Betullah apa yang ditulis pelakon Niena Baharun atau nama sebenarnya Amaniena Binti Kamarul Baharun, 25 tentang watak Husna itu. Marah, meluat, sakit hati penonton drama Jangan Benci Cintaku dekat Husna tak boleh ditahan-tahan.

Jangankan instagram Niena Baharun kena serang, yang lucu sampai ke IG Nek Pah (lakonan Azizah Mahzan) pun kena kecam. Walau ramai yang mengecam, Niena tak terasa hati pun sebab dia tahu itu adalah lakonannya yang berjaya membawakan watak antagonis seperti yang dimahukan pengarah.

Apa pun mak-mak, nak kecam Husna itu tak salah. Jangan terlebih emo sampai marahkan Niena ya. Kesian, lagi-lagi sekarang ini Niena sedang hamil anak sulungnya. Seperti yang dimaklumkan dalam instagramnya, kandungannya itu sudah pun masuk usia 6 bulan. Sebab itulah, Niena mahu fokus pada bayinya saja.

“Kita baca comments yang duk geram, mengutuk, maki hamun dengan si Husna dalam ig, fb, dan di mana mana ada je Husna. Macam macam emosi pulak tu . Takpe, teruskan.. Cuma maafkan kita tak mampu nak balas satu satu. Apa apa pun kita appreciate sangat diatas kata kata yang membina . Thank you for all the comments.

“Okay, sekarang kita nak fokus pada baby. Apa yang penting kena beli dulu untuk persediaan nanti?” Luah Niena positif.

Tiada Alahan Sepanjang Mengandung

Pelakon yang juga seorang model ini pernah membintangi drama berjudul Sayangku Kapten Mukhriz. Namanya terus menjadi trending selepas melakonkan watak Husna, orang ketiga yang mahu merampas Shah dari tangan isteri pertamanya, Rafeeqa (netizen juga senang memanggilnya Fikachu).

Tulis Niena lagi sepanjang kehamilannya, dia tak mengalami sebarang alahan. Dia juga berselera makan apa saja.

“Alhamdulillah, sepanjang pregnant ni takde alahan, makan semua okay tolak batu dan kayu je yang sememangnya tak boleh makan! Jumpa durian, melantak sampai 10 ulas lebih, cerita dekat doc tak pasal pasal kena bebel dan dia suruh limitkan makan durian. Nasib baik semua okay.”

“Cuma yang terpendam daripada awal pregnant sampai sekarang nak tengok air laut yang kebiruan je. Adakah ini dipanggil mengidam?

“Puas husband pujuk, nak ajak bawak pergi tempat lain tapi bukan pulau sebab dia risau nak naik bot, tak kira la bot tu besar ke kecik. Hmm ada ke yang pernah mengalami situasi ni?” Tulisnya lanjut. Memang kalau ibu mengandung ini dia punya mengidam lain macam kan. Bertabahlah encik suami.

Mingguan Wanita mendoakan Niena Baharun menjalani kehamilan yang menyenangkan dan diharapkan kelak dapat bersalin dengan aman.

Sumber/Foto : Instagram Niena Baharun

Jaga-jaga mak-mak yang ada masalah darah rendah, haid tak teratur. Jika nampak pelik, misalnya darah haid kelur banyak dan berketul. Kemungkinan ada fibroid.

Pengalaman darah haid keluar banyak selama 5 bulan yang dialami Shaza Baharuddin ini akhirnya membuatkan dia menjalani pembedahan membuang fibroid

Apa Kaitan HB Rendah Dengan Fibroid

Maklumnya, ada kawan yang bertanya, “apa kaitan HB rendah dengan fibroid?”

“Macam mana tahu ada fibroid? Sakit tak?” Tanya kawan ketika datang menziarah.

“Saya menggelengkan kepala.”

Katanya, dia pun tak tahu yang dirinya ada fibroid. Dan sudah 5 hari jalani pembedahan fibroid.

Ini Yang Mak-mak Kena Tahu Tentang Fibroid

1. Fibroid adalah ketumbuhan dan boleh tumbuh tanpa disedari, ada sesetengahnya tidak mendatangkan simptom pun.
2. Kekerapannya terjadi adalah 1 daripada setiap 3 wanita!
3. Ianya boleh membesar dengan tiba-tiba dan kadangkala membesar perlahan-lahan sehingga bertahun-tahun.
4. Berlaku pada banyak tempat – samada dalam rahim, luar rahim, di antara lapisan rahim dan juga melekat pada rahim.
5. Boleh tumbuh 1 ketul ataupun melebihi 2,3 ketul.
Serba sedikit mengenai fibroid, boleh Google untuk pembacaan lanjut ya.

Detik Disahkan Fibroid, Bermula Dengan Nurse Perasan Muka Pesakitnya Pucat

4 Februari 2019

Pagi tu saya buat pemeriksaan asas di klinik dekat rumah. Ambil darah untuk pemeriksaan diabetes dan HB. Sedang berborak dengan doktor, jururawat datang memberikan keputusan ujian darah.

“Ehh, HB awak 5! Biar betul.” ujar doktor bertugas. Dari duduk di kerusi dia berdiri dan duduk semula. Muka doktor nampak begitu terganggu.

“Awak tahukan kalau bacaan HB ni turun?” Doktor bertanya sambil membelek tapak tangan saya. Dia lantas bangun.

“Buka spek.” Dia menyentuh mata dan menarik sedikit kelopak mata bawah.

“Pucat.” Ujar doktor dan terus duduk menyandar. “Awak makan kerang? Hati? Bayam?”
Saya menganggukkan kepala.

“Saya risau ni.” ujar doktor lagi.

Hati saya berdebar-debar. “Kenapa doktor? Jangan buat saya risau.”

“Saya tak cakap awak ada sakit ni, tetapi bila HB rendah semua boleh ada kemungkinan, leukimia, kanser.” Doktor terus merenung saya.

Macam ni, saya bagi awak vitamin tambah darah, Iberet Folic Asid. Awak makan, dalam 2 minggu buat follow up lagi. Saya harap HB rendah ni sebab pemakanan awak.” ujar doktor sambil menulis sesuatu di atas kad laporan.

Keluar dari klinik terus berderai airmata ni. Apatah lagi teringatkan kata-kata doktor.

Dalam tempoh tersebut saya makan pelbagai makanan tambah darah dalam menu harian. Sambil tu berdoa agar bacaan HB saya terus naik.

28 Februari 2019

Datang ke klinik untuk pemeriksaan susulan. Risau sudah tentu. Darah diambil. Saya berbual dengan doktor sambil menunggu hasil ujian.

Saya ceritakan pada doktor perjalanan haid saya yang tidak normal sejak 4,5 bulan kebelakangan ni. Hari ke 2 dan ke 3 period, darah haid saya banyak dan berketul-ketul. Sehinggakan perlu menukar pad dalam 5 ke 6 keping sehari. Period saya juga berpanjangan sehingga mencecah 10 hari.

“Itu sebabnya saya kekurangan darah kut doktor. Lagipun saya tengah period ni.” ujar saya.

“Lepas ni kita scan perut.” balas doktor setelah mendengar penerangan saya.

Jururawat menghulurkan sehelai kertas.

“Ehh, biar betul ni. Ujian ni tak betul, HB awak 5! Nurse, awak repeat semula ya.” ujar doktor. “Mata awak nampak ‘pinkish’ ni, takkan rendah.”

Doktor membaca hasil ujian yang dilakukan sekali lagi. “Masih rendah, HB awak 6. Macam nilah, kalau ikutkan awak ni kena warded untuk masuk darah. Saya kena refer awak ke hospital, awak nak ke hospital yang mana?”

Setelah memikirkan perlu mengambil anak dari sekolah saya dan suami memutuskan ke hospital swasta sahaja. Hendak ke hospital kerajaan mungkin tidak sempat.

Jam 3:30 petang

Saya diarahkan berjumpa Doktor Siti Mariam, pakat sakit puan.
Saya disambut dengan mesra.

“Awak ni bukan anemia, ceria dan cergas je masuk ke sini. Orang anemia ni nampak pucat, tak bermaya.” ujar doktor sebagai mukadimah.

Saya pun ceritalah dari A to Z tentang HB rendah dan perjalanan period saya.

Saya berbaring di atas katil.

“Ohh, tengok ni fibroid awak. Ada 2,3 ketul melekat. Itulah sebabnya darah haid awak banyak dan berpanjangan.”

“Macam ni, kita buat pembedahan buangkan fibroid. Lagipun ianya ni dah membesar macam pregnant 4 bulan. Period awak akan kembali normal lepas ni. Senang nak solat, puasa nanti.”

“Kita buat pembedahan pada 13 Mac ini. Awak makan ubat Maltofar ini untuk tambah darah. Sebolehnya kita elakkan terima darah oranglain ya.”

13 Mac 2019

Saya menjalani pembedahan fibroid. Selama ini saya ingatkan perubahan period saya itu disebabkan perubahan hormon. (Ohh, memandai buat kesimpulan sendiri kan.)

Perut yang buncit selama ini pun saya sangkakan kerana kurang bersenam dan buat sit up. Kesimpulan sendiri lagikan.

Harapnya perkongsian ini dapat memberi manfaat ya. Jangan pandang remeh bila HB rendah dan period yang tidak normal.

Sumber/Foto : Shaza Baharuddin

Dalam hubungan suami, isteri, komunikasi memang perkara terpenting. Tidak kiralah pasangan yang baru kahwin atau pun telah berpuluh tahun bernikah. Jika komunikasi gagal, maka hubungan rumah tangga yang selama ini bahagia pasti akan mulai kelat.

Kadang-kadang kita rasa kita banyak berkomunikasi dengan pasangan, berwhatapps dari dinihari hingga menjelang petang sepanjang pasangan berada di pejabat. Tetapi masalah dalam rumah tangga tetap muncul, di mana salahnya. Rupa-rupanya komunikasi yang selama ini kita terapkan tak efektif kerana hanya sehala.

Ikuti perkongsian, Firdaus Shakirin
Dalam sehari, berapa jam kita berkomunikasi dengan pasangan kita?
Komunikasi yang berkualiti, yang effective?

Tahukah kita bahawa masalah utama dalam rumah tangga hari ini ialah kurangnya komunikasi antara suami dan isteri?

Komunikasi adalah sebagai cara kita berhubung, memberitahu atau menyampaikan sesuatu…

Komunikasi yang berkesan ialah komunikasi yang boleh menyelesaikan masalah atau mencapai persetujuan bersama atau memahami apa yang dilalui oleh pasangan dan seterusnya menjadikan keadaan itu lebih baik dari sebelumnya.

Komunikasi Berkesan

Komunikasi sangat-sangat membantu dalam rumah tangga. Dengan berkomunikasi kita tahu apa yang ada di dalam hati masing-masing.

Apa yang dia simpan, apa yang dia pendam, apa yang dia ingin luahkan, apa yang dia nak tegur, apa yang dia nak nasihat dan sebagainya.

Selalu bersembang, selalu bercakap, selalu berwhatapps, tapi end up masing-masing masih tak puas hati. Masalah masih ada…

Kenapa?

Sebab komunikasi yang tidak effective… Komunikasi di mana hanya seorang memberi, seorang lagi menerima tanpa membalas semula… Bahasa mudah, masuk kiri, keluar kanan… Apa reaksi dan respon pun tiada…

Untuk meminimumkan konflik dan salah faham dalam rumah tangga, maka komunikasi antara suami dan isteri sangat penting… Banyak masalah yang boleh diselesaikan jika suami, isteri mempunyai komunikasi yang berkesan antara mereka…

Ambik tahu akan pentingnya komunikasi antara kita dan pasangan jika mahukan hubungan yang berkekalan…

Sumber: Firdaus Shakirin

MW: Semoga perkongsian ini memberi manfaat buat kita semua dan supaya setiap pasangan menyedari bahawa pentingnya komunikasi berkesan. Kerap berkomunikasi tidak bermakna komunikasi anda efektif, oleh itu cuba periksa balik hubungan anda dan pasangan.