![iStock_26425313_wide bantu suami](https://cdn.mingguanwanita.my/2017/09/iStock_26425313_wide.jpg)
Niat wanita nak bantu suami bab kewangan rumah tangga, tetapi bila dah biasa terlalu memberi ada pula sesetengah suami yang ambil peluang sampai semua benda isteri yang bayar!
Inilah realiti hari ini, disebabkan ekonomi semakin tenat… isteri yang patut jaga anak rela keluar mencari rezeki demi membantu suami. Bila duduk saja jadi suri rumah, ada pula mulut-mulut jahat yang bersuara suruh belajar usaha mencari rezeki bantu suami mana yang patut. Eh… ehh… macam mana bab anak?
Haaa… nak tutup mulut orang tak mampu tetapi untuk membuka mata dan mata orang, tolong baca perkongsian Khairunnisa Nadiah II ini agar anda tak terjerat dan dijerat dengan soal NAFKAH RUMAH TANGGA…
Pantang saya orang duk cakap suruh cari duit sendiri. Supaya tak bebankan suami. Supaya suami boleh itu dan ini.
Aipp..
Nafkah tu Allah kata siapa yang wajib lunaskan? Suami ka isteri? Suami. Sebab apa? Sebab Allah tahu dan dah cipta lelaki ni kudrat extra dari isteri. Kekuatan perempuan ialah pada mengandung, melahirkan dan membesarkan anak-anak.
Tak kata pun salah perempuan cari duit sendiri. Tapi, bab nafkah biarlah suami yang langsaikan. Sekurang-kurangnya yang wajib.
Sebab perempuan ini ada satu sifat. Bila dia dah penat. Suami pula buat hal. Mulalah laju mulutnya mengungkit segala kebaikan yang diberikan kepada suami. Sedangkan sebelum ini dia kata ikhlas nak tolong suami. Cik adik, ikhlas makna lepas bagi terus lupa. Lupa bagi berapa, dimana, bila. Sia-sia kebaikkan kita.
Toksah jerat diri sendiri. Lelaki buat kerja lelaki. Kita perempuan buat kerja kita. Nak bantu juga suami? Takde masalah. Tapi biarlah perkara asas yang wajib suami langsaikan, dia yang buat. Biarpun sederhana, asalkan dia buat. Ajar suami bertanggungjawab.
Jangan ambil seluruh tanggungjawab suami. Takut-takut suami pergi menunaikan tanggungjawab kat orang lain pula. Yelah, semua tanggungjawab isteri dah sebat, tu yang suami kata mampu tu.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Agar Bayi Tak Keliru Puting, ‘Cup Feeding’ Salah Satu Teknik Yang Mak Mak Boleh Cuba
![Agar Bayi Tak Keliru Puting, ‘Cup Feeding’ Salah Satu Teknik Yang Mak Mak Boleh Cuba](https://cdn.mingguanwanita.my/2018/07/Untitled-design9.jpg)
Mak-mak yang kental jiwa nak usahakan beri penyusuan ekskusif buat bayinya, artikel ini amat-amat membantu anda. Pakar Laktasi dan pengasas Eve Love, Dr Shahirah Hassan berkongsi mengapa ‘cup feeding’ ini amat penting untuk elakkan bayi keliru puting.
Penting sebenarnya penggunaan ‘cup feeding’ ini. Salah satunya dapat elakkan penggunaan botol. Yang mana ia boleh membuatkan bayi jadi keliru puting. Dan akhirnya ibu gagal memberikan susu eksklusif kepada bayinya sampailah usianya 2 tahun.
Eh.. Kenapa Nak Leceh-Leceh ‘Cup Feeding’, Botolkan Ada
Mak ayah semua pernah dengar tentang ‘Cup Feeding’?
Agar mak ayah lebih faham, Dr Shahirah berkongsi video ‘cup feeding’ yang diambil semasa home visit di rumah kliennya.
“Video kami share dengan izin ibu bapa bayi.”
Antara perkara yang dibincang & praktik kan adalah posisi & teknik pelekapan, pengendalian susu perahan & juga CUP FEEDING.
Cup feeding ini adalah salah satu teknik untuk beri susu perahan selain menggunakan botol, picagari atau sudu.
Ya, memang proses CUP FEEDING ini lebih perlahan dan memerlukan kesabaran berbanding dengan penggunaan botol atau cara lain. TETAPI, yang istimewa tentang CUP FEEDING adalah:
1. Baby kurang risiko keliru puting kerana sewaktu CUP FEED, cara yang selamat adalah posisi bayi almost UPRIGHT, beri perlahan-lahan dan elok pause sekali- sekala. Lebih kurang seperti breastfeeding, baby kena usaha sendiri untuk dapatkan susu.
