Seronok nak raya korban pun, bab makan tetap kena jaga. Tambah pula kalau anda ada penyakit gout! Sebelum sakit melarat, semaklah perkongsian tip daripada doktor Khairul Faizie Mohammad Kamar ini. Moga anda boleh bersedia dan mengelak apa yang patut, jom baca!
Sedikit nasihat berkenaan sakit GOUT yang sinonim dengan hari raya korban. Sebagaimana yg kita tahu, raya korban ialah hari di mana kita akan makan lebih banyak dari biasa,lauk berasaskan daging seperti daging lembu, atau kambing.
Daging merah (kambing & lembu ) memang diketahui tinggi kandungan purine — yang akan menaikkan kadar uric acid dalam badan. Maka hati hati kalau ada gout, kurangkan makan daging korban, dan buat yg gemarkan bahagian eksotik lembu seperti hati, otak, lidah, mata, buahpinggang lembu… kalau anda ada gout, tolong jangan makan part yg exotic ini, sebab kat sini lah terkumpul banyak nya uric acid, dan juga kolestrol.
Ramai juga yg terlepas pandang bab dehydration.
Kekurangan air memang boleh trigger attack gout.
Banyak kan minum air kosong, elakkan terlalu banyak minum air manis.
Injury / stress pada sendi pun boleh trigger attack gout.
So kepada yg driving jauh balik Kelate Terengganu tu, take a rest lepas 1-2 jam driving. Minum air kosong dan regangkan kaki. Lenguh pada buku lali dan tapak kaki boleh trigger attack gout bagi yg pernah kena gout pada buku lali / sendi ibu jari kaki.
Selain makan ubat tahan sakit KALAU kena attack gout di kampung, bila dah start sakit tu, cepat cepat tinggikan kaki, jangan banyak gerakan pada sendi yg terlibat, boleh cuba tuam dengan ice pack, dan tengok aja lah ye sedara mara hirup sup daging dengan sabar
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Aishah Dimarahi Cerita Pengalaman ‘Isteri Yang Beli Beras’,“Realiti Ramai Wanita Lain Juga”
Isi Kandungan
ToggleAishah dimarahi cerita pengalaman ‘isteri yang beli beras’, luahan penyanyi Aishah baru-baru ini sempena ulang tahun kelahirannya mendapat reaksi yang kurang enak malah dia juga akui menerima banyak mesej peribadi (DM) di Instagram.
Seperti mana yang dikongsi sebelum ini menerusi akaun rasmi Instagramnya, Aishah begitu gembira menerima seutas gelang daripada anak-anak, Armand Azhari dan Azhad Ahlami.
Penyanyi yang popular dengan lagu ‘Janji Manismu’ itu mencurahkan isi hatinya tentang perkahwinannya sebelum ini. Luahan Aishah yang menyambut ulang tahun kelahirannya pada 3 Januari lalu juga telah menyentuh hati para pengikutnya di Instagram.
Terang Aishah dia bukan saja dia tidak pernah dimanjakan dengan bingkisan hadiah semasa bergelar isteri. Bahkan dia memikul tanggungjawab yang lebih besar.
“Saya tidak pernah merasa hidup sebagai seorang isteri yang dimanjakan dengan hadiah-hadiah..
“Seumur hidup sayalah isteri yang membeli beras.
“ALLAH bagi anak-anak yang thoughtful, belated birthday present from Armand.
“Buat mata mum dia masuk habuk,” titipnya.
Aishah Dimarahi Cerita Pengalaman ‘Isteri Yang Beli Beras’
Dek kerana perkongsian tersebut, terbaru Aishah menyatakan dia dimarahi. Malah dia juga tidak menyangka pengalaman realiti yang dilalui dalam rumah tangga sebelum ini membuatkan ramai yang tidak berpuas hati.
“Hadoiii marah betul setengah orang bila saya menceritakan pengalaman saya sebagai ‘isteri yang beli beras.
“Relax, saya sebut itu kerana itu betul-betul terjadi, dan bagi saya ia tak aib apa pun.
Realiti Pengalaman
“Itu realiti pengalaman saya dan saya percaya ianya realiti ramai juga kaum wanita lain.
“Hari saya terima hadiah dari anak-anak saya, Saya sangat teruja, bukan saja kerana pemberian itu tetapi yg paling utama Allah SWT.
“Tarbiah saya direct. Kenapa? Kerana Allah SWT.
“Mengajar saya yang bila kita buat baik, dan lebih dari tanggungjawab kita, Allah .akan balas dengan berbagai cara dan melalui orang lain.
Anggap Amal Jariah
“So chill, tak payah nak nak bertubi-bertubi DM saya nak maki hamun saya. Saya tulis dlm IG saya, saya tak cari wartawan untuk bercerita hal itu pun.
“Kalau tak suka tak payah follow atau skip je cerita saya ok. Tak pernah menyesal pun dengan pengalaman itu, dianggap sebagai amal jariah dan sedekah,” kongsi Aishah.
Menarik Lagi : ‘Unboxing By Husband’ Selalu Istilah Ni Orang Guna Bila Beli Barang
Ingin Berkahwin Dengan Teman Wanita, Seorang Bapa Tergamak Campak Anak Dari Tingkat 15
Mingguan Wanita: Semoga para wanita yang lalui pengalaman yang sama tabah dan semoga Allah SWT balas kebaikan buat anda semua.
Sumber / Sumber Foto : Instagram Aishah
Follow kami di :
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bahagia Kita ‘Sorok’ Sikit, Tak Perlu Nak Tunjuk Sangat, Takut Timbul Rasa Riak
Sejak kebelakangan ini, segala aktiviti dan apa yang dilakukan dalam sehari-hari mesti nak tunjuk di media sosial. Maklum sahaja, diri rasa bahagia dan perlu dikongsi dengan semua orang.
Bukan saja nak tunjuk tentang apa yang kita lakukan, bukan saja apa yang dilakukan di rumah, tapi turut apa saja kegembiraan, dapat hadiah, kejutan daripada pasangan. Tak kurang juga yang menunjukkan suasana romantik dengan pasangan.
Semua ini sebab nak tunjuk kita, pasangan dan keluarga sentiasa dalam kegembiraan, dengan kata lain, bolehlah dapat ‘like’ mahu pun pujian daripada kawan-kawan.
Walaupun kadang kala kita tidak berniat atau sengaja nak tunjuk sekadar untuk kongsi, tapi kita tak tahu perasaan kawan-kawan yang melihat. Mungkin dengan cara nak tunjuk itu dari sekadar perkongsian boleh jadi timbul rasa riak dalam diri. Apatah lagi perasan kawan-kawan yang melihat.
Apa yang boleh dikatakan, tak perlulah nak tunjuk, simpanlah sikit untuk raikan bersama keluarga kita. Seperti apa yang dikongsikan oleh Aminah Mat Yusoff tentang kisah hidup kita supaya diraikan dengan keluarga sahaja. Bahagia kita sorokkan sedikit dan untuk diraikan dengan keluarga kita.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Jadilah Isteri Tidak Menyusahkan Suami Penuhi Kehendak, Mampu Beri Nafkah Dah Cukup Bahagia
Kalau Rasa REZEKI SEMPIT Dan Tidak Bahagia, Puncanya Adalah Dari Rumah Kita Sendiri
Info Lebih Menarik DI SINI
Nak Tunjuk, Sekadar Berkongsi Bahagia
Kisah kita
1. Pesan orang tua, jangan seronok sangat cerita kisah hidup kita, keluarga kita pada orang lain. Kisah bahagia, kejayaan, anugerah, hadiah, penghargaan, derita, sengsara, keperitan hidup dan macam-macam lagi. Sekarang baru saya faham kenapa.
Ketika 10 orang mendengar cerita kita, mereka menerimanya mengikut kefahaman dan emosi masing-masing. Tafsiran mereka tidak sama dengan niat kita. Jika emosi penerima baik, maka baiklah jalan ceritanya. Jika sebaliknya, itulah yang buat kita sengsara.
2. Bahagia kita sorok sikit, biar takat kita dan anak-anak yang raikan. Kita tak tahu apa rasa hati orang yang melihat. Bagi yang baik pasti mendoakan tapi yang tak baik akan berusaha untuk menghancurkan.
Seburuk mana pasangan kita, cubalah cari baiknya untuk pujuk dan sejukkan hati. Benda yang buat kita menyesal tak sudah ialah bila menceritakan kelemahan pasangan kepada orang lain.
3. Anak kita, sehebat mana bakatnya, secerdik mana akalnya, sebanyak mana pencapaiannya, banyakkan bersyukur. Tidak salah kita meraikan di media sosial tapi kesannya hanya Allah sahaja yang tahu. Tanpa sedar kita membuatkan dirinya dalam bahaya.
Begitu juga dengan ragamnya, tantrumnya, buruk perangainya, Urusan anak-anak dan keluarga kita simpan elok-elok dari pengetahuan umum. Anak kita ada kekurangan, tanggungjawab kita cukupkan. Bila anak kita kurang akhlak, tanggungjawab kita penuhi tangki nuraninya.
4. Mak ayah kita, jika banyak kekurangan, berantakan, siang malam gaduh, kuat membebel dan sebagainya simpanlah ia rapat-rapat dari pengetahuan umum. Kasihan, jangan duduk cerita pada orang, walaupun niat kita baik tapi manusia lebih cenderung untuk menghukum berbanding mengadili. Jangan marah jika suatu hari kelak mak ayah yang kita sayangi diburuk-burukkan dan dipandang sinis.
5. Diri kita, jaga baik-baik.. Hiasi peribadi. Jika ada kebaikan yang ingin dikongsi jangan nisbahkan pada diri, takut timbul rasa riya’ dan ‘ujub. Hidup ini kena teliti dan hati-hati. Biar emosi kita meronta-ronta ingin dipuji dan disanjung daripada kita menjunjung bumi menongkat langit.
MW: Betul tu, railah cara kita sebab kita tak tahu tafsiran orang lain pada kita kan…
#BicarakuKeranaAllah
#AllahSentiasaDhati
Sumber: Aminah Mat Yusoff
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Perempuan Jadi Ibu Tunggal Sebabkan Lemahnya Lelaki Menjadi Suami!
Isi Kandungan
ToggleTak baik pandang serong pada golongan ibu tunggal, dia sendiri tak pernah meminta untuk bertukar status sekelip mata. Tetapi kalau itu satu takdirnya, dia terima dengan redha demi anak-anak.
Sebagai orang luar, kita tak berhak memandang sinis pada golongan ibu tunggal atau janda. Apa lagi bergurau senda tantang statusnya.
Kita sendiri tak tahu apa yang membuatkan dia terpaksa memilih untuk menjadi ibu tunggal a.k.a janda. Untuk lebih dekat, jemput baca perkongsian saudara Firdaus Shakirin tentang ibu tunggal atau janda.
Bila Wanita Bertukar Status Jadi Ibu Tunggal
“Hati-hati, dia tu janda…”
“Tengok yang putih duduk kat hujung tu, dia tu janda anak 1… muda lagi dah jadi janda kan…” kata seorang kawan sambil menunjukkan ibu tunggal tu kepada saya.
“So what…?” balas saya…”Tak la, hati-hati la, dia tu kan janda.”
Janda ni orang yang senang dihampiri ke? Janda ni, terdesak sangat nak cinta? Janda ni, tak ada maruah? Tak ada harga diri? Jadi janda itu satu dosa?
Hmm… ini pandangan dan perspektif masyarakat terhadap janda a.k.a ibu tunggal. Kalau dia tahu yang dia akan jadi ibu tunggal, agak-agak dia akan berkahwin tak dengan lelaki yang “menghadiahkan” dia status tu?
Perempuan bergelar ibu tunggal disebabkan lemahnya lelaki dalam menjadi suami.
Dalam rumahtangga, sepatutnya hanya perlu ada siapa? Suami dan isteri… tapi bila lemahnya si suami dalam memerintah, rumah tangganya ada suami, isteri dan mertua. Mertua yang menentukan hala tuju rumah tangga, mertua yang membuat keputusan, mertua yang memastikan rumah tangga anaknya mengikut apa yang dia nak.
Isteri mana yang tahan? “Orang luar” masuk campur dalam urusan rumah tangganya.
Suami jadi bisu, hilang kebebasan untuk bersuara disebabkan tak faham apa maksud perkahwinan, siapa yang bertanggungjawab menentukan hala tuju keluarga itu dan bila sepatutnya “orang luar” itu masuk campur dalam hubungannya dengan isteri.
Punca Wanita Jadi Janda?
Suami tak betul-betul jadi suami sebab tak ada ilmu.
Then datang bab suami abai tentang nafkah, culas tentang kewajipan, dah kawin, tapi malas nak kerja. Kerja tak tetap, sekejap stay sekejap tukar dan selalu harap bantuan dan pertolongan dari isteri. Siapa KETUA KELUARGA sekarang ni? Sesebuah hubungan akan pincang bila mana fitrah tu kita tak ikut. Ketetapan dan panduan yang agama dah gariskan.
Suami asyik dengan kawan-kawan, suami addicted to benda terlarang.
Bila dah kawin, buat macam cara dah kawin. Bukan dok rasa diri tu bujang, boleh keluar sesuka hati melepak main game sana sini. Solat tunggang langgang then mula terjebak dengan benda terlarang. Iman tak kuat, senang ikut pengaruh rakan-rakan dan syaitan.
Belum sentuh lagi bab pukul isteri, bab layan isteri macam hamba, bab tak bagi isteri balik jumpa keluarganya dan sebagainya. Berlakunya kes penceraian untuk sesebuah rumah tangga itu adalah disebabkan lemahnya lelaki dalam menjadi suami. Lelaki yang tahu tanggung jawab, ada ilmu, pandai menggunakan akal dengan baik, dia akan jadi suami yang baik dan “perempuan” yang berkahwin dengannya tak dapat title “ibu tunggal”. Dia akan dapat title isteri solehah dan ibu mithali disebabkan suaminya pandai membimbing dan membentuk dirinya.
Menjadi ibu tunggal itu adalah pilihan yang terbaik untuk mereka berdasarkan apa yang mereka hadapi dan apa yang mereka lalui. Jadi siapa kita untuk nak mempersoalkannya?
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI