Nak wajah awet muda dan melambatkan penuaan wajah, banyak cara boleh dicuba yang boleh diamalkan. Antaranya menggunakan masker daripada buah-buahan dan bahan alami.
1 biji pisang masak
1 sudu makan madu
Beberapa biji strawberi
Sedikit susu segar
1 biji ubi kentang
2 sudu makan susu segar
Lagi artikel cantik di sini:
Rahsia Kulit Cantik Bak Artis Bollywood Dengan Kunyit
Isteri Cantik Di Luar Tapi SERABAI Di Rumah Sebab Amanah Dan Tanggungjawab
Guna Kiub Timun Madu, Petua Cantik Hilangkan Lebam Bawah Mata, Kulit Muka Jadi Bersih Berseri!
Biasanya ketika usia beranjak dewasa, ramai orang baik lelaki mahupun wanita yang berlumba-lumba melakukan perawatan kulit untuk menjaga kulit agar kekal halus, mulus dan tegang. Terdapat beberapa tip awet muda yang boleh dicuba.
Untuk membantu kulit tegang dan segar ialah dengan selalu mencuci wajah sebelum tidur pada waktu malam. Mencuci wajah pada waktu malam akan membantu menanggalkan kotoran-kotoran yang menempel di wajah setelah beraktiviti seharian. Jika tidak dibersihkan, ia boleh menyebabkan jerawat muncul dan kulit cepat berkedut akibat kotoran yang tersumbat pada pori-pori wajah.
Anda boleh secara rutin pergi ke salon kecantikan untuk melakukan perawatan wajah. Namun jika budget tidak mengizinkan, maka anda boleh menggunakan bahan alami yang ada di dapur rumah sebagai masker. Antaranya, yang telah dikongsikan di atas.
Kesan radikal bebas yang disebabkan paparan sinar matahari dapat membuat kulit cepat berkedut dan kasar. Bukan itu saja, kesan daripada sinar UV juga boleh menyebabkan noda hitam pada kulit. Itulah sebabnya sejak remaja sebaiknya mulakan menggunakan tabir suria agar kulit sihat terjaga.
Mengurut akan membantu wajah jadi lebih rileks dan membantu membuatkan kulit wajah terlihat lebih awet muda. Setelah membersihkan wajah, jangan lupa lakukan sedikit urutan pada bahagian alis mata, pipi dan dahi, yang merupakan kawasan untuk melancarkan peredaran darah di wajah, membuatkan wajah akan nampak makin segar.
Minum teh hijau kerana dipercayai ia membantu melambatkan proses penuaan kerana mengandungi antioksidan yang tinggi. Antioksidan berfungsi untuk mencegah penuaan awal serta terhindar daripada radikal bebas.
Rutin meminum air masak/putih, sekurang-kurangnya lapan gelas setiap hari sangat bermanfaat bagi kesihatan dan kecantikan kulit. Kulit yang kering akibat dehidrasi boleh dicegah dengan meminum air putih, agar kulit wajah lebih kenyal dan tegang kembali.
Jangan lupakan aktiviti fizikal kerana dengan berolah raga mampu membantu membuang racun-racun dan kotoran yang ada dalam kulit menerusi perpeluhan ketika beraktiviti.
Buah dan sayuran mengandungi nutrisi penting untuk menjaga kesihatan kulit. Selain itu, makanan berjenis kacang-kacangan juga diyakini dapat mencegah penuaan awal. Nutrisi penting seperti vitamin dan mineral dapat membantu meningkatkan kesihatan kulit wajah.
Jangan lupa follow kami di:
