam An-Nawawi menyatakan bahawa hadis ini menjadi dalil kukuh bahawa tidak dilarang membaca Al-Quran dalam keadaan berbaring dan bersandar pada orang perempuan yang sedang berhaid, malahan ianya juga menjadi dalil bahawa tidak menjadi kesalahan membaca Al-Quran berhampiran dengan najis[2].
Tidak dinafikan, perasaan cinta antara suami isteri itu kadangkala menebal, dan kadangkala menipis, lebih-lebih lagi dikala isteri dalam keadaan tidak suci ekoran haid dan nifas. Oleh itu, bagi hendak menghangatkan perasaan cinta antara suami isteri, perlu mempunyai daya kreatif masing-masing dalam melahirkan perasaan cinta bergelora.
Dengan hadis ini, Nabi SAW seakan-akan mengajar kepada kita tentang antara tindakan yang perlu dilakukan bagi menghangatkan balik perasaan cinta itu.
Jangan Malu Untuk Bermanja
Justeru itu, sebagai suami, tidak seharusnya merasa malu untuk meletakkan kepala mereka di riba isterinya. Begitu juga, pihak isteri pula tidak selayaknya merasa janggal dengan tindakan suaminya itu sehingga menganggap tindakan sebegitu seperti tindakan anak dengan ibunya yang mahu bermanja.
Sesungguhnya bermanja antara suami isteri merupakan ibadat disisi Allah, yang melahirkan banyak kelebihan dari sudut keuntungan dunia, mahupun keuntungan di akhirat.
Keuntungan di akhirat adalah dengan balasan pahala, dan keuntungan di dunia adalah dengan kemesraan dan kebahagiaan yang wujud dalam kehidupan berumah tangga.
Sekian
[1] Sunan Ibni Majah : 626.
[2] Aun Al-Ma’bud : 1/305.

Mingguan Wanita : Untung dunia dan akhirat.
Sumber: جلوىء اهليا فاريز
Baca Artikel Menarik Lagi DI SINI: Suami ‘Jangan Terlalu Selesa’, Isteri Mengungkit Bukan Tidak Ikhlas, Itu TANDA Peringatan
Bangkit Wanita Mingguan Wanita
Group khas buat semua wanita B40 dan M40 yang mahu bangkit maju dari kehidupan sekarang menerusi perkongsian tip, promosi kursus anjuran Mingguan Wanita, perkongsian kisah inspirasi wanita. #langkahyakinlakarkejayaan
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI