Orang kata waktu hamil inilah waktu terbaik isteri nak bermanja dengan suami. Ketika perut besar, suami jatuh kasihan. Ibu mengandung minta lah apa saja.. insyaAllah suami tunaikan. Tapi tak semua ibu hamil lalui proses kehamilan sebahagia itu. Malah, sakit perut pun terpaksa ke klinik sendirian.
Ada yang diuji suami tak ambil hirau pun dengan kesusahan isteri alami. Sebagaimana ibu hamil ini, Firda Ashaary pernah lalui kesedihan sedemikian pada perkahwinan terdahulu. Dan pengalaman itu, menjadikan dirinya ibu hamil yang cekal lagi tabah.
Ini pesan Firda untuk mereka yang lalui pengalaman seumpama.
Ibu Mengandung Sakit Perut Sedang Bersedih
Tadi aku ke hospital bersama Encik Suami untuk pemeriksaan baby. Selepas menurunkan aku di ruang lobi PAC, Encik Suami terus ke tempat parking dan menanti di sana bersama anak-anak. Sekarang musim kobit ni kan, tak boleh berteman.
Sambil menanti giliran dipanggil, satu persatu pesakit yang datang aku perhatikan.
Muncul seorang ibu mengandung, menghampiri kaunter. Selepas check suhu dan scan mysejahtera, beliau duduk di kerusi sambil menunggu misi keluar dari dalam bilik untuk memberi perkhidmatan.
“Ya, puan. Mai pasai pa?” sapa misi bertugas.
“Sakit perut.”
“Puan, mai dengan sapa?” tanya misi lagi sambil mata melilau melihat sekeliling.
“Sorang.”
Pendek jawapan yang diberikan, perlahan ja tapi aku di belakang masih mampu mendengar.
Ada nada sayu di situ. Allah. Walau beliau membelakangkan aku dan aku tak nampak reaksi wajahnya, tapi aku yakin beliau sedang bersedih.
Ads
Sebelas Tahun Lalu, Alami Kesukaran Yang Sama
Aku menyandar seketika. Terimbas kenangan yang aku sendiri lalui hampir 11 tahun lalu ketika mengandungkan Suffian. Sendirian memandu ke Hospital Kajang untuk pemeriksaan baby. Semalaman perut meragam hingga ke pagi.
Selesai semua pemeriksaan, selepas ditambah air dan sebagainya, misi dan doktor bertugas membenarkan aku pulang.
“Puan, dah boleh balk. Siapa jemput puan?”
“Saya drive sendiri,” jawap aku ringkas. Dalam hati hanya Tuhan yang tahu.
Misi dan doktor saling berpandangan.
“Kalau macam tu takpa lah Puan, Puan rehat dulu di katil ni. Hilang pening kesan ubat nanti tu, baru Puan drive balik ye?” Doktor memberi cadangan.
Aku kembali berbaring dan memejamkan mata. Berharap doktor dan misi segera beredar. Sebaik derapan kasut diorang menjauh. Aku buka mata. Air mata perlahan gugur membasahi bantal.
Sebak hanya aku sendiri yang faham. 1001 kisah terpendam tak terluah, aku telan satu persatu. Yang tak mampu ditelan, aku biarkan tergantung. Aku tidak lagi mengikut arus, aku cuba menongkah arus demi sebuah kehidupan dan harga diri.
Orang selalu cakap ibu mengandung ni selalunya degil, kuat merajuk, hati batu, hati tisu. Macam-macamlah yang orang cakap.
Tapi mungkin tanpa mereka ketahui disebalik apa yang dicakapkan tu, sebenarnya terselindung sejuta rahsia yang mereka mungkin tak tahu. Tak nampak di mata.
Ads
Ya, aku akui aku memang degil. Aku juga hati batu. Rajuk aku, rajuk yang berbuku. Membuatkan hati aku keras. Aku terus melangkah walau terboyot-boyot sendiri, walau belum pasti jalan mana harus aku tujui. Ada yang kata aku ikut hati, ikut kepala sendiri. Aku pekakkan telinga.
Dan Akhirnya, Allah takdirkan aku di sini hari ini, seperti yang kalian lihat. Alhamdulillah. Sebuah kisah bahagia Allah kirimkan di hujung ceritera airmata yang panjang.
Pesan aku pada wanita-wanita khususnya ibu-ibu yang sedang berduka, usah terlalu menjaga hati orang lain hingga mengabai kebahagiaan hati sendiri. Usah lagi menangis, lapkan airmatamu. Usah dibazir. Jalan terus, jangan menoleh. Kumpulkan segala kekuatan demi sebuah kebahagiaan yang dicari.
Bahagia itu adalah untuk 2 hati bukan hanya satu hati memberi dan satu hati menerima.
InshaAllah, jangan gusar. Allah pasti bersama kalian.
#SuffianSuffiya #KisahDunia
1001 kisah suka duka sebuah kehidupan, mencari bahagia.
Ada sesetengah mak-mak, bila datang ‘angin kus-kus’ atau terlalu penat mulalah jerit pada anak bila ada yang tak kena pada pandangan matanya.
Biasanya anak buat silap tak adalah besar sangat pun tapi mak boleh jerit pada anak macam kesalahan itu besar sangat baginya.
Malah, kalau ada perkara yang merisaukan fikiran mak-mak, apa saja yang dibuat serba tak kena. Bukan setakat jerit pada anak, ada masa dengan pasangan pun boleh sentap dan bergaduh, walaupun ia tiada kaitan langsung.
Begitulah mak-mak. Kalau dah penat sangat memang perasaan lain macam. Masa ini, janganlah anak, mahu pun suami cari pasal. Mesti ada yang kena nanti.
Sebenarnya, bila mak-mak ada tanda-tanda sebegini, itu bermaksud dia perlukan me time untuk dirinya, seperti apa yang dkongsikan oleh Mohd Fhais Salim ini.
Bila tahap irritability meningkat, anak silap sikit je dah mampu buat kita menjerit. Makin sibuk dan makin tinggi tahap irritability.
2. Cepat sentap
Tak boleh silap cakap sikit, melenting. Walaupun tahu anak itu tak sengaja tapi tetap rasa sentap.
3. Susah nak sangka baik
Cepat nampak anak nakal, degil, lasak dan buas sedangkan sebenarnya anak itu nak bermain, nak perhatian dan nak manja-manja je.
4. Rasa tak tenteram
Hidup serba tak kena. Buat kerja pun rasa tak syok. Itu natijah jiwa yang sering di abai dan tak di nurture sebaik-baiknya.
5. Suka cari gaduh
Bila otak dah tepu, semua benda jadi tak kena. Bukan dengan anak saja, dengan pasangan pun boleh jadi bergaduh kalau ada tak kena di mata.
6. Cakap kasar
Ibu yang ayu dan lemah lembut pun boleh berubah cara cakapnya jadi kasar dan kesat. Bahasa kau aku dengan anak. Ini antara kesan dari burnout berpanjangan.
Me-time la sebelum ia menjadi parah!
Buatlah sekali sehari. Tak dapat sehari sekali, buatlah seminggu sekali.
Kalau tak dapat seminggu sekali, buatlah sebulan sekali.
Malah, kalau tak dapat juga sebulan, buatlah walau sekali pun bila ada peluang.
Lebih baik buat dari tak buat langsung. Sungguh itulah gaktor terbesar sikap kita jadi baik atau teruk.
Mingguan Wanita : Betul, kalau kepala mak sudah serabut dengan fikir macam-macam, anak buat silap sikit pun dah rasa besar sangat kesalahan. Tapi kalau kepala tak serabut, tak kisah pun semua tu. Kena me time ni untuk diri sendiri.
Group khas buat semua wanita B40 dan M40 yang mahu bangkit maju dari kehidupan sekarang menerusi perkongsian tip, promosi kursus anjuran Mingguan Wanita, perkongsian kisah inspirasi wanita. #langkahyakinlakarkejayaan
Bukan senang nak handle kalau anak dah start meragam, kalau kat rumah boleh lah buat tak nampak. Tetapi kalau kat tempat orang ramai, macam mana?
Mesti ‘habis hati’ cuba pujuk anak. Tetapi sebenarnya anak meragam ini berkait rapat dengan cara pemakanan yang anak ambil setiap hari. Nak-nak pula kalau mak ayah suka belikan anak makanan yang tinggi gula dan garam.
Macam yang Doktor Taufiq Razifini kongsikan, ada beberapa jenis makanan yang patut mak ayah elakkan bagi pada anak. Lagi bagus, jangan ada dalam rumah pun!
Anak Meragam Berkait Dengan Makanan
Mak yang ayu pun boleh bertukar jadi singa kalau anak tiap hari meragam!
Paling stress kalau anak kita selalu meragam dan tantrum tak berhenti. Kita ingat ke mereka meragam tanpa sebab. Makin hari, makin kita pulak yang rasa nak tantrum kan?
Padahal mungkin perangai tantrum, hyperactive dan suka meragam tu datang daripada MAKANAN yang kita duk bagi kat anak anak kita tiap hari.
Dalam buku Healthy Food, Healthy Gut, Happy Child oleh Dr Maya Shetreat, sorang paediatric neurologist ada tulis kaitan makanan dan perangai anak anak kita semua.
Ini antara kandungan makanan yang mak mak kena nak kena pantau dan waspada
1. Gula
Makanan yang tinggi kandungan gula menyebabkan kenaikan paras gula dalam darah. Bila gula tinggi, insulin yang tinggi diperlukan menyebabkan kanak-kanak jadi kurang gula dalam darah (hypoglyecemia) atau orang kita sebut hypo. Bila hypo ni senang lah mereka nak tantrum.
2. MSG
MSG mengandungi glutamate yang menjadi stimulant kepada otak. Bila banyak sangat stimulant ni banyak sangat free radical yang akan dihasilkan. Free radical ni boleh merosakkan fungsi otak. Lagi-lagi kalau kanak-kanak yang sangat sensitif pada glutamate, memang boleh sebabkan kegelisahan. pening kepala dan juga sawan.
3. Pewarna
Makanan yang berwarna-warni memang nampak sedap dan menyelerakan. Tapi pewarna tambahan menyumbang kepada masalah kelakuan pada kanak-kanak. Selain tu, pewarna tambahan jugak adalah karsinogen dan menyebabkan kanser pada jangka masa yang panjang.
Sebenarnya susah untuk mengubah kalau kanak-kanak tu terbiasa makan makanan yang tinggi gula, pewarna dan MSG. Elakkan beli dan elakkan menyimpan makanan begini di rumah. InsyaAllah bila kita jaga pemakanan, mak mak akan perasan kelakuan anak akan berubah menjadi lebih baik.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Matanglah sikit, awak tu jadi mak orang. Jagalah perasaan kanak-kanak yang masih kecil. Jaga kata-kata kalian kerana kanak-kanak mudah tersinggung apatah lagi ditegur di depan orang ramai.
Paling buruk, kata-kata yang dilemparkan berbekas di hati dan lama-lama bernanah dalam hati. Ikuti perkongsiaan Puan Dhuha Rashidi ini dan hadam baik-baik.
Salah Kata Buat Kanak-kanak Malu
Bila aku singgah ziarah pada satu tempat tu ( rumah orang ) , ada orang cakap anak sulong aku ni manja. Mengada-ngada.
.
Sebab kadang dia menempek sebelah mak dia, aku peluk. Kadang makan nasi di kenduri orang, aku suapkan saja.
.
Cakap depan anak aku pula tu kan.
.
Budak ini dulu, masa aku belum train satu mindset dekat dia, dia mudah merajuk bila orang cakap direct macam tu. Dia rasa malu. Rasa tak patutlah peluk mak depan orang.
.
Dia selalu cakap dekat aku macam ini , “Mak, kakak sudah besar kan, dah tak boleh peluk cium mak ya, tak boleh bersuap ya”.
Terkesan Dengan Kata Orang Sekeliling
Dia tanya sebab terkesan dari orang keliling yang asyik cakap dia , “Eee dah besar pun nak makan bersuap”.
.
Padahal memang aku dengan laki aku yang rasa lebih senang suapkan saja semuanya sekali.
.
Orang cakap dekat dia “Eee, dah ada adik pun nak ngada-ngada lagi “
.
Apa benda entah masyarakat ni. Tak boleh ke cakap tu berlapik sikit dengan budak. Kalau dengan maknya, tahan la lagi kan. Ini dengan budak-budak.
Kanak-kanak Terkesan Dengan Kata-Kata Bukan-bukan
Situasi ni selalu aku tengok kanak-kanak selalu kena. Kesihan tau. Bukanlah nak cakap pasal anak aku itu sangat. Tapi lebih kepada apa kesan kepada kanak-kanak bila kita cakap bukan-bukan pada mereka.
.
Persoalan sekarang,
Salahkah kalau seseorang anak sulung itu bermanja kalau sudah ada adik?
Salahkah kita peluk anak sulung, anak kedua, anak ketiga walau mereka sudah ada adik. Lainlah kalau anak itu sudah berjanggut, aku pun tak ingin nak riba. Haha.
Tahu tak ,
Punca tekanan, rasa rendah diri, kurang keyakinan, rasa tak boleh, pada diri kanak-kanak itu sebab mulut orang-orang tua termasuklah mulut mak, bapak mereka sendiri. Mulut kita.
Ha. Mulut kita kepada anak-anak kita.
Atau mulut orang lain kepada anak-anak kita dan mulut kita pada anak orang.
Kan.
Kanak-kanak ini suci bersih. Umur setahun, 5 tahun, 7 tahun itu kecik benar kalau kita nak marah atau nak sakit hati.
Beri Kata-kata Semangat
Berilah kata-kata semangat yang buat kanak-kanak rasa yakin. Tak kisahlah kanak-kanak mana pun. Agama apa pun.
Aku bercerita melalui pengalaman sendiri dan orang keliling yang punyai banyak kisah dan trauma zaman kanak kanak.
Kesannya sampai tua pula tu.
Ada yang sampai mendapat penyakit mental akibat zaman kanak-kanak yang penuh kutukan. Herdik. Tohmah. Dicaci. Dipukul. Dipulas telinga. Dirotan.
Perit wehhhh.
Sebagai kanak-kanak, mereka sangat sedih.
Mereka nak kasih sayang.
Mereka nak belaian manja mak bapak mereka.
Adakala tak semua kanak-kanak bernasib baik mendapat perhatian yang sewajarnya.
Sebab benda-benda macam inilah , aku ambil berat tentang perkembangan anak-anak.
Aku peluk anak aku tanpa rasa segan-silu sebab mereka berhak merasainya. Kadang itu, baby tengah tidur, aku rehatkan badan aku dengan memeluk anak-anak yang lain.
Mereka rasa seronok, tenang , selamat. Tak mudah tantrum.
Hari itu aku luangkan masa ajak potong kuku bersama sama. Nour cakap “Kakak rasa tenang bila mak sentuh kuku kakak, kulit kakak, tenanglah mak, seronok”.
Bonding ini kesannya lebih bernilai dari wang ringgit weh. Wang yang kita ada langsung tak berikan anak kita rasa tenang. Seronok pun sekejap je. Sungguh.
Aku suap anak aku kecil, besar semua merasa air tangan. Supaya terciptanya satu bonding keluarga. Mereka tenang, kita pun tenang. Aku beritahu anak-anak, kalau orang asyik kata kakak mengada-ngada, doakan yang baik-baik untuk orang tu. Maafkan dia.
Baca Juga Di Sini:
Kata-kata Buruk Beri Kesan
Ya, walaupun adakala aku menjauh diri dari mereka kesan dari penyakit #Bipolar ini. Sehingga mereka rasa sedih. Sayu. Terluka. Melihat aku yang menjauhkan diri agar mereka tak menerima kesan buruk.
Bukannya mereka tak ada tengok tingkah laku kasar aku dengan tiba-tiba berubah mood.
Namun, usaha di sudut lain patut aku teruskan. Supaya, hati mereka tak terus terluka.
Moga anak anak kita semua membesar dalam suasana yang dilindungi Allah.
Aku pernah jumpa seorang makcik tua tau. Umur 70 tahun. Bersembang dengan aku yang dia pendam banyak kelukaan masa kecik.
Bayangkanlah. Berapa puluh tahun kisah gelap zaman kanak-kanak makcik ini tersimpan dalam memori. Sedih. Makcik ini sampai kesihatan mental pun terjejas. Tiada sokongan untuk dia leburkan semua memori masa lalu dia.
Ada masanya makcik ini akan mengamuk. Yang menerima kesan siapa, cucu-cucu yang duduk dekat . Sebab itu perkara macam ini patut dipandang serius.
Trauma ini macam boleh berjangkit-jangkit tau. Kalau kita tak rawat dan alirkan, orang lain pula yang boleh terima kesannya sama.
Peka Dengan Kata-kata
Masyarakat perlu tahu pasal mental health. Supaya lebih faham apa yang boleh berlaku, sedang berlaku , kesan daripada isu yang berlaku jangka pendek jangka panjang.
Bayangkanlah , kalau kita bawa kesakitan hidup jangka panjang. Tak ada sapa yang nak weh.
Jadi, kita peka. Bantu pada kadar sepatutnya dibantu. Kadang kala diam itu membantu. Diamlah. Kadang kala pelukan itu membantu peluklah. Kadangkala nasihat itu membantu saat itu, bercakaplah. Kita pun kena belajar sama.
Aku cuba merenung untuk sisi diri kecil ku juga. Telah banyak aku belajar. Dari zaman kanak-kanak sampailah aku dikurnia anak. Masih tidak berhenti. Banyak yang aku tak reti lagi.
Ini bukan kisah orang mengata anak aku tau. Ini kisah KANAK KANAK PATUTKAH BEGINI KEHIDUPAN MEREKA.
Sorry lah tulisan aku ni jenis bebelan tau. Kah kah.
MW: Sebagai orang yang dewasa dan matang, janganlah kecil hati anak kecil mahu pun dia bukan anak kalian. Perasaan kanak-kanak sangat sensitif dan mereka mudah terluka. Jadi mak,ayah perlu beri perhatian yang lebih buat anak-anak tidak kiralah yang masih kecil atau besar. Masing-masing perlukan kasih sayang mak,ayah yang tidak berbelah bahagi.
Suami terpaksa 'mengemis' nak puaskan nafsu, dah merayu masih tak dapat. Dalam kehidupan berumah tangga, kebahagiaan dan keharmonian bukan sahaja bergantung kepada aspek kewangan, komunikasi, dan tanggungjawab harian, tetapi juga kepada keperluan batin pasangan.