2. Ini berbeza dari pemberian menggunakan botol di mana flow agak laju , no pause, dan agak mudah kita “overfeed” dengan cara ini.
3. Melalui cup feeding, kita tidak tuangkan susu ke mulut bayi, malah BAYI MENCARI DAN menjilat susu ibu sendiri. In other words, baby have to work for it.
Cuba Ibu Perhatikan..
So, lepas I cerita panjang lebar, rasanya teknik mana yang lebih similar to breastfeeding (penyusuan ibu)? CUP FEED or Bottle Feed?
Ingat ya Mummies, jika boleh elakkan bottles the first few weeks of life, please do so. Nanti Mummies yang susah kalau baby reject breast!
P/S: Sweet je kan Mak Ayah dalam video ni, sambil practise cup feed, they TALK TO BABY. Interacting with your baby pun penting tau for baby’s development!
Sumber/Foto/Video : Shahirah Hassan
.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lumpuh Separuh Badan, Wanita Ini Pernah Terbaring Umpama Mayat Hidup
![Lumpuh Separuh Badan, Wanita Ini Pernah Terbaring Umpama Mayat Hidup](https://cdn.mingguanwanita.my/2019/01/Pix-1.jpg)
Suraya Abu Hassan, 26 tahun, tidak pernah menyangka bahawa dirinya akan mengalami lumpuh separuh badan.
Segala-galanya bermula dengan sakit kepala yang dialami secara tiba-tiba. Namun, dia tidak menghiraukannya kerana mahu menumpukan perhatian kepada peperiksaan SPM yang bakal dihadapi pada tahun 2009.
Setelah tiga hari menamatkan peperiksaan, sekali lagi dia mengalami masalah yang sama. Kali ini lebih teruk kerana dia hampir pitam. Kejadian itu berlaku ketika dia menemani emaknya, Saayah Zaini ke Pekan Sehari berdekatan rumahnya.
Mereka kemudiannya balik ke rumah. Keadaan Suraya yang semakin membimbangkan menyebabkan emaknya membawa dia ke Klinik Desa Felda Lepar Utara, Pahang. Namun setelah bertemu doktor, Suraya hanya diberikan ubat tahan sakit.
Sebaik kembali semula ke rumah, badannya menjadi lembik. Kali ini bapanya Abu Hassan Zakaria segera membawanya ke hospital Temerloh.
![Lumpuh Separuh Badan, Wanita Ini Pernah Terbaring Umpama Mayat Hidup](https://cdn.mingguanwanita.my/2019/01/Pix-3.jpg)
Pembedahan
Doktor di Hospital Temerloh telah mengesyorkan agar Suraya dibawa ke Hospital Kuala Lumpur. Hasil pemeriksaan scan oleh doktor di HKL mendapati ada air yang tersumbat pada otaknya.
Doktor segera melakukan pembedahan membuang air di bahagian kanan otaknya. Kesan pembedahan membuatkan Suraya tidak boleh bercakap lebih kurang 2 bulan lamanya.
“ Saya terbaring seperti mayat hidup. Itu yang saya rasakan ketika itu. Anggota badan terutamanya sebelah kiri tidak boleh bergerak. Perasaan saya pada ketika itu usah cakaplah.
Asyik menangis. Kalau diingatkan saat-saat tersebut memang menyedihkan,” ujar Suraya mengimbau kisah hampir Sembilan tahun lalu.
Walau lumpuh sebelah badan, Suraya masih mampu berjalan. Namun begitu langkahnya agak lemah. Nasib baik dia tidak memerlukan kerusi roda untuk bergerak.
Sambung Pelajaran
Lumpuh sebelah badan menyebabkan cita-cita Suraya tidak kesampaian. Lama juga dia mendiamkan diri di rumah tanpa melakukan sebarang kerja atau bergaul dengan ramai orang.
Dia mengakui keadaanya itu bukan sahaja memberi kesan pada dirinya malah emak dan ayahnya turut menerima tempiasnya.
“ Emak dan ayah risau tengok keadaan saya. Saya sedar saya perlu buat sesuatu untuk hilangkan rasa risau mereka itu. Dahulu saya fikir selepas SPM saya mahu menyambung pengajian. Saya mahu masuk Universiti. Cita-cita saya mahu jadi guru. Itu yang saya sedih bila jadi lumpuh sebelah badan.
Pada suatu hari saya, abang saya telah mengesyorkan saya belajar di PLPP Bangi yang kebetulan tidak jauh dari rumah dia. Saya setuju dan mengambil kursus IT dan Pembantu Tadbir.
Saya duduk di asrama. Itulah pertama kali saya berada berjauhan daripada keluarga. Di situ juga saya sedar masih ramai lagi OKU seperti saya. Malah ada yang lagi teruk daripada saya.
Melihatkan kesungguhan kawan-kawan OKU di sana telah menambah keyakinan saya untuk mengubah nasib. Saya akhirnya berjaya menamatkan kursus di sana.”
Jadi Guru Tadika Pasti
Sejak menamatkan pengajian di PLPP, Suraya telah mendapat kerja sebagai guru di sebuah Tadika Pasti yang terletak di Felda Lepar Utara Satu .
Tadika ini terletak tidak jauh dari rumahnya. Setiap kali pergi kerja, Suraya akan memandu sendiri kereta yang telah diubahsuai. Ternyata kekurangan diri bukan penghalang buat dirinya untuk berdikari.
![Lumpuh Separuh Badan, Wanita Ini Pernah Terbaring Umpama Mayat Hidup](https://cdn.mingguanwanita.my/2019/01/Pix-4.jpg)
Jadi guru menyeronokkan Suraya. Setiap hari dia perlu melayan kanak- kanak berusia 4 tahun. Keletah mereka menghiburkan hatinya.
“ Kadang-kadang ada juga mereka bertanya pada saya apabila mereka melihat saya berjalan dalam keadaan tidak teratur. Kak Su, kenapa jalan macam itu? Itu antara soalan yang biasa saya terima dari mereka. Saya hanya mampu senyum sahaja apabila mendengar soalan tersebut.
” Tugas saya di tadika itu mengajar kanak-kanak membaca, menulis dan mewarna. Apabila tengok kanak-kanak ini saya rasa gembira. Kecacatan tidak menghalang kerjaya saya.
Paling penting saya perlu ada kesabaran. Saya perlu sabar menghadapi dugaan dan berusaha untuk membangunkan diri. Itu paling penting.”
Penyelidik UM Ajar Suraya Melakukan Regangan
Prihatin terhadap nasib insan yang kurang bernasib baik telah membuatkan sekumpulan penyelidik dari Jabatan Kejuruteraan Bioperubatan, Fakulti Kejuruteraan Bioperubatan, Fakulti Kejuruteraan Universiti Malaya (UM) telah melawat Suraya.
![Lumpuh Separuh Badan, Wanita Ini Pernah Terbaring Umpama Mayat Hidup](https://cdn.mingguanwanita.my/2019/01/Pix-5.jpg)
Program lawatan ini merupakan sebahagian dari siri program yang dinamakan ‘Be Able’ yang mendekati pelbagai segmen masyarakat OKU dan cuba mendekatkan mereka dengan aktiviti kemasyarakatan arus perdana.
‘Be Able’ telah dimulakan sejak 2016 dan menerima dana geran penyelidikan komuniti dari Pusat Komuniti dan Kelestarian UM (UM Cares). Geran dalaman ini diberikan kepada penyelidik UM yang mampu memindahkan kemahiran dan kepakaran penyelidikan mereka untuk manfaat masyarakat setempat.
Pensyarah Kanan dan Pakar Prostetik dan Ortotik dari Jabatan Kejuruteraan Bioperubatan UM, Dr Nasrul Anuar Abdul Razak yang mengetuai delegasi penyelidik ini berkata, walaupun perjalanan mereka ke Felda Lepar Utara Satu, Bandar Tun Abdul Razak, Pahang ini mengambil selama 4 jam dari Kuala Lumpur, namun tidak mematahkan semangat ahli kumpulan penyelidik ini.
“ Objektif lawatan ini adalah bagi mendekati segmen komuniti orang kelainan upaya (OKU) yang mungkin terpinggir dan menerima khidmat sokongan pakar rawatan dan pemulihan.
Melihatkan keadaan Suraya ini saya percaya dengan latihan regangan yang betul dan dilakukan dengan konsisten, keadaan Suraya masih boleh dipulihkan lagi.”
Dengan bantuan pelajar sarjana Nur Afiqah Hashim dan Saibah Ghani, beberapa latihan regangan pemulihan telah dikongsi bersama Suraya untuk diamalkan secara konsisten.
![Lumpuh Separuh Badan, Wanita Ini Pernah Terbaring Umpama Mayat Hidup](https://cdn.mingguanwanita.my/2019/01/Pix-2-.jpg)
Keadaan lumpuh sebelah badan, atau dikenali sebagai ‘hemiplegia’, boleh disebabkan oleh pelbagai faktor yang melibatkan sistem saraf, sama ada strok atau lain-lain kecederaan fizikal.
Bergantung kepada tahap kecederaan yang dialami oleh otak dan sistem saraf yang terlibat, tahap kelumpuhan yang terhasil juga berbeza, dan memerlukan strategi rawatan dan pemulihan yang bersesuaian.
Untuk jangka masa panjang, latihan regangan pemulihan sentiasa dicadangkan oleh mana-mana perawat pemulihan untuk mengembalikan fungsi fizikal tubuh pesakit yang lumpuh kepada tahap yang lebih baik.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Azian Mazwan Sapuwan Dapat Cucu Lagi, Tiga Dah Cucu Nenek Cantik Ni
![Azian Mazwan Sapuwan Dapat Cucu Lagi, Tiga Dah Cucu Nenek Cantik Ni](https://cdn.mingguanwanita.my/2024/06/Untitled-design132.jpg)
Azian Mazwan Sapuwan dapat cucu lagi, tiga dah cucu nenek cantik ni. Azian Mazwan Sapuwan siapa yang tidak kenal dengan artis wanita era 80an yang cukup popular dengan lagu berjudul Rumah Kecil Tiang Seribu dan Erti Budi.
Azian Mazwan Sapuwan Dapat Cucu Lagi
Melalui hantaran yang dikongsikan dilaman Instagramnya, Azian berkongsi berita gembira menyambut kelahiran cucunya.
“Alhamdulillah..syukur Ya Allah.
Semoga cucu mama dilimpahi rezeki dan kesihatan yang baik dan menjadi anakanda yang solehah kepada ayah dan ibu sayang.
Doaku, “Aku memohon perlindungan untuknya anak cucu keturunanku dengan kalimat-kalimat Allah dari segala Syaitan, kesusahan dan pandangan yang jahat.”.. Aamiin Ya Rabb,”tulisnya di ruangan kapsyen.
Tiga Dah Cucu Nenek Cantik Ni
Siapa sangka wanita yang memiliki susuk tubuh persis anak dara ini sebenarnya ibu kepada 7 orang anak dan berusia 49 tahun. Selain mengekalkan bentuk badan, Azian yang berketinggian 154 sm ini juga berjaya memiliki saiz pinggang idaman ramai wanita iaitu 27 inci dengan berat 49 kg.
Mempunyai berat badan yang sukar naik juga adalah satu kelebihan buat Azian. Berikut rahsia cantik dan sihat yang dikongsikan oleh Azian.
10 RAHSIA CANTIK DAN SIHAT AZIAN MAZWAN SAPUWAN
1.Jangan minum ais kerana ianya sejuk. Bimbang urat dan perut kita sejuk, tegang seterusnya kita jadi tidak sihat. Apabila tidak sihat terus naik ke muka. Kalau nak minum sekali sekala boleh.
2.Ambil sekurang-kurangnya satu jenis vitamin sebagai makanan tambahan untuk badan. Jangan berlebihan bimbang nanti antibodi badan yang sedia ada akan terganggu. Saya mengamalkan satu jenis vitamin sahaja iaitu CalMeg (kalsium dan magnesium dalam satu tablet).
3.Banyakkan meminum air kosong.
4.Tidur yang cukup. Tidak semestinya tidur yang lama tetapi tidur dalam jangka masa ideal yang diperlukan badan.
5.Elakkan bangun lambat bimbang nanti badan akan menjadi lesu, penat, malas dan sakit urat.
6.Mandi pagi sebelum Subuh. Badan kekal cergas dan segar sepanjang hari.
7.Jaga pemakanan. Kalau makan nasi ambil lauk yang tidak memudaratkan tekak, perut dan badan. Contohnya alergik.
8.Saya amalkan minum air kunyit tetapi tidak terlalu kerap. Apabila datang bulan saya berhenti buat sementara. Saya dapatkan stok dari seorang rakan yang membuatnya sendiri. Jus kunyit bagus untuk kulit muka serta urat-urat badan.
9.Sentiasa berfikiran positif dan yakin dengan diri sendiri. Jangan mudah buruk sangka kepada seseorang kerana kita sendiri belum tentu sempurna dan terbaik. Lebih baik perbaiki kekurangan diri. Elakkan banyak berborak kosong kerana ia membawa kita ke arah anasir-anasir negatif.
10.Sentiasa menjaga penampilan diri dari hujung rambut sampai ke hujung kaki. Simple pun orang tetap akan pandang kita. Untuk seri wajah sekurang-kurangnya calitlah lipstik ketika hendak keluar.
Sumber: Instagram Azian Mazwan Sapuwan
Baca lagi artikel lain: Alhamdulillah Selesai Majlis Resepsi Azian Mazwan Terima Menantu Baru
Selepas Anakanda Saya ‘Berumah’ Di Sini, Raudhah Ini Seperti Tempat Wajib Ziarah Azian Mazwan
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE
“Memang aku dah gila mak..hitam dah mak hidup aku..” – Kamariah Md Yatim
Ditinggalkan suami tanpa sesen kerana tidak cantik. Ibu anak 8 ini hampir mer4cun anak-anaknya sendiri kerana ketiadaan duit untuk membeli makanan.
Nantikan Vodcast Sembang Wanita Xtra Bersama Usahawan Daun Pandan pada 15 Mei 2024,8pm.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI